Článek

Kolik stojí zdravé oko? Jedno stříbro z olympiády!

 
Polák Piotr Malachowski je dokonalým příkladem toho, že olympiáda a sport obecně není jen nesmyslnou ztrátou času. Diskař, který si z Rio de Janeria přivezl stříbrnou medaili, dal svůj cenný kov do aukce, aby mohl nemocnému chlapci. Peníze potřebné na jeho léčbu se nakonec podařilo vybrat.
27.08.2016 15:30 |

podobné články

Podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Brichta přichází o zrak: Jedno oko ztratil při nehodě, druhé mu pomalu slepne

 
Už 40 let vidí jen na pravé oko. Rocker Aleš Brichta (57) přišel při autonehodě o jedno oko a teď má velké potíže i s tím druhým. Pomalu tedy přichází o zrak úplně.
14.11.2016 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Aleš Brichta (133 článků)

Nahlédněte pod povrch věcí pomocí třetího oka! Proč bychom měli používat třetí oko a jak se dá aktivovat?

 
Třetí oko je "oko":http://www.extra.cz/tema/oko, jímž sice nevidíme, ale můžeme díky němu prohlédnout to, co nejsme schopni svýma očima postřehnout.
09.03.2014 08:15 |

podobné články

Oko za oko: Jordánsko v pomstě za upáleného pilota popravilo atentátnici!

 
Oko za oko, zub za zub! Jordánsko za rozbřesku popravilo vězněnou iráckou extremistku Sadžídu Rišáví a dalšího iráckého radikála, oba byli již dříve odsouzeni k trestu smrti. Oznámil jordánský vládní mluvčí. Jordánsko popravu obou odsouzenců uspíšilo v reakci na vraždu svého pilota Maáze Kasásby, kterého radikální hnutí Islámský stát upálilo v kleci.
04.02.2015 06:15 |

podobné články

Kumar Vishwanathan, aktivista a uprchlík z Indie: Sedm skinů mě mlátilo, a nikdo mi nepomohl. U nás říkal Gándí: Oko za oko, a svět je slepý

 
CIVILIZACE A MY – „Oko za oko a svět je slepý.“ Také Gándhího slova připomíná v rozhovoru pro ParlamentíListy.cz Kumar Vishwanathan, aktivista a ředitel společnosti Vzájemné soužití. „Opustit Huntingtonův střet civilizací a přejít na koexistenci, soužití civilizací,“ doporučuje Vishwanathan, který věří, že Evropa všem hrozbám doby nepodlehne a „nedopustí nějaké šílenství, protože má svou paměť“. V rozhovoru připomněl také žhářský útok ve Vítkově, popálenou Natálku nebo to, jak ho mlátili skinheadi.
15.07.2015 04:51 |

podobné články

Nechala jsem si AKTIVOVAT TŘETÍ OKO: Jak se to dělá? Co mi to dalo? A proč do toho musíte jít i vy?

 
NA VLASTNÍ TŘETÍ OKO: Hledáte správný životní směr? Chcete mít lepší telepatii a intuici? Nevíte kudy kam? Nechte si aktivovat třetí oko. Pražská kartářka Helen Stanku vám pomůže vydat se lepší cestou. Tento tajemný rituál prožila naše redaktorka Aneta na vlastní kůži. A co vaše třetí oko? Jdete do toho?
01.04.2016 07:05 |

podobné články

Štefec: Oko za oko, zub za zub. V půlce srpna to začne ve Francii, v Německu o týden později. A u nás...

 
ROZHOVOR „Kromě výjimečného stavu tam musí nastoupit armáda a udělat pořádek s no-go zónami. Dát jasně najevo, že se s nikým nebudou mazat. V tomhle případě musí platit ‚oko za oko, zub za zub‘, protože ‚kdo do tebe kamenem, ty do něho chlebem‘, je tady naprosto bez jakéhokoliv smyslu,“ říká v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz o situaci ve Francii postižené teroristickými atentáty bezpečnostní expert Jaroslav Štefec.
27.07.2016 04:45 |

podobné články

Jakub Petruška: Deset největších těžařů stříbra najdete v Mexiku, Číně, Peru

 
Stříbro můžeme v dnešní době označit jako extrémně podhodnocený drahý kov. Jeho cena se stále drží na relativně nízké úrovni a přináší tedy velmi dobrou investici, která je dostupná i drobným investorům. Potenciál růstu je obrovský, stříbra ubývá, průmysl navyšuje spotřebu, neustále roste investiční poptávka. V tomto roce stříbro rostlo o cca 44 %. I poměr ceny ke zlatu se snížil. Dnes na jednu unci zlata připadá cca 68 uncí stříbra, ještě loni to bylo 80. Stříbro má velký potenciál. Kdo ho nejvíce těží? Zde je 10 největších světových producentů tohoto kovu.
28.11.2016 18:05 |

podobné články

Rodinné stříbro Ústeckého kraje – vzácnost, kterou ochraňujeme

 
Už od roku 2016 se 27 významných akcí může pyšnit titulem Rodinné stříbro Ústeckého kraje. Od letošního roku Ústecký kraj má pro své stříbro i nové logo a grafiku. Nový vizuální styl byl inspirován heslem „Vzácnost, kterou ochraňujeme“. Jen v loňském roce na všechny akce, které patří do rodinného stříbra, zavítalo zhruba 524 tisíc návštěvníků a do jejich přípravy se zapojilo téměř dva a půl tisíce lidí.
22.03.2017 18:40 |

podobné články

Lékařka chlapci (4) operovala zdravé oko

 
Čtyřletý Jesse Matlock z amerického Vancouveru měl podstoupit jednoduchou operaci, při které mu měl být upraven sval pod pravým okem, na které šilhal. Operatérka Shawn Goodman se ale spletla a operovala mu zdravé oko. To teď možná bude trvale poškozené.
20.04.2011 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Jesse Jesse (30 článků)

Stříbrný olympionik Ondřej Synek má syna, oslaví ho spolu s medailí

 
Skifař Ondřej Synek má dvojnásobný důvod k oslavě. Dva týdny po zisku stříbrné olympijské medaile se dočkal druhého potomka. Narodil se mu syn Matyáš. Váží 4,4 kilogramu a měří 53 centimetrů. Další články k tématu: Synek se vrátil z Londýna. Porod stihne, rád by se před ním ale vyspal Synek dostal pětikilový hamburger. Sním ho do příští olympiády, řekl Někdo sbírá zlato, někdo stříbro, říkal Synek zélandskému přemožiteli Druhé stříbro: český skifař Synek podlehl svému rivalovi Drysdaleovi
17.08.2012 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Ondřej Synek (135 článků)

Stříbro je pro olympioniky horší než bronz

 
Britští vědci tvrdí, že pro atleta je horší dostat stříbrnou medaili než tu bronzovou. Stříbro znamená být tím druhým, tedy stát ve stínu nejlepšího. Mít bronz ale znamená dostat se až na stupně vítězů. Z hlediska pocitu štěstí a uspokojení je tedy třetí příčka cennější než ta druhá. Vyplývá to z analýzy pocitů štěstí u atletů z letní olympiády a paralympiády v Londýně.
19.07.2016 13:05 |

podobné články

Ústecký kraj představil partnery zimní olympiády dětí a mládeže i oficiální olympijské oblečení

 
Sedmadevadesát sportovců a trenérů včetně vlajkonoše budou tvořit reprezentaci Ústeckého kraje na zimní olympiádě dětí a mládeže (ODM), která proběhne na pěti místech regionu od 17. do 22. ledna 2016. Na tiskové konferenci pořádané v sídle krajského úřadu za účasti hejtmana a současně předsedy řídícího výboru ODM Oldřicha Bubeníčka, zástupců Českého olympijského výboru (ČOV) a partnerů zimní olympiády to řekla náměstkyně hejtmana Jana Vaňhová, která je mimo jiné i předsedkyní organizačního výboru olympiády.
15.12.2015 21:01 |

podobné články

Nevyndala čočky, přišla o oko!

 
Jen si trochu zaplavala v bazénu, a stálo ji to jedno oko! Jennie Hurstová z britského Southamptonu si totiž nevyndala kontaktní čočky a dostala do očí infekci, kterou způsobuje parazit améba. Ten vnikne mezi čočku a oko a poškodí oční bulvu.
30.08.2012 11:45 |

podobné články

Oko za oko: Írán nařídil oslepit ženu. Kyselinou připravila sokyni o zrak

 
Oslepení na jedno oko – takový trest přiřkl íránský nejvyšší soud ženě, která polila kyselinou svoji sokyni a tím ji připravila o zrak. Informoval o tom britský server The Telegraph.
03.02.2017 18:25 |

podobné články

Vyvážená večeře, která nezruinuje peněženku: Základem je správný výběr potravin

 
Nápadů na zdravé večeře na internetu kolují stovky, ale co je vlastně to zdravé a správné? Jsou to těstoviny zapečené s brokolicí nebo rohlík s pomazánkou a zeleninou? Obě jídla se tváří zdravě a vyjdou i na málo korun, ale jak má vyvážená večeře skutečně vypadat? Máme pro vás pár tipů, jak zdravě zasytit organismus, aniž byste se museli vydat ze všech peněz.
08.10.2016 11:45 |

podobné články

Víte, kolik zlata bylo dosud na světě vytěženo a kolik vážil největší zlatý nuget?

 
Víte, kolik zlata bylo dosud na světě vytěženo? Kolik vážil největší zlatý nuget? Kde se odehrála první zlatá horečka? Kolik zlata obsahují moře a oceány a kolik celý vesmír? Která zlatá mince je sběratelským skvostem? Jak fungují novodobé zlaté doly?
03.12.2014 17:12 |

podobné články

Kristýna žije s akantamébou. Parazitem, který ji může připravit o zrak

 
Zarudlé oko paní Kristýny bylo pro lékaře zprvu záhadou. Mylně se domnívali, že se jedná o zánět. Až po několika vyšetřeních přišli na to, že za zhoršeným zrakem a bolestmi stojí měňavkovitý prvok akantaméba, který se dostal mezi oko a kontaktní čočku. Parazit je natolik agresivní, že může způsobit ztrátu zraku. Lékaři, ani sama pacientka, nevědí, zda na oko ještě někdy uvidí.
26.05.2013 14:30 |

podobné články