Článek

Kdo se nám to tady prsí? Sexy modelka ukázala nejen výstřih, ale i vypracované bříško

 
Jedna z našich nejkrásnějších Miss se nebojí odhalovat a to je jedině dobře. Po vítězství se dost stáhla, ale opět o sobě dává vědět. A je snad ještě krásnější než kdykoliv předtím. Postavu má dokonalou a nebojí se jít s kůží na trh.
17.12.2015 22:46 |

podobné články

Podobné články

Beyoncé ukázala dokonale vypracované bříško. Tohle na těhotenství fakt nevypadá. Foto v galerii

 
Zpěvačka "Beyoncé":http://www.extra.cz/tema/beyonce (31) se zúčastnila narozeninové oslavy rappera "Kanyea Westa":http://www.extra.cz/tema/kanye-west (36). Na večírek si vyšla v krátkém tílku s horizontálními pruhy, pod kterým se rýsovalo dokonale vypracované bříško, a sukní se stejným vzorem. Pokud se jí nepodařilo schovat těhotenské bříško pod stahovacím prádlem, vypadá to, že "dalšího potomka zatím zpěvačka nečeká":http://www.extra.cz/beyonce-je-pry-udajne-znovu-tehotna-co-to-zakulacene-bricho.
10.06.2013 22:25 |

podobné články

SEXY LUCKA BORHYOVÁ, JAK JI JEŠTĚ NEZNÁME: Ukázala vypracované bříško a zapomněla si podprsenku

 
V televizi bývá za cudnou maminu od dvou dětí, která je zahalená od hlavy až k patě, ale sem tam se i smyslná Lucie Borhyová (38) odváže a chlapi z toho nemůžou spát. Teď se rozhodla, že v těchto chladných dnech nám to trošku okoření a pošle hřejivou fotku. Odhalila výstavní ňadra, vypracované bříško a hezky zakulacenou prdelku.
17.11.2016 22:35 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1377 článků)

Vévodkyně Kate předvedla pár měsíců po porodu vypracované bříško

 
Vévodkyně Kate se umí udržovat v kondici. Jen pár měsíců po porodu světu ukázala perfektně vypracované bříško. Manželka prince Williama se zúčastnila atletického workshopu v Londýně, kde si s ostatními rozverně zahrála volejbal.
22.10.2013 09:15 |

podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Miley Cyrus si vyšla v outfitu s Mickey Mousem a ukázala vypracované bříško

 
Herečka a zpěvačka Miley Cyrus ukázala, že je ve skvělé formě. Na módní show Marca Jacobse dorazila ve slušivém svetříku s Mickey Mousem, který ji odhaloval její vypracované břicho.
18.02.2013 00:40 |

podobné články

Osobnosti: Miley Cyrus (834 článků) , Mickey Mouse (28 článků)

Jennifer Lopez natáčí nový videoklip. Podívejte se na její vypracované bříško

 
Zpěvačka Jennifer Lopez  (42) je v současné době v Mexiku, kde natáčí videoklip k písni Follow the Leader. Všudypřítomným fotografům se podařilo snědou krásku zachytit během nacvičování tanečních kroků. Nutno podotknout, že na její vypracované bříško a pověstný zadeček je vskutku příjemný pohled.
16.03.2012 06:20 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (719 článků)

MISS POD LUPOU: Miluju svoje vypracované bříško, říká Tereza Fajksová

 
Česká Miss Earth 2012 Tereza Fajksová řadí mezi životní priority zdraví nejbližších i peníze. Na svém těle pak nejvíc miluje poctivě vypracované bříško. Dvaadvacetiletá rodačka z Ivančic to na sebe vyzradila v rozhovoru pro Revue iDNES.cz, který dokreslují fotografie Lenky Hatašové. Další články k tématu: Když nové Miss kápnou božskou: chtějí chlapy i víc peněz za přehlídky Českou Miss 2012 se stala Tereza Chlebovská z Krnova
27.04.2012 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Pompeová (8 článků) , Elisavet Charalambidu (12 článků) , Tereza Fajksová (176 článků) , Tereza Chlebovská (271 článků)

Téhle že bude 40?! Dara Rolins ukázala vypracované "břišáky".

 
Podívejte na sexy vypracované bříško.
20.09.2012 19:45 |

podobné články

Osobnosti: Dara Rolins (2115 článků)

Zase prší, ale zkuste mít nohy v suchu: Jak na mokré boty?

 
Prší a prší a snad nejvíc dostávají zabrat boty. Je vůbec možné udržet nohy v suchu? A co s promáčenou obuví? Aha! přináší nejdůležitější rady, jak zacházet s mokrými botami.
26.06.2013 12:15 |

podobné články

Prší, prší, prší... VYDATNÝ DÉŠŤ zkrápí Čechy! Na Moravě zuří boruřky!

 
Český hydrometeorologický ústav vydal výstrahu před silnými bouřkami a vydatným deštěm, které mají zasáhnout Moravskoslezský, Olomoucký a Zlínský kraj.
05.08.2011 16:50 |

podobné články

Prší, prší, voda z řek se leje…Uplakané počasí jsme si vyměnili s Británií!

 
Bez přestání prší, je zataženo, místy mlha a pořádná kosa. Tak obvykle bývá ve Velké Británii, jenže teď to vypadá, že si to s námi vyměnila! Zatímco jindy uplakané ostrovy si užívají sluníčka a teplot okolo 20 °C, Česko se už téměř týden potýká s deštěm a zimou.
02.06.2013 12:05 |

podobné články

V Česku lije a pršet bude dál. Řidiči by se měli připravit na mlhu

 
Prší, prší a prší. Deštivé počasí v noci na čtvrtek zasáhlo většinu republiky a deštníky teď rozhodně neodkládejte. Minimálně do pátku bude pršet dál, a to zejména na východě Čech. V noci a v pátek ráno padnou mlhy a teploty se budou držet mezi 10 až 14 stupni Celsia. V pátek večer může na západ Čech přijít opět sněžení. Informuje o tom Český hydrometeorologický ústav.
15.10.2015 07:55 |

podobné články

Těhotná Krainová: Jak šaty maskovala rostoucí bříško

 
Modelka Simona Krainová (37) konečně světu potvrdila své dlouho utajované těhotenství. Modelka je na začátku pátého měsíce a bříško už se jí začíná pomalu zakulacovat. Už tedy nemusí své bříško všemožně skrývat. Pojďte se s námi podívat na její nejlepší maskovací outfity a inspirujte se u ní, pokud si nepřejete všem ukazovat rostoucí těhotenské bříško.
12.07.2010 14:46 |

podobné články

Osobnosti: Simona Krainová (1841 článků)

Trapas, nebo úmysl? Modelka na přehlídce skončila nahoře bez

 
Lepší reklamu si italský návrhář Renato Balestra nemohl přát. Na přehlídce v Římě jedna modelka ukázala víc, než chtěla. Když si sundávala kabát, rozepnula se jí ramínka na overalu a čokoládová kráska ukázala ňadra. Další články k tématu: Modelka v šatech z proužků odhalila umělá prsa a ukázala zadek Modelka Bar Refaeli neuhlídala plavky a ukázala bradavku Modelka ukázala svá ňadra po sedmi letech
11.07.2013 13:10 |

podobné články

Osobnosti: Bar Refaeli (167 článků)

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Úžasná Gwen Stefani ukázala vyrýsované bříško

 
To je bříško! Dvojnásobná maminka Gwen Stefani (43), ukázala povalečům na pláži, kdo že to má nejhezčí bříško široko daleko.
17.07.2012 22:15 |

podobné články

Osobnosti: Gwen Stefani (117 článků)

Proč nosit punčocháče v těhotenství?

 
Těhotná žena – to není jen velké břicho na dvou nohách v laclových džínových kalhotách. Rozhodně se nemusíte vzdávat žádných sukní a to ani v zimním období. Mnoho maminek se vůbec ptá, zda je to v těhotenství správné punčocháče nosit…rádi Vám ukážeme mnoho výhod nošení těhotenských punčocháčů a jak si správně vybrat. Přibližně do prvního trimestru se většina nastávajících maminek vcelku bez obtíží vejde do klasických punčocháčů. Ale jakmile se Vám začne bříško zvětšovat, pak mohou klasické punčochové kalhoty nepříjemně tlačit a neplní tu správnou funkci, kterou mají. Výhody nošení punčochových kalhot: Vyhlazení struktury pokožky (např. celulitida, nerovnosti) Podpora těhotenského bříška – prevence proti striím Dokáží eliminovat otoky nohou a působí jako prevence proti křečovým žilám Zůstanete stále elegantní ženou Správné těhotenské punčocháče mají mít anatomicky tvarovaný panel tak, aby nikde na bříško netlačily, ale právě naopak ho podporují. Nesmí Vás rozhodně nikde škrtit, ani přeštípávat. Pokud má výrobce jen jednu univerzální velikost těhotenských punčocháčů, není to dobré znamení. A pokud již spíše váháte kterou velikost, volte raději tu větší, budete mít větší jistotu, že Vám sednou. Ne jedna nastávající maminka také jistě uvítá pohodlí. Těhotenství může být velmi nepříjemné pro intimní místa, proto nezapomínejte na bavlněný klínek. Díky tomu vydržíte v punčocháčích klidně celý den. Pokožka je s rostoucím bříškem velice namáhaná. Mnoho z Vás proto nezapomíná na pravidelné mazání krémy jako prevenci proti striím. A to děláte dobře! Ale co takhle mít pokožku hydratovanou po celý den? To nyní můžete díky našim Těhotenským punčocháčům 40DEN, které obsahují mikrokapsule Ale vera, které zajišťují komfort pro pokožku po celý den. Navíc díky hustotě vlákna 40 DEN poskytují dobrou oporu pro bříško, ale i jsou prevencí proti otokům nohou. Pokud byste ráda raději klasičtější, možná elegantnější silonky, lehce průhledné, máme pro Vás Těhotenské punčocháče 15DEN se všemi výhodami pro Vás – anatomicky tvarovaný panel na bříško, bavlněný... Čtěte více Příspěvek Proč nosit punčocháče v těhotenství? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Američance nařídili v posilovně, ať schovává své krásné vypracované tělo

 
Tiffany Austinová z Kalifornie si připadala jako v hloupé parodii, když přišla do pobočky posiloven Planet Fitness v běžném sportovním úboru. Upnuté cvičební oblečení a odhalené bříško nevadily ve stovkách jiných zařízení nikomu, v kalifornském Richmondu ji ale kvůli tomu vyhodili. Prý má příliš hezky vypracované tělo, a pokud ho nehodlá skrývat, nesmí v posilovně ztrapňovat ostatní, kteří mají faldy.
21.03.2014 12:40 |

podobné články

Tohle není anorexie! Iveta Lutovská se předvedla v plavkách a ukázala vypracované břišáky

 
České celebrity, které byly pozvané strávit víkend v Tatrách, doplňovala i Česká Miss Iveta Lutovská  (29) , provdaná Vítová. Když se kráska svlékla do plavek v aquaparku Tatralandia, všichni zírali na její postavičku v úžasu. Takhle vypracované břišní svalstvo má jen málokterá modelka. Bylo vidět, že ultraštíhlá Iveta, která byla podezřívána z anorexie, má svoji figuru pod kontrolou hlavně pravidelným cvičením a nikoli poruchou příjmu potravy.
18.06.2012 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Lutovská-Vítová (387 článků)