Článek

Jak předejít rozchodu

 
Hádky mezi vámi dvěma jsou stále častější, už si nerozumíte tolik jako dříve, vadí vám i sebemenší maličkosti, jeden druhého štvete, ale přesto, že se očividně nad vaším vztahem začínají stahovat černá mračna, tajně přemýšlíte nad tím, jak předejít rozchodu. Zpravidla jsme to vždycky my ženy, které se snažíme vztah slepit dohromady, i když už to kolikrát vypadá na definitivní konec. Možná ani váš vztah teď není takový, jakým býval nebo jaký by jste si ho představovali. Možná se často hádáte, vytahujete na sebe starou špínu, už spolu netrávíte tolik času a dokážete se urazit kvůli prkotinám. I když vás partner kolikrát strašně naštve, přesto večer v posteli hledáte způsoby, jak předejít rozchodu. Jednoduše proto, že ho máte rádi a nechcete o něco přijít i navzdory tomu, že se teď chová jako ten největší pitomec. Jak předejít rozchodu? A dá se to vůbec?! Nad tím možná přemýšlíte i vy, protože se vám zdá, že vaše partnerství – ať už trvalo rok, deset let nebo jen pár měsíců – jde pomalu, ale jistě do kytek. Kolikrát máte strašnou chuť to vzdát, ale pak si vzpomenete na ty lepší chvilky – a že jich bylo tolik!! – a najednou máte sílu pokračovat. Teď už jen stačí přijít na způsob, jak předejít rozchodu a postarat se o to, aby váš vztah byl opět zahalený sluníčkem. 2+1 rada, jak zabránit rozchodu Mluvte spolu! Hodně vztahů se rozpadlo právě kvůli tomu, že spolu partneři přestali dostatečně komunikovat. Zkuste si sednout, najít si na sebe chvilku času a otevřeně si o všem promluvte. Je to teď nebo nikdy a horší už to být asi nemůže, co myslíte? Buďte spolu! Dalším kamenem úrazu, který již dokázal zapříčinit spoustu rozpadů vztahu, je nedostatek společně stráveného času. Na začátku jste spolu pořád, až možná nezdravě často, teď jste spolu zase... Čtěte více Příspěvek Jak předejít rozchodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Podobné články

Nejlepší prevence proti křečovým žílám

 
Dá se něco dělat proti křečovým žílám? Lze vzniku varixů nějakým způsobem zabránit a předejít? Existuje účinná prevence, která zaručeně zafunguje? Ještě než se necháte strhnout dalšími otázkami, v klidu si přečtěte náš dnešní článek. Ten jsme věnovali právě prevenci proti křečovým žílám, takže pokud je pro vás tohle téma aktuální nebo vás zajímá a chcete o něm vědět více, určitě nepřestávejte číst. Křečové žíly představuje nejčastější cévní onemocnění, které se na první pohled tváří nenápadně, ale může přinášet i větší zdravotní komplikace. Mohou se objevit nepříjemné otoky a pověstně známé pocity těžkých nohou, někoho potrápí nadměrná únava a skončit to může až u žilní trombózy, jenž může zapříčinit plicní embolii. Jak předejít křečovým žílám? Co se prevence proti křečovým žílám týče, stojí odborníci na dvou táborech – zatímco jedni jsou přesvědčeni, že se jim dá předejít, druzí jsou opačného názoru. Podle nich lze pouze podstoupit některá opatření, která dokážou výrazně snížit riziko vzniku varixů. A právě na tato preventivní opatření se teď společně podíváme v následujících řádcích. Chce to pohyb! Jestliže chcete lidově zvaným křečákům předejít, musíte se hýbat. Pravidelná fyzická aktivita dokáže nejen s křečovými žílami hotové divy. Co naopak vznik křečových žil podporuje, je jednostranná zátěž nohou trvající delší dobu, například dlouhé stání, sezení atd. Jako vhodnou aktivitu doporučujeme jízdu na kole, plavání nebo tolik oblíbený běh. Pryč s nadbytečnými kily! Bohužel i nadváha může být příčinou vzniku křečáků. Jestliže se potýkáte s kily navíc, určitě by nebylo od věci zhubnout. Samozřejmě ne nějak radikálně, bohatě postačí, pokud dosáhnete váhy úměrné k vaší výšce. Zaměřte se na stravu! Věděli jste, že prevencí proti vzniku křečových žil může být i vaše strava? Možná je to pro vás překvapení, ale je to tak. Existují totiž potraviny, které pomáhají snížit riziko vzniku varixů. Ve vašem jídelníčku by se proto měly... Čtěte více Příspěvek Nejlepší prevence proti křečovým žílám pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

3 rady jak se vyrovnat s rozchodem

 
Dostaneme-li od naší drahé polovičky nečekané kopačky a vztah, do kterého jsme vkládali tolik úsilí a snahy se náhle rozplyne jako pára nad hrncem, pak nás tahle situace zaručeně dostane na kolena a my si začneme pohrávat s myšlenkou, jak se vyrovnat s rozchodem. Zvláště pokud jste nezaznamenali žádnou změnu a náhlé odloučení jste tak vůbec nečekali pro vás může být zpráva o rozchodu zdrcující a může vás dokonale vykolejit. Každý z nás se s rozchodem vypořádá po svém. Zatímco někdo se opije doslova do němoty a všechny bolístky tak vyplaví z hlavy, jiný se obklopí kamarády, další zase kopcem zmrzliny. Možná i vy máte za sebou těžký rozchod a teď přemýšlíte, jak se co nejrychleji dostat z tohoto nepříjemného splínu. Hledáte-li rady, jak se vyrovnat s rozchodem, je náš dnešní článek stvořený právě pro vaše bolavé srdce. Poradíme vám jak se vyrovnat s rozchodem Zasáhla vás zpráva o rozchodu přímo do srdce a rozervala jej na tisíce malých kousků? Trápíte se pro společně zažité okamžiky, litujete každé hádky a pláčete nad tím, jak to všechno dopadlo. Rozchod dokáže srazit na kolena i toho největšího siláka, vždycky je to rána pod pás. Proto pro vás máme 3 skromné rady, jak se s rozchodem vyrovnat co možná nejrychleji a tak, aby to nejméně bolelo. Buďte s přáteli Po rozchodu by nikdo neměl být sám. A když říkáme nikdo, tak myslíme nikdo. Nezáleží na tom, zda jste s dotyčným byli půl roku nebo šest let – tak či onak je to zásah do důvěry a je potřeba to vstřebat. A ve dvou se to lépe táhne – a ve více lidech ještě lépe! Proto nebuďte sami a obklopte se dobrými přáteli, kteří vás přivedou na jiné myšlenky a pomohou vám se odreagovat. Udělejte si radost Dostat kopačky není nic příjemného. Je to věc, která... Čtěte více Příspěvek 3 rady jak se vyrovnat s rozchodem pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.02.2017 21:35 |

podobné články

Chřipka není nachlazení, antibiotika ji nevyléčí: Jak jí můžete předejít?

 
Ve Středočeském kraji přibývá pacientů s chřipkou, konkrétně se jejich počet zvedl o 42,9 procenta. Chřipku má deset lidí ze 100 000 obyvatel, nicméně podle mluvčí krajské hygienické stanice je celková epidemiologická situace zatím klidná. Dá se počítat s tím, že počet nemocných chřipkou bude stoupat. Ovšem lidé často nesprávně zaměňují běžné nachlazení za chřipku. Navíc ji nelze léčit antiobitky. Jak můžete chřipce předejít a jak ji léčit?
07.11.2017 06:05 |

podobné články

Vanessa Paradis je prý po rozchodu s Deppem znovu zadaná

 
Francouzská herečka a zpěvačka Vanessa Paradis má podle zahraničních médií nového muže. Už loni začaly světové bulvární deníky spekulovat o vztahu s francouzským hercem a zpěvákem Benjaminem Biolayem. Letos spekulace podpořili společnou dovolenou. Další články k tématu: Na Vanesse mi bude vždy záležet, říká Johnny Depp rok po rozchodu Vanessa Paradis může dostat od Deppa po rozchodu 3,2 miliardy Paradis o rozchodu s Deppem: Co se mezi námi stalo, je naše věc Johnny Depp a Vanessa Paradis oficiálně potvrdili rozchod Johnny Depp a Vanessa Paradis se po čtrnácti letech rozcházejí Za bisexualitu se nestydím, říká přítelkyně Johnnyho Deppa Heardová
16.12.2013 14:50 |

podobné články

Osobnosti: Johnny Depp (701 článků) , Vanessa Paradis (140 článků)

Braňte si svůj život: Tipy, jak předejít napadení a co dělat, když na vás někdo zaútočí!

 
Ve světle posledních událostí, kdy se na nás násilí doslova valí z médií, je třeba kromě lítosti s oběťmi myslet taky na vlastní bezpečí. Ať už by se mělo jednat o ohrožení vašeho života nebo jen krádež mobilu na ulici, redakce eXtra vám přináší rady, jak předejít tomu, abyste se stali oběťmi trestného činu. Zejména vy, ženy, čtěte pozorně.
08.04.2013 08:05 |

podobné články

Nenechte se napálit při koupi ojetého vozu! Jak tomu předejít se dozvíte v našem VIDEU!

 
V dnešní době nemáte při koupi ojetého vozu přes inzerát ani v malém autobazaru jistotu, že bude odpovídat takovému stavu, jaký je prezentován. Jak takovému zklamání předejít se dozvíte z naší reportáže.
10.06.2014 00:10 |

podobné články

Křečové žíly v těhotenství: lze jim předejít?

 
Křečové žíly mnoho žen poprvé potrápí právě v těhotenství. Ačkoli s nimi až do tohoto – byť nejkrásnějšího – období neměly sebemenší zkušenost, ve chvíli, kdy čekají miminko, se křečové žíly objeví v plné parádě a není se čemu divit, že nespočet žen skutečně nemile překvapí. Není to jen o tom, že křečové žíly jednoduše nevypadají pěkně, ale zároveň i pekelně bolí a mohou způsobit otoky a svědění. Může za ně například dědičnost, nadváha a právě i již zmíněná gravidita, kdy děloha roste a tím klade větší důraz na dolní duté žíly – tím pádem se zvětšuje tlak na žilní systém a křečové žíly jsou na světě dříve, nežli těhotná žena vůbec stačí mrknout. V dnešním článku vám poradíme, jak a čím vyzbrojit na křečové žíly! Pohyb jako prevence Jak je známo, těhotné ženy bývají hodně unavené, a proto jakémukoli pohybu příliš nedají. Většina z nich zastává názor, že pokud nemusí, tak se zbytečně hýbat nebudou – a to je chyba. Jestliže pro vás křečové žíly představují nepříjemného strašáka, chtě nechtě se budete muset začít hýbat. Tím vás určitě nenabádáme k tomu, abyste denně několik hodin cvičila, bohatě totiž postačí i svižná procházka, která se postará o zlepšení krevního oběhu, posílí svaly vašich nohou i žil. I vláknina platí na křečové žíly Cvičení a fyzická aktivita – ať už jakákoli – je jedna věc, ovšem jestliže chcete vyrazit do boje proti křečovým žílám pak budete muset svou pozornost věnovat i jídelníčku, kterým se v těhotenství stravujete. Důležité je jíst takové potraviny, které obsahují dostatek vlákniny – ta zabrání zácpě. Neubraňte se proto pokrmům jako jsou například fazole, brambory, čočka, pečivo a samozřejmě moc, moc a moc zeleniny a ovoce, protože toho byste se měla v těhotenství doslova „cpát“. Spánek v těhotenství Nechceme vás zde poučovat, že byste během čekání na příchod miminka neměli... Čtěte více Příspěvek Křečové žíly v těhotenství: lze jim předejít? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.01.2016 03:00 |

podobné články

Přišel vám tučný doplatek za energie? Víme, jak tomu příště předejít

 
O 630 korun navíc zaplatí typická čtyřčlenná rodina v zatepleném bytovém domě po této zimě oproti té předchozí. Leden 2017 se zapsal do historie jako sedmý nejstudenější leden od roku 1961. Kvůli tomu už nás zasypávají či teprve zasypou výzvy požadující doplatky za plyn či elektřinu. Máme pro vás tipy, jak tomu do budoucna předejít.
15.04.2017 07:10 |

podobné články

Katy Perry a Orlando Bloom se rozešli

 
Láskyplná pauza. Tak se teď mezi celebritami říká oficiálně rozchodu. Zpěvačka Katy Perry a herec Orlando Bloom chtěli předejít mediálním spekulacím o důvodu jejich rozchodu, a tak zvolili právě tuto formulaci v oficiálním vyjádření médiím. Dvojice se rozchází po roce, během něhož šokovala třeba Orlandovým vytrčeným pyjem před kamerami fotografů.
05.03.2017 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Orlando Bloom (265 článků) , Katy Perry (529 článků)

Jak předejít novoroční kocovině? Rektor UK a biochemik Tomáš Zima má recept

 
Ve dnech, které bezprostředně předcházejí Silvestru, se obchodníkům s alkoholem opět zvyšují tržby na dvojnásobek. Na Nový rok si pak zákazníci drží hlavu v dlaních – přemíra alkoholu udělá své. Je možné novoroční kocovině předejít? Je, říká rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima. Jaký je tedy recept předního českého biochemika a lékaře, který se problematikou alkoholu léta zabývá?
30.12.2015 06:35 |

podobné články

Klaus: Záplavám je nutné předejít komplexně, ne jen stavbou hrází

 
Záplavám, jaké v minulých týdnech zasáhly několik moravských krajů, je podle prezidenta Václava Klause možné předejít pouze komplexem protipovodňových opatření, která budou vycházet z jiného systému práce s půdou.
14.06.2010 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (8802 článků)

Praha se snaží předejít zastavení stavby Blanky, dnes se dozvíme, co vyjednala s Metrostavem

 
Praha a stavební firma Metrostav by měly dnes vystoupit se společným prohlášením k výstavbě tunelu Blanka. Obě strany se podle úterního vyjádření náměstka primátora Jiřího Nouzy dohodly, že do dneška nebudou průběh jednání komentovat. Praha se snaží předejít zastavení stavby, které Metrostav avizoval na 7. prosince. Podle informací ČTK se v týdnu sešli nejen právníci obou stran, ale i vedení Prahy a Metrostavu.
29.11.2013 06:20 |

podobné články

Evropa chce méně mrtvých na silnicích. Většině úmrtí prý jde předejít

 
Počet mrtvých řidičů a jejich spolujezdců na silnicích v Evropské unii se v roce 2012 oproti předchozím letům snížil, ale je nutné a možné ho dál výrazně zmenšit. Většině těchto úmrtí by podle odborníků šlo předejít a EU by měla v tomto směru rychle jednat.
29.04.2014 07:05 |

podobné články

Nemocnice Na Homolce: Vedro kardiakům nesvědčí, ale komplikacím mohou předejít

 
To, že extrémní letní horko nedělá dobře kardiakům, je obecně známý fakt. V době, kdy v našem mírném podnebním pásmu zavládnou tropické teploty, zvýší se zpravidla bohužel i počet úmrtí na kardiovaskulární onemocnění. Přitom znalostí příčin a dodržováním určitých pravidel lze mnohým komplikacím předejít. V čem je tedy problém?
30.06.2015 11:21 |

podobné články

Šéf inspekce zůstane, rozhodl soud. Má se tak předejít dvěma ředitelům

 
Šéf České inspekce životního prostředí (ČIŽP) Erik Geuss zůstane zatím ve funkci. Městský soud v Praze přiznal odkladný účinek žalobě, kterou se Geuss domáhá zrušení pravomocného rozhodnutí náměstka ministra vnitra pro státní službu Josefa Postráneckého o tom, že přestal být ředitelem inspekce. Vyplývá to ze soudního usnesení, jehož správnost dnes potvrdila mluvčí soudu Markéta Puci. Podle soudu je veřejným zájmem řádné fungování inspekce a je potřeba předejít vzniku situace, kdy by ČIŽP měla dva ředitele.
23.09.2016 21:15 |

podobné články

Trump rozpustí svoji charitativní nadaci. Chce předejít střetu zájmů

 
Donald Trump oznámil, že zruší svou nadaci. Ačkoli podle jeho vlastních slov bylo jejím prostřednictvím vykonáno mnoho dobrého a miliony dolarů se dostaly k veteránům i k dětem, budoucí prezident USA chce předejít jakýmkoli sporům o hrozícím střetu zájmů a rozhodl se nadaci raději zrušit. Informuje o tom server Politico.eu.
25.12.2016 14:40 |

podobné články

Osobnosti: Donald Trump (3275 článků)

Zaorálkovo ministerstvo ocenilo zásah USA v Sýrii. Je to snaha předejít chemickým útokům

 
České ministerstvo zahraničí vnímá americký zásah v Sýrii jako snahu předejít dalším chemickým útokům proti civilistům. Diplomacie to oznámila v prohlášení zveřejněném na Twitteru. Použití chemických zbraní odsoudila, označila ho za barbarské.
07.04.2017 12:05 |

podobné články

Taxikáři plánují v pátek zablokovat Prahu: Policie chce problémům v dopravě předejít

 
Napadání řidičů Uberu, vylepování štítků a stávka před budovou letiště. Pražští taxikáři válčí s řidiči konkurečních služeb a nehodlají se jen tak vzdát. Podle informací Blesk.cz plánují v pátek zablokovat Prahu podobně, jako se to stalo před několika lety v centru metropole. Policisté však plánují veškerým problémům předejít tím, že svolali schůzku s institucemi, kterých by se mohla tato situace případně dotknout.
19.09.2017 18:55 |

podobné články

Lucie Borhyová konečně promluvila o rozchodu s Hrdličkou. Jak to všechno bylo a jak fungují dnes?

 
Po rozchodu moderátorky Televizních novin Lucie Borhyové (37) a moderátora Sportovních novin Michala Hrdličky (27) se objevilo mnoho spekulací, proč jen se tyto hrdličky rozešly. Někteří se přidali na stranu Lucie, jiní zase fandili Michalovi. Jak to ale bylo doopravdy, vědí jen oni dva. Borhyová teď konečně prolomila mlčení a k celému jejich rozchodu se vyjádřila v pořadu Limuzína moderátora Snídaně s Novou Míry Hejdy.
13.02.2016 14:50 |

podobné články

Osobnosti: Míra Hejda (101 článků) , Lucie Borhyová (1379 článků) , Michal Hrdlička (635 článků)