Článek

Krále české dechovky trápí palčivé bolesti zad: Neuvěříte, jakým prapodivným způsobem se zbavuje obtíží

 
Zakrátko oslaví třiaosmdesáté narozeniny, ale energie má na rozdávání. Josef Zíma (82) je ve svém věku obdivuhodně bystrý, tělesná schránka ho ale čím dál častěji zrazuje.
11.04.2015 04:05 |

podobné články

Osobnosti: Josef Zíma (76 článků) , Josef Král (71 článků)
Podobné články

Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti?

 
Bolesti v křížové oblasti spadají mezi nejčastější civilizační onemocnění. Zkušenosti s nimi má drtivá většina populace, bez ohledu na věk či věkovou kategorii. Ačkoli v drtivé většině případů po čase odezní, rozhodně bychom je neměli brát na lehkou váhu. Pokud vás trápí bolesti v křížové oblasti, měli byste zpozornět. Vaše tělo se vám snaží prostřednictvím těchto nepříjemných pocitů dát najevo, že něco není tak úplně v pořádku. Příčiny vzniku bolesti v křížové oblasti Bolesti právě v této části zad jednou potkají snad úplně každého. Velmi často vznikají při nadměrné zátěži, například když něco těžkého nesete nebo přenášíte. Zvláště pokud vaše záda nejsou na takovou zátěž zvyklá a připravená. Bolest se nutně nemusí objevit v ten okamžik, zpravidla přijdou až následující den, kdy začnete pociťovat nepříjemné tupé bolesti v oblasti  bederní páteře. Další příčinou vzniku bolesti v křížové oblasti je dlouhé stání v předklonu. Jak se dá bolestem v křížové oblasti předejít? To nejlepší, co pro své zdraví můžete udělat, je předcházet bolestem. Prevence se tedy v tomto případě jeví jako dobrý nápad. Doporučit vám můžeme pravidelný pohyb, záda si tak snáze zvyknou na fyzickou aktivitu a občasná vyšší zátěž je tak nepřekvapí. Věnovat se můžete i kompenzačnímu cvičení, kdy je ale dobré navštívit odborníka a nechat si cvičení navrhnout na míru. Jako prevence v tomto případě může posloužit i zdravý životní styl. Když se bolest objeví Když vás náhle překvapí bolesti v křížové oblasti, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak se těchto nepříjemných obtíží zbavit. Jako první pomoc může zafungovat klidový režim léky na uvolnění svalového spazmu. Někomu pomáhá i suché teplo nebo úlevové polohy. Jakmile akutní bolest odezní, zaměřte se na cviky, které fungují na uvolnění a obnovu vadných pohybových stereotypů. Příspěvek Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

Trápí vás bolesti zad? Zbavte se jich!

 
Pokud vás už někdy bolest zad odsunula na vedlejší kolej, nejste v tom sami. Čtyři z pěti lidí trápí bolesti zad poměrně často, jsou dokonce pátým nejčastějším důvodem k návštěvě lékaře. Zbavit se jich ale není vůbec těžké!
16.10.2013 13:00 |

podobné články

Muž trpěl obrovskou bolestí ruky, lékaři mu nedokázali pomoct! Rozhodl se to tedy vyřešit sám, a to způsobem, kterému neuvěříte!

 
Neuvěřitelné, co lidé dokážou udělat, aby si ulevili od "bolesti":http://www.extra.cz/tema/bolesti. Mark Goddard (44) trpěl nesnesitelnou bolestí levé ruky od doby, co měl motocyklovou nehodu. Lékaři mu nedokázali od bolesti pomoci, tak se rozhodl svůj problém vyřešit kuriózním způsobem.
30.03.2014 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Mark Goddard (2 články)

Neuvěříte, jakým šíleným způsobem se tenhle Číňan zbavil hemoroidů!

 
Bolest zad dnes trápí snad každého člověka, kterému je nad pětadvacet let. Ačkoliv se doporučuje rehabilitace, plavání či masáže, jde pouze o krátkodobou pomoc. Číňan Čang Fu-sing se proto rozhodl s bolestí zad a také s hemoroidy, jež jej trápily, zatočit jednou provždy. Jak?
10.12.2013 18:35 |

podobné články

Nová klinika v Praze nabízí pacientům intervenční léčbu bolesti

 
V těchto dnech byla v Praze na Chodově otevřena nová klinika ze sítě EuroPainClinics specializující se na komplexní intervenční léčbu komplikovaných a chronických bolestí. Tým předních odborníků poskytuje pacientům moderní diagnostické a terapeutické výkony, které přináší úlevu od bolesti hlavy a zad, viscerální bolesti, neuropatické bolesti či bolesti způsobené rakovinou.
30.01.2014 15:00 |

podobné články

Na bolesti zad fyzioterapií a vhodným pohybem

 
Bolesti zad jako varování. V dnešní stresem ovládané době naše tělo chátrá a často vysílá varovné signály, jež ignorujeme. Právě takovým signálem jsou bolesti zad různé intenzity, se kterými se alespoň jednou za život setká až 80 procent populace.
26.10.2016 18:30 |

podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Pohřeb krále české dechovky Standy Procházky (†96): Už chtěl odejít za synem (†48)!

 
Přežil jediného potomka o 13 let a v posledních týdnech toužil jít za ním. Král dechovky Standa Procházka (†96) pomalu ztrácel síly. Už byl upoutaný na lůžko a chtěl za svým Standou (†48), který neúspěšně bojoval s Parkinsonovou chorobou.
26.04.2016 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Stanislav Procházka (16 článků)

Bolavá záda? Nemoc z pohodlí! 5 + 1 rada jak na bolesti zad

 
Bolest zad je, zdá se, civilizační problém. Záda bolí lidi již v útlém věku, o pokročilejších ročnících nemluvě. Nejčastěji za tuto skutečnost přitom může nesprávné každodenní chování. Zde je 10 rad, na co se zaměřit, abyste s bolestí zad skoncovali či se jí rovnou vyhnuli.
15.05.2015 06:10 |

podobné články

Marta Jandová: Trpí bolestí zad!

 
Dcera rockera Petra Jandy Marta Jandová (35) patří k těm ženám, které oplývají vnadným a velkým dekoltem. Možná i proto zpěvačku vážně trápí nepříjemné bolesti zad. Marta ale našla recept, jak s nimi zatočit.
30.07.2010 17:40 |

podobné články

Osobnosti: Petr Janda (658 článků) , Marta Jandová (850 článků) , Petr Janda (658 článků)

Trápí Vás bolesti zad, vysoký tlak či dýchací potíže?

 
Hodiny strávené sezením u počítačů, televize, v automobilech, v kancelářích, školách a domácnostech způsobují lidskému tělu téměř katastrofu. Především bolesti zad, zkrácení svalů, následné problémy s cévami doprovázené bolestmi nohou a nemluvě o dalších potížích s dýcháním v důsledku dlouhodobého pobytu ve smogových oblastech, to vše můžeme zahrnout také pod pojem civilizační choroby.
06.05.2013 00:15 |

podobné články

Trápí vás bolesti zad, vysoký tlak či dýchací potíže?

 
Hodiny strávené sezením u počítačů, televize, v automobilech, v kancelářích, školách a domácnostech způsobují lidskému tělu téměř katastrofu. Především bolesti zad, zkrácení svalů, následné problémy s cévami doprovázené bolestmi nohou a nemluvě o dalších potížích s dýcháním v důsledku dlouhodobého pobytu ve smogových oblastech, to vše můžeme zahrnout také pod pojem civilizační choroby.
09.05.2013 00:15 |

podobné články

Krutý osud »Máničky od Hurvínka« Heleny Štáchové (69): Rakovina a nyní silné bolesti zad!

 
Porazila rakovinu, jejímu zdraví ale už zase zvoní hrana! Ředitelku Divadla Spejbla a Hurvínka Helenu Štáchovou (69) trápí silné bolesti zad a krční páteře. Kvůli zdravotním potížím se už dokonce poohlíží po své nástupkyni, která by nově propůjčila hlas Máničce.
22.08.2014 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Helena Štáchová (38 článků)

PROFESE OHROŽENÉ BOLESTÍ ZAD: Trápí úředníky, ale i zubaře

 
Bolesti zad jsou velmi častým problémem, který sužuje lidi napříč všemi profesemi. Přesto jsou určitá zaměstnání v tomto smyslu ohroženější. Bolestmi „v kříži“ nejčastěji trpí nejen lidé vykonávající těžkou manuální práci, ale třeba také zubaři. Proč?
22.09.2015 16:20 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem pro ženy o balíček chladivých gelů Nexcare!

 
Gelové obklady a zdravotní pomůcky značky Nexcare nabízejí přírodní a účinnou formu úlevy od bolesti. Fungují na principu terapie chladem či teplem a jsou velmi praktické – rychle působí. Pro celou rodinu se hodí gelové obklady ColdHot vyráběné ve třech velikostech. Pomáhají tlumit např. bolesti zubů, zad, křeče, výrony, modřiny, popáleniny apod. Na aktivní dovolené a při sportu oceníte chladivý obklad Cold Instant nebo Chladivý sprej. Bolesti šíje odstraní Hřejivý krční límec a od bolesti bříška nejmenším uleví Hřejivý medvídek Teddy.
22.08.2011 00:20 |

podobné články

Léky tišící bolesti prý výrazně zvyšují riziko infarktu

 
Tým evropských kardiologů vydal varování proti zneužívání léků na tišení bolesti ze skupiny nesteroidních přípravků. Rozsáhlá analýza totiž odhalila, že diclofenac zvyšuje riziko infarktu o padesát procent, zatímco ibuprofen o jednatřicet. Oba léky jsou přitom hojně užívány na různé bolesti zad a hlavy či premenstruační bolesti.
22.03.2017 09:30 |

podobné články

Smutné tajemství Pepíčka Zímy: 3 roky podmínka za zabití...

 
Josef Zíma v žánru dechovky znamená zhruba to, co Karel Gott(72) v oblasti české pop-music. Zkrátka fenomén. Král české dechovky,kterému nikdo neřekne jinak než Pepíčku, v pátek oslaví 80. narozeniny. A to byl pořádný důvod k tomu, abychom ho navštívili a vyzpovídali.
06.05.2012 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Josef Zíma (76 článků) , Josef Král (71 článků)

Jana Adamcová: Noci plné slz a bolesti!

 
Problémy se zdravím Jany Adamcové (41) znovu udeřily! Ukrutné bolesti zad způsobené vyhřezlou ploténkou trápí manželku Jiřího Adamce (65). Chronický zánět se snaží porazit cvičením. Pokud ale tento boj prohraje, čeká ji operace páteře. Už si tím prošla před rokem a dosud má v paměti bolestí proplakané noci.
21.09.2013 05:05 |

podobné články

Zoufalá Jana Adamcová: Noci plné slz a bolesti!

 
Problémy se zdravím Jany Adamcové (41) znovu udeřily! Ukrutné bolesti zad způsobené vyhřezlou ploténkou trápí manželku Jiřího Adamce (65). Chronický zánět se snaží porazit cvičením. Pokud ale tento boj prohraje, čeká ji operace páteře. Už si tím prošla před rokem a dosud má v paměti bolestí proplakané noci.
21.09.2013 08:10 |

podobné články