Článek

Janžurka (75) o dietě: Jak jsem shodila 12 kilo!

 
Iva Janžurová se rozhodla hubnout kvůli roli královny. A nyní je o dvanáct kilo lehčí. Způsob, jakým se jí to povedlo, vás překvapí!
03.07.2016 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Iva Janžurová (386 článků)
Podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Mrkejte: Šarmantní Jitka Čvančarová poprvé po šestinedělí ve společnosti. Od porodu shodila 22 kilo

 
Novopečená maminka Jitka Čvančarová  (34) se poprvé po šestinedělí objevila ve společnosti na předávání cen Thálie a všichni přítomní doslova oněměli úžasem. Jitka totiž vypadala naprosto fantasticky. Pochlubila se, že od porodu shodila neuvěřitelných dvaadvacet kilo. „Shodila jsem dvaadvacet kilo. Nebyla to žádná práce. Byla to hlavně voda,“ přiznala pyšně Jitka.
25.03.2012 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Čvančarová (653 článků)

Csáková shodila 25 kilo! A řekne vám, jak to dělá

 
Ilona Csáková (39) za čtyři měsíce od porodu syna Daniela shodila neuvěřitelných 25 kilo. „Přestala jsem brzy kojit. Tak jsem to využila k tomu, že jsem nastolila přísnou dietu,“ přiznala zpěvačka v primáckém pořadu TOP Star.
27.01.2010 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Ilona Csáková (467 článků)

Šinkorová zhubla 10 kilo! K dietě jí přimělo těhotenství

 
Během osmi měsíců shodila Daniela Šinkorová (41) deset kilo! Důvod? Těhotenství v seriálu. Když loni natáčela scénu, kdy byla těhotná, tak si prý nemusela vycpávat břicho.
22.08.2014 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Daniela Šinkorová (251 článků)

Fergie přibírala kvůli roli a líbilo se jí to

 
Fergie musela přibrat pro svou roli ve filmu Nine skoro osm kilo a „kynutí“ se jí líbilo. „Dostat kila nahoru bylo snadné, legrace a já jsem to milovala,“ uvedla zpěvačka v interview pro noviny Scotland Daily Record. „Jedla jsem smažená jídla, všechno. A vůbec jsem necvičila. Nebála jsem se toho, nemyslela jsem na to. Byla to skvělá zkušenost.“ „Takhle jsem si užívala nejdéle od doby školy. Ala pak, když jsem začala cvičit, byl to těžký úkol dostat se zpátky na původní váhu. Trvalo to chvíli, než jsem se mentálně vrátila ke své rutině. Teď mám trenéra, který je skvělý a pomáhá mi udržet si motivaci.“ Zpěvačka se také svěřila, proč přestala užívat metadon, který může vyvolávat schizofrenii. „Jednu chvíli jsem si dokonce myslela, že po mně jde FBI. Řekla jsem si, že jestli projdu těmi dveřmi a nikdo tam není, je to drogou,“ vykládá zpěvačka. „Bože, byl to úplně jiný život. Jsem tak ráda, že minulost už je daleko. Stoprocentně jsem z toho venku.“
09.10.2009 07:30 |

podobné články

Konvalinková o hubnutí: Během diety jím víc, něž jsem normálně jedla

 
Jednašedesátiletá herečka Naďa Konvalinková ve snaze zhubnout už vyzkoušela spoustu diet. Za poslední rok ale díky úpravě jídelníčku, změně životního stylu a cvičení už shodila desítky kil. Přesto si ale občas dopřeje i čokoládu. Další články k tématu: Konvalinková: Ráno si vždy řeknu, že jsem zdravá, hubená a bohatá Herečka Konvalinková zhubla 8 kilo tuku, ale v dietě pokračuje Novoroční předsevzetí jsou na nic, tvrdí Naďa Konvalinková
18.09.2012 16:40 |

podobné články

Osobnosti: Naďa Konvalinková (116 článků)

Britka shodila neuvěřitelných 45 kilogramů jen díky tomu, že uveřejňovala fotky zdravých jídel na Facebooku

 
Jedenačtyřicetiletá Britka Gillian Gray shodila 45 kilogramů díky dietě inspirované internetovým šílenstvím, během kterého uživatelé prostřednictvím sociální sítě sdílejí, co jedí.
23.09.2013 18:35 |

podobné články

Kirstie Alley shodila v reality show 23 kilo a hubne dál

 
Herečka Kirstie Alley známá z filmů Kdopak to mluví je proslulá svým dlouholetým marným bojem s nadváhou. Rozhodla se toho využít pro svou popularitu a hubne před zraky televizních diváků. Už shodila přes dvacet kilo a tentokrát věří, že si váhu nejen udrží, ale zhubne ještě víc.
27.09.2010 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Kirstie Alley (100 článků)

Miss Salačová: Shodila 35 kilo a je zpět na mole!

 
Miss ČR 2000 Michaela Salačová (29) v těhotenství vážila téměř sto kilo. Neměla co na sebe a nedoufala, že nabrané kilogramy ještě někdy dokáže zhubnout. Už po třech měsících ale většinu nabrané váhy shodila. Že je nyní rok a půl po porodu opět v perfektní formě, předvedla poprvé v modelech návrhářky Beaty Rajské.
27.05.2011 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Salačová (57 článků) , Beata Rajská (144 článků)

Decastelo: Po porodu shodila dvacet kilo, teď snídá kachnu!

 
Moderátorka Eva Decastelo (32) shodila po dubnovém porodu své dcery Zuzanky celých dvacet kilo a už se zase může vesele přejídat – dokonce si čas od času dopřeje na snídani kachnu! Eva má však dobré dědičné dispozice – její štíhlá maminka Irena (58) totiž s váhou nikdy neměla problém.
28.08.2011 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Eva Decastelo (683 článků)

Kardashianová během šestinedělí shodila 13 kilo, drží Atkinsonovu dietu

 
Kim Kardashianová (35) po porodu syna Sainta dělá vše pro to, aby shodila všechna přebytečná kila. Dole má přes 13 kilo a chce shodit dalších 18, které má prý navrch. K vysněné postavě jí pomáhá Atkinsonova dieta.
26.08.2012 12:10 |

podobné články

Dračice Holanová shodila 15 kilo: Takhle se rozhodla zatočit s povislou kůží

 
Zpěvačka Marcela Holanová  (62) šla do sebe. Na jaře se ostře pustila do boje s nadbytečnými kily a shodila 15 kilo. Stejně jako po každém razantnějším hubnutí i u ní zůstaly následky v podobě povislé kůže a vrásek.
18.10.2013 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Marcela Holanová (110 článků)

Panečku, to je ale proměna: Šinkorová shodila 12 kilo!

 
To je ale proměna! Z baculky se Daniela Šinkorová (41) stala sexy štíhlou kočkou! Opřela se do hubnutí a během půl roku shodila 12 kilo!
15.10.2014 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Daniela Šinkorová (251 článků)

Panečku, to je ale proměna: Šinkorová shodila 12 kilo!

 
To je ale proměna! Z baculky se Daniela Šinkorová (41) stala sexy štíhlou kočkou! Opřela se do hubnutí a během půl roku shodila 12 kilo!
16.10.2014 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Daniela Šinkorová (251 článků)

Baculka Mel B shodila 13 kilo. Tady je její recept!

 
Zpěvačka Melanie Brown známá jako Mel B ze skupiny Spice Girls loni výrazně přibrala. Jednačtyřicetiletá matka tří dcer se ale rozhodla do plavek zase zhubnout. A podařilo se jí to. Shodila třináct kilo a má opět vyrýsovanou postavu. „Byla to šílená dřina a odříkání,“ přiznává.
07.07.2016 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Melanie Brown (39 článků)

Po zhubnutí boj s nadváhou nekončí, říká žena, která shodila 90 kilo

 
Tanya Benedictová (35) z Arizony byla závislá na jídle z rychlého občerstvení. Projedla se tak až ke 180 kilogramům. Aby zhubla, podstoupila žaludeční bypass a shodila 90 kilo. Tím ale její boj s mohutnou postavou neskončil. Potřebovala se ještě zbavit povislé kůže, která ji omezovala v pohybu.
08.02.2015 14:51 |

podobné články

Sexy kočka Alice Bendová se už zase může svlékat. Shodila dvacet kilo. Víme jak

 
Herečka Alice Bendová  (37) byla po narození druhého dítěte vyděšená. "Přibrala jsem čtrnáct kilo a v porodnici nechala jenom tři. Byla jsem hrozně oplácaná," prozradila Super.cz. Zpočátku při péči o dcerku Aličku nechala kila být, v listopadu ale přišel přelom. "Už jsem se na sebe nemohla dívat a pustila se do hubnutí," vyprávěla. Od chvíle rozhodnutí už má dole dvacet kilogramů.
08.06.2011 16:50 |

podobné články

To je čuprbaba! Mayerová po rozvodu s Bourou přibrala. Teď shodila 17 kilo a už je zase jako lusk

 
Bývalá hvězda televize Nova Markéta Mayerová (44) tvořila se Slávkem Bourou nerozlučnou dvojici jak na obrazovce, tak v soukromí. Když se ale Slávkovi splašily hormony a odešel za jinou, Markéta okamžitě silně přibrala. V posledních týdnech si ale řekla dost a shodila bez tří kil dvacet kilogramů. „Přeprogramovala jsem si mozek,“ svěřila se Super.cz Mayerová.
11.05.2012 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Markéta Mayerová (73 článků)

Collinsová z Dynastie: Celý život jsem na dietě, dávali mi i amfetamin

 
Herečka Joan Collinsová, známá jako potvora Alexis ze seriálu Dynastie, přiznala, že se za celý život pořádně nenajedla. Pořád byla kvůli kameře na dietě, což je dle jejích slov úděl hereček. Až teď, před osmdesátkou, si může konečně trochu dopřát. Další články k tématu: Collinsová z Dynastie po Oscarech omdlela, dusily ji těsné šaty Joan Collinsová: Na botoxu jsem byla jen jednou a bolelo to jako čert Joan Collinsová s manželem nespí Joan Collinsová se popáté vdala
08.04.2013 16:50 |

podobné články

Osobnosti: Joan Collins (69 článků)