Článek

Když Olga poručí, nesmím odporovat, říká o cvičení Jiří Menzel

 
Režisér Jiří Menzel (78) šel do sebe a začal se více věnovat posilování. Může za to i jeho manželka Olga (38), která je prý na něj dost přísná. „Ono vstát a vydat se do posilovny není těžké, ale potom, když jsem tady, to je těžké,“ přiznal v rozhovoru pro iDNES.cz režisér.
14.10.2016 12:45 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)
Podobné články

Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení

 
Pravidelná fyzická aktivita by měla být nedílnou součástí života každého z nás, neboť je velmi důležitá pro naše zdraví. Pohyb venku v ulicích nebo přírodě ale není pro každého. Naštěstí se u nás rozmáhá trend indoor cvičení, díky kterým se můžete pohybu věnovat v příjemném prostředí tělocvičen. A proč cvičit o samotě, když se můžete do pohybu zapojit společně s dalšími lidmi? Skupinová indoor cvičení jsou skvělá právě v tom, že můžete poznat nové lidi a navíc se můžete motivovat jejich pílí a úsilím. A která skupinová indoor cvičení vám můžeme doporučit? Skupinová indoor cvičení, která stojí za to! Indoor Walking Indoor walking představuje skupinové cvičení, které si můžeme volně přeložit jako chůzi uvnitř. Cvičení probíhá na speciálních trenažerech připomínajících běžící pásy. Od klasických pásů se ale liší v tom, že se dají různě polohovat, díky čemuž se na nich dá nejen chodit, ale rovněž i provádět různorodé cviky. Celé cvičení je tak založené na přirozené chůzi doplněné o cvičební prvky, kdy jedna lekce trvá 45-60 minut a je složena z vícero částí. Nejdříve se zahřejete v mírném tempu, poté přejdete do hlavní části s finální nejtěžší zátěží a celou lekci zakončíte opět volným tempem pro vydýchání. Indoor cycling Dalším skupinovým cvičením je indoor cycling, které se cvičí na stacoinárních kolech za doprovodu emotivní hudby. Během cvičení si vytvarujete oblast hýždí, můžete se zbavit celulitidy a i vaše kondice se výrazně zlepší. Kromě intenzivní jízdy se do lekcí zahrnují i posilovací cviky pro horní část těla. Jedna lekce indoor cyclingu trvá zpravidla jednu hodinu, během které vás povede zkušený instruktor, který vás bude motivovat a povzbuzovat. Indoor rowing Mezi intenzivní skupinová indoor cvičení patří i cvičení na veslařských trenažerech, neboli indoor rowing. Věnovat se mu můžete jak solo, tak i ve skupině, což je mnohem zábavnější. Cvičení je určené pro... Čtěte více Příspěvek Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

VIDEO: Menzel byl bez ženy, Svoboda v dráždivých šatech

 
Oscarový režisér Jiří Menzel málem prošvihl vlastní premiéru. Do Prahy se vracel z cest, a protože mu letadlo uletělo, musel počkat na další spoj. Na Donšajny sice dorazil, avšak bez manželky Olgy. Neupravená se do pražského Rudolfina neopovážila přijít. Další články k tématu: PRVNÍ DOJMY: Menzel sliboval komedii, Donšajni však uvízli v agitce Jsem zvědavý, zda na Donšajny přijde Woody Allen, říká režisér Menzel Menzel veze do Států nové Donšajny, zkusí s nimi bojovat o Zlaté glóby Menzelův film Donšajni měl premiéru v Motrealu, v Kanadě snímek chválí Menzelovi prostopášní Donšajni hlásí premiéru na festivalu v Montrealu Je mi dobře. A nejvíc se směju Zemanovi, říká režisér Menzel
26.09.2013 12:50 |

podobné články

Osobnosti: Woody Allen (238 článků) , Jiří Menzel (264 článků) , Jiří Svoboda (236 článků) , Jiří Svoboda (236 článků) , Jiří Zeman (796 článků)

Cvičení v těhotenství

 
Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto pokud jste se sportu či nějakému pohybu věnovali již před otěhotněním, nemusíte na to teď úplně zanevírat. Obecně platí, že cvičení v těhotenství může být i nápomocné a to nejen při celkovém zvládání těhotenství, ale i při usnadnění porodu. Pojďme se společně prostřednictvím dnešního článku blíže podívat na cvičení v těhotenství. Prozradíme si, co je vhodné a čemu je lepší se naopak vyhnout. Jdete s námi do toho? Vhodné cvičení v těhotenství Ještě než se podíváme na cvičení vhodná v těhotenství, ujasněme si základní pravidlo, na které nesmíte zapomenout: naslouchejte vlastnímu tělu a v žádném případě se nepřetěžujte. Mezi aktivity, kterým se v těhotenství s klidným srdcem můžete věnovat jsou procházky, plavání, tanec, šlapání na rotopedu, těhotenská jóga nebo pilates. Nevhodné cvičení v těhotenství A teď z druhého soudku. Jak už jsme vám naznačovali v samotném úvodu dnešního článku, existuje i takový druh cvičení a fyzických aktivit, kterým byste se jako těhotná měla vyvarovat. V první řadě jsou to jakékoli silové sporty, které by pro vaše tělo mohly představovat obrovskou zátěž. Rovněž není dobré věnovat se takovým sportům, u kterých vám hrozí úraz. Cvičte v pohodlí vašeho domova Abyste se mohli věnovat cvičení v těhotenství, nemusíte nutně docházet do nejrůznějších center či posiloven. Klidně můžete cvičit v pohodlí vašeho domova, kde se cítíte nejpříjemněji. Alespoň půlhodinka denně Nemusíte cvičit několik hodin denně, to vůbec ne. Nejenže by to nebylo dobré vzhledem k vašemu stavu, ale zároveň byste si ani nepomohli. Bohatě stačí, když se fyzické aktivitě budete věnovat půl hodiny denně, ať už to bude procházka, plavání či jakákoli jiná aktivita. Nesnažte se překonat rekordy, spíše dbejte na pravidelnost. Příspěvek Cvičení v těhotenství pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Tipy na domácí cvičení

 
Ačkoli jen málokdo z nás je skutečně spokojený se svou postavou a nenašel by na sobě snad žádnou vadu na kráse, většina lidí i přesto odmítá začít s nějakou fyzickou aktivitou. Nejčastější překážkou je pocit nejistoty a strach z toho, jak by na naše pokusy o cvičení zareagovali například ve fitness centru nebo v posilovně. Co když vám ale řekneme, že do žádných veřejných posiloven chodit nemusíte? Máme tipy na domácí cvičení, u kterého budete jediným divákem! Cvičit doma? Ale co když mi bude chybět ta správná motivace a nebudu dodržovat cvičení plán? To už si budete muset vyřídit se svým svědomím, ale pokud se sebou skutečně chcete něco udělat, nenecháte se zlákat lenivostí. Domácí cvičení je skvělé v tom, že vás u něho nikdo nevidí, ale že si jej zároveň můžete korigovat dle svých vlastních potřeb a možností. A to zní dobře, nemyslíte? Domácí cvičení vás bude bavit Chcete začít cvičit, protože nemáte vůbec žádnou fyzičku? Nebo je vaší hnací silou snaha zhubnout nějaké to kilo navíc, které se vám na těle usadilo už před Vánoci? Ať už máte jakýkoli důvod proč začít, chce to hlavně vydržet a nevzdávat se. A teď už si společně pojďme představit naše tipy na domácí cvičení, o kterém si troufneme tvrdit, že vás bude bavit! Švihadlo Není nic jednoduššího, nežli vzít do ruky švihadlo a zavzpomínat si na dětská léta, kdy jste s touto pomůckou cvičili ve škole nebo s ním odpoledne hráli různé hry na hřišti s kamarády. Skákání přes švihadlo vám dokonale rozpumpuje svaly a nabije vás energií, tak to zkuste! Rotoped Máte doma na půdě zaprášený rotoped, na který jste neměli čas? Nebo u vás tento posilovací stroj slouží jako věšák na prádlo? Pak honem dolů s hadrama a šupem cvičit! Byla by škoda, aby tento cvičební pomocník stál někde... Čtěte více Příspěvek Tipy na domácí cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Je mi dobře. A nejvíc se směju Zemanovi, říká režisér Menzel

 
Režisér Jiří Menzel považuje poslední léta za ta nejvydařenější. Jak říká na kameru iDNES.cz, líp se prý nikdy neměl. Z míry ho "vyvádí" snad jen prezident Miloš Zeman. "To je obzvláštní charakter," říká. Další články k tématu: OBRAZEM: Rozmarná léta Jiřího Menzela připomínají jeho nejlepší filmy Jsme konvenční rodina, říká Olga Menzelová Klíma slavným: Věnujte penzi nejchudším seniorům. Gott a Menzel kývli Zemřel ruský herec Valerij Zolotuchin. Hrál i v Menzelově Čonkinovi
20.11.2010 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Eva Čerešňáková (120 článků) , Eliška Bučková (915 článků) , Olga Menzelová (238 článků) , Miloš Zeman (16409 článků) , Hana Věrná (48 článků)

77letý Menzel chce další dítě: Záleží, jestli bude chtít Olga oplodnit

 
Na stará kolena se režisér Jiří Menzel (77) dočkal svého zatím jediného potomka. Před čtyřmi měsíci jeho manželka Olga Menzelová (37) porodila dceru Evičku, která je jejich první společnou. A Menzel už teď touží po dalším dítěti.
22.05.2015 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Olga Menzelová (238 článků)

Jiří Menzel režíruje naboso!

 
Režisér Jiří Menzel (70) se rozhodl zkoušet na divadelních prknech bos. „To velice uklidňuje,“ míní Menzel, kterého prý útěk manželky Olgy (31) k jinému muži na kolena rozhodně nesrazí. Naopak. Menzel se rozhodl bojovat se smutkem na duši velkorysostí, tolerantností, a především režisérskou taktovkou.
29.04.2009 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)

Z Varů rovnou na kožní: Opilý Menzel s Havlovou upíjeli Partyšové víno z jedné skleničky!

 
Tři VIP osobnosti a pouze jedna sklenička. Tak vypadal večírek ve Varech, na kterém chlípný režisér Jiří Menzel (76) zajížděl rukou Gábině Partyšové (36) pod šaty. Kromě Gábinina zadku a rtů si Menzel přivlastnil také její sklenku s vínem. Sotva si objednala, vypil ho on nebo Dagmar Havlová (61). I na ní se Menzel během večera několikrát vrhl.
08.07.2014 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Dagmar Havlová (1066 článků)

Jsme konvenční rodina, říká Olga Menzelová

 
Manželka režiséra Jiřího Menzela Olga má dceru s režisérem Jaroslavem Brabcem. Všichni žijí v symbióze, a i když to mnoha puritánům nadzvedává obočí, sama Menzelová na tom, že zůstala s manželem a zároveň vychovává dceru s jiným mužem, nic neobvyklého nevidí. Další články k tématu: Olga Menzelová jako modelka: svatební šaty měla na sobě poprvé Je to normální, říká Menzelová o životě mezi dvěma muži Těhotná Menzelová utrpěla šok. Prý ji napadl reportér Menzelová zaskočila příbuzné. Netušili, že je těhotná Olga Menzelová: Můj muž je moje první láska Otcem dítěte Menzelové možná není Menzel
10.05.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Olga Menzelová (238 článků) , Jiří Menzel (264 článků)

Kvůli Madonně se 'poručí větru, dešti'!

 
Organizátoři nedělního koncertu americké zpěvačky Madonny v Petrohradě v neděli "poručí větru, dešti". Rozhodli se totiž, že mraky, které se tou dobou mají nad ruským velkoměstem stahovat, rozeženou za pomoci letadel.
01.08.2009 09:15 |

podobné články

Menzel se rozvádět nehodlá

 
Režisér Jiří Menzel (74) přiznal, že se nehodlá rozvádět se svou manželkou Olgou (34). Podle něj všem vyhovuje situace, kdy Olga žije s otcem své dcery Aničky a Menzel je finančně podporuje.  
05.07.2012 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)

Krásná Olga už se o něj nechce starat? Jiří Menzel si byl obhlédnout luxusní dům pro seniory

 
Herec Jiří Menzel letos oslavil 76. narozeniny a stále je velmi aktivní. Jistě mu k mladistvému vzhledu i duchu pomáhá i jeho o čtyřicet let mladší manželka Olga. Proto nás překvapilo, když navštívil dům seniorů. Že by se už o něj nechtěla starat?
18.08.2014 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)

Podlehnutí barbarům, Zeman, vývoj od listopadu '89. Promlouvá režisér Jiří Menzel

 
OPĚT JE TU 17. LISTOPAD Když režisér Jiří Menzel něco poznamená k aktuálnímu politickému dění, je to sice od něj krátké, ale zato výstižné sdělení. Před dvěma měsíci takto Menzel krátce, ovšem výstižně komentoval v rozhovoru ParlamentníchListů.cz osobu prezidenta Miloše Zemana, dnes naopak hodnotí polistopadový vývoj. Ten má podle něj své temnější i světlejší stránky. „Za čtvrt století se snadno zapomíná a už velká část populace netuší a nechápe, jaký byl život za totality,“ říká k datu 17. listopadu 1989.
12.11.2015 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Miloš Zeman (16409 článků)

Exkluzivně: Jiří Menzel poprvé otevřeně promluvil o nevěře a výchově své nemanželské dcery

 
Oscarový režisér Jiří Menzel (74) si před víc jak třemi lety zažil drsné chvilky. Tehdy vyšlo najevo, že jeho manželka Olga Menzelová  (34) čeká dítě s Jaroslavem Brabcem. Mnozí si ťukali na čelo, když Jiří nepožádal o rozvod a naopak stál při své ženě. Dodnes jsou manželé, objevují se spolu ve společnosti, Jiří se stará o tříletou Aničku. Teprve teď se rozhodl o celé situaci promluvit.
26.06.2012 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Olga Menzelová (238 článků)

Menzelová se vrací k manželovi!

 
Oscarový režisér Jiří Menzel slaví dneska už 73 let. Nikoli však v Česku, ale v srbském Bělehradu, kde momentálně pracuje. Gratulace ale všem striktně zakázal. Poblahopřát mu mohou jen dvě ženy jeho života – manželka Olga (33) s dcerkou Aničkou (2). Tu má Menzelová sice s kameramanem Jaroslavem Brabcem, holčičku Menzel ale už od narození považuje za svou. „S Jirkou si denně voláme. Budeme mu samozřejmě gratulovat, a až se vrátí, pozveme ho s Aničkou na véču,“ řekla Blesku včera Olga Menzelová. Že by velký návrat manželky k manželovi? Asi ano!
23.02.2011 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Olga Menzelová (238 článků)

Jiří Menzel se u Krause bál, že bude bit. Proč? Líbal polonahou sexbombu!

 
Režisér Jiří Menzel (73) se při natáčení dnešního dílu Show Jana Krause (58) řádně odvázal. I tentokráte se nechal unést svou vášní pro mladičké krásné ženy a s rudou rtěnkou na rtech se jal jednu polonahou slečnu olíbávat! Pěkně si ale zavařil, dívku doprovázel její přítel. „Budu bit…,“ zhodnotil lakonicky situaci Menzel.
13.01.2012 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kraus (989 článků) , Jiří Menzel (264 článků)

Jiří Menzel pro slovenské PL: Máte lepšího prezidenta, než my

 
Oscarový režisér Jiří Menzel se znovu ozývá. A jeho českým spoluobčanům se to možná znovu nebude líbit. Pochválil totiž slovenského prezidenta Andreje Kisku, který je prý rozhodně lepší hlavou státu než Miloš Zeman. Menzel ovšem vychválil i socialismus.
17.05.2016 20:45 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků) , Miloš Zeman (16409 článků) , Andrej Kiska (166 článků)

Režisér Menzel byl napaden během natáčení v Chorvatsku

 
Režisér Jiří Menzel musel v chorvatském Dubrovníku čelit nepříjemnému incidentu. Ikonu českého filmu napadl majitel restaurace, vedle níž probíhalo natáčení. "Trochu do mě strčili, ale všichni jsme v pořádku," řekl iDNES.cz Menzel.
07.08.2009 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)

Nemám rád filmy, šokuje režisér Menzel

 
Jiří Menzel (73) umí překvapit. Nemá rád filmy. Režisér, který má doma filmového Oscara za Ostře sledované vlaky, přiznává, že nechodí rád do kina. A množství festivalů a přehlídek ho přímo deprimuje. „Musím strávit množství kýčovitých ambicí a agrese,“ přiznal Menzel.
25.01.2012 08:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Menzel (264 článků)