Článek

Kokosový olej není zdravý: Může vám nebezpečně zvýšit hladinu cholesterolu!

 
Kokosový olej je už několik let oblíbeným pomocníkem v domácnosti. Někteří lidé ho využívají jenom v rámci kosmetiky, jiní poměrně drahý olej pravidelně konzumují a připravují si na něm jídla. Kokosový olej má image superpotraviny a symbolizuje zdravé tuky. Je tomu ale opravdu tak?
19.06.2017 20:30 |

podobné články

Podobné články

Kokosový olej a jeho použití

 
Kokosový olej je považován za zdravotní i kosmetický zázrak a položil základy mnoha domácím receptům. Někteří jej objevili už dávno a nedají na něj dopustit – jiní si teprve nyní začínají uvědomovat jeho existenci. Je výtečným pomocníkem v kuchyni, v koupelně, ale i ložnici. Schopnosti kokosového oleje jsou protizánětlivé a vysoce hydratační. Navíc i krásně voní. Na co vše se dá kokosový olej využít, si prozradíme v dnešním článku. Kokosový olej na tělo Došlo vám tělové mléko? To vůbec nevadí, protože namazat se můžete po koupeli stejně dobře tak i kokosovým olejem, který se brzy vstřebá a nezanechá mastný film. Pokud si jej přidáte do horké lázně, ušetříte si čas mazáním po koupeli. Výborný odličovač Kokosový olej lze použít také na odlíčení make-upu. Senzačně si poradí totiž i s voděodolnými líčidly. Stačí nanést oříšek do dlaně a pečlivě vmasírovat do pokožky obličeje. Poté už jen po pár vteřinách setřít kosmetickým tamponkem. Ve finále už jen opláchnout vlažnou vodou. Kokosový deodorant Smícháním kokosového oleje a jedné sody v poměru 1:1 + pár kapek esenciálního oleje získáte domácí deodorant, který ničí kvasinky a bakterie. Právě ony totiž mohou za nepříjemný odér. Ovšem na rozdíl od antiperspirantu samotnému pocení nezabráníte, ale aspoň pro sebe uděláte něco mnohem zdravějšího. Masážní olej i lubrikační gel Ano i tady je možné bez obav využít služeb voňavého a kluzkého pomocníka. Začít můžete párovou masáží a poté si užít i slastných chvilek se svým partnerem. Je ideální pro velmi citlivou sliznici, kterou nedráždí a navíc umožňuje výtečnou klouzavost. Vhodný však není při použití kondomu. Vlasová maska Olej smíchejte s medem a tuto vzniklou kašičku naneste na suché nebo vlhké vlasy. Nechte působit minimálně půl hodinky a poté je běžným způsobem umyjte. Vlasy budou poddajné, hebké a lesklé. Holící emulze Kokosový olej lze využít místo holicí pěny. Naneste jej na vlhkou kůži – pořádně rozetřete... Čtěte více Příspěvek Kokosový olej a jeho použití pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.03.2016 01:15 |

podobné články

Tea tree olej na všechno

 
Tea tree olej (TTO) je čirý až světle zelený esenciální olej kafrové vůně. Získáván je z lístků kajeputu střídavolistého. Jedná se o tradiční antiseptický olej, používaný po tisíce let původními obyvateli Austrálie. Znám je především, jako velmi silné přírodní antiseptikum. Olej má skvělé vlastnosti pro použití v medicíně a také kosmetice. Obvykle se používá zředěný, protože na čistý olej se objevují poměrně často nežádoucí reakce. V minulosti byla rostlina využívána k inhalacím, při kašli a nachlazení. Listy byly používány jako antiseptikum na rány i kožní problémy. Společně se dnes podíváme, kde TTO najde nejčastěji své uplatnění. …Opary Pár kapek TTO v kokosovém oleji, je výborným prostředkem na nepříjemné a bolestivé opary. Aplikovat lze přímo na postižené místo pomocí vatového tampónku. …Uvolňující koupel Pomáhá při celkové únavě a vyčerpání, včetně chřipky a nachlazení. Přidejte pár kapek oleje do vany a inhalujte jeho vůni. Taková koupel bude nejen osvěžující, ale uvolní dýchací cesty. …Otravné vši Přidejte pár kapek TTO do šampónu a umyjte si vlasy. Použít lze i jako prevenci. V boji proti vším je velmi účinný. …Proti lupům Šampóny obsahující 5% TTO jsou účinné, proti tomuto otravnému problému. Tea tree má totiž schopnost léčit houbu Malassezia furfur, která je nejčastější příčinou tohoto onemocnění. …Proti plísní Jak bylo uvedeno, má TTO antiseptické a antibakteriální účinky. Má srovnatelné účinky, jako prostředek klotrimazol. Smíchejte kokosový olej čtyři ku jedné s TTO a aplikujte na postižené místo. U nohou je pak důležitá výměna ponožek alespoň jednou za den. …Bolesti zubů Pár kapkami na vatové tyčince potřete bolavý zub. Můžete si rovněž nakapat TTO do sklenice s trochou vody a ústa vypláchnout. Zabírá také na afty. …Akné a kožní problémy Akné je nepříjemné kožní onemocnění, které umí potrápit. Olej výtečně dezinfikuje a vysušuje. Na místo postižené akné aplikujte pár kapek. Pravidelně toto ošetření opakujte.   Příspěvek Tea tree olej na všechno pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.07.2015 08:36 |

podobné články

Ovesné vločky – Recept na sušenky z ovesných vloček

 
Ovesné vločky jsou obilný výrobek, jenž vzniká rozdrcením ovesných zrn. Připravit se z nich dá řada chutných a nutričně hodnotných pokrmů, které korespondují s dietním režimem, sportovním jídelníčkem a zdravým stravováním. Jedná se o velice významnou surovinu z pohledu živin a pozitivního dopadu na zdravotní stav člověka. Jsou složené z komplexních sacharidů, rostlinných bílkovin a zdravých tuků. Obsahují vitamín B1, B6 a vitamín E, vápník a železo. Pro většinu lidí jsou ovesné vločky lehce stravitelné, díky přítomnosti rozpustné vlákniny a podílejí se na udržení vyrovnané hladiny krevního cukru a regulaci cholesterolu v krvi. Pro lidské zdraví jsou vločky malým zázrakem. Samo o sobě nejsou ovesné vločky chuťově nijak atraktivní, ale najdete-li si k nim cestu, zamilujete si nespočet receptů, které se z nich dají připravit. Jeden vám dnes přinášíme a věříme, že potěší i vaše chuťové pohárky. Potřebné ingredience Špetka soli 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička mleté skořice 350dkg tuku na pečení (používám kokosový olej) 100g rozinek Datle (podle toho jak máte rádi sladké) Med nebo javorový sirup 1ks vejce (dá se nahradit banánem) 100g ořechů nebo semínek (může být i mix) 3 hrníčky ovesných vloček Postup přípravy Ovesné vločky krátce rozmixujeme, stejně tak datle, ořechy, rozinky a banán, pokud jej použijete jako náhradu za vejce. Místo rozinek lze přidat jiné sušené ovoce (goji, brusinky apod). Přidáme kokosový olej nebo jiný tuk na pečení a vymícháme hustou tuhou hmotu s dalšími uváděnými ingrediencemi. Zkusíme uždibnout a případně dosladíme medem. Těsto si klidně můžete rozdělit na dvě poloviny. Do jedné přimíchat kakao nebo kvalitní strouhanou čokoládu, do druhé kokos. Budete mít dvě příchutě sušenek. Z tuhého těsta (pokud je řídké přidejte vločky) uždibujeme kousky a vyválíme kuličku, kterou v dlani rozmáčkneme na placku cca 3cm velkou. Klademe na plech vystlaný pečícím papírem a pečeme na 180 °C dozlatova. Pod plech se sušenkami je dobré vložit ještě jeden s vodou – sušenky... Čtěte více Příspěvek Ovesné vločky – Recept na sušenky z ovesných vloček pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.03.2016 01:15 |

podobné články

Nemůže počít? Může za to cholesterol!

 
Vysoká hladina nezdravého cholesterolu je strašákem zdraví už řadu desetiletí. Ale zatímco se spojuje většinou pouze se zdravím srdce a cév, podle amerických lékařů negativně ovlivňuje také plodnost. Zvláště u žen. Ty, které mají hladinu nezdravého cholesterolu vysokou, mají s početím problémy častěji. A ještě horší situace platí u párů, v nichž mají vyšší hladinu cholesterolu žena i muž.
26.05.2014 09:05 |

podobné články

Znečištění vzduchu snižuje hladinu zdravého cholesterolu v krvi

 
Lidé žijící ve městech s vysokou koncentrací zplodin v ovzduší mají nižší hladinu dobrého cholesterolu v krvi. A to i tehdy, když jedí zdravě a sportují. Můžou za to právě nečistoty, které vdechují. Vyvážená hladina HDL cholesterolu je přitom nezbytná pro zdravé srdce a cévy.
20.04.2017 14:30 |

podobné články

Víte, co všechno umí kokosový olej? Budete koukat, kde všude vám může pomoct!

 
Zázrak jménem kokosový olej je už asi pro všechny známý. Jde o skvělou kosmetickou vychytávku a poslouží i v kuchyni pro milovníky zdravého vaření. My pro vás máme ovšem další upotřebení tohoto zázračného oleje. To budete koukat!
03.06.2016 08:45 |

podobné články

Tichého zabijáka Češi podceňují. Kvůli cholesterolu vám ale možná jde o život

 
S trojitým bypassem skončil pan Havlík. Zúžené a ucpané cévy mu způsobila extrémně vysoká hladina cholesterolu v krvi. Patří totiž mezi skoro polovinu Čechů, kteří se podle aktuálního výzkumu STEM-MARK nezajímají o hladinu cholesterolu v krvi. Přitom cholesterol může i zabíjet.
25.03.2016 06:30 |

podobné články

Kokosový olej pomůže s odbouráváním tuků

 
Kokosový olej nemusí představovat hrozbu pro ty, kteří se snaží zbavit nadbytečných kilogramů.
10.09.2009 07:35 |

podobné články

Kokosový olej působí proti zubnímu kazu

 
Kokosový olej by se mohl v budoucnu stát významnou přísadou zubních past. Vědci totiž zjistili, že dokáže ničit bakterie, které způsobují zubní kaz. Informoval o tom zpravodajský server BBC. ...
05.10.2012 00:10 |

podobné články

Zázračný kokosový olej

 
Kokosový olej stojí někde mezi potravinami a kosmetikou. Je tuhý, má bílou barvu a příjemnou vůni. V některých zemích má jeho používání dlouhou...
10.10.2014 12:26 |

podobné články

Zázračný kokosový olej

 
Kokosový olej stojí někde mezi potravinami a kosmetikou. Je tuhý, má bílou barvu a příjemnou vůni. V některých zemích má jeho používání dlouhou...
10.10.2014 12:26 |

podobné články

Zázračný kokosový olej: 10 tipů, jak ho využít pro zdraví, krásu i domácnost!

 
Kdybyste si měli vybrat jeden jediný kosmetický přípravek, zvolte kokosový olej. Je to spousta zdraví a krásy v jedné skleničce. Využijete jej jak při každodenní péči o pleť, vlasy či zuby, ale i v kuchyni.
16.11.2015 09:40 |

podobné články

Zázračný kokosový olej: Chutná, voní i léčí!

 
Úžasně voní a blahodárně působí na naše zdraví. Můžete na něm smažit řízky, vylepšit jím bábovku, ale také si z něj udělat výživnou domácí masku nebo balzám na vlasy. Řeč je o všestranném pomocníkovi jménem kokosový olej.
08.03.2016 10:40 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Křížovkami o 5 balíčků přípravků SWISS!

 
Tučná strava, sedavé zaměstnání a stres, to mohou být příčiny zvýšené hladiny cholesterolu. Tu má podle statistik více než polovina dospělých lidí v Česku. Přitom vysoká hladina cholesterolu je jedním z rizikových faktorů pro vznik kardiovaskulárních onemocnění. Luštěte a vyhrajte balíček přípravků od společnosti Swiss, které ochrání nejen vaše srdce. V balíčku najdete i novinku  Swiss Vegapure cardio. Ta obsahuje rostlinné steroly. Mnohé studie prokázaly, že právě rostlinné steroly účinně snižují hladinu cholesterolu v krvi tím, že zabraňují jeho vstřebávání z potravy.
07.03.2012 00:15 |

podobné články

Vysoký cholesterol jako časovaná bomba: Co poradila odbornice?

 
U čím dál více dětí v České republice objevují lékaři vysokou hladinu cholesterolu. S tímto nenápadným, ale velmi zrádným onemocněním se tak potýkají třeba už i tříleté děti. Pokud se jejich léčba včas nepodchytí, hrozí jim přitom selhání srdce už kolem dvacátého roku života. Více než polovina nemocných hladinu cholesterolu podle lékařů zdědí po svých rodičích.
02.06.2014 19:10 |

podobné články

Soutěžte s Blesk Zdraví o 10x balíček kosmetiky Saloos

 
Nechte se hýčkat! Luxusní bio kokosový olej s kapkami šťavnatého pomeranče pokožku řádně zregeneruje, zvláční, zjemní a provoní stejně jako extra výživný balzám s bio bambuckým máslem a vzácným olejem z granátového jablka. O pokožku přesušenou až popraskanou se skvěle postará tělový olej Atopikderm a při rýmě i nachlazení oceníte bio Karité nosní balzám s mátou a eukalyptem. Sváteční atmosféru bleskurychle vykouzlí přírodní osvěžovač vzduchu i esenciální olej do aromalampy. Vůně smyslné růže vás může doprovázet kdykoli budete chtít, praktický bio aroma roll-on se vejde do každé kabelky.
27.11.2013 05:07 |

podobné články

Šílíte z palmového oleje? Dejte si spíš pozor na kokosový tuk!

 
 Palmový olej je v současnosti největším strašákem, protože k jeho získávání se budují plantáže pro pěstování palmy olejném, kvůli který se kácí pralesy. Tenhle argument samozřejmě mluví sám za sebe. Na druhou stranu tvrzení, že palmový tuk je navíc škodlivý, tak dramatické není. Víc problematický je kokosový tuk, který často najdete i v prodejnách zdravé výživy...
20.05.2016 10:15 |

podobné články

Bojíme se cholesterolu zbytečně? Podle českého vědce ano

 
Vysoká hladina cholesterolu není podle Jaroslava Hubáčka z IKEM nebezpečná pro všechny. Cholesterol prý škodí jen zhruba do padesáti let života, poté už pomáhá. Výroba léků na snížení cholesterolu je ale velmi výnosné podnikání, tržby z jediného druhu léku jdou do desítek miliard amerických dolarů ročně. Upozornil na to týdeník Téma.
07.08.2015 17:05 |

podobné články

10 rad jak bojovat s cholesterolem

 
V současné době má v České republice téměř 70 % dospělé populace zvýšenou hladinu cholesterolu. Není to přitom problém týkající se pouze starší generace, vyskytuje se již u mladých lidí a výjimkou nejsou ani děti. Při zjištění zvýšené hladiny cholesterolu v krvi je proto třeba začít co nejdříve s jejím ovlivňováním. Přinášíme vám 10 speciálních rad, jak se této populační nemoci postavit.
18.11.2010 17:05 |

podobné články