Článek

Kosmetické produkty, které si můžete vyrobit doma

 
Balzám na rty, oční stíny nebo hydratační krém – to jsou kosmetické produkty, které si můžete za pár korun vyrobit i doma. Nač tedy utrácet za drahé výrobky v obchodech, kde jich je sice nepřeberné množství, ale často jsou plné chemie, ropných složek nebo parfemace, když si můžete mnohem lepší a především zdraví neškodný produkt vyrobit svépomocí? Určitě i vy každý den kosmetické produkty používáte. Je úplně jedno, jestli se bez nic neobejdete a jejich používání je pro vás nutností, nebo jestli je používáte pouze proto, že se díky nim cítíte sebevědomější. Tak či ona je dnešní článek určený právě vám a my vám hned prozradíme proč: v následujících řádcích najdete dva recepty na kosmetické produkty, které si vyrobíte doma. Zkusíte to? Vyrobte si kosmetické produkty doma Také se již kolikrát chytáte za hlavu, kolik peněz jste opět utratila za kosmetiku? Hodně žen bezhlavě utrácí za produkty, na které viděly reklamu v televizi, nebo které jim všemi deseti doporučovaly jejich známé. Často se pak ale stává, že tihle pomocníci pro krásu leží na dně šuplíků nebo se na ně práší na poličce v koupelně, protože je zkrátka nevyužijí. Peníze tak potom lítají oknem neuvěřitelnou rychlostí. Mnohem rozumnější tedy je vyrobit si kosmetické pomůcky doma. Nejenže na tom ušetříte pěkné peníze, ale navíc budete vědět o přesném složení daného kosmetického produktu. Nebudete tak vědomě ničit svoje zdraví a i přesto si neodepřete možnost cítit se dobře a líbit se sama sobě. Tak si pojďme říci, jak na to! 1. Balzám na rty Balzám na rty využijete hned v několika případech, hodně žen si jej na pusu maže neustále, protože nemají rády pocit vysušených rtů. Oceníte jej i v zimě, kdy vás po namazání rty nebudou pálit od štiplavého mrazu. I v létě nejsou balzámy na rty k zahození, tlumí dopady škodlivých... Čtěte více Příspěvek Kosmetické produkty, které si můžete vyrobit doma pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 04:40 |

podobné články

Podobné články

Trápí vás pigmentové skvrny?

 
Určité faktory, ať vnitřní nebo vnější, můžou způsobit zvýšenou tvorbu pigmentu melaninu, jako je působení slunce, dědičnost, hormonální změny, záněty a věk, a díky němu vznikají tmavší skvrnky na kůži. Nejčastěji vznikají na viditelných místech (obličej, předloktí), protože sluneční svit jejich tvorbu podporuje. Právě především působení slunce, ale i dědičnost, hormonální změny nebo věk (stařecké skvrny) mají na hyperpigmentaci svůj vliv. Některé skvrny zmizí po čase úplně samy, například sluneční skvrnky nebo melasma, způsobená hormonálními změnami v těhotenství. Na ty ostatní můžeme vyzkoušet kosmetické přípravky nebo se obrátit na dermatologa. Jaké kosmetické přípravky jsou vhodné Na pigmentové skvrny jsou dnes k dostání různé přípravky, účinnost ovšem zaručují jen některé látky v nich obsažené. Podle toho si můžete pohlídat, jestli kupujete správný přípravek. Jsou to především kyselina retinová, kojová a glykolová (ta se používá i při chemickém peelingu), dále pak jsou vhodné krémy s deriváty vitamínu C, i ten je proti hyperpigmentavci poměrně účinný. V poslední době se objevují také přípravky s butyl resorcinolem, který účinkuje poměrně rychle a dokáže si poradit i s urputnými skvrnkami. Jak pomůže dermatolog Jestliže nepomáhají kosmetické přípravky, nebo ztrácíte trpělivost a přejete si vyřešit ty nepříjemné skvrny rychleji, obraťte se na dermatologa. Ten vám může odstranit tmavé flíčky buď chemickým peelingem, pokud jsou pigmentové skvrnky jen ve vrchní vrstvě kůže, pomocí laseru nebo fototerapií, při níž dochází k absorpci melaninu světelným působením (IPL – intenzivní pulsní světlo).. Při peelingu vám nejprve naskočí drobné puchýřky, později se vrchní vrstva kůže sloupne a nová pod ní je už zbarvená rovnoměrně. Působením laseru lze proniknout i do hlubší vrstvy, i když i povrchové ošetření je laserem možné. Příspěvek Trápí vás pigmentové skvrny? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.02.2018 05:05 |

podobné články

Chcete se naučit šít a háčkovat? My vám s tím pomůžeme…

 
Už se vám určitě stalo, že jste viděli na někom super model, který by nebylo až tak složité vyrobit. Staré rifle s obšitými kapsami krajkou a okraji nohavic, perličky, cvočky, nýtky, háčkovanou halenku, extravagantní kabelku s rifloviny a další. Nezřídka si totiž některé módní pecky vyrábějí lidé sami. Vtip je v tom, že k výrobě něčeho nového často použijí i obnošenou košili nebo tričko svého partnera. Kabelky šité ze starých riflí nejsou také ničím neobvyklým. Možná si poklepete na čelo, když vám řekneme, že háčkovanou halenku si zvládnete vyrobit i sama. A když ne halenku, tak alespoň něco jednoduššího – pro začátek. Snadnější to v tomto ohledu mají ty, které už někdy u šicího stroje seděly, držely v rukou jehlice nebo háček. Ale nikdy není pozdě naučit se něco nového. Pokud patříte k naprostým začátečníkům, můžete začít šitím pro malé děti. Ať už vlastní ratolest nebo sourozence či dítě své sestry. Jak začít? Je to snadnější než si myslíte. Stačí vyhledat webové stránky Prošikulky.cz, kde najdete mnoho inspirace, návodů a střihů. Například střih na dětské tepláčky, které můžete ušít z oděvů, které se vám válí ve skříni nevyužité. Máte starou mikinu, tepláky či nátělník, který už dávno nenosíte? Klidně můžete tyto věci recyklovat a ještě je využít. A nejen na tepláčky, ale i dětské tričko, mikinu. Případně rozstříhat více věcí, které vám stejně překážejí a nastříhat je na čtverečky. Ty pak k sobě sešít a vznikne patchworková deka. Co vše Prošikulky.cz nabízí? Na portále Prošikulky.cz najdete inspiraci, návody, střihy. Vše od A do Z. Počínaje radami jak začít s šitím, kolik látky na daný střih budete potřebovat, jak střih upravit, aby seděl, ale i jaké nitě a jehly do šicího stroje jsou vhodné, informace o látkách, videa – aby bylo všechno jasnější, a kromě toho tam najdete i DIY, ruční dekorace. Když vám přesto nebude něco jasné, naleznete tam i... Čtěte více Příspěvek Chcete se naučit šít a háčkovat? My vám s tím pomůžeme… pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.02.2018 23:20 |

podobné články

Posh svět podle Kateřiny Kristelové: Chceme krásné čtenářky a Katka ví, jak na to!

 
Každý měsíc vám přináším osvětu z kosmetického světa a svůj vlastní pohled na zkrášlovací produkty. Úplně první blogový příspěvek na tohle téma byl o mé kosmetické taštičce, čím se líčím, co nesmí chybět v mojí kabelce, když vyrážím z domova, zkrátka vědecká záležitost pro intelektuály. A přesně ty potěším dnešním blogem znova! Spousta hodně podobně filozoficky založených holek jako já mi píše na mé facebookové profily, ať tomu někdo věří, nebo ne, a chtějí, abych se svěřila, co používám v dennodenní péči o pleť a jaké produkty jsou nedílnou součástí mojí koupelny. Tak jo, přání čtenářek eXtra.cz je mi rozkazem a jdeme na mou daily routine care.
12.06.2015 17:06 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Kristelová (762 článků)

Domácí hamburger z mletého masa

 
Domácí hamburger z mletého masa bude pod vaší kulinářskou taktovkou daleko chutnější a po potravinové stránce i kvalitnější, nežli jeho kupované variace, které jsou dnes k dostání prakticky na každém kroku. Jen málokdo by odolal chutné kombinaci grilovaného pečeného masa, křupavé bulky, zeleniny a dresinku, který si můžete připravit dle vlastních chutí tak, jak je vám libo. Jestliže si i vy rádi pochutnáte na hamburgeru, ale chcete si být skutečně jistí tím, co doopravdy jíte, pak si připravte domácí hamburger z mletého masa podle našeho receptu, který pro vás ukrýváme v dnešním článku. Nejenže tak budete vědět, z čeho si svůj hamburger vlastně připravujete, ale navíc vám i díky času strávenému jeho přípravou bude daleko více chutnat! Jak si připravit domácí hamburger z mletého masa Níže jsme pro vás připravili několik užitečných tipů, díky kterým se vám podaří vykouzlit ten nejlepší domácí hamburger z mletého masa. Tuto dobrotu si můžete připravit jak doma na pánvi, tak i při pěkném počasí venku na grilu – a snad se toho pěkného počasí dočkáme co nejdříve. Uvidíte, že s naším receptem sklidíte úspěch! Abyste si byli jistí, z jakého masa si svůj domácí hamburger vlastně připravujete, doporučujeme vám koupit si kousek nějakého pěkného masíčka v celku u řezníka. Maso si pak doma můžete namlet, díky čemuž budete mít příležitost určit si jeho hrubost. Jakmile si maso namelete, můžete si do něho přimíchat jakékoli koření. Každý z nás má jiné chutě, proto záleží zcela na vás, jaká dochucovadla použijete. Samozřejmě že úplně nejlepší jsou čerstvé bylinky, které masu dodají úplně nový rozměr. Někdo rovněž dává přednost čisté chuti masa a přidává tak jen sůl a pepř. Maso přes přípravou placiček doporučujeme nechat odpočinout alespoň 20 minut v lednici. Z vytvořené masové směsi si můžete vytvořit placičky takové hmotnosti, jak se vám bude hodit. Můžete... Čtěte více Příspěvek Domácí hamburger z mletého masa pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Produkty české farmaceutické firmy se slevou až 70 %

 
Investice do zdraví se vždy vyplatí! Tři produkty se slevou až 70% Doplňky stravy se slevou jen tento týden! Slevy najdete na: http://www.fajnslevy.cz/sleva/430-produkty-na-podporu-zdravi-od-ceske-farmaceuticke-firmy-se-slevou-az-70-procent-potravinove-doplnky-pro-vase-zdravi-od-62-kc/ Hepamar za 62 Kč – jarní detoxikace s bylinkami           Femína – pro ženy všech věkových kategorií za 105 Kč           Stimodin – dvojbalení [...]
19.04.2011 09:55 |

podobné články

Krajem rodinných farem: Ochutnejte v Rakousku vinné pečivo i farmářské produkty

 
Milujete farmářské trhy, toužíte jíst jen přírodní produkty a kvalitu pro vás znamená hlavně ruční výroba? Pak je pro vás dolnorakouský region Bucklige Welt to pravé. V předhůří Alp se skrývají rodinné podniky, jejichž produkty nemají konkurenci.
08.06.2016 17:05 |

podobné články

Tajemství plísňových sýrů: Jak si vyrobit camembert doma? Podívejte se

 
Odhalte s námi tajemství plísňových sýrů. Prostřednictvím reportáže magazínu Víkend se můžete podívat, jak to vypadá ve výrobně těchto sýru, a jak těžké je si tuto pochoutku vyrobit doma.
13.02.2014 20:35 |

podobné články

Důležité informace k jedu novičok. Vyjádřil se i toxikolog

 
Páteční Lidové noviny přinášejí další informace o jedu známém pod označením novičok. O smrtelně nebezpečné látce toho ve skutečnosti mnoho známo není. Chemické vzorce, podle kterých lze pravděpodobně novičok vyrobit, jsou dostupné na internetu. Znamená to, že si ho může vyrobit kdejaký „domácí kutil“? Podle odborníků rozhodně ne. Stojí přitom za pozornost, že novičok lze v Česku vyrobit legálně. Kvůli mezeře v zákoně.
23.03.2018 08:20 |

podobné články

Jaké jsou letošní kosmetické trendy? Ptejte se odbornice na chatu

 
Stejně jako oblečení i kosmetika podléhá módním trendům. A vyznat se v stále se rozšiřující nabídce kosmetických přípravků není nic jednoduchého, navíc nesprávné produkty udělají s vaší pletí hotové divy. Pokud si nevíte rady, můžete navštívit kosmetickou poradnu nebo využít mimořádné příležitosti a zeptat paní Ing. Evy Štěpánkové, zakladatelky české firmy RYOR, jak o svou pleť správně pečovat. Chat proběhne 13.6. od 13:00, své dotazy můžete pokládat už teď.
08.06.2016 22:15 |

podobné články

Co vaše pleť potřebuje na podzim?

 
Ačkoli ve vás možná stále doznívají záblesky léta, je právě teď ten nejvyšší čas si uvědomit, že nám horké léto dalo sbohem a o slovo se přihlásil chladnější podzim. Čím dříve se s tímto faktem smíříte, tím dříve budete moci svou pleť na podzimní období připravit. Určitě víte, že si vaše pleť na podzim žádá úplně jinou péči nežli v létě. Nutná je nejen změna kosmetické výbavy, ale zapomenout byste rozhodně neměli ani na důležité kroky, jak se o svou pokožku právě teď postarat. Co zahrnuje podzimní péče o pleť? Ačkoli je léto nejkrásnějším obdobím v roce, na naší tváři často naseká nepěknou paseku. Proto je důležité všechny neduhy před nástupem zimy odstranit a své pokožce tak dopřát to nejlepší. Právě na podzim byste se měli zaměřit na všechny škody, které na vaší pleti zůstaly po horkém létě a které jsou způsobené například koupáním ve slané vodě, používání opalovacích krémů, prudkým výkyvům teplot či ostrými slunečními paprsky. Nečistoty musí pryč! V první řadě musíte svou pleť zbavit veškerých nečistot. Jen si vzpomeňte na všechny přípravky, které jste přes léto používali. Krémy na opalování nebo mléka zanechaly na vaší pokožce prvky, které teď ucpávají póry. Pro čištění pleti doporučujeme  peeling, který z vaší tváře odstraní staré buňky. Změna pleťového krému Dalším krokem je volba vhodného pleťového krému. Určitě víte, že si každé roční období vyžaduje jinou konzistenci a složení. Teď na podzim jsou ideální volbou krémy s hustou konzistencí obsahující dostatečné množství výživných složek. Dejte přednost krému s hydratací a vitamíny. Díky těmto přípravkům přečkáte  přechodné podzimní období a vaše pleť tak bude připravená na zimu. Pleťová maska Pro svou pleť nemůžete před nástupem chladného zimního období udělat nic lepšího, nežli jí několikrát do týdne dopřát zdravou osvěžující pleťovou masku. V současné době je trh přehlcen produkty, mezi nimiž můžete vybírat a vy... Čtěte více Příspěvek Co vaše pleť potřebuje na podzim? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 18:35 |

podobné články

Chyby, které děláte při používání opalovacího krému

 
Spotřeba opalovacího krému v horkých letních měsících je skutečně enormní a to nejen díky tomu, že se jím ve svém vlastním zájmu mažeme od hlavy až k patě, ale i kvůli tomu, že při jeho používání děláme celou řadu chyb. Ano, čtete správně. I při používání opalovacího krému můžete udělat několik chyb, přičemž některé z nich mají vliv na vaší peněženku a jiné naopak mohou mít následky na vaše zdraví. Opalovací krém, potažmo jakýkoli přípravek na opalování, ať už to bude olej, sprej nebo mléko, je v létě jednoznačně must have no. 1! Bez tohoto pomocníka byste neměli vycházet na sluníčko, zároveň je to jedna z nejdůležitějších položek, které si s sebou musíte zabalit na dovolenou. Teď už si ale pojďme říci, čím při jeho používání chybujete. I při používání opalovacího krému můžete udělat chyby Zní to možná bláznivě, možná tomu nechcete věřit, ale je to tak. I při tak banální věci, jakou je používání opalovacího krému, se můžete dopustit hned několika chyb. V následujících řádcích si je společně představíme a kdo ví, možná i vy si budete muset sáhnout do svědomí, zda jste se stejných přešlapů nedopouštěli taky. Prošlý krém? Nevadí, to ještě domažu! Každému z nás se někdy stalo, že měl doma výrobek s prošlou lhůtou. Zatímco u některých věcí nás ani nenapadne, abychom je dále používali a dané produkty tak letí do koše, v případě opalovacího krému už tak razantní nejsme. Možná jste si i vy někdy řekli, že ho přece nevyhodíte. Proč by taky, vždyť funguje pořád stejně, no ne? Pravda je ale taková, že opalovací krémy s prošlo lhůtou už neposkytují tak vysokou ochranu a vy tak jejich používáním riskujete, že se na sluníčku spálíte. Namazat se ještě před odchodem z domu? To ne, stačí to až na dece! Další chyba, které se spousta lidí... Čtěte více Příspěvek Chyby, které děláte při používání opalovacího krému pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.08.2017 19:55 |

podobné články

Neriskujte zdraví! Vyrobte si vlastní přírodní opalovací krém

 
Proč vyrábět opalovák doma, když jsou obchody takových přípravků plné, napadne vás určitě. Jenže tyhle produkty kosmetických gigantů jsou plné nebezpečné chemie. Paradoxně tak jedno riziko potíráme jiným. Přírodní opalovací krém si přitom můžete snadno vyrobit sami a ještě ušetříte.
02.08.2013 07:10 |

podobné články

Soutěžte s Blesk Křížovkami o 10 balíčků dětské kosmetiky Biolane!

 
Máte doma miminko? Pak pro něj zajisté také chcete to nejlepší. Soutěžte s námi a vyhrajte pro něj balíček kvalitní francouzské kosmetiky. Pokožka je součást obranného systému člověka, a právě během prvního roku dítěte se imunita dotváří, proto je nutné o pokožku dítěte vhodně pečovat. Biolane je kompletní řada kosmetických a hygienických výrobků pro péči o naše nejmenší, která ochrání dětskou pokožku před vnějšími vlivy a tím napomůže k bezpečnému vývoji imunitního systému a k adaptaci na nové prostředí. Všechny produkty Biolane jsou vyráběny z čistě přírodních látek. Díky absenci vonných esencí nedráždí dětskou pokožku a jsou vhodnou alternativou také pro děti s atopickým ekzémem či přecitlivělou problematickou pokožkou. Všechny výrobky mají pH 5,5 a obsahují unikátní složku Hydra-bléïne®. Odpovězte na soutěžní otázku a vyhrajte balíček. Nápovědu najdete na www.biolane.cz Máte doma miminko? Pak pro něj zajisté také chcete to nejlepší. Soutěžte s námi a vyhrajte pro něj balíček kvalitní francouzské kosmetiky.Pokožka je součást obranného systému člověka, a právě během prvního roku dítěte se imunita dotváří, proto je nutné o pokožku dítěte vhodněpečovat. Biolane je kompletní řada kosmetických a hygienických výrobků pro péči o naše nejmenší, která ochrání dětskou pokožku před vnějšímivlivy a tím napomůže k bezpečnému vývoji imunitního systému a k adaptaci na nové prostředí. Všechny produkty Biolane jsou vyráběny z čistěpřírodních látek. Díky absenci vonných esencí nedráždí dětskou pokožku a jsou vhodnou alternativou také pro děti s atopickým ekzémemči přecitlivělou problematickou pokožkou. Všechny výrobky mají pH 5,5 a obsahují unikátní složku Hydra-bléïne®. Odpovězte na soutěžní otázkua vyhrajte balíček. Nápovědu najdete na www.biolane.cz
04.01.2012 00:15 |

podobné články

Domácí kaštanová tinktura a mast: Návod na jejich výrobu

 
Kaštanová tinktura a kaštanová mast jsou skvělými léčivými pomocníky proti oteklým nohám, křečovým žilám a hemoroidům, ale i bolestivým a nepohyblivým kloubům či stále studeným končetinám. Vyzkoušejte je i vy. Stačí jen nasbírat kaštany a můžete si je vyrobit sami doma podle našeho návodu. Více na: https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jak-vyrobit-kastanovou-tinkturu-a-mast#part=3
19.10.2017 06:10 |

podobné články

Týdenní plán pro krásnou pleť

 
Chcete mít krásnou pleť? Samozřejmě! Která žena by ji nechtěla, co je to za hloupou otázku?! Jenže krásná pleť není zadarmo, až na pár šťastných výjimek, kterým byla bezchybná tvář nadělena do vínku. Jestliže jste ani vy neměli štěstí a toužíte po dokonalé tvářičce, která se stane vaší předností a tou nejlepší vizitkou, pak věřte, že jste na správném místě! Už jste na své cestě za krásnou a bezchybnou pletí vyzkoušela nespočet přípravků, utratila nekřesťanské peníze za produkty, které v reklamě slibovaly okamžité výsledky, ale ani přes všechnu vynaloženou snahu se vám nepodařilo dosáhnout vysněného cíle? Pak zapomeňte na předražené rádoby účinné produkty, které jsou jen marketingovým trikem prodejců a zkuste to po našem! My totiž máme plán, který vám po jediném týdnu zajistí krásnou pleť! Týdenní plán pro krásnou pleť V následujících řádcích pro vás máme týdenní plán, který když dodržíte, vám přinese kýžené ovoce – tedy krásnou pleť, po níž už dlouhou dobu toužíte. Náš plán má podobu sedmi jednoduchých úkolů, jenž můžete, ale nemusíte splnit. To už záleží na vás. Jste připraveni vydat se na cestu za krásnou pletí? Tak jdeme na to! Úkol č. 1: řekněte si, že jste krásná! Ať už se ve svém životě budete snažit o cokoli, musíte si být jisté tím, že uspějete. Platí to i v tomto případě, kdy je potřeba, abyste věřili sami sobě a především se sami sobě líbili. Proto se postavte před zrcadlo a upřímně si řekněte: „JSEM KRÁSNÁ“ a opakujte to tak dlouho, dokud neuvěříte tomu, že je to pravda. Úkol č. 2: naučte se dodržovat pitný režim Že je naše tělo tvořeno z velké části z vody vám jistě nemusíme říkat. Dovolíme si ale apelovat na to, abyste svému tělu vodu dopřávali v dostatečném množství – minimálně v takovém, které je doporučováno odborníky. Pitný režim má... Čtěte více Příspěvek Týdenní plán pro krásnou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.07.2017 19:35 |

podobné články

Tipy na zdravé alternativy bílého cukru

 
Čím si můžeme osladit kafe, čaj nebo třeba ovesnou kaši kromě bílého cukru? Existují jiné a zdravější alternativy, které by jej dokázaly plnohodnotně nahradit? Jestliže se zajímáte o zdravější životní styl, pak je dnešní článek určený právě vám! Většina lidí neví, že kromě bílého cukru, který je asi nejrozšířenějším sladidlem, si mohou nápoje i jídla osladit něčím jiným. My si dnes společně představíme přírodní sladidla, která jsou mnohem zdravější. Čím můžete sladit kromě bílého cukru? Jestliže chcete vědět, čím můžete sladit čaj, ovesnou kaši, jaké sladidlo použít do moučníků, pak jste tu správně. My totiž víme hned o několika možnostech, které jsou daleko lepší, nežli bílý cukr. Ten je známý tím, že není pro naše zdraví zrovna dvakrát prospěšný. Teď už si pojďme říci, čím kromě bílého cukru můžete sladit. Med Když se řekne zdravé přírodní sladidlo, každému se okamžitě vybaví med. Ten můžete používat pro oslazení kávy, čaje, použít se dá při vaření i pečení. Nejenže má všestranné využití, ale navíc je daleko zdravější, nežli cukr. Určitě musíme upozornit, že med je několikanásobně sladší nežli cukr, tak to s jeho množstvím nepřehánějte. Stevie Další velice známé přírodní sladidlo, které je dokonce 300x sladší nežli cukr. Její největší výhodou však není jen její vysoká sladivost, ale především skutečnost, že nemá skoro žádné kalorie! Pořídit jej můžete v podobě drobných krystalků, v současné době je k dostání prakticky na každém rohu. Kokosový cukr Místo bílého cukru můžete s klidným srdcem použít i cukr kokosový, který se vyrábí ze zkaramelizovaného nektaru kokosových květů. Je považován za nejlepší přírodní sladidlo s velice nízkým glykemickým indexem, známý je pro svou lehce karamelovou chuť, díky které není vhodný do všech pokrmů. Tak si na to dejte pozor. Javorový sirup Když se řekne javorový sirup, co si představíte? Spousta lidí si vybaví americké lívance polité právě... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé alternativy bílého cukru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.09.2017 08:35 |

podobné články

Nastartujte proces omlazení: Moderní technika umí zázraky

 
Proč si pořizovat drahé krémy, masážní přístroje a navštěvovat kosmetické salony, když si můžete stejnou péči dopřát i v pohodlí domova? Moderní kosmetické přístroje a pomůcky umí divy!
30.06.2013 19:20 |

podobné články

Jak udržet optimální vlhkost v bytě

 
Chcete-li žít kvalitně, pak je důležité zajistit optimální vlhkost v bytě, která se liší vzhledem k panujícímu ročnímu období – zatímco v létě je optimální vlhkost od 40-55%, v zimě se hodnoty lehce zvyšují a to na 45-60%. Udržet si optimální vlhkost v bytě je velice důležité, neboť nízké hodnoty mohou být příčinou řady zdravotních problémů a stejně tak vysoké hodnoty mohou být důvodem, proč se vám doma tvoří plísně na zdech. Jestliže nevíte, zda u vás doma panuje optimální vlhkost, pak si rozhodně nenechte ujít dnešní článek. Společně se podíváme na praktické rady a tipy, které vám pomohou zajistit a především udržet optimální vlhkost v bytě. O vlhkosti musíte mít přehled V současné době je k dostání řada produktů – tzv. vlhkoměrů – které vám se sledováním vlhkosti hravě pomohou. Pokud nechcete vyhazovat peníze, můžete optimální vlhkost v bytě sledovat i pouhým okem – pokud se vám rosí okna, cítíte zatuchlinu z oblečení a na zdech se vám tvoří plíseň, pak věřte, že něco není v pořádku. V tomto případě se s největší pravděpodobností jedná o nadměrnou vlhkost. Zpozorovat můžete u pravý opak, tedy suchý vzduch, který je příčinou podráždění sliznice, kašle, pálení očí, ucpaného nosu či celkového pocitu únavy. Jak zajistit optimální vlhkost v bytě? Jednou z možností, jak jít ideálním hodnotám trochu naproti, jsou tzv. odvlhčovače, které si dnes můžete pořídit v mnoha provedeních – nejčastěji se jedná o pískové či tabletové modely. Další metodou je pravidelné a pečlivé větrání, které vám rovněž může hodně pomoci. Na škodu nebude ani věnovat pozornost maličkostem, které vám možná na první pohled přijdou banální, ale do vlhkosti v bytě mají hodně co mluvit. Patří mezi ně: sušení prádla uvnitř nepoužívání odsavače při vaření pěstování nadměrného počtu rostlin Jaký vybrat zvlhčovač vzduchu Jestliže je u vás doma naopak příliš suchý vzduch, měli... Čtěte více Příspěvek Jak udržet optimální vlhkost v bytě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.03.2016 00:50 |

podobné články

O citlivou pokožku se musí řádně pečovat. Jak na to?

 
Trápí vás, že vaše pokožka reaguje na některé poměrně běžné podněty snad až příliš citlivě? Jestliže se potýkáte se zarudnutím, loupáním, svěděním či záněty, pak jste dozajista majitelkou citlivé pokožky. Je to nepříjemné, ale nejste v tom sama. Problémy podobného charakteru trápí více než polovinu Evropanek. Alarmující je, že jde o více než dvojnásobný počet lidí oproti době před dvaceti až třiceti lety. Co si představit pod pojmem „citlivá pokožka“? Přesná definice neexistuje, ale podle odborníků jde o kůži, která nechrání nervová zakončení tak, jak by měla. Z tohoto důvodu dochází k nepřiměřeným reakcím. Nepříznivých faktorů, které mají na citlivou pokožku negativní dopad, je velmi mnoho a obvykle není snadné určit, co přesně reakci způsobilo. Většinou jde o reakci na potraviny, kosmetické přípravky, UV záření, velký teplotní rozdíly apod. Stupeň citlivosti je individuální – někteří jedinci trpí více než ostatní. Ale co byste měla dělat pro to, aby vás při každodenním životě citlivá kůže tolik netrápila? Budete o ni muset řádně pečovat. Zvyšte příjem vitamínu C Lékaři jsou v tomto směru zajedno. Citlivá pokožka potřebuje dostatečnou zásobu vitamínu C. Můžete ho doplňovat konzumací citronové vody, čímž organismu dodáte i jiné látky a důležité antioxidanty. Z kůže se rychleji vyplaví toxiny a bude vypadat zdravěji. Zároveň výrazně redukujete vznik pupínků a dalších kožních onemocnění. Chraňte pokožku před sluníčkem Ačkoliv je pobyt na sluníčku prospěšný z hlediska zvýšené produkce vitamínu D, osoby s citlivou pokožkou by neměly zapomínat na ochranu kvalitním opalovacím krémem. Investujte do přípravku bez škodlivých chemických přísad a naopak se zajímejte o produkty s obsahem oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého. Ty vaší pokožce zajistí adekvátní ochranu. Kosmetiku vybírejte opatrně Žena s citlivou pokožkou to nemá snadné. Budete se muset vyhýbat kosmetice s obsahem alkoholu, barviv, syntetických látek a dalších přísad způsobujících nepříjemné reakce. Uleví vám přípravky určené pro citlivou... Čtěte více Příspěvek O citlivou pokožku se musí řádně pečovat. Jak na to? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.03.2018 11:35 |

podobné články