Článek

Jste chytří, i když si to možná nemyslíte. Stačí vnímat náznaky a věřit vědcům

 
Hloupí lidé mají tendenci přeceňovat své znalosti, zatímco chytří lidé naopak podceňovat. Pokud si nejste jistí a pochybujete o sobě, existuje bezpočet studií, které vám dají naději, že jste chytří, i když si to nemyslíte. Alespoň v jedné se najde každý, stačí vnímat náznaky…
12.08.2016 20:20 |

podobné články

Podobné články

4 tipy pro rychlejší hubnutí

 
Krabičková dieta, se kterou zaručeně zhubnete až 8 Kg za týden. Proteinová dieta, mléčná dieta, ovocná dieta, tukožroutská dieta, kdy jíte jen zeleninové polévky, diety celebrit a mnoho dalších. Pravděpodobně už jste o nich četli a možná i nějakou zkusili. Avšak žádná vám nezaručila dlouhodobý výsledek? Není divu! Jestliže chcete skutečně zhubnout, budete se muset podívat na skladbu vašeho jídelníčku, režim a nastolit změny. Proč to však hned nazývat dietou? Pokud chceme udělat něco se svou váhou, musíme se zaměřit na svůj dosavadní život a příčiny, které vedly k nabírání tělesné hmotnosti a mnohdy i po mnoho let. Změna startuje především ve vaší hlavě! Uvidíte, že změna životního stylu nemusí být na obtíž! Začněte změnou uvažování Ačkoliv tomu nebudete věřit, jedná se o nejlepší způsob, jak zaručeně začít hubnout. Věřit sám v sebe a správnosti tohoto rozhodnutí. Když si nebude věřit a budete podrývat svou snahu myšlením: já to stejně nedokážu, tak to opravdu nedokážete! Zaměřte se na zdravější způsob stravování, pravidelný pitný režim (hlad je mnohdy převlečená žízeň), přidejte pohyb a hlavně se přestaňte hlídat a vážit. Pryč s pocitem viny Nedokázali jste odolat čokoládové zmrzlině? Vůbec se neobviňujte! Je to nejhorší, co můžete udělat. Přivoláte si tím stres a s ním úzce souvisí i přejídání. Potrava je pro mnoho lidí více než pouhou výživou těla. Nějakou dobrotou jsme byli v dětství odměňováni za úspěch, jídlem byla také odváděná pozornost. Pokračujeme v tom nevědomě i jako dospělí. Saháme po jídle v okamžiku, když nás něco trápí. Vitamínové doplňky Různé chutě mnohdy způsobuje absence určitého vitamínu, minerálu. Vědci zjistili, že lidé užívající vitamínové doplňky mají mnohem méně ataků různých chutí (čokoláda, chipsy apod). Když už vás skutečně přepadne chuť něco zobat – sáhněte po něčem zdravém! Chipsy si můžete udělat i domácí a vysušit je na plechu v troubě. Ať už z mrkve, brambor či červené řepy. A sladké?... Čtěte více Příspěvek 4 tipy pro rychlejší hubnutí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Ženská depilace – je třeba věřit kolujícím mýtům?

 
Ženská depilace je především v letním obdobím jakousi nepsanou nutností. Dokonale hladké nohy bez jediného chloupku jsou od žen společností zkrátka vyžadovány a to nejen v létě, ale i kdykoli jinde. Obecně se zastává názor, že ženy by měly být dokonale hladké a to prakticky na celém těle. O ženské depilaci koluje spousta mýtů, jimž nespočet žen bezhlavě věří. Proto jsme se rozhodli sepsat dnešní článek a zmínit v něm 4 nejčastější mýty, kterým možná věříte i vy. V první řadě je nutné si říci, že depilace není epilace, neboť ačkoli obě varianty mají stejný cíl – dokonale hladkou pokožku – jsou mezi nimi rozdíly, jež si ženy pletou. Zatímco při depilaci se chloupky odstraňují pouze na povrchu, u epilace se vytrhují i s kořínky. Jakým mýtům o ženské depilaci tedy netřeba věřit? Když se budete holit žiletkou, chloupky vám porostou rychleji Tohle je snad nejrozšířenější mýtus, který doprovází ženskou depilaci. Možná jste se s ním setkali i vy, když vám vaše maminka ještě v pubertálních letech říkávala, že pokud si nohy budete holit často, budete je mít mnohem chlupatější. Je to pravda, ale jen na půl. Chloupky vám po depilaci sice neporostou rychleji, neboť počet cibulek, ze kterého chloupky rostou, je pevný a neměnný, ale porostou silnější, díky čemuž můžete nabýt dojmu, že je jich více. Po ženské depilaci můžete ihned na sluníčko Jakmile si nohy oholíte, měli byste je pečlivě ošetřit. Je sice pravdou, že můžete na sluníčko, ovšem předtím byste si nohy měly namazat opalovacím krémem s vyšším faktorem. Časté holení pokožce škodí Ani v tomto případě se mýtus nesetká s pravdou. Pokud k ženské depilaci používáte ostrou žiletku nejlépe se třemi břity a po holení své pokožce dopřejete dostatečnou péči, pak věřte, že nikterak netrpí ani nestrádá. O jednorázových holítkách se říká, že byste je neměli... Čtěte více Příspěvek Ženská depilace – je třeba věřit kolujícím mýtům? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.07.2015 08:40 |

podobné články

Jak se žije v manželství, kde jsou oba nadprůměrně chytří?

 
Manželé Fořtíkovi jsou chytří lidé a mají na to potvrzení. Když před lety v Mense absolvovali test IQ, Václav dosáhl silně nadprůměrné hodnoty 144 a Jitka 136. Jak se jim s vysokým IQ žije?
28.02.2012 00:25 |

podobné články

Hoffman (KSČM): Zůstanu rebelem, i kdyby se čerti ženili

 
Zkušení a chytří politici vadí. Nereagují na hlupáky, závistivce, šedé průměrné myšičky či řvouny, kteří pracují především pro sebe a svoji kariéru. Ti zkušení a chytří mají pravdu a já se jí snažím řídit. Proto nemíním konkrétně reagovat na různé antikomunisty, senilní či blízké. Takže obecně mohu říci následující:
20.04.2012 09:10 |

podobné články

Kampaň ČSSD na Karlovarsku. Spoléhá na to, že lidé jsou chytří

 
Zajímavým způsobem se ParlamentniListy.cz dozvěděly, jakou částku investuje ČSSD na předvolební kampaň v Karlovarském kraji. Šéfovi krajské organizace sociálních demokratů se totiž nelíbilo naše tvrzení, že ČSSD a ODS na ni na rozdíl od KSČM vyčerpají několik milionů korun. Ve skutečnosti však o milionové částky jde, jen ČSSD údajně utratí podstatně méně než ODS. Strana totiž spoléhá na to, že lidé jsou chytří.
23.09.2012 07:25 |

podobné články

Chyby, které děláte při používání opalovacího krému

 
Spotřeba opalovacího krému v horkých letních měsících je skutečně enormní a to nejen díky tomu, že se jím ve svém vlastním zájmu mažeme od hlavy až k patě, ale i kvůli tomu, že při jeho používání děláme celou řadu chyb. Ano, čtete správně. I při používání opalovacího krému můžete udělat několik chyb, přičemž některé z nich mají vliv na vaší peněženku a jiné naopak mohou mít následky na vaše zdraví. Opalovací krém, potažmo jakýkoli přípravek na opalování, ať už to bude olej, sprej nebo mléko, je v létě jednoznačně must have no. 1! Bez tohoto pomocníka byste neměli vycházet na sluníčko, zároveň je to jedna z nejdůležitějších položek, které si s sebou musíte zabalit na dovolenou. Teď už si ale pojďme říci, čím při jeho používání chybujete. I při používání opalovacího krému můžete udělat chyby Zní to možná bláznivě, možná tomu nechcete věřit, ale je to tak. I při tak banální věci, jakou je používání opalovacího krému, se můžete dopustit hned několika chyb. V následujících řádcích si je společně představíme a kdo ví, možná i vy si budete muset sáhnout do svědomí, zda jste se stejných přešlapů nedopouštěli taky. Prošlý krém? Nevadí, to ještě domažu! Každému z nás se někdy stalo, že měl doma výrobek s prošlou lhůtou. Zatímco u některých věcí nás ani nenapadne, abychom je dále používali a dané produkty tak letí do koše, v případě opalovacího krému už tak razantní nejsme. Možná jste si i vy někdy řekli, že ho přece nevyhodíte. Proč by taky, vždyť funguje pořád stejně, no ne? Pravda je ale taková, že opalovací krémy s prošlo lhůtou už neposkytují tak vysokou ochranu a vy tak jejich používáním riskujete, že se na sluníčku spálíte. Namazat se ještě před odchodem z domu? To ne, stačí to až na dece! Další chyba, které se spousta lidí... Čtěte více Příspěvek Chyby, které děláte při používání opalovacího krému pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.08.2017 19:55 |

podobné články

5 faktů, které jste o kávě možná ani netušili

 
Jen málokdo by dokázal odolat kávě! Životabudiči, bez kterého si neumíme představit jediné ráno, pomocníkovi proti únavě, který nás dokáže postavit na nohy i na té nejnudnější poradě nebo zámince, proč si musíme ve středu odpoledne vyrazit s kamarádkou. Mnoho lidí ráno vstává s neodolatelnou touhou po kávě a vyjít do práce bez plného šálku ke snídani – nebo i místo snídaně – je nepředstavitelné. Taky milujete kávu? Pak jste tady správně! Jestliže se řadíte mezi věrné příznivce tohoto nápoje, který je oblíbený po celém světě a má hned několik podob, vůní i chutí, pak je dnešní článek určený právě vám! Klidně si ke čtení následujících řádků uvařte vaší oblíbenou kávu, pohodlně se usaďte a pojďte se pustit do hledání překvapujících faktů, jenž jste o kávě možná vůbec netušili. Jdeme na to! Co jste možná nevěděli o kávě, aneb 5 kávových odhalení! Káva, káva, káva! Nápoj, který milují ženy i muži napříč všemi věkovými kategoriemi po celém světě. Kávu milujeme i my a je jedno, jestli dáme přednost klasice v podobě turka, neodoláme espressu nebo si nejvíce vychutnáme café latté. Kávová fakta: Ačkoli většina lidí ví, že káva nás po ránu dokáže nastartovat a dodá nám energii, abychom byli schopni vůbec odjet do práce či do školy, jen málokdo tuší, že nám káva může pomoci i při cvičení. Jakto? Pokud si před cvičením dáte šálek kávy, ve vašem těle se začnou uvolňovat endorfiny a ty nejen zlepší vaší náladu, ale zároveň vás povzbudí k pohybu, díky čemuž se zvýší váš fyzický výkon. Můžete kávu milovat sebevíce, ale přesto byste neměli vypít více jak 70 šálků denně. Odborníci právě tohle číslo určili jako maximální strop. Věděli jste, že odborníci po dlouhých a složitých studiích přišli s novým objevem v podobě zjištění, že lidí pijící kávu žijí déle nežli ti, kteří kávu... Čtěte více Příspěvek 5 faktů, které jste o kávě možná ani netušili pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.12.2016 20:35 |

podobné články

Jak předejít rozchodu

 
Hádky mezi vámi dvěma jsou stále častější, už si nerozumíte tolik jako dříve, vadí vám i sebemenší maličkosti, jeden druhého štvete, ale přesto, že se očividně nad vaším vztahem začínají stahovat černá mračna, tajně přemýšlíte nad tím, jak předejít rozchodu. Zpravidla jsme to vždycky my ženy, které se snažíme vztah slepit dohromady, i když už to kolikrát vypadá na definitivní konec. Možná ani váš vztah teď není takový, jakým býval nebo jaký by jste si ho představovali. Možná se často hádáte, vytahujete na sebe starou špínu, už spolu netrávíte tolik času a dokážete se urazit kvůli prkotinám. I když vás partner kolikrát strašně naštve, přesto večer v posteli hledáte způsoby, jak předejít rozchodu. Jednoduše proto, že ho máte rádi a nechcete o něco přijít i navzdory tomu, že se teď chová jako ten největší pitomec. Jak předejít rozchodu? A dá se to vůbec?! Nad tím možná přemýšlíte i vy, protože se vám zdá, že vaše partnerství – ať už trvalo rok, deset let nebo jen pár měsíců – jde pomalu, ale jistě do kytek. Kolikrát máte strašnou chuť to vzdát, ale pak si vzpomenete na ty lepší chvilky – a že jich bylo tolik!! – a najednou máte sílu pokračovat. Teď už jen stačí přijít na způsob, jak předejít rozchodu a postarat se o to, aby váš vztah byl opět zahalený sluníčkem. 2+1 rada, jak zabránit rozchodu Mluvte spolu! Hodně vztahů se rozpadlo právě kvůli tomu, že spolu partneři přestali dostatečně komunikovat. Zkuste si sednout, najít si na sebe chvilku času a otevřeně si o všem promluvte. Je to teď nebo nikdy a horší už to být asi nemůže, co myslíte? Buďte spolu! Dalším kamenem úrazu, který již dokázal zapříčinit spoustu rozpadů vztahu, je nedostatek společně stráveného času. Na začátku jste spolu pořád, až možná nezdravě často, teď jste spolu zase... Čtěte více Příspěvek Jak předejít rozchodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Lékaři přijali stotisíc odměny a podali výpověď

 
Nezodpovědní vyděrači a arogantní jedinci, nad jejichž chováním zůstává rozum stát. I tak lze vnímat chování části lékařů, kteří neustále navyšují své požadavky a když už se pro ně najdou v téměř prázdné státní kase celé dvě miliardy na uspokojení jejich mzdových požadavků, kladou si další podmínky. Ostatně, že některým z moralizujících lékařů nelze věřit předvedli dokonale v hradecké fakultní nemocnici. V září minulého roku tam rozdalo vedení lékařům stotisícové prémie. Výměnou za slib, že neodejdou. 22 lékařů ale výpověď přesto podalo. A někteří z nich dosud nevrátili ani peníze. A těmhle máme věřit?
29.01.2011 05:05 |

podobné články

Sýrie se dále topí v krvi, množí se náznaky vzpoury v armádě

 
V Sýrii se podle agentury DPA množí náznaky vzpoury v armádě. Reportéři agentury to vyvozují z rozporných informací o střetech vládních sil s údajnými ozbrojenci na severozápadě země.
07.06.2011 13:05 |

podobné články

Kmoníček: Mezi Zemanem a Sobotkou rostou náznaky důvěry

 
Ředitel zahraničního odboru prezidentské kanceláře Hynek Kmoníček v rozhovoru pro páteční Právo naznačil, že mezi prezidentem Milošem Zeman a předsedou ČSSD Bohuslavem Sobotkou rostou náznaky vzájemné důvěry. Zdůraznil nutnost obsazení postu premiéra, ministra zahraničí a ministra průmyslu členy stejné strany, aby se předešlo soubojům, které trápily vládu Petra Nečase (ODS).
29.11.2013 07:25 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (9089 článků) , Petr Nečas (9219 článků) , Miloš Zeman (17557 článků)

Podle německé rozvědky jsou prý kolem Putina náznaky mocenského rozkolu

 
Podle německé zpravodajské služby BND jsou náznaky, že v moskevském vedení mezi sebou intenzivně bojují o vliv u prezidenta Vladimira Putina stoupenci tvrdé linie a vedoucí ekonomičtí činitelé. Na svém webu to napsal týdeník Der Spiegel.
27.07.2014 16:50 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2819 článků)

C’était un Rendez-vous – Porušení snad všech předpisů za 8 minut.

 
Silniční anarchie ztvárněná na tomto legendárním videu má své nádherné kouzlo. Francouzský nadšenec Claude Lelouch ho ilegálně natočil jednoho dne v provozu ranní Paříže. Samozřejmě bylo něco takového protizákonné. Claude si jízdu takovýmto stylem předtím pravěpodobně několikrát vyzkoušel, ale samotné video bylo naostro natočeno na první pokus stylem - Buď to vyjde nebo ne... Vzal se velmi silný a velmi stylový Mercedes-Benz 450SEL 6.9 a brzy ráno se Lelouch prohnal Paříží.. Na konci videa si všimněte slečny, s kterou se shledává. Claudeho pak chtěli zatknout, ale jelikož byl rebelským hrdinou pro syna tehdejšího prezidenta policie, nechali ho být... Zajímavostí také je, že při zpracování videa usoudil, že chybí agresivnější ozvučení, a proto byla vytvořena kvalitní nahrávka zvuku dvanáctiválcového Ferrari 275 GTB, která byla nastříhana podle toho jak v určitých místech Claude Lelouch řadil, podřazoval a zrychloval. Možná by jste si toho sami jen tak nevšimli, protože výsledný zvuk je dost realistický. K Mercedesu ale logicky nepasuje... Video v redakci známe už samozřejmě velmi dlouho, ale myslím, že i dnes stojí za publikaci. Jen si představte co by s vámi policie, média a zmanipulovaná společnost udělali, kdyby jste něco takového zkusili v dnešní době... Dnes není moc prostoru pro rebelství, protože jste rovnou označeni za vrahy a teroristy... Nemyslíte?
29.12.2011 21:15 |

podobné články

Osobnosti: Claude Lelouch (2 články)

4 rady jak překonat strach z řízení

 
Závěrečné zkoušky v autoškole máte již dávno za sebou, řidičský průkaz nosíte v dokladech a ačkoli jste podle papírů způsobilá řidička, při pohledu na auto a představě, že musíte řídit, se vám zvedá žaludek, kolena připomínají rosol, čelo se orosí potem a srdce začne tlouct nepředstavitelnou rychlostí. Již několik týdnů či dokonce měsíců se ptáte sama sebe, jak překonat strach z řízení. Když už jste se učila na zkoušky a zvládla jste i technickou stránku věci, pak by byla škoda, kdyby vaše vynaložené úsilí ve finále přišlo vniveč. Věřte nebo ne, ale s otázkou jak překonat strach z řízení, si nepohráváte jen vy. Je mezi námi hodně lidí, kteří mají z řízení strach, děsí je představa hustého provozu a nejvíce se bojí ostatních řidičů, kteří ne vždy dokážou respektovat začátečnickou snahu. I přes obavy ale víte, že řídit potřebujete, aby vám auto nestálo ladem skladem v garáži nebo zaparkované před domem. Jak tedy překonat strach z řízení? Na to se teď společně s námi můžete podívat! Víte, jak překonat strach z řízení? My ano! Možná jste se nad touto otázkou zamýšleli už několikrát, ale ještě se vám nepodařilo přijít alespoň na jedno rozumné řešení. Cesta autem pro vás představuje noční můru a kdo ví, možná jste si do auta nesedli od té doby, co jste z něho vystoupili po dokončení závěrečné zkoušky. Nebojte se, my vám s vaším strachem pomůžeme. Máme totiž několik rad, které vám poradí, jak se zbavit strachu sednout za volant! Rada první: Jezděte v klidném provozu Pokud se bojíte řízení automobilu, nevrhejte se ihned do náročného provozu. Spousta aut kolem vás by vám na jistotě rozhodně nepřidala, nemluvě o neintuitivních řidičích, kteří zkrátka nedokážou pochopit, že se někdo bojí – bohužel i tací jsou mezi námi. Trénovat můžete na poklidných cestičkách nebo můžete vyzkoušet jízdu o... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak překonat strach z řízení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 06:20 |

podobné články

Slastný polibek – 8 věcí, které jste o něm nevěděli!

 
Polibek – pro někoho naprosto obyčejná věc, pro jiného důkaz lásky a důvěry mezi dvěma lidmi. Ať už pro vás polibek znamená cokoli, existují věci, které jste o něm možná nevěděli. Pojďte si společně s námi užít dnešní článek, ve kterém vám nejzajímavější fakta o polibku představíme. Nechte se překvapit, nechte se udivit, nechte se pobavit. Není totiž polibek jako polibek a ačkoli si možná myslíte, že jej znáte od A po Z, následující řádky vás pravděpodobně přesvědčí o úplném opaku. Začínáme! Polibek a co jste o něm možná nevěděli: Nejdelší polibek V Guinessově knize rekordů je zapsán nejdelší polibek. Záznam pochází z roku 2004 a o onen nejdelší polibek se postarala italská dvojice. Pár se vydržel nepřetržitě líbat dlouhých 38 hodin a 18 minut. Vědní obor Věděli jste, že existuje obor, který se zabývá líbáním? Ačkoli to zní neuvěřitelně, tento vědní obor se jmenuje filematologie. Trojice polibků Že se různě ve světě lidé zdraví polibkem není nic, co by vás překvapilo. Tento zvyk se drží především ve Francii. O zajímavost se ale postarali Nizozemci, kteří se zdraví třemi políbeními na tvář. Proč? Aby skončili na té tváři, na které začali. Doba strávená líbáním Kolik času byste si tipli, že strávíte líbáním? Statistiky mají na tuto otázku jasnou odpověď. V průměru líbáním strávíte celí dva týdny svého života. Zajímavé, viďte? Pověstný francouzský polibek Francouzský polibek znají snad všichni. Až na Francouze. Je to sice překvapení, neboť by člověk řekl, že když se polibku říká francouzský, měli by jej Frantíci znát, ale není tomu tak. Oni sami takový polibek popisují jako polibek jazyky. Polibek ve tmě Další zajímavostí je, že lidský mozek má takovou vlastnost, díky které najdete rty toho druhého i v naprosté tmě. V Nepálu se nelíbají Kdo by to byl řekl – v Nepálu se lidé vůbec nelíbají! Proč?... Čtěte více Příspěvek Slastný polibek – 8 věcí, které jste o něm nevěděli! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

Co dělat, když dítě nechce sportovat?

 
Do ničeho se mu nechce, nic ho nebaví, do všeho abyste ho doslova násilím tlačili nebo se dokonce doprošovali. Jakákoli pohybová aktivita je pro něho skoro sprosté slovo, dobrovolně se k ničemu nemá a nejradši by celé dny strávil u počítače nebo televize. Máte po přečtení předchozích řádků pocit, že mluvíme právě o vašem dítěti? Divili byste se kolik rodičů hledá odpověď na otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat? Zatímco některé děti ke sportování tíhnou samy od sebe, jiné aby k tomu člověk doslova dokopal. Jestliže se ani vaše ratolest ke sportování zrovna dvakrát nemá, pak jste tady správně! Co dělat, když dítě nechce sportovat Určitě vám nemusíme klást na srdce, že pohyb je důležitý pro každého z nás, bez ohledu na to, zda se jedná o dítě nebo dospělého. Hýbat se prostě musíme. Jenže co dělat, když dítě nechce sportovat a je schopné vyvádět hysterické scény, které každého rodiče přivádí k šílenství? Na to se teď společně podíváme v následujících řádcích. Má cenu dítě nutit? Možná jste si už několikrát říkali, že když se vašemu dítěti nechce dobrovolně, jednoduše ho k tomu přinutíte. Prostě využijete své moci v pozici rodiče a dítku to dáte rozkazem. Ještě než se ale k takovému kroku skutečně uchýlíte, dovolíme si vás upozornit, že tato cesta opravdu nikam nevede. Je totiž s největší pravděpodobností možné, že ve svém dítěti vytvoříte ještě větší blok. A to už se potom nehnete nikam. Koukej, vždyť je to zábava! Jestliže vaše dítě neprojevuje o sportování zájem, možná si ještě nevšimlo, jaká zábava to ve skutečnosti může být. Vaším úkolem tedy je dítěti ukázat, že fyzická aktivita není pouze dřina, ale i čas strávený s kamarády, nejrůznější soustředění nebo soutěže. Vyber si sám Možná teď jako spousta dalších rodičů řešíte otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat, ale... Čtěte více Příspěvek Co dělat, když dítě nechce sportovat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.06.2017 19:05 |

podobné články

Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky

 
Každý rozchod bolí, o tom tady nemusíme dlouze polemizovat. Jenže pokud se nad vztahem již delší dobu stahují černá mračna a partneři tak nějak tuší, že se konec pomalu blíží, je to mnohem menší rána, nežli nečekané kopačky, které přijdou doslova z ničeho nic. Dostat nečekané kopačky, se kterými jste ani v nejmenším nepočítali, je pořádná rána pod pás. O to horší je to právě díky skutečnosti, že zatímco vy jste si ničeho nevšimli a byli jste tak přesvědčeni, že je všechno v naprostém pořádku, váš partner to zřejmě viděl úplně jinak a za vašimi zády tak chystal tento bolestivý podraz. Jak zvládnout nečekané kopačky? Pokud se s vámi partner zčistajasna rozejde, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak tuhle novinku vstřebat a především, jak to zvládnout. V první chvíli jste plni vzteku, postupně se dostaví lítost, přijdou pocity bezmoci a nakonec jste úplně sami. Pojďme si v následujících řádcích prozradit, jak zvládnout nečekané kopačky! Tip první: neproste! Váš partner se rozhodl, že chce vztah ukončit, ale vy to vidíte úplně jinak a začnete ho tedy prosit, jestli by si to nemohl rozmyslet. Přitom se právě tímto rozhodnutím tak moc ponižujete! Zapomeňte na nějaké doprošování a nechte ho jít, vždyť chudák neví, o co vlastně přišel! Tip druhý: zbavte se všeho! Chtěli jste si ponechat společné fotky, věnované dárky nebo milostné SMSky plné vyznání, abyste si nad miskou zmrzliny mohli připomínat ty krásné chvíle? No tak na to honem rychle zapomeňte!. Tahle vaše životní etapa skončila a je tedy potřeba, abyste za ní udělali tlustou čáru. Všech vzpomínkových předmětů se tedy zbavte a to co možná nejrychleji. Víte jak se říká: co oči nevidí, to srdce nebolí! Tip třetí: neseďte doma! Mysleli jste si že teď zahájit a několika ti měsíční Smutková období, ve kterém budete pouze sedět doma na gauči... Čtěte více Příspěvek Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.05.2017 06:20 |

podobné články

Jak se zachovat, když vás uštkne had?

 
Léto se pomalu blíží a společně s ním i čas strávený v přírodě, nejrůznější výlety, turistické procházky a podobně. Ačkoli za čas strávený na čerstvém vzduchu vás nikdo kárat nebude, ba naopak, může se stát, že při svých toulkách narazíte na hada.  Jen taková malá zvídavá otázka: víte, jak se zachovat, když vás uštkne had?! Byli byste možná nemilé překvapení, kolik lidí by si v takové situaci nedokázalo poradit. Přitom alespoň první pomoc při uštknutí by měl znát úplně každý. Nikdy přece nevíte, kdy se vám taková znalost bude hodit! Jak se zachovat, když vás uštkne had Byli bychom samozřejmě jedině rádi, pokud byste se do takové situace nikdy nemuseli dostat. Jenže příroda umí být v mnoha směrech pěkně nevyzpytatelná, a proto určitě nebude na škodu, pokud si přečtete dnešní článek. Poradíme vám v něm, jak se zachovat, když vás uštkne had. První pomoc Pokud dojde k uštknutí hadem, pokuste se ránu lehce dezinfikovat. Následně jí něčím sterilním překryjte, zbavte se věcí, které by mohly v případě otoku nějakým způsobem poškodit tělo (sundejte boty, ponožky, náramky, prstýnky atd) a dopravte postiženého co možná nejrychleji k lékaři. Co rozhodně nedělat při uštknutí hadem Pojďme si ještě společně říci, co byste určitě neměli udělat, když vás uštkne had. Některé chyby vás mohou ohrozit na životě. 1. Žádné prudké pohyby Když vás uštkne had, nedělejte žádné prudké pohyby. Pohybujte se pomalu, nikam nespěchejte a už ho vůbec ve snaze dojít k lékaři co nejrychleji neběhejte. 2. Žádné odsávání jedu Možná jste to viděli v nějakém filmu, určitě to ale není správný postup. Snahou odsát jed z rány byste akorát způsobili její zvýšené prokrvení a tím byste zrychlili vstup jedu do krevního oběhu. 3. Žádné zaškrcení rány Další velice častou a okouknout chybou je zaškrcení rány.  Možná byste to mysleli dobře, efekt by to... Čtěte více Příspěvek Jak se zachovat, když vás uštkne had? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Jak řešit konflikty v zaměstnání

 
Zaměstnání představuje místo, kde musí člověk docházet, aby si zajistil potřebnou životní úroveň. Pokud nepodnikáme, nelze bez patřičného zaměstnání v dnešní době existovat. V zaměstnání se mimo kolegyň, jež jsme pasovali na kamarádky či přátelé nachází i mnoho černých ovcí, které příliš v oblibě nechováme. Do stejné práce nastoupí kupříkladu mladá žena, kde se nachází již věkově i služebně starší kolegyně. Ta ovšem může mladší kolegyni vnímat jako nepříjemnou konkurenci. Proto se všemožně snaží té mladší otravovat život. Většinou se setká s úspěchem, protože to neotráví jen život pracovní, ale i ten osobní. Málokdo se umí oprostit od konfliktů, které vznikají na pracovišti. Tady pomůže jen otevřený a upřímný rozhovor. Mnohdy stačí ujištění, že se starší kolegyně o svůj „flek“ obávat nemusí. Jste trnem v oku své vedoucí? Mnoho lidí dělá všechno tak, aby na pracovišti panoval klid. Jenže ne všichni jsou takoví. Problém nastává v okamžiku, kdy jsme trnem v oku nadřízenému. Činíme vše přesně, jak se po nás žádá, ale i tak je třeba vedoucí nepříjemná. Bohužel i v dnešní době se tak stále děje. Situaci zhorší, když nemáme s danou společností podepsanou smlouvu. Vždy je vhodné si ujasnit, zda se případný konflikt dá vyřešit kompromisem. Výhodu má v takové situaci člověk, který si na sobě nenechá, jak se lidově říká „štípat dříví“ a umí zároveň vycházet s lidmi. Nepodaří-li se nám dosáhnout kompromisu je lépe z takového zaměstnání odejít. Máte nepříjemnou kolegyni? U každého konfliktu mějte na mysli, že není vhodné jej řešit pod tlakem emocí. To se nadělá více škody než užitku. Nejdříve nechejte vychladnout hlavu, teprve následně přemýšlejte nad řešením. Jestliže je náš zaměstnavatel dobrý a jedná se pouze o nepříjemnosti kolegiální, řešte to se svým vedením. Vedoucí místa většinou zaujímají lidé, kteří jsou na řešení konfliktů vyškoleni. Jste-li si stoprocentně jistí svým názorem, stůjte si za ním.     Příspěvek Jak řešit konflikty v zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články