Článek

Jste ve stresu? Sledujte stromy!

 
Účinnou a levnou metodou léčby nadměrného stresu může být pozorování stromů. Čím více jich člověk přitom vidí, tím lépe. Podle psychologů z Illinois je tak nejúčinnější psychoterapií skutečně pobyt v lese. Což je něco, co lidé od pradávna při potřebě vypnout a relaxovat intuitivně vyhledávají. Pomoci ale může třeba i jediný strom u domu. Stačí se u něj zastavit a chvíli ho pozorovat.
10.05.2016 10:05 |

podobné články

Podobné články

Štíhlá bez stresu

 
Říká se, že když jste ve stresu, je mnohem jednodušší hubnout. Sice jste zjistili A, ale B ještě neznáte. Pokud totiž své tělo vystavujete dlouhodobému stresu, váš organismus si začne dělat zásoby. A z příjemného ...
28.11.2009 01:55 |

podobné články

Dávejte pozor! Z MRAZU PRASKAJÍ stromy

 
Už nejméně dva stromy popraskaly vlivem mrazů v rožnovském parku. Nebezpečné stromy nyní musí město pokácet. Prasklé stromy totiž hrozí spadnutím.
09.02.2012 18:20 |

podobné články

Ruské zahánění stresu

 
Klábosením s přáteli nebo návštěvou kina se nejčastěji Rusové zbavují stresu. Podle průzkumu, který dnes zveřejnila agentura ITAR-TASS, zahání 43 procent Rusů stresovou zátěž popovídáním s kamarády a čtvrtina zajde do kina. Sexem se od stresu léčí nejméně z nich - jen tři ze sta.
16.04.2010 13:35 |

podobné články

Stres nemusí jenom škodit

 
Stresu se v dnešní moderní a uspěchané době nevyhneme. Všichni moc dobře víme, že se nadmíra stresu negativně projevuje na našem zdravotním i psychickém stavu. Proto se většina lidí snaží působení stresu omezit.
05.10.2015 15:45 |

podobné články

Nové a nejlepší rady proti stresu: Čichejte, mačkejte...

 
Znáte to, život ve spěchu a stresu se podepisuje na náladě, zdravotním stavu, v práci navzdory tlakům klesá výkonnost, doma jsou ventilem hádky. Jak čelit stresu, i když jsme zrovna zahlceni prací a dalšími povinnostmi? Tady je několik nových a neotřelých tipů, jak se vyladit do pohody...
18.09.2016 12:10 |

podobné články

Pavel Kolínský: Stres ze zaměstnání by mohla být výmluva pro ty, kteří nechtějí pracovat

 
Problematika pracovního stresu a dalších psychosociálních nebo zdravotních rizik se stává tématem poslední doby. Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR navrhuje novelu zákoníku práce, která počítá s tím, že firmy budou muset stresu v zaměstnání předcházet. Jak ale může ministerstvo přikázat firmám stresu předcházet a jak mají zaměstnanci pracovní stres dokazovat? A jak firma prokáže, že provedla opatření, aby takovým situacím zabránila?
11.05.2017 20:40 |

podobné články

Jak oživit vzhled vlasů

 
Krásně nadýchané a lesklé kadeře přitahují pozornost každého, ať už mužů či žen. Dlouhé a zdravé vlasy jsou zkrátka sexy. Jenže ne každému byly do vínku dány, takže je potřeba si trochu pomoci. Něco ovlivňuje genetika, něco strava, životní prostředí, stres, hormony a péče o vlasy. Je-li jejich péče zanedbaná, ihned se to projeví. Nezřídka se ženy zajímají, jak zabránit padání vlasů, protože každičká chybička se ihned promítne v jejich kvalitě. Rady našich babiček Bylinky jsou pro naše vlasy učiněným balzámem. Používaly je už naše babičky, proč se tedy nedržet osvědčených babských rad. Tu a tam je vhodné podle barvy vlasů použít například kopřivu, heřmánek, černý čaj, med, mléko, vajíčko. Nejen kupované přípravky, ale po domácku vyrobené nálevy a zábaly. Díky tomuto se vlasy stanou vitálnější, lesklejší a pevnější. Pravidelná péče Vlasy vyžadují pravidelnou péči a nepatří sem jen jejich mytí. Nanést šampon, opláchnout, nanést kondicionér a opláchnout, zabalit do ručníku a hotovo. Takto mnohdy vypadá kompletní péče o vlasy, což je nedostačující. Pravidelná a cílená péče o vlasy podle jejich typu zajistí i urychlení růstu vlasů. Do péče o vlasy patří mimo šamponu a kondicionéru i různá séra, zábaly, regenerační vlasové masky, masáž pokožky hlavy, občasné zastřihávání konečků. Nutričně vyvážená strava To co jíme či nejíme, se projeví na kvalitě vlasů, nehtů a pokožky. Chybí-li tělu živiny, můžeme používat i ty nejdražší přípravky světa a stejně nám to ničemu nepomůže. Strava má na kvalitě vlasů obrovský podíl. Proto se snažte jíst dostatek ovoce, zeleniny a jiných zdraví prospěšných potravin. To chce klid… Dalším nepřítelem vlasů je stres a nedostatek spánku. Vlivem dlouhodobého stresu mohou vlasy i začít hojně vypadávat. Dobrou zprávou však může být, že padání vlasů vlivem stresu se postupně samo upraví, nicméně tato náprava může trvat až několik měsíců. Snažte se proto stresu vyhýbat, jsou-li vaše vlasy oslabené.... Čtěte více Příspěvek Jak oživit vzhled vlasů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.07.2017 19:20 |

podobné články

Jak se začlenit v nové práci?

 
Máme-li nastoupit do nového zaměstnání, hemží se naší hlavou miliony otázek. Bude se nám v nové práci dařit? Budeme vycházet s nadřízeným? Jak se začlenit v práci a zapadnout mezi kolegy? Jak udělat dobrý dojem? Tohle je jen chabý výčet otázek, na které s blížícím se dnem nástupu hledáme odpověď. Pokud nastupujete na pozici, kde budete muset vycházet se svými kolegy, pak určitě přemýšlíte nad tím, jak se začlenit. Udělat dobrý dojem na samotném začátku je nutnost, to ví přece každý. Jenže jak na to? Co udělat, abyste nic nepokazili a noví kolegové si na vás za vašimi zády nemuseli ukazovat prstem? 3 tipy jak se začlenit v práci Přijít jako nováček do nové práce je situace, ze které je většina lidí nervózní. A logicky. Pokud opouštíte zaměstnání, ve kterém jste již nějaký čas působili, měli jste zde známé či kamarády a možná i nějaké slovo, pak je pro vás pozice nováčka obrovskou změnou. A je potřeba se s ní vypořádat tak, abyste nezapůsobili jako plachá myška ani jako nafrněná ženská s nosem pořádně nahoru. Takže jak na to?! Tip první: tady žádné slovo nemáte Na samotném začátku je důležité uvědomit si jeden fakt: tady nejste ve své bývalé práci, jste na novém místě, s novými lidmi, nadřízenými i pravidly, které musíte respektovat. Co tím chceme říci? Pokud jste  na bývalé pozici měli nějaké slovo a mohli jste o něčem rozhodovat, aniž byste se museli ohlížet na názory druhých, tady taková práva nemáte. Jste noví, tzv. bažanti, kteří musí – jak se říká – držet jazyk za zuby a krok. Žádné vyskakování. Tip druhý: vychloubání se dobrý dojem nedělá S naším prvním tipem souvisí i druhý: vychloubání, vytahování nebo natřásání se před novými kolegy, co všechno jste dokázali, čeho jste dosáhli a jak moc jste byli ceněni na bývalé pozici, nemá v... Čtěte více Příspěvek Jak se začlenit v nové práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

Běhají už dva miliony Čechů. V přírodě můžou setřást až polovinu stresu

 
Skoro dva miliony Čechů chodí podle statistik aktivně běhat. A řada běžců se navíc z velkých silničních závodů přesouvá do přírody. To je podle vědců z univerzity ve skotském Glasgow daleko zdravější na klouby, trávení času mezi stromy a na trávě navíc snižuje hladinu stresu v mozku.
12.03.2016 07:50 |

podobné články

ZÁZRAK PROTI STRESU A DEPRESI: Těchto 101 tipů na šťastný život je HIT INTERNETU. Už jste je vyzkoušeli?

 
Máte deprese, jste pořád ve stresu a už nevíte, co s tím dělat? Jedna studentka má na vše řešení. Na Twitteru zveřejnila seznam 101 tipů, jak být šťastný. Některé věci by vás snad ani nenapadly.
21.09.2016 14:25 |

podobné články

Po smrti chlapců kácejí ve Zlíně další stromy

 
Lednová smrt dvou chlapců (†11), které zabil vyvrácený strom, pořádně vyděsila ve Zlíně všechny, kteří mají stromy a další dřeviny na starosti. Po parcích padají nyní nemocné stromy i v areálu Baťovy nemocnice.
18.06.2009 07:30 |

podobné články

VELKÝ NÁVOD: Jak správně prořezávat stromy?

 
Když to vezmeme postupně, tak na jaře stromy začínají růst pučením listí a výhonů. V tuto dobu není vhodné je nijak rušit a zasahovat do růstu. Po polovině léta se růst výhonů zpomalí a růst stromu se soustředí na kořeny a zesílení kmene. V tento okamžik se všechny rány rychle hojí. Když dozrává úroda a stromy začnou ztrácet listí, znamená to, že se připravují na zimu.
04.10.2011 00:05 |

podobné články

Večerní bouřka na Vysočině lámala stromy

 
Vysočinou se dnes v podvečer přehnala bouřka, která za sebou nechala přelámané stromy a vytopené sklepy. Hasiči zasahovali u téměř dvou desítek událostí. Nejvíc práce měli na Třebíčsku. Ve většině případů odstraňovali ze silnic popadané stromy.
23.05.2012 10:00 |

podobné články

Na trať na Šumpersku popadaly stromy a poničily vlak

 
Silný vítr v pátek ráno vyvrátil stromy na regionální železniční trať mezi stanicemi Hanušovice a Staré Město pod Sněžníkem. U obce Chrastice na ní najel osobní vlak do spadlého stromu. Na lokomotivu a vagón poté napadaly další dva stromy, které zničily část vlaku.
16.05.2014 14:35 |

podobné články

Vichr vyvracel stromy a ničil střechy

 
Silný vítr trápil od sobotního rána celé území České republiky. Ničil střechy a vyvracel stromy. Neobešlo se to bez škod na majetku. Některé stromy popadaly na silnice a koleje.
10.01.2015 17:37 |

podobné články

Stromy v noci také svěsí větve a jdou spát

 
O stromech se ví, že umějí mezi sebou komunikovat, že dokonce cítí a dokážou bojovat se svými predátory a parazity. Ale stromy umějí také spát. Komu se zdá, že je v nočním lese jaksi všechno schlíplejší a větve pokleslejší, nemýlí se. Stromy skutečně skládají své koruny k spánku a v noci odpočívají.
20.05.2016 14:10 |

podobné články

Stromy, které v lesích u Slatiňan ohrožují bezpečnost, se začnou v říjnu kácet Lesy ČR vysadí do dvou let nové

 
Stromy, které by mohly na lesních cestách, ale i přímo v lese u Slatiňan, Trpišova, Svídnice, Kochánovic a Licibořic ohrozit bezpečnost návštěvníků, se začnou koncem října kácet. Práce zadává státní podnik Lesy ČR. V okolí Švýcárny, Celní školy a kochánovické střelnice potrvají zřejmě celou zimu. Do dvou let podnik vysadí nové stromy.
20.10.2016 15:15 |

podobné články

Památné stromy v Praze 10: Připomínají starostu, republiku i okupaci

 
Praha 10 se pyšní hned třemi významnými stromy na svém území. Ke všem rozmístila informační cedule, které vysvětlují jejich původ. Významné stromy jsou dřeviny, jejichž výsadba je spojena s nějakým historickým poselstvím či událostí.
18.04.2017 10:10 |

podobné články

Městské osvětlení zabíjí stromy

 
Tak jako potřebují odpočívat v noci živočichové včetně člověka, potřebují i rostliny. Bohužel ve městech k tomu v moderní době nemají příležitost. Platí to i pro stromy, které kvůli nočnímu osvětlení předčasně stárnou a umírají. Přitom pro velká města jsou stromy v ulicích nezbytností o to větší, čím více se otepluje planeta. Fungují totiž jako účinná klimatizace.
07.06.2017 13:30 |

podobné články