Článek

Jak vypadá tělo po shození 180 kilo? Kůže všude, kam se podíváte

 
Jako tlouštíka ho nenapadlo nic lepšího, než kolem sebe zbaběle kopat a ukrývat se za anonymitu internetu. Jesse Shand z Michiganu otravoval život lidem, kteří na rozdíl od něj nerezignovali na to, jak vypadají. Nakonec mu právě tito lidé pomohli k štíhlé postavě.
24.10.2015 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Jesse Jesse (32 článků)
Podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Opalování zdravě aneb jak to nepřehánět

 
Pravděpodobně každý dospělý člověk ví, jaký je fototyp, jak snáší sluníčko a jak se dobře či špatně opaluje. Kůže člověka je největší orgán těla a má nejen ochrannou funkci, ale mimo jiné zbavuje tělo odpadních látek. Názorů na opalování existuje nespočet. Zatímco někdo tvrdí, že opalovat se v dnešní době zásadně ne, druhý bez snědé pokožky ani rána. Dnešní článek nemá za úkol vyvracet názory, ale je dobré vědět, že se v pokožce tvoří vitamín D, který je pro naše tělo velmi důležitý. Aby se vytvořil tento vitamín, je zapotřebí slunečních paprsků.  Samozřejmě nutno dodat – všeho s mírou. Výhody a nevýhody opalování Jak bylo výše uvedeno je to především vitamín D. Mimo to, sluníčko dodává lidem náladu a pozitivní energii. Určitě je mnohem příjemnější probudit se do slunného dne, než do deštivého a zamračeného počasí. Mezi riziko spojené s nadměrným opalováním patří ztráta pružnosti pokožky, tvorba vrásek a zapomenout nesmíme na největšího strašáka rakovina kůže. Škodlivost záření dělíme na UVA – kdy nastává okamžitá pigmentace pokožky, uvolňují se škodlivé radikály, pokožka rychleji stárne a snižuje se imunita pokožky. Dále pak UVB, které způsobuje pozdější pigmentaci pokožky, hrozí spálení pokožky (zrudnutí, puchýřky, nevolnost, zvracení) a narušuje se DNA kožních buněk. Což vede ke zmiňované rakovině. Hledání zlaté střední cesty Jak vidíte, opalování je sice zdravé a sluneční paprsky, pro naše zdraví nezbytně důležité, ale stejně tak mohou i zabíjet. Ideálním řešením je hledat zlatou střední cestu. To znamená opalování s patřičnou kosmetickou ochranou, podle našeho fototypu. Důležitá je i následná poopalovací péče, kde jsou kosmetické přípravky zaměřené na regeneraci pokožky, obnovu vlhkosti, pružnosti a celkové zklidnění. Nezapomínáme ani na pitný režim, který má rovněž vliv na stav naší kůže. S pobytem na sluníčku rovněž nepřeháníme. Zatímco jinému stačí 15 minut, druhý vydrží i hodinu. Opět záleží individuálně na každém jedinci. Ještě než začne léto a vylezeme... Čtěte více Příspěvek Opalování zdravě aneb jak to nepřehánět pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Nádherná hvězda Fantoma opery je kost a kůže: Za měsíc zhubla pět kilo. Podívejte se, jak teď vypadá

 
Krásná zpěvačka Monika Sommerová je kost a kůže. Kvůli Fantomovi opery denně dře na baletním sále čtyři hodiny a váha jde pěkně dolů. "Je to pravda, jak navíc pořád stahuji při trénincích svaly, jde to dolů. Mám dole asi pět kilo. Ale jsem ráda, ono se to tělo i pěkně zpevnilo, vytvarovalo," řekla Super.cz Monika, která získala ve Fantomovi hlavní roli baletky Christine.
08.06.2014 18:00 |

podobné články

Z Lost Planet 3 roztají hráčská srdce, jde o žhavou akci na zasněžené planetě

 
Sníh je všude, kam se podíváte, zima je všude, kam se vydáte, a k tomu se vám po krku pořád sápu mimozemští brouci Akridové. Vítejte zpět na E.D.N. III, té nejpromrzlejší planetě videoherního vesmíru. Tentokrát se v akční sérii Lost Planet podíváme, jak to všechno tehdy začalo.
15.09.2013 19:30 |

podobné články

Nenasytná Indka v 9 letech váží už váží 93 kilogramů! OTESÁNEK!

 
Indce Suman Khatun je devět let a za devět osob i jí. Za týden spořádá tento otesánek neuvěřitelných 180 banánů, 8 kilo brambor, 8 kilo ryb, 14 kilo rýže… Váží už 93 kilo a stále má hlad!
06.08.2014 18:55 |

podobné články

Slečna Romana: Jeden karambol za druhým, ve dvaceti váží nakonec 118 kilo

 
Slečna Romana Jiřičková má za sebou mnoho pokusů o shození nepříjemných kil navíc. Je jí teprve 20 let, váží 118 kilo, a to je při výšce 172 cm úctyhodný výkon! Hubnout s ní bude její matka Simona, která donedávna s váhou problémy neměla. Avšak oběma ženským způsobily jejich problémy a životní karamboly velkou nadváhu.
18.04.2011 18:20 |

podobné články

Tipy jak docílit jemné a vláčné pokožky

 
Toužíte po hebké kůži, které se budete chtít dotýkat? Přáli byste si mít jemnou a vláčnou pokožku, která je příjemná na dotek? Pak jste tu správně!  Docílit jemné a vláčné pokožky není tak složité, jak se možná na první pohled zdá. Každá z nás chce mít kůži jako z alabastru, jenže jak na to? Pojďte se společně s námi pídit po odpovědích, které jsme ukryli do dnešního článku! Jak docílit jemné a vláčné pokožky? Šupinky, suchá a hrubá pokožka žádnou ženu nepotěší, ba naopak. Problém suché kůže nemáme jen v zimě, i když je pravda, že právě v tomto období tímto problémem trpí daleko více lidí. Jestliže i vy chcete mít hebkou pokožku, nenechte si ujít následující řádky. Tip první: používejte tělové mléko Nejjednodušším tipem, který vám pomůže docílit jemné a vláčné pokožky, je pravidelné používání tělových mlék. Ty vaši pokožku hydratují a dodají jí měkkost a hebkost. Mazat se můžete kdykoli přes den, kdy budete mít pocit suché kůže. Tip druhý: dopřejte si peeling Peeling s drobnými zrníčky odstraní staré šupinky odumřelé kůže a tím vaší pokožce umožní dýchat. Peeling byste měli provádět minimálně dvakrát do týdne, udělejte si z toho příjemný rituál. Tip třetí: vyčistěte si pokožku Ke zjemnění pokožky vám napomohou oleje. Je jedno, zda vsadíte na mandlový, olivový, jojobový nebo kterýkoli jiný. Důkladně si olejem natřete celé tělo a zabalte se do pyžama s dlouhými rukávy a nohavicemi. Pak běžte spát a nechte olej, aby veškerou tvrdou dřinu odvedl za vás. Ráno si dejte pořádnou sprchu. Příspěvek Tipy jak docílit jemné a vláčné pokožky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.03.2017 03:00 |

podobné články

Zhubla 100 kilo, odstranění vytahané kůže jí stálo čtvrt milionu

 
Obezita ohrožovala její život, lékaři jí nedávali víc než 10 let. Tehdy čtyřicetiletá Tracey Smalley neměla na vybranou. Musela zhubnout. Podstoupila proto bandáž žaludku a shodila neuvěřitelných 100 kilo. Jenže tělo jí hyzdila vytahaná kůže.
04.03.2013 06:20 |

podobné články

Proč používat přírodní kosmetiku?

 
Lidské tělo a organismus jsou každý den vystavovány škodlivým látkám a vlivům. Ačkoliv se stále více dbá na kvalitu ovzduší, vody se kvalitně čistí a celkově se udržuje životní prostředí, je potřeba se o své tělo správně a pravidelně starat. S tím vám může pomoci přírodní kosmetika. Proč ji používat se dočtete v následujícím článku. Kůže vše vstřebá Kůže není pouze vnějším obalem našeho těla, ale také je to největší lidský orgán. Pomocí kůže se dokáže vstřebat a dostat do krevního oběhu až 70 % všeho co na ni naneseme. Jasným důkazem toho jsou nikotinové nebo hormonální náplasti. Z toho je patrné, že veškeré syntetické látky, které jsou obsažené v konvenčních kosmetických přípravcích, se do našeho těla dokáží také vstřebat. Běžné kosmetické přípravky jsou založené na chemické bázi a jejich součástí jsou látky zvyšující absorpci přípravků, které způsobují, že se syntetické látky dostávají do krevního oběhu ještě rychleji. Sodium lauryl sulfát Sodium lauryl sulfát  (SLS) je čistidlo, které dokáže zatočit s každou mastnotou. Často se používá v dílnách, jelikož je velice účinný. SLS se ovšem nachází také v šampónech, mýdlech nebo zubních pastách. SLS totiž dodává pěnivost. Mimo to jsou v dekorativní kosmetice používané i jiné deriváty ropy, jako parafín, minerální oleje, vazelína nebo propylen glycol. Podle průzkumů je dokázáno, že každá žena si každý den nanese přes 500 různých syntetických chemikálií. Lidský organismus nedokáže syntetické látky zpracovat, jelikož se přirozeně v lidském těle nevyskytují. Ty se pak mohou vetkáních ukládat nebo způsobovat alergické reakce. Proč volit přírodní kosmetiku Přírodní kosmetika a biokosmetika obsahují pouze látky, které napomáhají k získání a udržení zdravé a krásné pokožky. Neobsahují žádné syntetické látky, umělá barviva, parfemace nebo látky, které jsou ropného původu. Jsou vyráběné pouze z přírodních látek. rostlinné extrakty, rostlinné oleje, květové vody, esenciální oleje. Všechny tyto složky obsahují spoustu vitamínů, minerálů,... Čtěte více Příspěvek Proč používat přírodní kosmetiku? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
02.01.2016 10:35 |

podobné články

Vřídlo o páté: Almodóvar, Malkovich a kůže tohoto světa

 
Kůže je krátké a poeticky zvučné slovo. Můžeme mít hroší nebo husí kůži, můžeme si něco vyzkoušet na vlastní kůži, nést kůži na trh, být kost a kůže, někdy si musíme zachránit kůži a jindy zase nejsme ve své kůži. A v podání slavného španělského režiséra Pedra Almodóvara se z kůže stane prokletí.
07.07.2011 17:50 |

podobné články

Nabízeli jsme Altnerovým dědicům 180 milionů, tvrdí ČSSD. Syn zemřelého advokáta to rozhořčeně popírá

 
Server Českého rozhlasu přinesl informaci o tom, že se ČSSD chce vyrovnat s dědici právníka Zdeňka Altnera ještě předtím, než spor mezi sociální demokracií a Altnerovými dědici dotáhne soud. ČSSD údajně nabídla mimosoudní vyrovnání ve výši 180 milionů korun. Nejstarší syn Zdeňka Altnera Patrik Altner však serveru Aktuálně.cz sdělil, že sociální demokracie ani náhodou nenabídla 180 milionů korun, ale částku podstatně nižší.
21.09.2017 17:20 |

podobné články

Ochrana pokožky v létě

 
Ochrana pokožky v létě je prostě nutnost. V horkých prázdninových měsících, kdy se vystavujete slunečnímu záření, to snad ani nemůže být jinak. Ovšem pouze v případě, pokud si nechcete díky škodlivému UV záření zadělat na rakovinu kůže nebo jiné nepříjemné zdravotní problémy. A teď ruku na srdce, milé dámy: jak o svou pokožku v těchto horkých dnech pečujete? Věnujete svému tělu tolik pozornosti, kolik by si zasloužilo, nebo musíte samy sobě přiznat, že v tomto ohledu pokulháváte? Tématem dnešního článku je ochrana pokožky v létě, nenechte si proto následující řádky ujít – ať už se chcete ujistit, že vše děláte správně, nebo naopak chcete zjistit, jak správně na to! Ochrana pokožky v létě Svou pokožku v létě chránit musíte. Přes to nejede vlak a není zde místo pro diskuzi. Jenže jak na to? Pokud v tomto ohledu nemáte tak úplně jasno, přečtěte si následující řádky. Hodně vám toho napoví! Pravidelný peeling je nutnost i v létě O peelingu se často mluví v souvislosti se zimními měsíci, kdy pokožku vystavujeme časté změně teplot. Zapomínat byste na něho neměli ani v létě, kdy je odstraňování starých šupinek kůže stejně tak důležité, jako v zimě. A čeho tím dosáhnete? Nejenže bude vaše pleť vypadat zdravější, ale zároveň se vám nebudou tolik ucpávat póry. Používání opalovacích přípravků je samozřejmost Používat v létě přípravky na opalování je samozřejmost, pokud na to kašlete, pak se nemůžete divit, že vaše pokožka trpí. A teď nemáme na mysli pouze riziko, že se na sluníčku spálíte a budete si několik dní léčit citlivou kůži. Hrozí vám totiž i onemocnění rakoviny kůže nebo vznik pigmentových skvrn. A vsadíme se, že ani jedno z toho nechcete. Dodržování pitného režimu je základ Dodržujete pitný režim? Pokud ne, pak to koukejte honem rychle napravit. Určitě víte, že je naše tělo tvořeno z velké... Čtěte více Příspěvek Ochrana pokožky v létě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.07.2017 07:25 |

podobné články

Po zhubnutí boj s nadváhou nekončí, říká žena, která shodila 90 kilo

 
Tanya Benedictová (35) z Arizony byla závislá na jídle z rychlého občerstvení. Projedla se tak až ke 180 kilogramům. Aby zhubla, podstoupila žaludeční bypass a shodila 90 kilo. Tím ale její boj s mohutnou postavou neskončil. Potřebovala se ještě zbavit povislé kůže, která ji omezovala v pohybu.
08.02.2015 14:51 |

podobné články

Barva bradavek napoví, za jak dlouho se spálíte na sluníčku. Spočítejte si to

 
Čokoládové tělo po celé léto? Pozor na to! Kůže hnědne, když se brání před nadměrným slunečním zářením. Hnědý pigment melanin se dostává ze spodních vrstev kůže do horních, kde ji chrání před ultrafialovými paprsky. Zhnědnutí pokožky nastává po 3 dnech a poté se hnědá kůže brání slunci, jen jako by se člověk namazal faktorem 6. Blesk přináší návod, jak si podle barvy bradavek můžete spočítat dobu, kterou lze strávit na sluníčku, aniž byste se spálili.
18.06.2017 14:30 |

podobné články

Od chvíle, co přiznala anorexii, prý přibrala 11 kilo: Eliška Bučková konečně prozradila svou nejnižší váhu

 
Konečně z Elišky Bučkové  (25) vylezlo, kolik doopravdy vážila v době, kdy přiznala, že trpí anorexií. "Mám teď šedesát kilo, takže o jedenáct víc," svěřila Super.cz a my si hrůzou spočítali, že při výšce 180 centimetrů vážila děsivých devětačtyřicet kilo. Nemusíme ani použít vzorec na výpočet  BMI, aby bylo jasné, že tohle už bylo za všemi hranicemi zdravé váhy.
12.11.2014 18:55 |

podobné články

Osobnosti: Eliška Bučková (959 článků)

Muž vážil 300 kilo a trolloval na internetu. Kulturisti ho donutili zhubnout 180 kilo

 
Osmadvacetiletý Jesse Shand z amerického Michiganu vážil těžko uvěřitelných 300 kilo. Svoji frustraci si vybíjel na internetu, kde se posmíval lidem. Když ale začal v jednom fóru urážet kulturisty, stalo se něco, co mu změnilo život.
26.10.2015 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Jesse Jesse (32 článků)

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Z tlouštíka je krasavec! Zhubl 72 kilo, pod tričkem mu ale visí kůže

 
Zhubl neuvěřitelných 72 kilogramů! Tuto odtučňovací kúru by mu mohl každý závidět. Jenže. On ukázal i temnou stránku extrémního hubnutí. A to je všude visící přebytečná kůže. Na odvážné fotky se můžete podívat v galerii v článku.
12.11.2014 06:10 |

podobné články

Zhubla 108 kilo, visely na ní ´metry kůže´, teď je kočka!

 
Neuvěřitelných 108 kilo shodila Bernadette Hoover (50) z Nového Zélandu. Zůstaly jí však obrovské kusy nevzhledně visící kůže. Šla na lifting celého těla!
11.12.2009 16:50 |

podobné články