Článek

Konvoj armády USA opustil ČR; jede na cvičení NATO do Maďarska

 
Česko dnes opustil americký vojenský konvoj, který míří na cvičení NATO do Maďarska. V noci z neděle na pondělí nocoval v kasárnách ve Vyškově. Od pondělních 18:00 se začal v šesti vlnách přesouvat přes hraniční přechod v Lanžhotě na Břeclavsku na Slovensko. Poslední vůz opustil ČR v 00:45, řekl ČTK mluvčí Generálního štábu ČR Jan Šulc.
15.09.2015 08:16 |

podobné články

Podobné články

Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení

 
Pravidelná fyzická aktivita by měla být nedílnou součástí života každého z nás, neboť je velmi důležitá pro naše zdraví. Pohyb venku v ulicích nebo přírodě ale není pro každého. Naštěstí se u nás rozmáhá trend indoor cvičení, díky kterým se můžete pohybu věnovat v příjemném prostředí tělocvičen. A proč cvičit o samotě, když se můžete do pohybu zapojit společně s dalšími lidmi? Skupinová indoor cvičení jsou skvělá právě v tom, že můžete poznat nové lidi a navíc se můžete motivovat jejich pílí a úsilím. A která skupinová indoor cvičení vám můžeme doporučit? Skupinová indoor cvičení, která stojí za to! Indoor Walking Indoor walking představuje skupinové cvičení, které si můžeme volně přeložit jako chůzi uvnitř. Cvičení probíhá na speciálních trenažerech připomínajících běžící pásy. Od klasických pásů se ale liší v tom, že se dají různě polohovat, díky čemuž se na nich dá nejen chodit, ale rovněž i provádět různorodé cviky. Celé cvičení je tak založené na přirozené chůzi doplněné o cvičební prvky, kdy jedna lekce trvá 45-60 minut a je složena z vícero částí. Nejdříve se zahřejete v mírném tempu, poté přejdete do hlavní části s finální nejtěžší zátěží a celou lekci zakončíte opět volným tempem pro vydýchání. Indoor cycling Dalším skupinovým cvičením je indoor cycling, které se cvičí na stacoinárních kolech za doprovodu emotivní hudby. Během cvičení si vytvarujete oblast hýždí, můžete se zbavit celulitidy a i vaše kondice se výrazně zlepší. Kromě intenzivní jízdy se do lekcí zahrnují i posilovací cviky pro horní část těla. Jedna lekce indoor cyclingu trvá zpravidla jednu hodinu, během které vás povede zkušený instruktor, který vás bude motivovat a povzbuzovat. Indoor rowing Mezi intenzivní skupinová indoor cvičení patří i cvičení na veslařských trenažerech, neboli indoor rowing. Věnovat se mu můžete jak solo, tak i ve skupině, což je mnohem zábavnější. Cvičení je určené pro... Čtěte více Příspěvek Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

Cvičení v těhotenství

 
Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto pokud jste se sportu či nějakému pohybu věnovali již před otěhotněním, nemusíte na to teď úplně zanevírat. Obecně platí, že cvičení v těhotenství může být i nápomocné a to nejen při celkovém zvládání těhotenství, ale i při usnadnění porodu. Pojďme se společně prostřednictvím dnešního článku blíže podívat na cvičení v těhotenství. Prozradíme si, co je vhodné a čemu je lepší se naopak vyhnout. Jdete s námi do toho? Vhodné cvičení v těhotenství Ještě než se podíváme na cvičení vhodná v těhotenství, ujasněme si základní pravidlo, na které nesmíte zapomenout: naslouchejte vlastnímu tělu a v žádném případě se nepřetěžujte. Mezi aktivity, kterým se v těhotenství s klidným srdcem můžete věnovat jsou procházky, plavání, tanec, šlapání na rotopedu, těhotenská jóga nebo pilates. Nevhodné cvičení v těhotenství A teď z druhého soudku. Jak už jsme vám naznačovali v samotném úvodu dnešního článku, existuje i takový druh cvičení a fyzických aktivit, kterým byste se jako těhotná měla vyvarovat. V první řadě jsou to jakékoli silové sporty, které by pro vaše tělo mohly představovat obrovskou zátěž. Rovněž není dobré věnovat se takovým sportům, u kterých vám hrozí úraz. Cvičte v pohodlí vašeho domova Abyste se mohli věnovat cvičení v těhotenství, nemusíte nutně docházet do nejrůznějších center či posiloven. Klidně můžete cvičit v pohodlí vašeho domova, kde se cítíte nejpříjemněji. Alespoň půlhodinka denně Nemusíte cvičit několik hodin denně, to vůbec ne. Nejenže by to nebylo dobré vzhledem k vašemu stavu, ale zároveň byste si ani nepomohli. Bohatě stačí, když se fyzické aktivitě budete věnovat půl hodiny denně, ať už to bude procházka, plavání či jakákoli jiná aktivita. Nesnažte se překonat rekordy, spíše dbejte na pravidelnost. Příspěvek Cvičení v těhotenství pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Americký konvoj opouští Česko, pokračuje do Maďarska na cvičení NATO

 
Krátce po osmnácté hodině vyrazil z Vyškova konvoj amerických vojáků, který směřuje na cvičení NATO do Maďarska. Poslední vozidlo amerického konvoje opustí Vyškov krátce před půlnocí. 
14.09.2015 20:06 |

podobné články

Občan vystrčil zadek na konvoj USA. Teď jej za to chtějí popotahovat

 
Konvoj amerických vojáků včera dorazil po přenocování v Praze do kasáren ve Vyškově, kde je pozdravil premiér Bohuslav Sobotka. Konvoj projíždějící Českou republikou na cvičení do Pobaltí má asi 420 vojáků a 225 kusů vojenské techniky. U silnice ve Vyškově na konvoj čekali rodiče s dětmi, ale také asi deset odpůrců ze strany Národní demokracie. Jeden z nich chtěl konvoj zastavit vlastním tělem. Policie ho odvezla na oddělení.
29.05.2016 06:40 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (7832 článků)

Americký konvoj opustil ČR

 
Českou republiku opustil po pondělní půlnoci americký vojenský konvoj, který míří na cvičení NATO do Maďarska. V noci z neděle na pondělí vojáci nocovali v kasárnách ve Vyškově. V pondělí v 18:00 vyrazila první ze šesti skupin na přechod Lanžhot. Poslední vůz opustil ČR v 00:45, řekl mluvčí Generálního štábu ČR Jan Šulc.
15.09.2015 06:20 |

podobné články

Zamávali a zmizeli. Americký konvoj v noci opustil Česko

 
Česko v noci na úterý opustil americký vojenský konvoj, který míří na cvičení NATO do Maďarska. Od pondělní 18. hodiny se začal v šesti vlnách přesouvat přes hraniční přechod v Lanžhotě na Břeclavsku na Slovensko. Poslední vůz opustil zemi v 00:45.
15.09.2015 07:20 |

podobné články

Tipy na domácí cvičení

 
Ačkoli jen málokdo z nás je skutečně spokojený se svou postavou a nenašel by na sobě snad žádnou vadu na kráse, většina lidí i přesto odmítá začít s nějakou fyzickou aktivitou. Nejčastější překážkou je pocit nejistoty a strach z toho, jak by na naše pokusy o cvičení zareagovali například ve fitness centru nebo v posilovně. Co když vám ale řekneme, že do žádných veřejných posiloven chodit nemusíte? Máme tipy na domácí cvičení, u kterého budete jediným divákem! Cvičit doma? Ale co když mi bude chybět ta správná motivace a nebudu dodržovat cvičení plán? To už si budete muset vyřídit se svým svědomím, ale pokud se sebou skutečně chcete něco udělat, nenecháte se zlákat lenivostí. Domácí cvičení je skvělé v tom, že vás u něho nikdo nevidí, ale že si jej zároveň můžete korigovat dle svých vlastních potřeb a možností. A to zní dobře, nemyslíte? Domácí cvičení vás bude bavit Chcete začít cvičit, protože nemáte vůbec žádnou fyzičku? Nebo je vaší hnací silou snaha zhubnout nějaké to kilo navíc, které se vám na těle usadilo už před Vánoci? Ať už máte jakýkoli důvod proč začít, chce to hlavně vydržet a nevzdávat se. A teď už si společně pojďme představit naše tipy na domácí cvičení, o kterém si troufneme tvrdit, že vás bude bavit! Švihadlo Není nic jednoduššího, nežli vzít do ruky švihadlo a zavzpomínat si na dětská léta, kdy jste s touto pomůckou cvičili ve škole nebo s ním odpoledne hráli různé hry na hřišti s kamarády. Skákání přes švihadlo vám dokonale rozpumpuje svaly a nabije vás energií, tak to zkuste! Rotoped Máte doma na půdě zaprášený rotoped, na který jste neměli čas? Nebo u vás tento posilovací stroj slouží jako věšák na prádlo? Pak honem dolů s hadrama a šupem cvičit! Byla by škoda, aby tento cvičební pomocník stál někde... Čtěte více Příspěvek Tipy na domácí cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Konvoj amerických vojáků mířící do Pobaltí opustil Česko

 
Konvoj amerických vojáků, kteří míří na pobaltské cvičení Saber Strike, opustil v pondělí krátce před 17.00 území České republiky, sdělila Jolana Fedorková z tiskového oddělení generálního štábu české armády. Konvoj čítá asi 420 vojáků a 225 kusů vojenské techniky. Do Polska se přesouval rozdělený na deset částí.
30.05.2016 17:35 |

podobné články

Největší cvičení české armády dnes začalo v Německu

 
Ve dnech 4. - 24. srpna 2015 se ve Výcvikovém centru Joint Multinational Readiness Center (JMRC) v německém Hohenfelsu uskuteční největší letošní cvičení Armády ČR. Cvičení s názvem Allied Spirit je jednou z nejdůležitějších výcvikových aktivit NATO v roce 2015 a zúčastní se jej armády USA, České republiky, Velké Británie, Německa, Kanady, Gruzie, Maďarska a Srbska.
04.08.2015 13:11 |

podobné články

Tanky, obrněné vozy i pandury. Češi odjeli na důležité cvičení NATO

 
Připravit se a demonstrovat, že vojáci NATO si s možným nepřítelem poradí - to je cíl velkého vojenského cvičení. Mezinárodního cvičení NATO v německém výcvikovém centru v Hohenfelsu se zúčastní 4500 vojáků. Velet mu bude český plukovník Josef Kopecký. Armáda vyslala na cvičení 1400 vojáků a 430 kusů techniky. Na západ odjely tanky, obrněné vozy i transportéry Pandur. Cvičení potrvá do 24. srpna.
06.08.2015 15:05 |

podobné články

Okamura: Americký konvoj neříká a neznamená nic nového

 
Přes území ČR (i dalších zemí) má projet velký konvoj obrněnců armády USA jako „viditelná demonstrace amerického závazku vůči spojencům v NATO“ a ukázka schopnosti NATO přesouvat jednotky. Americký ozbrojený konvoj bude v takovém složení na českém území poprvé od konce druhé světové války.
16.03.2015 17:50 |

podobné články

Čeští vrtulníkaři byli na cvičení NATO v Turecku

 
Na turecké letecké základně Konya se konalo jedno z největších leteckých cvičení v Evropě NATO Tiger Meet. Do letošního ročníku 2015 se kvůli své vytíženosti a účasti na cvičení Lion Effort pořádané 21. základnou taktického letectva v Čáslavi nezapojila 221. „Tygří“ letka z Náměště se svými vrtulníky Mi-24/35 a Mi-171š, ale pouze pozorovateli, kteří ale svojí účastí potvrdili důležitost a význam tohoto cvičení pro Vzdušné síly Armády ČR.
15.05.2015 12:56 |

podobné články

Americký konvoj dnes opustí Prahu, vojáky čeká cvičení

 
Americký armádní konvoj se dnes brzy ráno začne přesouvat z Prahy do Vyškova a Přáslavic. Vojenský konvoj čítající přibližně 420 vojáků a 225 kusů vojenské techniky do Česka dorazil v pátek. Noc na dnešek strávili vojáci v ruzyňských kasárnách. Ve Vyškově a Přáslavicích je o víkendu čeká společné cvičení s českými kolegy. Zprávu přinesla ČTK.
28.05.2016 06:30 |

podobné články

Z Vyškova vyrazil konvoj americké armády směrem do Prahy. Lidé jim mávali na rozloučenou

 
Z vojenského výcvikového areálu ve Vyškově dnes v 09:30 vyjel do Prahy americký armádní konvoj, který projíždí Českou republikou na cestě z cvičení v Pobaltí na základnu v bavorském Vilsecku. Tento konvoj, který v neděli přijel z Polska přes hraniční přechod u Bohumína, tvoří 165 vojáků a 37 kusů těžké techniky, řekla ČTK mluvčí vyškovských vojáků Monika Nováková. Při průjezdu městem dnes vojákům Vyškovští mávali na rozloučenou. Na přesun dohlíží policie.
30.03.2015 10:57 |

podobné články

Vojenský konvoj USA má dnes odpoledne opustit Českou republiku

 
Konvoj americké armády má dnes odpoledne na hraničním přechodu Věřňovice opustit Českou republiku. Vojáci budou pokračovat v cestě na pobaltské cvičení Saber Strike. Do Česka dorazili v pátek, od soboty byli ve Vyškově a Přáslavicích. Na programu měli mimo jiné i cvičení s českými vojáky. V neděli se na vojenskou techniku ve Vyškově mohla podívat veřejnost, využily toho stovky lidí.
30.05.2016 07:20 |

podobné články

V Praze začalo největší cvičení krizových orgánů NATO

 
Na generálním štábu české armády v Praze dnes začalo největší cvičení krizových orgánů NATO. Velitelství NATO, štáby všech členských státu Aliance a dalších států včetně Ukrajiny nebo vybrané mezinárodní organizace společně nacvičují, jak by NATO rozhodovalo a konzultovalo situaci v případě fiktivní krize mezi dvěma státy v Indickém oceánu.
04.03.2015 20:31 |

podobné články

KSČM: Atlantické odhodlání? Horší to mezi USA a Ruskem nikdy nebylo

 
V rámci cvičení Atlantic Resolve (Atlantické odhodlání) Českou republikou projede obrněný konvoj americké armády. Konvoj má viditelně demonstrovat údajnou americkou pomoc vůči svým spojencům v NATO.
17.03.2015 21:41 |

podobné články

Americký konvoj jede na Prahu. Prohlédněte si techniku, která „obsadí“ Česko

 
Českem na konci týdne projíždí další ostře sledovaný americký konvoj a už během pátku dorazí do Prahy. Američtí vojáci tu stráví celkem tři noci a kromě cestování je čeká i společné cvičení s českými kolegy zaměřené na střeleckou přípravu. V pondělí ráno pak zemi opustí a vydají se směrem do pobaltských zemí na cvičení Saber Strike. Veřejnost si bude moci prohlédnout techniku sice až v neděli ve Vyškově, Blesk.cz ale přináší její fotografický přehled už nyní.
27.05.2016 05:15 |

podobné články

Konvoj USA: Protesty musí řešit česká eskorta, říká americký major

 
Téměř 120 vozů armády USA projede přes Česko, podle Američanů má cesta za cíl prověřit schopnosti a možnosti jejich armády. Ale zároveň také ukázat, že USA záleží na jejich spojencích v Evropě. Zajištění průjezdu konvoje však leží na bedrech české vojenské a civilní policie. Právě jejich příslušníci budou řešit případné protesty, které chtějí konvoj zpomalit či rovnou zablokovat.
24.03.2015 07:15 |

podobné články