Článek

Konečně se oteplilo: Hvězda Novy odhalila v pidi tričku bříško, kvůli kterému ve fitku potí krev

 
Dřina v posilovně se vyplácí. Moderátorka Zorka Hejdová  (24) dře i pětkrát týdně ve fitku a má už lepší postavu než v době, kdy se aktivně věnovala modelingu. A díky tomu, že už má dokonalé bříško, nebojí se ho ukázat. Na otevření nového obchodu s módou dorazila v topu, který je výrazně odhaloval.
02.05.2015 11:20 |

podobné články

Podobné články

Vzácná choroba: Dívka pláče a potí krev

 
Už čtyři roky trpí dívka jménem Delfina (19) vzácnou chorobou, která způsobuje, že děvče pláče a potí krev. Kromě toho ještě často krvácí z nosu a nadměrně ztrácí vlasy. Přesto však nyní Delfina prožívá štěstí. Našla totiž lásku.
06.12.2013 17:05 |

podobné články

Nespoléhají jen na Photoshop a plastiky. Tyhle krásky potí v posilovně krev a jejich snaha se vyplácí

 
V šoubyznysu i mimo něj vládne kult těla stále pevnější rukou, a tak ať se nám to líbí, nebo ne, tak k moderní ženě cvičení samozřejmě patří. Celá řada slavných krásek nespoléhá pouze na kouzlo Photoshopu, či rychlé řešení zásahu plastické chirurgie, ale proto, aby se líbila, tak potí krev v posilovně.
18.03.2016 21:15 |

podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

V Česku se na pár hodin výrazně oteplilo, zima a sněžení se vrátí

 
Během čtvrtečního dopoledne se výrazně oteplilo, vítr se ztišil a prudce se snížil tlak vzduchu, kvůli čemuž lidé mohli pocítit únavu a bolesti hlavy. Výkyv to ale je jen krátkodobý, během páteční noci už opět zaduje na horách vichr a v noci na neděli půjdou teploty zase dolů.
28.01.2010 13:25 |

podobné články

V Česku se výrazně oteplilo, podmínky k lyžování jsou ale ideální

 
Sněhové podmínky pro lyžaře v Česku jsou stále dobré, přestože se v posledních dnech oteplilo. Například v Praze bylo ve čtvrtek odpoledne až devět stupňů, místy mírně pršelo. Nic však nenasvědčuje tomu, že by se blížil konec sezóny. Jen v Jeseníkách budou muset být opatrní - stále tam platí třetí lavinový stupeň, který znamená značné nebezpečí. Je to ale v lokalitách mimo vyznačené turistické trasy.
18.02.2010 18:40 |

podobné články

Oteplilo se a na horách hrozí laviny! Čtěte předpověď

 
Na většině území ustaly během sobotního odpoledne srážky a po sérii chladných dní se oteplilo. Teploty se pohybovaly kolem 5 stupňů.
18.02.2012 05:55 |

podobné články

Kokto, mrkej! Takhle Gábina Partyšová maká na své postavě a užívá si doteky snědého vysvaleného krasoně

 
Moderátorka Gábina Partyšová  (34) pečuje důsledně nejen o svou vizáž, ale posledního tři čtvrtě roku začala pravidelně třikrát týdně tvrdě makat také na své kondici. A o tom, že je to námaha víceméně příjemná, nemusíme při pohledu na fešného snědého krasavce, pod jehož vedením Gábina ve svém oblíbeném fitku „potí krev“, ani chvíli pochybovat.
22.05.2013 13:30 |

podobné články

Čerstvě ženatý český zpěvák třikrát týdně potí krev ve fitku a má k tomu dobrý důvod: Bude se svlékat!

 
Jakmile Michael Foret  (28) získal roli v muzikálu Mamma Mia! a dostala se k němu informace, že by se měl na jevišti také svlékat, začal komplexně pracovat na svém zevnějšku.
14.10.2014 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Michael Foret (87 článků) , Michael Michael (1054 článků)

Habera jako Jágr? Tréninky v prázdné posilovně, potí krev pro svůj Team

 
Paľo Habera (54), zpěvák slovenské superúspěšné kapely Team, si asi vzal příklad z tréninkového nasazení Jardy Jágra, který v letošní sezoně v posilovně snad i spal. Obden dře ve fitku, jako by mu bylo dvacet. Kromě fyzičky tak získává i sebedůvěru na nadcházející turné!
30.04.2016 09:55 |

podobné články

Bič na nadměrné pocení! Nový Electro Antiperspirant překvapil

 
Málokoho z nás dokáže překvapit něco tak obyčejného, jako je pocení. Potí se přece každý. Při sportu, v parném létě, někdy nás pocení dokáže pěkně potrápit, i když jsme hodně nervózní nebo nemluvíme zrovna čistou pravdu. Existují však lidé, kterým nadměrné pocení doslova ničí život. Lidé, kteří se potí na dlaních, na obličeji, nohách i jinde tolik a tak často, že jim to neumožňuje normálně žít. Právě pro ně jsme zkoušeli nový Electro Antiperspirant. Je pravda, co se o něm říká?
17.01.2015 09:01 |

podobné články

Špeky a tuk Charlottě už nejsou fuk. Podívejte se, jak těžkotonážní Štikové ve fitku dávají zabrat

 
Jak řekla, tak taky plní. Mladší sestra Ornelly Koktové, kterou nikdo nemůže přehlídnout, šla opravdu do sebe. Jde si za svým splněným snem, za každou cenu chce fotit pro Playboy. I za cenu toho, že bude potit i krev ve fitku. Jen se podívejte, jak Charlotte Štiková na sobě maká.
02.02.2016 19:21 |

podobné články

Osobnosti: Ornella Štiková (975 článků)

Už má zase úsměv na tváři: Vdova po Grossovi ukázala v těsném tričku své přírodní čtyřky

 
Šárka Grossová se vždy pyšnila velmi útlou postavou a malou výškou. Příroda jí ale vše vynahradila v oblasti hrudníku. Šárka se pyšní přírodními čtyřkami. Protože se o víkendu konečně zase oteplilo, Šárka sundala svetřík a ukázala své vnady v růžovém topu s výstřihem.
14.09.2015 14:55 |

podobné články

Těhotná Krainová: Jak šaty maskovala rostoucí bříško

 
Modelka Simona Krainová (37) konečně světu potvrdila své dlouho utajované těhotenství. Modelka je na začátku pátého měsíce a bříško už se jí začíná pomalu zakulacovat. Už tedy nemusí své bříško všemožně skrývat. Pojďte se s námi podívat na její nejlepší maskovací outfity a inspirujte se u ní, pokud si nepřejete všem ukazovat rostoucí těhotenské bříško.
12.07.2010 14:46 |

podobné články

Osobnosti: Simona Krainová (1807 článků)

Babička (73) kulturistka: Denně maká ve fitku a nabrnkla si zajíčka!

 
Janice Lorraine se rozhodla, že nechce být obyčejnou babičkou a pomalu a jistě stárnout a slábnout. Místo toho šla proti času a začala se sebou něco dělat. Ve fitku tráví každý den a ještě k tomu sbalila zajíčka! Muže, kterému ještě nebylo ani 50 let!
14.03.2016 07:00 |

podobné články

Oplácaná Norisová ve fitku: Buclatá stehna schovávala v širokých teplákách

 
Zpěvačka Zuzana Norisová v posledních měsích dost přibrala. Všimli si toho i diváci v muzikálu Vražda za oponou. Nekomentovali to ale negativně. Naopak hodnotili kladně, že Zuzaně konečně narostla pořádná prsa . Sama Zuzka vypadala spokojeně, o to větším šokem bylo, když se objevila ve fitku a s tím, že chce zhubnout.
18.01.2012 06:20 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Norisová (79 článků)

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Proč nosit punčocháče v těhotenství?

 
Těhotná žena – to není jen velké břicho na dvou nohách v laclových džínových kalhotách. Rozhodně se nemusíte vzdávat žádných sukní a to ani v zimním období. Mnoho maminek se vůbec ptá, zda je to v těhotenství správné punčocháče nosit…rádi Vám ukážeme mnoho výhod nošení těhotenských punčocháčů a jak si správně vybrat. Přibližně do prvního trimestru se většina nastávajících maminek vcelku bez obtíží vejde do klasických punčocháčů. Ale jakmile se Vám začne bříško zvětšovat, pak mohou klasické punčochové kalhoty nepříjemně tlačit a neplní tu správnou funkci, kterou mají. Výhody nošení punčochových kalhot: Vyhlazení struktury pokožky (např. celulitida, nerovnosti) Podpora těhotenského bříška – prevence proti striím Dokáží eliminovat otoky nohou a působí jako prevence proti křečovým žilám Zůstanete stále elegantní ženou Správné těhotenské punčocháče mají mít anatomicky tvarovaný panel tak, aby nikde na bříško netlačily, ale právě naopak ho podporují. Nesmí Vás rozhodně nikde škrtit, ani přeštípávat. Pokud má výrobce jen jednu univerzální velikost těhotenských punčocháčů, není to dobré znamení. A pokud již spíše váháte kterou velikost, volte raději tu větší, budete mít větší jistotu, že Vám sednou. Ne jedna nastávající maminka také jistě uvítá pohodlí. Těhotenství může být velmi nepříjemné pro intimní místa, proto nezapomínejte na bavlněný klínek. Díky tomu vydržíte v punčocháčích klidně celý den. Pokožka je s rostoucím bříškem velice namáhaná. Mnoho z Vás proto nezapomíná na pravidelné mazání krémy jako prevenci proti striím. A to děláte dobře! Ale co takhle mít pokožku hydratovanou po celý den? To nyní můžete díky našim Těhotenským punčocháčům 40DEN, které obsahují mikrokapsule Ale vera, které zajišťují komfort pro pokožku po celý den. Navíc díky hustotě vlákna 40 DEN poskytují dobrou oporu pro bříško, ale i jsou prevencí proti otokům nohou. Pokud byste ráda raději klasičtější, možná elegantnější silonky, lehce průhledné, máme pro Vás Těhotenské punčocháče 15DEN se všemi výhodami pro Vás – anatomicky tvarovaný panel na bříško, bavlněný... Čtěte více Příspěvek Proč nosit punčocháče v těhotenství? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Simulátor člověka se potí, slzí, krvácí i zvrací.

 
Záchranáři v Ostravě nacvičují při záchraně lidského života zásahy na věrném simulátoru člověka. Nová figurína se potí, slzí, krvácí i zvrací.
10.05.2011 07:45 |

podobné články

PROSTŘENO: Honza se potí, štítí se Michaela! +VIDEO

 
Honza se Michaele nemůže za žádnou cenu zavděčit. Po chuti jí není jeho menu, nelíbí se jí jeho pestrý byt a nemůže přenést přes srdce, že se příliš potí. Kam tohle povede?
29.11.2011 05:15 |

podobné články