Článek

Kolik toho ještě vydrží vaše klouby?

 
Většina z nás bere zdravé klouby jako samozřejmost, dokud se neozvou. Osteopat Torben Hersborg sestavil test, který ukáže, jak staré jsou vaše klouby, zda odpovídá jejich opotřebení jejich věku. Sečtěte body v závorkách za každou odpověď ANO.
16.03.2016 10:15 |

podobné články

Podobné články

Běháte po asfaltu nebo do kopce? Špatně! Co je opravdu dobré pro vaše klouby?

 
Při správné péči o klouby se ani v pozdějším věku nemusíte vzdát svých koníčků a zálib včetně sportování. O zdraví kloubů sice rozhoduje dědičnost, vrozená kloubní predispozice, ale také to, jak se o své klouby v průběhu života staráte.
13.02.2015 06:10 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS

 
Klokan™ na klouby je nedostatkové zboží. Je to vůbec možné, když přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada? Jaký je tedy důvod, že v lékárnách na otázku „Máte Klokana?“ často dostaneme odpověď „Je vyprodaný“?
08.11.2015 00:15 |

podobné články

Myslíte na své klouby?

 
Mnoho lidí si stále myslí, že problémy s pohybem, resp. s klouby, mají jen senioři a vrcholoví sportovci. Chyba lávky! Potíže s pohybovým aparátem potká až 70 % celé populace. Jak je to možné? Na klouby má vliv nejen to, jak se hýbeme, ale především to, jak žijeme.
24.02.2014 00:10 |

podobné články

Klokan - nejlepší kolagen na klouby. Budete ho chtít?

 
Napadá mne hezký slogan: „Užijte si skoků bez obavy z roků“. Ale teď trochu vážně. České lékárny rozhodně nemají nouzi o kolagenové přípravky na klouby. Podívali jsme se jim však na složení a došli jsme k závěru, že tohle se dá opravdu hodně zlepšit, protože náš zákazník nám za to stojí. A navíc spokojený zákazník se vrací a to je to nejdůležitější. Povedlo se to, protože je tady Klokan, jak říkáme my - ten nejlepší kolagen pro klouby v českých lékárnách. Nevěříte? Máme k tomu mnoho důvodů.
13.04.2015 10:56 |

podobné články

Klokan™ - nejlepší kolagen na klouby. Budete ho chtít?

 
Napadá mne hezký slogan „Užijte si skoků bez obavy z roků“. Ale teď trochu vážně. České lékárny nemají nouzi o kolagenové přípravky na klouby. Podívali jsme se však na složení a došli jsme k závěru, že tohle se dá hodně zlepšit. Náš zákazník nám za to stojí. Povedlo se! Je tady Klokan™, jak říkáme my - ten nejlepší kolagen pro klouby v českých lékárnách. Nevěříte? Máme k tomu mnoho důvodů.
21.04.2015 09:05 |

podobné články

Úspěch českých vědců při řešení kloubních potíží!

 
Klouby, klouby, klouby…… o různých druzích kloubní výživy a zázračných přípravcích jsme již všichni mnohokrát slyšeli. Jen máloco nám však nakonec opravdu pomohlo. Přitom bolest kloubů, jejich ztuhlost a snížená hybnost nás dokáže velice potrápit, každodenní pohyb je pro nás totiž základ.
10.11.2015 09:05 |

podobné články

Dejte si horkou aneb jak se prokoupat ke kráse

 
V dnešní uspěchané době se hodně lidí jen rychle osprchuje a koupel ve vaně už si téměř nedopřejí. Je to škoda, horká koupel totiž působí na organizmus všestranně blahodárně. Pohanské národy věřily, že koupel navrací mládí a krásu, dnešní vědci jim dávají za pravdu. Tedy samozřejmě ani voda nedokáže zázraky, ale umí pomoci organismu s některými pochody, například s detoxikací. Správně připravená koupel dokáže hodně, když do ní ještě přidáte některé ingredience, vaše tělo vám bude vděčné. Prohřeje a prokrví První důvod, proč si napouštíme horkou vodu do vany, je to, že jsme prochladlí. Mokré horko má příznivé účinky na vnitřní orgány, uvolní svaly i klouby a přispívá k zklidnění bolesti. Pomáhá organismu zbavit se toxinů, zlepšuje reakci na inzulín a vyrovnává hladinu cukru v krvi. Navíc při ní spálíte asi 140 kcal, při teplotě kolem 42° C se nejefektivněji spaluje tuk v těle, takže ji směle můžeme doporučit při snižování hmotnosti. Co si přidat do koupele Hitem současnosti a velmi oblíbenou záležitostí mezi všemi stylovými ženami je koupel s minerálními solemi. Nejen že příjemně uvolní a zklidní, zároveň soli napomáhají k důkladné detoxikaci pokožky.   Další oblíbenou přísadou jsou bylinky nebo bylinné oleje, z nichž každá na nás a naši mysl působí jinak. Například levandule příjemně uklidní mysl a dodá potřebnou vitalitu. Sléz pokožku prokrví a vyhladí. Překvapivé účinky má horká koupel, v níž je rozpuštěný pytlík jedlé sody. Především vás zbaví potu, mastnoty i odumřelé kůže, ž po chvilce bude vaše pleť krásně jemná. Při pravidelném užívání lázně se sodou můžete zaútočit na celulutidu a vrásky. Ocení ji i nemocné a bolavé klouby, podpoří hojení drobných ranek a oděrek a navíc působí jako antiperspirant, takže se budete méně potit. Horká koupel se sodou má úžasné účinky i při lupénce, díky nim se soda opět dostala do popředí lékařských... Čtěte více Příspěvek Dejte si horkou aneb jak se prokoupat ke kráse pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2018 01:05 |

podobné články

Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety?

 
Hezké počasí a sluneční paprsky vás vylákají ven si užít pořádnou dávku čerstvého vzduchu. A proč krásného počasí nevyužít a nedopřát si parádní výlety či kapku sportu v přírodě? Nejenže se skvěle pobavíte, ale také uděláte něco pro sebe. Po dlouhé zimě potřebujeme zatuhlé klouby pořádně rozpohybovat. Poradíme vám, co obout! Dlouhé procházky Na dlouhé procházky je třeba si pořídit takové boty, které budou pohodlné a zároveň kvalitní, abyste ani po třiceti kilometrech necítili nerovnosti a kameny. Boty by vás také měly chránit před mokrem, ale zároveň dýchat. Nejlepším řešením mohou být outdoorové boty, které jsou přímo vyrobeny na zdolání velkých túr. Tip: Nezapomeňte vybrat i vhodnou obuv pro vaše malé ratolesti, protože pro ně je vůbec kvalitní obuv důležitá z hlediska vývoje jejich chodidel. Sportování v horkých dnech Chystáte-li si venku dát pořádně do těla, je i zde zapotřebí při koupi bot nepodceňovat kvalitu. Protože jenom v kvalitní sportovní obuvi bude mít vaše sportovní snažení ten nejlepší efekt. Navíc tak budete mít i jistotu, že si neničíte klouby případnými dopady na povrch. Zároveň by boty měly být lehké, neměly by vás dřít. S vhodně vybranými botami se vám bude cvičit s radostí! Boty nejen do přírody Rádi běháte a už se těšíte, jak v teplých dnech vyrazíte na svůj první jarní běh? Poradíme vám, jaké si vybrat ty nejlepší běžecké boty. Pokud sháníte boty, se kterými se dá běhat jak v přírodě, tak na asfaltu, je zapotřebí se zaměřit na pár důležitých tipů: Spodek by měl mít pružnou membránu Vrchní část by měla obsahovat hustou síťovinu Podrážka by měla být v nejzatěžovanějších místech odpružená Tip: Osvědčenou kvalitní běžeckou obuv nabízí značky – Adidas, Reebok či ASICS. A jakou obuv byste doporučili vy? Příspěvek Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 17:30 |

podobné články

Jak se po těhotenství dostat zpět do formy?

 
Porod máte dávno za sebou, užíváte si svého drobečka a začínáte si pohrávat s otázkou, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. Většinu nabraných kil jste možná nechala na porodním sále, ale ta zbylá se vás pořád drží jako klíště. Ačkoli jste pečlivě nosila zpevňovací pás, trápí vás povolené bříško a co si budeme nalhávat, ani vaše fyzička už není tam, kde bývala před těhotenstvím. Umíme si představit, že vás vaše tělo po porodu trápí a není takové, jaké byste si ho přáli mít. Proto jsme se rozhodli vám prostřednictvím dnešního článku poradit, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. A nemusíte se bát, nebude to nic drastického! Jak se po těhotenství dostat zpět do formy Nezáleží na tom, zda od vašeho porodu uplynulo půl roku nebo rok. Zhubnout, zpevnit své tělo a dosáhnout fyzičky jako před početím by chtěla snad každá žena. Nestyďte se za to, že zrovna teď nevypadáte k nakousnutí. Vaše tělo v těhotenství i při porodu prošlo tolika změnami, že si zasloužíte pochopení. Ale už dost bylo fňukání, jdeme něco dělat! Začnete běhat Běh je jedna z těch aktivit, kterým se může věnovat každý. Neomezuje věkem ani fyzičkou, prostě běháte, když se na to cítíte a sami si zvolíte tempo, kterým se budete prohánět ulicemi. Nepotřebujete ani drahé vybavení, vystačíte si s kvalitní obuví, investovat můžete i do oblečení, ale to už není podmínka. Navíc se dá běhat i s kočárkem, co čehož můžete zapojit i dítko. Choďte plavat Najděte si dvakrát týdně čas, dejte prcka na hlídání tatínkovi a šup do plavek. Další skvělou možností, jak se po těhotenství dostat zpět do formy, je začít plavat. I tady jste pány svého pohybu, tudíž záleží jen na vás, jak rychle poplavete, kolik si dáte bazénů nebo jaký zvolíte styl. Plavání je nenáročné na klouby,... Čtěte více Příspěvek Jak se po těhotenství dostat zpět do formy? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 05:05 |

podobné články

TEST: Jsou vaše klouby v ohrožení?

 
Revmatická onemocnění kloubů patří mezi nejrozšířenější nemoci lidstva! Možná vás klouby bolí jen občas, takže nad tím mávnete rukou. Měli byste ale vědět, že už po 40. roce věku odolnost chrupavek prudce klesá, a její vrstva v namáhaném kloubu se ztenčuje.
04.05.2009 10:15 |

podobné články

10 rad: Jak se starat o klouby

 
První zkouška zimy je tady! Ledovka pokryla mnohé silnice i chodníky, a tak hrozí zranění. Pokud si nejste při chůzi jisti, mohou za to možná i vaše klouby. Když se o ně nestaráte, nebo je příliš zatěžujete, riziko poranění je daleko vyšší. Aha! poradí, jak to napravit.
29.11.2013 05:05 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS!

 
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™  je úplně nejlepší ze všech? Je to náš názor, ale máme k němu dobré důvody, a to nejenom proto, že výrobce Klokana, Partners Canada, odvedl svoji práci stoprocentně.
20.07.2015 00:10 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS!

 
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™  je úplně nejlepší ze všech? Je to náš názor, ale máme k němu dobré důvody, a to nejenom proto, že výrobce Klokana, Partners Canada, odvedl svoji práci stoprocentně.
21.09.2015 00:15 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS

 
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™ je úplně nejlepší ze všech?  Je to náš názor, ale máme k němu dobré důvody, a to nejenom proto, že výrobce Klokana Partners Canada odvedl  svoji práci stoprocentně.
02.12.2015 09:40 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS!

 
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™  je úplně nejlepší ze všech? K tomuto tvrzení máme dobrý důvod.
29.02.2016 00:15 |

podobné články

Když vaše klouby volají SOS!

 
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™  je úplně nejlepší ze všech? K tomuto tvrzení máme dobrý důvod.
09.03.2016 00:10 |

podobné články

Léčivé body na uchu: Kam sáhnout, když vás bolí klouby?

 
Víte, kolik bodů na uchu máte? Pokud vás bolí klouby nebo je vám špatně od žaludku, stačí si aktivovat jednotlivé body a je po bolesti. Poznávejte své tělo a naučte se s ním pracovat.
21.04.2016 07:05 |

podobné články

3 jarní tipy pro vaše vlasy

 
Hurá, jaro už je tu! Sluníčko svítí čím dál častěji, hodnoty na teploměru dosahují příjemných výšek a my pomalu redukujeme vrstvy oblečení. Kromě toho, že přemýšlíme nad jarním oblečením a měníme své líčení, starosti nám přidělávají vlasy. Ty jsou po zimě hodně poškozené, zvláště pak po té letošní, která byla nepříjemně dlouhá, studená a zlá. Jestliže i vaše vlasy dostaly v zimě pořádně zabrat, nenechte si ujít následující řádky. Ukryli jsme do nich jarní tipy pro vaše vlasy, díky kterým své hřívě dodají tolik potřebný lesk i krásu. A která žena by to odmítla?! Jarní tipy pro krásu vašich vlasů Vlasy jsou naší vizitkou, měli bychom se o ně pečlivě starat a snažit se dopřát jim jen to nejlepší. Jaro je období přímo vhodné na změny, tak proč toho nevyužít? Přinášíme vám hned 3 jarní tipy pro vaše zimou oslabené a poškozené vlasy. Vyzkoušejte je a uvidíte, že okamžitě zaznamenáte změnu! Mrkev není dobrá jen pro lepší zrak Říká se, že mrkev zlepšuje zrak. Proto jsme ji jako děti musely jíst každý den, především u babiček se to pak mrkví jenom hemžilo. Možná ale nevíte, že mrkev je skvělá nejen na oči – alespoň se to tvrdí – ale i na vlasy. Obsahuje totiž látky, které vlasům prospívá – dodá jim lesk a rozzáří přirozenou barvu. Nechte vlasy dýchat Pro zimu jsou typické čepice a kulichy, kterými se chráníme před nepříjemným a vlezlým mrazem. Jenže pod nimi naše vlasy jen stěží mohou dýchat, jsou splihlé a vůbec jim to nesvědčí. Teď na jaře už žádné čepice nepotřebujete a můžete tak nechat svou hřívu dýchat. Pokud to není přímo nutné, nenoste ani culíky, i ty totiž vlasy svazují a brání jim v regeneraci. Smlsněte si na luštěninách Luštěniny jsou bohaté na proteiny, železo, zinek a biotin. Proč vám to říkáme? Protože se jedná... Čtěte více Příspěvek 3 jarní tipy pro vaše vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 04:40 |

podobné články

Víte, kolik zlata bylo dosud na světě vytěženo a kolik vážil největší zlatý nuget?

 
Víte, kolik zlata bylo dosud na světě vytěženo? Kolik vážil největší zlatý nuget? Kde se odehrála první zlatá horečka? Kolik zlata obsahují moře a oceány a kolik celý vesmír? Která zlatá mince je sběratelským skvostem? Jak fungují novodobé zlaté doly?
03.12.2014 17:12 |

podobné články