Článek

Jaroslav Šebek: Nepotřebujeme křísit monarchii, ale zdravé národní sebevědomí

 
V pondělí jsme si připomenuli kulaté výročí smrti předposledního císaře rakouské monarchie, který významně zasáhl do českých dějin, Františka Josefa I.
24.11.2016 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Josef František (134 článků) , Josef Šebek (10 článků)
Podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Nečas bude o dušičkovém víkendu křísit naději

 
Zatímco národ o víkendu vyráží na hřbitovy zapálit svým zesnulým svíčku, v Brně na Výstavišti bude svou jiskřičku naděje křísit Petr Nečas, volebním debaklem rozklížená ODS a rebely podminovaná vláda.
03.11.2012 06:25 |

podobné články

Osobnosti: Petr Nečas (9166 článků)

Žádní osamělí psychopati, sledujeme organizovaný útok na naši civilizaci. Historik odhaluje, jak jsme od roku 1989 k této katastrofě dospěli

 
ROZHOVOR Na nebezpečný fakt, že teroristické útoky jsou cíleně zaměřeny na důležité symboly a hodnoty, ke kterým se západní civilizace hlásí, upozorňuje historik Jaroslav Šebek. Je to podle něj důkazem, že už nastává válka civilizací. „Všechna tato bezpečnostní rizika jsou opožděným důsledkem rozpadu bipolárního světa,“ prohlásil uznávaný historik na novodobou historii a dějiny církve Jaroslav Šebek v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz, v čem vidí příčiny selhání evropských politiků.
29.07.2016 10:45 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

V této společnosti je strach. Žijeme ve století deprese. Vraťme se k hodnotám, na kterých vyrostli naši prarodiče, vyzval v ČT Max Kašparů

 
„Svoboda povýšila na svévoli jednotlivce, pýcha se změnila na zdravé sebevědomí a bohužel materiální zabezpečení skončilo konzumismem. Vůbec celá naše společnost dospěla k tomu, že něco chceme, co vůbec nepotřebujeme. My chceme něco, co potřebujeme, a pak také chceme něco, co jen chceme mít. A potom musíme platit půjčku i s úroky,“ uvedl ke stavu české společnosti psychiatr, pedagog a kněz Jaroslav Maxmilián Kašparů v pořadu Události, komentáře České televize.
31.12.2015 07:30 |

podobné články

Uznávaný historik Šebek: Rusko je agresivní a ukřivděné. Nicméně Putin dělá jistou důležitou věc, nad kterou se i my musíme zamyslet

 
Na jednu stranu je třeba řešit problémy jednáním, nikoli válečným konfliktem, ale na druhou stranu nás historie učí, abychom v žádném případě neustupovali agresi, abychom neustupovali snaze jiného státu získat území souseda, říká docent Jaroslav Šebek z Historického ústavu Akademie věd. V rozhovoru pro ParlamentníListy.cz hovoří historik o pocitech ukřivděnosti Rusů ze ztráty vlivu jejich bývalé velmoci, obratné manipulaci ruského prezidenta Putina i o konfliktu v Gaze, právu Izraele na obranu a příčinách protisemitských nálad v západoevropských zemích.
08.08.2014 07:20 |

podobné články

Známý historik Šebek: Ano, přijde mnohem větší invaze migrantů. Putinův plán je propracovanější. Nevolejme po pádu Asada

 
ROZHOVOR. Historik Jaroslav Šebek nesouhlasí se západními státy, které chtějí v Sýrii ukončit vládu diktátora Bašára Asada, naopak chválí ruského prezidenta Vladimira Putina, že chce situaci v Sýrii stabilizovat. „Samozřejmě motivy Vladimira Putina jsou i snahou odvrátit pozornost od situace na Ukrajině, je to i snaha podpořit svého dlouholetého spojence – Bašára Asada, ale skutečně v danou chvíli není žádná reálnější alternativa než udržet Asadův režim nějakou dobu u moci, protože opozice je velice nejasná a může se velmi snadno zvrhnout jako celé tzv. arabské jaro do rozmachu nějakých velmi radikálních islamistických tendencí,“ upozorňuje vědecký pracovník Historického ústavu Akademie věd v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz.
06.10.2015 15:26 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2553 článků)

Helen Mirren: Nefandím monarchii, ale královně Alžbětě II. ano

 
Herečka Helen Mirren monarchii nepodporuje. Osobně by spíš přivítala republiku. Jenže současnou panovnici Spojeného království Alžbětu II. osobně velice obdivuje a nesmírně jí fandí. Jako britská občanka je na současnou královnu velmi hrdá. Takže ačkoli není monarchistkou, je „královnistkou“.
01.04.2015 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Helen Mirren (132 článků)

Potřebujete si zvýšit sebevědomí? Vědci našli "recept"

 
Sociální psychologové vědí, že pro lidskou psychiku a sebevědomí není nic zhoubnějšího než osamělost a společenská izolace. Jenže velká síť přátel nemusí být zárukou skvělého sebevědomí. Zato členství v různých sociálních skupinách ukazatelem dobrého sebevědomí je.
19.06.2015 14:05 |

podobné články

Zajímavosti světových monarchií: Skutečný britský král pase ovce v Austrálii

 
Žádná rodina není ideální, a dokonce ani ty královské. Toto jsou nejzajímavější perličky největších světových monarchií.
11.03.2012 17:15 |

podobné články

Tisíce lidí v Madridu demonstrovaly proti monarchii

 
Více než osm tisíc lidí dnes v Madridu demonstrovalo proti monarchii a požadovalo návrat k demokraticky zvolené hlavě státu. Informovaly o tom agentury AP a AFP. Španělská královská rodina se v minulosti těšila značné popularitě, kvůli různým skandálům však její obliba v poslední době prudce klesla.
14.04.2013 19:45 |

podobné články

Důvěra v monarchii se otřásá v základech. Španělská princezna provětrala státní kasu

 
Sestra španělského krále Felipeho VI., infantka Cristina, se dnes dozvěděla verdikt soudu, který potvrdil její obvinění z praní špinavých peněz a daňových podvodů. Tento soudní proces může silně otřást důvěrou v monarchii.
25.06.2014 08:30 |

podobné články

Před 21 lety záhadně zmizel básník Karel Šebek: Zemřel, nebo žije v Paříži?

 
Nastoupil do vlaku a pak se vypařil! Básník Karel Šebek (75), který patřil mezi nejvýznamnější surrealistické spisovatele, se pohřešuje už 21 let. Jedna ze stop vede do Francie, není ale vyloučeno, že spáchal sebevraždu. O tu se totiž pokusil za svůj život nejméně třicetkrát.
10.04.2016 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Karel Šebek (9 článků)

Herec Josef Šebek: Foto, jak umíral!

 
Herec Josef Šebek zemřel v sobotu, sotva měsíc před svými 70. narozeninami. Podle vyjádření lékařů zemřel na zadušení zvratky. Na lavičce v Hostivicích u Prahy ho našli kolemjdoucí. Přivolaní lékaři už mohli jenom konstatovat smrt. Blesk.cz získal fotografii, jak hercovo tělo ohledává policie.
10.08.2010 17:40 |

podobné články

Osobnosti: Josef Šebek (10 článků)

Gólman Šebek odchází z Chelsea. Bude posilou Jablonce

 
Fotbalisty Jablonce posílí brankář Jan Šebek, který poslední dva roky strávil v rezervním týmu londýnské Chelsea. Na severu Čech podepíše smlouvu na tři roky. Informoval o tom hráčův agent Viktor Kolář ze společnosti Sport Invest Group.
20.06.2011 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Jan Šebek (5 článků)

Lékař z vybombardované nemocnice v Kundúzu: Splést si ji s jiným cílem? Skoro nemožné

 
Při náletu amerických bombardérů na nemocnici Lékařů bez hranic v afghánském Kundúzu zemřeli jedni z nejlepších lékařů, kteří v tomto zdravotnickém zařízení sloužili. V rozhovoru pro internetovou televizi DVtv to uvedl jeden z členů organizace Lékaři bez hranic Tomáš Šebek, který v této nemocnici dvakrát sloužil a který tamní lékaře dobře znal, někteří byli dokonce jeho přáteli. Šebek odmítl původní tvrzení Američanů, že bombardování nemocnice bylo vedlejší škodou, protože ji obklopoval rozsáhlý park a nebylo takřka možné si ji splést s jiným objektem.
10.10.2015 06:51 |

podobné články

Sobotka natvrdo: Nepotřebujeme politiky, jako je Zeman

 
„Nepotřebujeme politiky, jako je Zeman,“ vrací úder hlavě státu Miloši Zemanovi předseda vlády Bohuslav Sobotka (ČSSD) v dnešním vydání časopisu Týden. V tom minulý týden totiž Zeman Sobotku nazval neumětelem, bezvýrazným úředníkem či ňoumou.
08.02.2016 07:50 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (7660 článků)

Vyvážená večeře, která nezruinuje peněženku: Základem je správný výběr potravin

 
Nápadů na zdravé večeře na internetu kolují stovky, ale co je vlastně to zdravé a správné? Jsou to těstoviny zapečené s brokolicí nebo rohlík s pomazánkou a zeleninou? Obě jídla se tváří zdravě a vyjdou i na málo korun, ale jak má vyvážená večeře skutečně vypadat? Máme pro vás pár tipů, jak zdravě zasytit organismus, aniž byste se museli vydat ze všech peněz.
08.10.2016 11:45 |

podobné články

I potkani mají sebevědomí!

 
Sebevědomí bylo dosud vlastností vyhrazenou lidem. Jenže newyorští neurologové prokázali, že je to měřitelná kvantita, kterou navíc mají třeba také potkani. Centrum v mozku zodpovědné za sebevědomí se zapíná při vykonávání jistých činností a při rozhodování.
26.09.2014 13:00 |

podobné články