Článek

Jste lenoch od přírody? Zapomeňte na běžky, berte sjezdovky, radí expert

 
Zima se blíží a vy uvažujete, že si pořídíte lyže? Pokud vybíráte mezi běžkami a sjezdovkami, zamyslete se, zda jste samotář, nebo máte raději adrenalin. Lyže se totiž dají vybírat podle vašich vlastností. Zároveň byste se měli zamyslet nad svým zdravotním stavem. Blesk.cz vám přináší rady, podle kterých byste měli lyže vybírat.
26.11.2015 06:05 |

podobné články

Podobné články

AOPK ČR: Jak to vypadá, když se potká sportovní vyžití a ochrana přírody

 
Letošní zima lyžařům opravdu přála a dostatek sněhu vytáhl na běžky nebo na sjezdovky i rekreační lyžaře. Ne každá zima je však tak bohatá na mráz a sníh. V současné době je proto trendem, tak trochu podle hesla „poručíme větru, dešti“, uměle zasněžovat sjezdovky a lyžařské tratě. To s sebou nese některá rizika pro ochranu přírody a krajiny.
18.03.2017 15:05 |

podobné články

Kdo maže, ten jede. Jak připravit sjezdovky na svah a běžky do stopy?

 
Dobře namazané, ostré a nabroušené lyže, snowboard nebo i běžky jsou základem pro kvalitní jízdu po jakémkoliv povrchu. Počasí se umoudřilo, lyžaři tedy mohou vyrazit na hory. Namazat lyže vám může i servis, ten ale mnohdy stojí nemalé peníze. Zkusit to můžete i sami. S tipy, které přináší Blesk.cz.
09.01.2016 07:05 |

podobné články

Důchodce Pavel M. (†71): Miloval běžky, jenže... Stály ho život!

 
Senior Pavel M. (†71) z Frýdecko-Místecka byl velký sportovec. Měl rád výlety do přírody a vždy vyhlížel první sníh, aby mohl vyrazit na milované běžky. Jenže ty se mu nakonec staly osudnými!
07.03.2012 12:10 |

podobné články

Mladá dívka zmizela ze sjezdovky: Zbyl po ní snowboard

 
Za záhadných okolností zmizela ze sjezdovky Andrea Hronzová (21) z České Lípy. Už pátý den ji marně hledá rodina i policie! Dívka se v neděli vydala na svou oblíbenou sjezdovku v Horním Podluží na Děčínsku. Dokonce tam byla s kamarádem! Policie u sjezdovky našla jen její snowboard a helmu, po Andree se ale slehla zem.
19.02.2010 05:10 |

podobné články

Lyžaři se konečně dočkali! V Krkonoších otevřeli první sjezdovky

 
V Krkonoších se v sobotu poprvé v nové lyžařské sezoně otevřely sjezdovky. Lyžaři mají k dispozici zatím zhruba 300 metrů sjezdovky Anděl na vrcholu Černé hory u Janských Lázní a vlek v Horních Mísečkách. Další by měly následovat s přibývajícím zasněžováním a sněžením, řekl šéf černohorského areálu Petr Hynek.
29.11.2010 13:45 |

podobné články

Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky

 
Každý rozchod bolí, o tom tady nemusíme dlouze polemizovat. Jenže pokud se nad vztahem již delší dobu stahují černá mračna a partneři tak nějak tuší, že se konec pomalu blíží, je to mnohem menší rána, nežli nečekané kopačky, které přijdou doslova z ničeho nic. Dostat nečekané kopačky, se kterými jste ani v nejmenším nepočítali, je pořádná rána pod pás. O to horší je to právě díky skutečnosti, že zatímco vy jste si ničeho nevšimli a byli jste tak přesvědčeni, že je všechno v naprostém pořádku, váš partner to zřejmě viděl úplně jinak a za vašimi zády tak chystal tento bolestivý podraz. Jak zvládnout nečekané kopačky? Pokud se s vámi partner zčistajasna rozejde, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak tuhle novinku vstřebat a především, jak to zvládnout. V první chvíli jste plni vzteku, postupně se dostaví lítost, přijdou pocity bezmoci a nakonec jste úplně sami. Pojďme si v následujících řádcích prozradit, jak zvládnout nečekané kopačky! Tip první: neproste! Váš partner se rozhodl, že chce vztah ukončit, ale vy to vidíte úplně jinak a začnete ho tedy prosit, jestli by si to nemohl rozmyslet. Přitom se právě tímto rozhodnutím tak moc ponižujete! Zapomeňte na nějaké doprošování a nechte ho jít, vždyť chudák neví, o co vlastně přišel! Tip druhý: zbavte se všeho! Chtěli jste si ponechat společné fotky, věnované dárky nebo milostné SMSky plné vyznání, abyste si nad miskou zmrzliny mohli připomínat ty krásné chvíle? No tak na to honem rychle zapomeňte!. Tahle vaše životní etapa skončila a je tedy potřeba, abyste za ní udělali tlustou čáru. Všech vzpomínkových předmětů se tedy zbavte a to co možná nejrychleji. Víte jak se říká: co oči nevidí, to srdce nebolí! Tip třetí: neseďte doma! Mysleli jste si že teď zahájit a několika ti měsíční Smutková období, ve kterém budete pouze sedět doma na gauči... Čtěte více Příspěvek Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.05.2017 06:20 |

podobné články

Došli jsme na samou mez, varoval lidovce Chovanec. Berte, nebo běžte

 
V České televizi padlo poslední slovo ze strany ČSSD. Milí křesťanští demokraté, dostali jste poslední nabídku. Berte, nebo nechte být. Slova v tomto duchu pronesl místopředseda ČSSD Milan Chovanec. Místopředseda KDU-ČSL se však podivoval, že sociální demokracie partnerům nabízí mezi jinými i resort kultury, když sociálním demokratům tolik jde o církevní restituce.
20.12.2013 22:47 |

podobné články

Osobnosti: Milan Chovanec (1195 článků)

Není lenoch jako lenoch!

 
Prokrastinace trápí až 80 % studentů. O co jde? Přečtěte si nás článek a zjistěte, zda jí trpíte i vy!
21.11.2012 14:56 |

podobné články

Univerzita Karlova vypsala vzdělávací kurz o nových trendech v ochraně přírody

 
Ústav pro životní prostředí Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy zahajuje od letního semestru 2015/2016 nový dvouletý kurz celoživotního vzdělávání „Aktuální trendy v ochraně přírody". Je určený pro všechny zájemce z řad profesionální i dobrovolné ochrany přírody. Vhodný je zejména pro pracovníky státní ochrany přírody, kteří si chtějí doplnit své praktické zkušenosti o aktuální poznatky z teoretické ochrany přírody.
07.10.2015 13:31 |

podobné články

Zapomeňte na Alpy – lyžařské vleky bez lidí najdete v Andoře

 
Ani Alpy, ani Krkonoše – pro letošní lyžování zvolte ty nejlepší sjezdovky v Pyrenejích – na svazích malé země jménem Andorra. Vleky bez front, dlouhé sjezdovky perfektně upravené a spousty barů a restaurací. V nadmořské výšce 2500 m n.m. je lyžařská sezóna extrémně dlouhá, pobyt tady vám ale uteče jako nic.
26.09.2011 10:50 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem pro ženy o běžky Sporten Bohemia XS Classic!

 
Soutěžte si s námi o běžky Sporten Bohemia XS Classic! Jsou ideální nejen pro ambiciózního závodníka, který touží po vítězství a své výkony měří na setiny, ale také pro labužníka lyžování, jenž miluje rychlost, lehkost a sportovní charakter kvalitních sportovních lyží.
24.10.2011 00:15 |

podobné články

Fotbalisté Bohemians 1905 se připravují na sněhu… Někteří nesmí na běžky!

 
Litry potu a pořádná makačka. Fotbalisté Bohemians 1905 nabírají fyzičku v jabloneckém sportovním areálu Břízky. Výběhy do kopců, běžky a pro »nelyžaře« spinning v hale.
18.01.2012 12:05 |

podobné články

Puknete smíchy: Eva Decastelo se po 22 letech vydala na běžky

 
Moderátorka Eva Decastelo  (34) má v televizním společenském magazínu nelehký úkol. Vyfasovala totiž rubriku, v níž musí se zpovídanými celebritami vyzkoušet nějaký ten adrenalin. Když se máchala v ledové Vltavě s Oldřichem Navrátilem, nebylo to nic moc. Ale teď ji zaskočily obyčejné běžky.
19.02.2013 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Oldřich Navrátil (77 článků) , Eva Decastelo (678 článků)

Bezva běžky: Bauer rozjel vlastní školu

 
Nejlepší český běžec na lyžích  Lukáš Bauer  nabízí začátečníkům, rekreačním i ostříleným borcům možnost, jak vylepšit techniku. Bývalý vítěz Světového poháru od září rozjel vlastní běžeckou školu pod názvem Bezva běžky CZ. 
24.09.2013 17:20 |

podobné články

Osobnosti: Lukáš Bauer (161 článků)

Hrála si na Katku Neumannovou? Známá česká zpěvačka se rok před padesátkou postavila na běžky a takhle to dopadlo

 
Zpěvačka Anna K  (49) sice vyrůstala ve Špindlerově Mlýně, ale na běžky se poprvé postavila až rok před dovršením padesátky. Od mala se totiž věnovala především sjezdovému lyžování, a tak pro ni byl první výlet na běžkách doslova utrpením.
11.02.2015 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Neumannová (118 článků)

Na horách už mají komise klid, lidé spíše lyžují

 
Po extrémním pátečním zájmu voličů je dnes ve volebních místnostech v šumavských horských střediscích klidněji. Voliči do místností stále přicházejí, v porovnání s pátkem je jich ale výrazně méně. Na Šumavě je dnes jasné slunečné počasí a volební komisaři odhadují, že lidé toho využili a šli raději na běžky a na sjezdovky. Zvýšený zájem očekávají většinou kolem poledne, řekli dnes ČTK ve volebních komisích. Komise také stihly doplnit zásoby volebních lístků, takže nemají strach, že jim lístky nevystačí.
26.01.2013 13:10 |

podobné články

Bezpečně z kopce: Víte, co vám hrozí při lyžování a jak se toho vyvarovat?

 
Počasí přeje lyžařům. Pokud se vydáte na hory, měli byste mít ale na paměti, že atraktivní sport v sobě skrývá řadu nebezpečí, která si možná neuvědomujete. Mohou vás ohrozit klimatické podmínky, ale také vlastní nedbalost. Ať už se chystáte na sjezdovky, běžky nebo snowboard, přinášíme vám rady, jak zajistit bezpečnost nejen vlastní, ale i ostatních lyžařů.
17.01.2016 06:25 |

podobné články

Ministr Brabec slavnostně otevře Dům přírody Českého ráje

 
V Dolánkách u Turnova slavnostně otevřou Dům přírody Českého ráje vybudovaný v rámci programu Agentury ochrany přírody a krajiny ČR Dům přírody. Nové návštěvnické centrum Českého ráje otevře ministr životního prostředí Richard Brabec, společně s ředitelem AOPK Františkem Pelcem a hejtmanem Libereckého kraje Martinem Půtou.
02.04.2016 17:45 |

podobné články

Osobnosti: Richard Brabec (264 článků) , Martin Pelc (2 články)

Medik radí - 2. díl - Tráva, velká šance na depresi

 
Týden uběhl a je tu další díl z cyklu "Medik radí". Tentokrát se zaměříme na zde hodně probíraný problém vlivu marihuany na lidskou psychiku, konkrétně Vám přiblížím nejnovější studii zabývající se tímto problémem. Každý ví, že užívání různých drog různě, většinou významně, ovlivňuje psychický vývoj. Předmětem diskusí je problém, zda se to týká i "měkkých" drog typu marihuana. Tímto se zabývá studie katedry sociální psychiatrie university v Bostonu. Autoři se v ní zabývají vztahem mezi užíváním marihuany a rizikem vzniku epizod velké deprese (MDE, major depressive episode). Studie se účastnilo 6792 účastníků. Ve věku 15-45 let. Statistická analýza dat ukázala, že riziko vzniku MDE roste s intenzitou užívání marihuany. Autoři udávají, že například "nezávislí" uživatelé marihuany mají 1,6krát vyšší riziko vzniku MDE než osoby, které marihuanu nikdy neužívaly. Tato souvislost je zjevná i po korekci na další faktory, jako je pohlaví a závislost na alkoholu či tabáku. Studie prokázala, že užívání marihuany přináší zvýšené riziko vzniku epizod velké deprese, a představuje tak pro vývoj psychiky nezanedbatelné nebezpečí. A jak jste na tom vy???? Zkuste si udělat jednoduchý otázkový test a zjistit, zda na Vás deprese "lidově" leze. :) A. Kladná odpověď alespoň na dvě ze tří následujících otázek: Jste nadměrně a neobvykle smutný po většinu dne a téměř každý den po dobu dvou posledních týdnů? Ztratil jste zájem a radost z věcí, které Vás obvykle těšily? Cítíte se jako bez energie a nadměrně unavený? B. Kladná odpověď aspoň na jednu až dvě z následujících sedmi otázek, aby celkový počet byl čtyři kladné odpovědi na uvedených 10 otázek: Ztratil jste svou obvyklou sebedůvěru nebo se cítíte méněcenný vůči jiným lidem? Děláte si nadměrné výčitky z maličkostí nebo máte pocit těžké viny? Vnucují se Vám myšlenky na smrt nebo sebevraždu? Ztratil jste schopnost soustředění a rychlého rozhodování? Máte zpomalené pohyby a reakce nebo jste nadměrně a nepřiměřeně neklidný? Trpíte nespavostí? Trpíte nechutenstvím s váhovým úbytkem? -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články