Článek
Podobné články

Šéfredaktor turecké CNN pro Blesk o puči: Bylo to jako v Praze v roce 1968

 
Páteční pokus o státní převrat v Turecku si vyžádal skoro tři stovky mrtvých a přes tisíc zraněných. Armáda mimo jiné ihned obsadila i důležitá média, do redakce CNN Türk vtrhli ozbrojenci v noci z pátku na sobotu. Blesk.cz vyzpovídal šéfredaktora CNN Türk Ferhata Boratava, který dramatické události zažil na vlastní kůži a srovnal je s rokem 1968 v Československu.
21.07.2016 05:10 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Muži nejsou citlivky. A kdo bolest necítí, dřív zemře, tvrdí studie

 
Ženy a muži vnímají akutní bolest každý jinak. Neznamená to ale, že by se také jinak měli léčit. Tvrdí to šéf Centra pro léčbu bolesti brněnské Fakultní nemocnice u sv. Anny Marek Hakl. Lékař zároveň upozornil na to, že je lépe vzít si lék v samém počátku, protože plně rozvinutá bolest se hůř tlumí. Akutní bolest je přitom pro život důležitá. Je dobrým signálem, že se něco děje. Lidé, kteří vůbec bolest necítí, žijí kratší dobu, řekl Hakl.
03.11.2015 19:00 |

podobné články

Bývalý Klausův spolupracovník: ODS a vláda je směsí populismu a bezmoci

 
Směsí populismu, pragmatismu a bezmoci nemocné ODS je podle jednoho ze zakládajích členů ODS a někdejší pravé ruky Václava Klause Petra Havlíka současný Nečasův kabinet. Tendence poslední spor v trojkoalici urovnat zde prý byla od jejího počátku. Vycházela ale nikoliv od politiků samotných, ale jejich sponzorů, říká lídr hnutí Občané.cz.
11.04.2012 18:50 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (8497 článků) , Petr Václav (675 článků)

O bezmoci bude hrát v Arše šedesát obyvatel Prahy

 
Divadelní inscenaci Inventář bezmoci připravila v Divadle Archa mezinárodně uznávaná režisérka Edit Kaldor.
12.09.2014 13:51 |

podobné články

4 rady jak zatočit s migrénou

 
Jak zatočit s migrénou, když vás nesnesitelně bolí hlava, žaludek máte jako na vodě a tyto obtíže přetrvávají několik dní? S bolestí hlavy jsme se setkali snad všichni. Zatímco někdo může mluvit pouze o občasných potížích, které do pár hodin odezní, jsou mezi námi i tací, kteří znají skutečnou bolest hlavy trvající i 72 hodin, při které vás bolí každý vlas na hlavě. Podle statistik trpí bolestí hlavy 90% lidí. Překvapit nás může při únavě, větší námaze, ale i při nachlazení. Jenže není bolest jako bolest, migréna je mnohem horší. Nepříjemné pulsování v hlavě, pocity nevolnosti a zvracení. Pojďme si říci, jak zatočit s migrénou! Chcete poradit, jak zatočit s migrénou? Trpíte často na migrénu? Sužují vás ostré a silné bolesti hlavy, na které nezabírají prášky a které vás pokaždé naprosto ochromí? Lámete si hlavu, jak se těchto nepříjemných pocitů zbavit? Pak si přečtěte dnešní článek, ve kterém možná objevíte způsoby, jenž vám od bolestí pomohou. Bylinky Ač to možná zní jako z úst našich babiček, které nedaly na bylinky dopustit, věřte, že sypaný čaj z těch správných pomocníčků může být vaší propustkou z šílených bolestí hlavy. Připravte si odvar z máty, majoránky nebo dobromyslu, skvělou volbou je i méně známá guarana. Česnek Česnek je nepostradatelný nejen v kuchyni, když připravujeme chutné pokrmy, ale může nám pomoci i proti migréně. Jak? Pokud vás přepadne bolest hlavy, přikládejte si plátky česneku přímo na kůži, ale obalte jej předtím v kapesníku nebo gáze, jinak by mohl kůži ublížit. Klid Když se nad tím zamyslíte logicky, pak dospějete k závěru, že není lepší pomoci, nežli zalézt někam, kde budete mít klid. Přece když vás bolí hlava, pak vám vadí každý hlasitější zvuk. Až vás přepadne migréna, dejte si špunty do uší, zalezte si pod peřinu a nic nedělejte. Jenom odpočívejte. Guarana Již zmíněná... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak zatočit s migrénou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Bolest k životu nepatří, bojujte s ní!

 
Mnoho lidí se domnívá, že bolest stejně jako nemoc zkrátka patří k životu a musí se snášet. Není to tak. S každou bolestí lze účinně bojovat. Stává se, že při těžkých onemocněních bolest ovlivňuje váš životní pocit mnohem silněji, než choroba sama.
04.03.2013 12:15 |

podobné články

Bolest k životu nepatří, bojujte s ní!

 
Mnoho lidí se domnívá, že bolest stejně jako nemoc zkrátka patří k životu a musí se snášet. Není to tak. S každou bolestí lze účinně bojovat. Stává se, že při těžkých onemocněních bolest ovlivňuje váš životní pocit mnohem silněji, než choroba sama.
08.03.2013 23:25 |

podobné články

Celebrity vzpomínají na 21. srpen 1968: Co dělali Janžurová, Kubišová, Bohdalová nebo Štaidl?

 
Nikdo nevěděl, co se děje, a hlavně, co se bude dít dál. Když v noci na 21. srpna 1968 do Československa vjely ruské tanky, pro řadu lidí to byl konec světa. Převládal pocit bezmoci, letargie, veřejně se ale vzbouřil jen málokdo. Invaze narušila životy i řadě českých umělců. Kdo se rozhodl emigrovat? Kdo zůstal a proč? A koho sevření v bratrské náruči udusilo?
21.08.2015 05:14 |

podobné články

2. Díl Jak poznat, že marníte život?

 
Odkládání věcí je největší mrhání času v životě. Sami sobě jsme si nepřítelem, který brání tomu, abychom byli šťastní a spokojení. Pokud nejste spokojeni se svým životem, pak děláte pravděpodobně mnoho chyb. Které to jsou, se dozvíte z našeho dvoudílného seriálu. Pevně věříme, že vám to pomůže a nastartujete změny k lepšímu. Špatní lidé Teď nemáme na mysli lidi, kteří jsou zlí. Ale lidi, kteří vás nestimulují k růstu. Staré dobré pořekadlo praví: vrána k vráně sedá. Vedle lidí, kteří žijí způsobem popisovaným v prvním dílu, stimul nehledejte. Učit létat se máte od orlů – ne od slepic. Telefon a sociální sítě Jak mnoho času trávíte u PC nebo s mobilem v ruce? Ruku na srdce a odpovězte sami sobě. Kdo tím, že tyto činnosti omezíte, bude trpět? Myslíme, že nikdo. Naopak si vychutnáte chvilky s vašimi blízkými. Volný čas můžete také věnovat četbě či plánování vaší budoucnosti. Utrácíte za zbytečnosti Je podstatný rozdíl mezi potřebuji – chci. Mnoho lidí zabředla až po krk do úvěrů, ale hlavně, že mají poslední výkřik módy. Je opravdu nutné poutat na sebe pozornost takovým způsobem? To, co ve skutečnosti potřebujeme je mít rád sám sebe, bez pocitu, že musím zaujmout nějakým trhákem. Za šťastlivce se může považovat ten, kdo má střechu nad hlavou, jídlo, vodu, někoho blízkého a ten zbytek jsou už bonusy, za které bychom měli být patřičně vděční. Necháte chátrat své tělo Ve zdravém těle – zdravý duch říkávala už moje babička. Víme, že to pro vás není žádná novinka. Nejde pouze o optimální tělesnou váhu, ale změnou jídelníčku a alespoň občasným pohybem se zlepší i psychika. Budete se cítit FIT, pocítíte příval energie a uvidíte, jak pozitivně se to odrazí na kvalitě vašeho život. Nechcete opustit zónu komfortu Pro mnohé lidi nejsou změny v životě ničím vítaným a tak žijí svůj stereotypní život. Sedí ve svém zahřátém hnízdečku.... Čtěte více Příspěvek 2. Díl Jak poznat, že marníte život? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
25.12.2015 22:25 |

podobné články

Proč zařadit do jídelníčku bylinky

 
Bylinky se používaly od nepaměti nejen pro zdraví, ale i krásu. Bylinky dnes můžeme vidět také v přírodní kosmetice, jako jsou například krémy či šampóny. Nemusíme je však hledat jen v kosmetických přípravcích, ale za pár korun si můžeme připravit pleťovou masku, vlasový zábal, bylinnou koupel. Dnes však bude řeč o bylinkách, které mají příznivý účinek nejen na krásu, ale především naše zdraví. Bylinky proti bolesti hlavy Určitě už vás někdy v životě bolela hlava tak, že jste měli pocit, že vám pukne, jako ořech. Nemusíte ihned sahat po tabletách. Dříve než sáhnete po chemii, vyzkoušejte bylinky. Na bolest hlavy zabírá kůra z bílé vrby, máta, zázvor, kozlík lékařský, meduňka, levandule, zemědým nebo kopretina řimbaba. Vidíte sami, že je skutečně z čeho vybírat. Důvody vyvolávající bolest hlavy můžou být rozmanité. Od nedostatku vitamínů, málo tekutin, stres, únava až po zánět, který může být v těle. Čaj proti bolesti hlavy 1 lžička meduňky 1 lžička levandule 1lžička máty 1lžička drcených fenyklových semínek Zmíněné bylinky přelijte třemi deci vroucí vody a nechejte 10 minut vyluhovat. Poté se přecedí a čaj se může popíjet. Úlevu přináší i chladivé obklady a relaxační bylinkové koupele. Bolestivá menstruace Trápí vás PMS a nic na vás nezabírá? Tohle útrpné období pravděpodobně zná příliš dobře každá žena. Pomoc přichází i z přírody a jmenuje se kontryhel. Důležité je zjistit původce potíží. Někdy se PMS zhoršuje nesprávnými stravovacími návyky: kouření, příliš hodně kávy, mléčné výrobky, hodně soli. To vše může zhoršovat předmenstruační syndromy. Vhodné je popíjet bylinkové čaje už týden před očekávanou menstruací. Další bylinkou, kterou můžete pěstovat i za oknem v truhlíku a která zmírňuje průběh menstruace je bazalka. Doporučuje se přidávat bazalku do polévky, salátu, pomazánek, popíjet čaj nebo jen tak žvýkat listy.   Příspěvek Proč zařadit do jídelníčku bylinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.06.2015 09:01 |

podobné články

Pocit štěstí závisí na výši platu, prokázali vědci

 
Pocit osobního štěstí se zvyšuje s velikostí platu. Přišli na to vědci z americké Princetonské univerzity. Emoční komfort, tedy pocit štěstí, prý kulminuje na platové hranici 75 000 dolarů ročně (asi 120 000 korun měsíčně), alespoň tedy u Američanů. Kdo bere ještě víc, je sice spokojenější, ale pocit štěstí už si nevylepší.
07.09.2010 10:40 |

podobné články

NEJVĚTŠÍ BOLEST herce Jana Šťastného: Z pornografie se pořád nemůže vzpamatovat!

 
Jindy usměvavý herec, hvězda seriálu Doktorka Kellerová na TV Barrandov, Jan Šťastný bohužel svému příjmení nemůže dostát. V hloubi duše stále skrývá bolest, která nejde ničím přehlušit. Ta hanba, kterou na rodinu vrhla jeho bývalá snacha Michaela, ta se jen tak nesmaže. I když už je to nějaký ten pátek, tak umělec nemůže pornohvězdě zapomenout, jak jeho nejbližší ponížila.
03.08.2016 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Jan Šťastný (27 článků)

Režisér Troška v bolestech! Musel dvakrát za sebou do nemocnice!

 
Na nesnesitelnou bolest na hrudi si v úterý stěžoval Zdeněk Troška. Z obavy, že jde o infarkt ho musela rychle odvézt záchranka. Po pár hodinách ho pustili domů. Jen co překročil práh, strašná bolest se vrátila a musel zpátky do nemocnice. Co bolest způsobilo?
29.11.2013 08:55 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Troška (386 článků)

Ivan (54): Zaplatil jsem pozdě 250 Kč a dlužím stonásobek!

 
Hořký pocit bezmoci a nespravedlnosti má Ivan Fabián (54), po kterém exekutoři vymáhají 27 tisíc korun. A to vše jen proto, že povinné ručení za přívěsný vozík za auto ve výši 250 korun zaplatil se zpožděním!
20.03.2013 05:05 |

podobné články

Čeští řidiči „plavou“ v první pomoci. Neznají ani tísňové linky, zjistil průzkum

 
Pocit bezmoci, strach a obavy z případného postihu. To jsou nejčastější důvody, proč lidé nechtějí poskytnout první pomoc zraněným. Podle evropského průzkumu ví jen necelá pětina řidičů, jak správně pomoci. Podle českého šetření má potřebné znalosti pouze jedenáct procent řidičů. Právě včasné zavolání pomoci přitom může zachránit lidský život.
22.11.2015 06:35 |

podobné články

Michek: Zvoní hrana Angele Merkelové v politice?

 
Heslo Angely Merkelové „Zvládneme to“, dnes již neplatí. Její pozvání pro imigranty, v jehož důsledku jen v loňském roce dorazilo do Německa více jak milion imigrantů, přineslo občanům v Německu pocit bezmoci, strachu i obav o své blízké, neboť v důsledku nárůstu kriminality a trestných činů páchaných imigranty se už ve vlastním státě necítí být v bezpečí.
08.10.2016 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Angela Merkelová (1714 článků)

ZÁHADA: Dívka odmalička necítí žádnou bolest! Jak je to možné?

 
Bolest je sice věcí nepříjemnou, ale lidskému tělu říká, na co by si mělo dát pozor. Jedna dívka z Německa ale už od narození žádnou bolest necítí.
19.09.2013 13:40 |

podobné články

Bolest je nakažlivá pachem

 
Nejen lidé můžou cítit bolest jiných příslušníků svého druhu. Ačkoli u člověka se často uvažuje o složitém psychickém mechanismu zvaném empatie, jíž ale nejsou schopni všichni lidé, vědci z Oregonu tvrdí, že vnímání bolesti druhých je u savců jaksi obecně nakažlivé. A děje se prostřednictvím pachové signalizace. Jednoduše zažívá-li bolest jedna myš, začnou ji brzy cítit i ostatní v jejím okolí. Aniž ji přímo vidí.
26.10.2016 08:00 |

podobné články