Článek

Jan Hrušínský (60): Náhlé bolesti, akutní operace! Rozřezali mu břicho...

 
Stres a problémy přinesly trpké ovoce. Jan Hrušínský (60), kterého už nějaký čas trápil žlučník, málem nepřežil poslední velký záchvat, který ho přepadl krátce po oslavě šedesátin. Lékaři ho museli hned dvakrát operovat.
24.06.2015 05:05 |

podobné články

Podobné články

Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti?

 
Bolesti v křížové oblasti spadají mezi nejčastější civilizační onemocnění. Zkušenosti s nimi má drtivá většina populace, bez ohledu na věk či věkovou kategorii. Ačkoli v drtivé většině případů po čase odezní, rozhodně bychom je neměli brát na lehkou váhu. Pokud vás trápí bolesti v křížové oblasti, měli byste zpozornět. Vaše tělo se vám snaží prostřednictvím těchto nepříjemných pocitů dát najevo, že něco není tak úplně v pořádku. Příčiny vzniku bolesti v křížové oblasti Bolesti právě v této části zad jednou potkají snad úplně každého. Velmi často vznikají při nadměrné zátěži, například když něco těžkého nesete nebo přenášíte. Zvláště pokud vaše záda nejsou na takovou zátěž zvyklá a připravená. Bolest se nutně nemusí objevit v ten okamžik, zpravidla přijdou až následující den, kdy začnete pociťovat nepříjemné tupé bolesti v oblasti  bederní páteře. Další příčinou vzniku bolesti v křížové oblasti je dlouhé stání v předklonu. Jak se dá bolestem v křížové oblasti předejít? To nejlepší, co pro své zdraví můžete udělat, je předcházet bolestem. Prevence se tedy v tomto případě jeví jako dobrý nápad. Doporučit vám můžeme pravidelný pohyb, záda si tak snáze zvyknou na fyzickou aktivitu a občasná vyšší zátěž je tak nepřekvapí. Věnovat se můžete i kompenzačnímu cvičení, kdy je ale dobré navštívit odborníka a nechat si cvičení navrhnout na míru. Jako prevence v tomto případě může posloužit i zdravý životní styl. Když se bolest objeví Když vás náhle překvapí bolesti v křížové oblasti, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak se těchto nepříjemných obtíží zbavit. Jako první pomoc může zafungovat klidový režim léky na uvolnění svalového spazmu. Někomu pomáhá i suché teplo nebo úlevové polohy. Jakmile akutní bolest odezní, zaměřte se na cviky, které fungují na uvolnění a obnovu vadných pohybových stereotypů. Příspěvek Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

Nejlepší cviky na břicho

 
Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Hrušínský vs. Dlouhý: Hádají se o velké peníze!

 
Jan Hrušínský (55) a Michal Dlouhý (41) si nemohou přijít na jméno. Pohádali se kvůli penězům. „Dlouhý měl nereálné nároky,“ řekl principál Hrušínský. „Zjistil jsem, že pan Hrušínský prodává představení dráž,“ kontruje Dlouhý. „Chtěl jsem jen to, co mi patří,“ dodal herec. Blesk zjišťoval, kde je pravda. Jisté je jedno. Ti dva se už v pražském Divadle Na Jezerce nesejdou.
27.04.2011 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Michal Dlouhý (107 článků)

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Vím, jaké je žít pod jejich samopaly

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
18.04.2014 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Proti agresi musí protestovat každý slušný člověk

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
18.04.2014 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Proti agresi musí protestovat každý slušný člověk

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
19.04.2014 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Rudolf Hrušínský mladší a Hrušínský nejmladší: Poprvé před kamerou jako otec a syn!

 
To už ani nečekali! Rudolf Hrušínský ml. (68) a jeho syn Rudolf Hrušínský nejml. (44) se konečně pracovně sešli jako otec a syn.
11.09.2015 09:49 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Rudolf Hrušínský mladší a Hrušínský nejmladší: Poprvé před kamerou jako otec a syn!

 
To už ani nečekali! Rudolf Hrušínský ml. (68) a jeho syn Rudolf Hrušínský nejml. (44) se konečně pracovně sešli jako otec a syn.
16.09.2015 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Hrušínský vyhodil nájemce, miliony z restaurace mu byly málo

 
Takhle se vydělávají peníze! Herec Jan Hrušínský (56), hvězda filmů Brácha za všechny peníze nebo Dívka na koštěti, si před sedmi lety pronajal od městské části Praha 4 Divadlo Na Jezerce za 100 tisíc ročně. Jen z místní restaurace mu plynul příjem přes milion. A to mu bylo málo. Tři roky před vypršením smlouvy změnil principál nájemce. „Pan Hrušínský nám koncem léta přinesl dodatek ke smlouvě, kde nám zvedl nájem z 90 tisíc na 145 tisíc. Tak se nedá živnost provozovat,“ prozradil Blesku jeden z podnikatelů Jan Vencl.
23.11.2011 20:00 |

podobné články

Nová klinika v Praze nabízí pacientům intervenční léčbu bolesti

 
V těchto dnech byla v Praze na Chodově otevřena nová klinika ze sítě EuroPainClinics specializující se na komplexní intervenční léčbu komplikovaných a chronických bolestí. Tým předních odborníků poskytuje pacientům moderní diagnostické a terapeutické výkony, které přináší úlevu od bolesti hlavy a zad, viscerální bolesti, neuropatické bolesti či bolesti způsobené rakovinou.
30.01.2014 15:00 |

podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Češka, kterou rozřezali v Egyptě, radí Petrovi K.: Ukryjte se na ambasádě, lékaři jsou lháři!

 
Petr K. je od smrti manželky Moniky (†36) a dcery Klárky (†8) už dva měsíce držený v Egyptě. Nad příčinou úmrtí Češek se stále vznášejí otazníky a nyní jiná Češka vypovídá o své děsivé zkušenosti s Egyptským zdravotnictvím. Kvůli střevním potížím ji rozřezali a skončila v invaliditě!
06.10.2013 10:40 |

podobné články

BRUTÁLNÍ VRAŽDA: Žena a její přítel znásilnili dceru (†14). Pak ji uškrtili, rozřezali a nacpali do krabice s kočičím stelivem!

 
Americkým státem Pensylvánie otřásla brutální vražda. Dívku Grace Parker (†14) znásilnil přítel její matky a pak ji společně zabili a rozřezali. Její zohavené části našli po půl roce lovci na severu země.
09.01.2017 12:55 |

podobné články

Osobnosti: Grace Parker (1 článek)

Oprava nádraží v Karlových Varech: Rozřezali unikát z roku 1879!

 
Na kousky rozřezali dělníci unikátní litinovou konstrukci u karlovarského vlakového nádraží. Opravují tam zdevastované nástupiště. Památku přitom měli za úkol zachránit.
11.05.2017 12:05 |

podobné články

Talentovaná zpěvačka z Bídníků: kruté bolesti, trpí i po operaci

 
Po náhlé hospitalizaci Dana Hůlky, řeší muzikál Bídníci další výpadek. Vlaďka Skalová, představitelka Eponine, je po operaci akutního zánětu slepého střeva a bolesti neustávají. "Je mi na zvracení, břicho pořád hrozně bolí, ležím a snažím se to vydržet. Musím ale poprosit o léky proti bolesti," říká. Další články k tématu: Daniel Hůlka je doma z nemocnice, má přísnou dietu Bídníky provází smůla: Foret onemocněl, Adamec se zranil Čvančarová se vrací k práci, hraní v muzikálu podřídí kojení Hůlka přišel v hospodě o zub, spraví mu ho přítel Laurinové Další drama v Bídnících: otřes mozku, sanitka a kapačky
18.04.2012 11:10 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Hůlka (567 článků)

Hrušínský ml.: S bratrem mluvím, jen když potřebuji

 
Rudolf Hrušínský ml. (63) vždycky stál ve stínu svého táty. Seriál Ulice, který TV Nova každý pracovní den v týdnu vysílá, z něj pomalu ale jistě také udělal ikonu národa. Diváci v anketách ANNO a TýTý jej označili za nejlepšího herce uplynulého roku. Hrušínský začíná sklízet plody svého člověčího a ryze civilního herectví.
08.04.2010 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků) , Rudolf Hrušínský ml. (8 článků)

Rudolf Hrušínský: Herec, který se kochal životem

 
Vynikající český herec Rudolf Hrušínský (†73) by v neděli oslavil 90. narozeniny. Kulatin se sice nedožil, ale jeho filmové postavy žijí dál. Třeba v legendární komedii Vesničko má středisková, která shodou okolností letos slaví také kulatiny, 25 let od natočení úspěšného filmu! Hrušínský v něm hrál pohodového a přírodou se kochajícího doktora Skružného. Byl mu velmi blízký, sám totiž neuměl moc řídit a také se rád kochal...
17.10.2010 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Hrušínský namluvil audioknihu o Švejkovi!

 
Herec »novácké« Ulice Rudolf Hrušínský ml. (64) namluvil třiadvacetihodinovou audioknihu Švejk! Následoval tak doslova rodinnou tradici, protože zfilmovanou postavou vojáka Švejka se proslavil jeho otec Rudolf Hrušínský (†73)!
10.11.2010 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků) , Rudolf Hrušínský ml. (8 článků)