Článek

Jak předejít novoroční kocovině? Rektor UK a biochemik Tomáš Zima má recept

 
Ve dnech, které bezprostředně předcházejí Silvestru, se obchodníkům s alkoholem opět zvyšují tržby na dvojnásobek. Na Nový rok si pak zákazníci drží hlavu v dlaních – přemíra alkoholu udělá své. Je možné novoroční kocovině předejít? Je, říká rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima. Jaký je tedy recept předního českého biochemika a lékaře, který se problematikou alkoholu léta zabývá?
30.12.2015 06:35 |

podobné články

Podobné články

Jak předejít rozchodu

 
Hádky mezi vámi dvěma jsou stále častější, už si nerozumíte tolik jako dříve, vadí vám i sebemenší maličkosti, jeden druhého štvete, ale přesto, že se očividně nad vaším vztahem začínají stahovat černá mračna, tajně přemýšlíte nad tím, jak předejít rozchodu. Zpravidla jsme to vždycky my ženy, které se snažíme vztah slepit dohromady, i když už to kolikrát vypadá na definitivní konec. Možná ani váš vztah teď není takový, jakým býval nebo jaký by jste si ho představovali. Možná se často hádáte, vytahujete na sebe starou špínu, už spolu netrávíte tolik času a dokážete se urazit kvůli prkotinám. I když vás partner kolikrát strašně naštve, přesto večer v posteli hledáte způsoby, jak předejít rozchodu. Jednoduše proto, že ho máte rádi a nechcete o něco přijít i navzdory tomu, že se teď chová jako ten největší pitomec. Jak předejít rozchodu? A dá se to vůbec?! Nad tím možná přemýšlíte i vy, protože se vám zdá, že vaše partnerství – ať už trvalo rok, deset let nebo jen pár měsíců – jde pomalu, ale jistě do kytek. Kolikrát máte strašnou chuť to vzdát, ale pak si vzpomenete na ty lepší chvilky – a že jich bylo tolik!! – a najednou máte sílu pokračovat. Teď už jen stačí přijít na způsob, jak předejít rozchodu a postarat se o to, aby váš vztah byl opět zahalený sluníčkem. 2+1 rada, jak zabránit rozchodu Mluvte spolu! Hodně vztahů se rozpadlo právě kvůli tomu, že spolu partneři přestali dostatečně komunikovat. Zkuste si sednout, najít si na sebe chvilku času a otevřeně si o všem promluvte. Je to teď nebo nikdy a horší už to být asi nemůže, co myslíte? Buďte spolu! Dalším kamenem úrazu, který již dokázal zapříčinit spoustu rozpadů vztahu, je nedostatek společně stráveného času. Na začátku jste spolu pořád, až možná nezdravě často, teď jste spolu zase... Čtěte více Příspěvek Jak předejít rozchodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Tipy na novoroční detox

 
Nový rok je tu a společně s ním i další předsevzetí, snaha vstoupit do dalšího období s čistým štítem a zakopávání válečných seker. Podle nás je začátek dalšího roku ideálním obdobím pro novoroční detox, s jehož pomocí vyčistíte tělo i mysl od škodlivin, které vás sužují. Na detoxikaci organismu nikdy není pozdě, ovšem novoroční detox je o něčem úplně jiném. Mnoho lidí mu přisuzuje daleko větší váhu především proto, že do nového roku vstupujeme s celou řadou očekávání, snů a přání – tak proč ten krok nezačít tím, že našemu tělu dopřejeme pořádný detox? Tipy na novoroční detox Detox je pojem, který vám určitě nemusíme nějak zdlouhavě nebo složitě vysvětlovat, protože jen zná asi každý. Je jedno, jestli jste o něm jen slyšeli, něco málo o něm víte nebo je to něco, co představuje nedílnou součást vašeho života. Teď nechme stranou vědomosti, pojďme raději konat. V dnešním článku pro vás máme několik tipů na novoroční detox, který vám neublíží, ba naopak jedině prospěje. Jdete do toho s námi? Tip první: jezte zdravě! Zní to jako klišé? Vždyť právě s novým rokem se klišé spojují, tak proč ne?! Nechte stranou předsudky, pokud chcete detoxikovat organismus, budete se muset chtě nechtě zamyslet nad svým jídelníčkem a postarat se o to, aby byl pestrý a obsahově vyvážený. Dbejte na dostatek ovoce a zeleniny, dopřejte si obiloviny a pochutnat si můžete i na různorodých semínkách. Tip druhý: okořeňte si život! Mnoho lidí má detox spojený jen se samými negativními věcmi, což je škoda. Ve skutečnosti je to pro vaše tělo velice prospěšné, tak proč si tohle rozhodnutí zbytečně hanit? U detoxu nejde jen o dietu nebo cvičení, při kterém budete únavou padat k zemi. Důležitá je strava, kterou si ale můžete okořenit tak, aby vám chutnala, rozhodně nemusíte jíst nemastné a neslané pokrmy. Když... Čtěte více Příspěvek Tipy na novoroční detox pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Co je zabilo? Kyanid nebo louh? Biochemik tvrdí, že zná odpověď

 
Portálu TN.cz se ozval biochemik, který do detailu popsal, jak a proč zemřely dvě české turistky v Egyptě. Profesor tvrdí, že ví, co ženy zabilo a proč egyptská policie tápe.
06.08.2013 12:20 |

podobné články

Hřmění kolem Hradu. Hovoří rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima

 
Rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima v pátečním Interview ČT24 vstoupil do slovní bitky mezi prezidentem Zemanem, resp. jeho mluvčím Jiřím Ovčáčkem, a většinou rektorů, kteří odmítli přijít na Hrad na oslavy státního svátku 28. října, pokud Miloš Zeman nepozve i ty rektory, kteří s prezidentem v minulosti vedli spory. To se zatím nestalo. Zima se vyjádřil i k návštěvě dalajlámy v Praze a k počínání hradního mluvčího Jiřího Ovčáčka.
21.10.2016 19:20 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20436 článků)

V Anglii objevili historické rady proti kocovině: olej a mléko vítězí

 
Kocovina trápí člověka od doby, kdy si oblíbil alkohol pocházející ze zkvašeného ovoce. Lihové nápoje vyrábějí lidé tisíce let, není proto divu, že si odpradávna předávali tipy, jak předejít kocovině. A soubor takových receptů ze sedmnáctého století objevili v Británii v kuchařské knize, kterou hodlají vydražit příští měsíc v londýnském aukčním domě Sotheby´s.
12.07.2010 13:40 |

podobné články

Nejoblíbenější novoroční předsevzetí do roku 2018

 
Chystáte si s příchodem nového roku dát nějaké novoroční předsevzetí? Skutečnost se má tak, že předsevzetí k oslavám nového roku neodmyslitelně patří a většina z nás s úderem půlnoci neodolá a něco sami sobě slíbí. Pokud byste náhodou nevěděli, s jakým předsevzetím vkročit do roku 2018, můžete se inspirovat v našem dnešním článku. Sepsali jsme pro vás nejčastější novoroční předsevzetí, se kterými rok co rok lidé pravou nohou vstupují do nového roku plni přesvědčení, že tentokrát už to vyjde. A s těmi samými sliby, které dáváme sami sobě, můžete i vy za necelý měsíc vstoupit do roku se šťastným číslem 8 na konci! Tipy na novoroční předsevzetí pro rok 2018 Možná i vy zastáváte názor, že předsevzetí k začátku nového roku patří. Kdy jindy s něčím začít nebo naopak skoncovat, nežli první den v novém roce, do kterého všichni vstupujeme s čistým štítem a máme tak ideální příležitost chopit příležitost za pačesy. Až budete oslavovat Silvestra a těsně po půlnoci zvedat přípitek ke stropu, můžete si předsevzít následující: Konec s kouřením! Patříte mezi kuřáky? A nechtěli byste s tím přestat? Nový rok je ideální příležitostí, kdy zašlapat krabičku cigaret do země a sami sobě slíbit, že si už nikdy nezapálíte. Nebude to jednoduché, ale když si vezmete, kolik do toho investujete peněz a jak nikotin s dalšími látkami devastují vaše zdraví, pak těch několik dní s absťákem stojí za to, nemyslíte? Konečně zhubnout! Nejste spokojeni se svou postavou? Vadí vám povolené bříško po porodu? Silnější stehna? Nebo větší zadeček? Tak si s novým rokem slibte, že začnete cvičit. Nedávejte si nereálné cíle, že zhubnete 20 kilo, začněte třeba na deseti, to je daleko dosažitelnější. Začít zdravě jíst! Zdravá strava začíná zajímat stále více lidí a možná padla do oka i vám. A víte co? My vám změnu stravování jednoznačně schvalujeme!... Čtěte více Příspěvek Nejoblíbenější novoroční předsevzetí do roku 2018 pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.12.2017 21:05 |

podobné články

Nejlepší prevence proti křečovým žílám

 
Dá se něco dělat proti křečovým žílám? Lze vzniku varixů nějakým způsobem zabránit a předejít? Existuje účinná prevence, která zaručeně zafunguje? Ještě než se necháte strhnout dalšími otázkami, v klidu si přečtěte náš dnešní článek. Ten jsme věnovali právě prevenci proti křečovým žílám, takže pokud je pro vás tohle téma aktuální nebo vás zajímá a chcete o něm vědět více, určitě nepřestávejte číst. Křečové žíly představuje nejčastější cévní onemocnění, které se na první pohled tváří nenápadně, ale může přinášet i větší zdravotní komplikace. Mohou se objevit nepříjemné otoky a pověstně známé pocity těžkých nohou, někoho potrápí nadměrná únava a skončit to může až u žilní trombózy, jenž může zapříčinit plicní embolii. Jak předejít křečovým žílám? Co se prevence proti křečovým žílám týče, stojí odborníci na dvou táborech – zatímco jedni jsou přesvědčeni, že se jim dá předejít, druzí jsou opačného názoru. Podle nich lze pouze podstoupit některá opatření, která dokážou výrazně snížit riziko vzniku varixů. A právě na tato preventivní opatření se teď společně podíváme v následujících řádcích. Chce to pohyb! Jestliže chcete lidově zvaným křečákům předejít, musíte se hýbat. Pravidelná fyzická aktivita dokáže nejen s křečovými žílami hotové divy. Co naopak vznik křečových žil podporuje, je jednostranná zátěž nohou trvající delší dobu, například dlouhé stání, sezení atd. Jako vhodnou aktivitu doporučujeme jízdu na kole, plavání nebo tolik oblíbený běh. Pryč s nadbytečnými kily! Bohužel i nadváha může být příčinou vzniku křečáků. Jestliže se potýkáte s kily navíc, určitě by nebylo od věci zhubnout. Samozřejmě ne nějak radikálně, bohatě postačí, pokud dosáhnete váhy úměrné k vaší výšce. Zaměřte se na stravu! Věděli jste, že prevencí proti vzniku křečových žil může být i vaše strava? Možná je to pro vás překvapení, ale je to tak. Existují totiž potraviny, které pomáhají snížit riziko vzniku varixů. Ve vašem jídelníčku by se proto měly... Čtěte více Příspěvek Nejlepší prevence proti křečovým žílám pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Na Hrad nepřijde rektor Karlovy univerzity ani jeho předchůdce

 
Bývalý rektor Univerzity Karlovy (UK) a čerstvě zvolený senátor Václav Hampl odmítl pozvánku na oslavy státního svátku 28. října na Pražském hradě. Vyjádřil tak solidaritu s nepozvanými rektory Masarykovy univerzity Mikulášem Bekem a Jihočeské univerzity Liborem Grubhofferem. Na Hrad v úterý nepřijde ani současný rektor UK Tomáš Zima.
27.10.2014 14:00 |

podobné články

„Je suis Pražská kavárna.“ Na Albertově se sešlo několik set lidí. Promluvil také rektor Bek: Svobodomyslným lidem se zdá, že se nepodařila volba prezidenta...

 
REPORTÁŽ Na pražském Albertově se odehrála tradiční vzpomínková akce k 17. listopadu 1939 a 1989. Bok po boku tu vedle sebe stanuli dva rektoři dvou velkých českých vysokých škol, rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima a rektor Masarykovy univerzity Mikuláš Bek, který se v minulosti opakovně vymezil proti prezidentovi Miloši Zemanovi. Svobodomyslným lidem se dnes podle Beka může zdát, že ty či ony volby nedopadly dobře. Bek však účastníky požádal, aby nevěšeli hlavu a uchovali si naději.
17.11.2017 13:30 |

podobné články

Složením inauguračního slibu vstoupil rektor UK do svého druhého funčního období

 
Složením inauguračního slibu vstoupil rektor Univerzity Karlovy do svého druhého volebního období. Rektor Tomáš Zima složil akademické obci UK účty za své působení v minulém období a představil klíčové úkoly pro druhé volební období. Zároveň předal stříbrné a historické medaile UK děkanům fakult, kteří ukončili svoji činnost.
08.03.2018 21:45 |

podobné články

Univerzitu Karlovu povede další čtyři roky rektor Tomáš Zima

 
Staronovým rektorem Univerzity Karlovy v Praze se dnes stal rektor Tomáš Zima. Současný šéf největší a nejstarší univerzity v Česku obhájil svou funkci na následující čtyři roky. Píše o tom server ČeskéNoviny.cz.
20.10.2017 14:35 |

podobné články

Silvestr se blíží aneb jak předejít novoroční kocovině!

 
Silvestr, poslední den roku, je svátkem svatého Silvestra. Je spojený s bujarými oslavami a slaví se po celém světě. Máme pro vás několik rad, jak na kocovinu.
29.12.2011 20:05 |

podobné články

Rektor UK: Hlasité protesty na Albertově narušily uctění památky

 
Rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima kritizuje hlasité protesty na pražském Albertově, kde v pondělí při oslavách 25. výročí pádu komunismu stovky odpůrců pískaly na prezidenta Miloše Zemana. V prohlášení dnes Zima uvedl, že vyjádření svobodného názoru je nezpochybnitelným právem, protestující ale podle něj měli využít jiné příležitosti a jiného způsobu, jak dát najevo svůj nesouhlas.
18.11.2014 20:36 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20436 článků)

UK se více zaměří na magisterské programy, prohlásil nový rektor Zima

 
Nový rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima byl hostem pořadu Dvacet minut Radiožurnálu. Mluvil o jmenování profesorů i o svých plánech s univerzitou. Do budoucna by rád omezil počet bakalářů a zaměřil studium více na magisterské programy.
07.03.2014 18:00 |

podobné články

Rektor Zima: Pane Janoušku, nešiřte fámy

 
Jeho Magnificence, rektor Univerzity Karlovy, prof. Tomáš Zima, pro ParlamentníListy.cz reaguje na Otevřený dopis "Jean-Claude Juncker si čestný doktorát nezaslouží", kterou na petičním portálu založil Jiří Janoušek:
31.05.2017 19:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Janoušek (9 článků)

Rada nad zlato: Jak se nepropít k novoroční kocovině?

 
Novoroční veselí se většinou neobejde bez nějaké té skleničky alkoholu. A to s sebou nese i dobře známá rizika. Přinášíme desatero tipů, jak oslavy ustát s pevnýma nohama.
31.12.2014 21:01 |

podobné články

Pití vody před spaním kocovině nezabrání, řešení je jediné

 
Jediným způsobem, jak podle vědců kocovině zabránit, je pít méně alkoholu.
30.08.2015 07:45 |

podobné články

Rektor Univerzity Karlovy kritizoval protest na Albertově. A už přišel výprask

 
Osm desítek akademiků a studentů Univerzity Karlovy nesouhlasí s tím, že její rektor Tomáš Zima kritizoval protest na Albertově proti prezidentu Miloši Zemanovi. Svůj postoj vyjádřili v otevřeném dopise, pod nímž jsou podepsáni například ekonom Tomáš Sedláček, básnířka Sylva Fišerová, literární historik Martin C. Putna, proděkan Matematicko-fyzikální fakulty Jan Trlifaj nebo filozofové Štěpán Špinka a Václav Němec.
24.11.2014 15:46 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Sedláček (75 článků) , Tomáš Sedláček (131 článků) , Tomáš Sedláček (39 článků) , Jan Němec (49 článků) , Martin Zeman (281 článků) , Jan Zeman (316 článků) , Martin Němec (24 článků)

Zemanovci sebrali studentům heslo listopadu. Rektor Bek: Chystají revoluci?

 
„Kdo, když ne my, kdy, když ne teď.“ Heslo studentských shromáždění 17. listopadu ve čtvrtek překvapivě znělo také v pražských Letenských sadech, kde se shromáždili příznivci prezidenta Miloše Zemana. Ty přišel podpořit protiislámský písničkář Tomáš Ortel. Následný pochod pak jeho odpůrci obviňovali z fašismu. Podle rektora brněnské Masarykovy univerzity Mikuláše Beka heslo v takovém kontextu ztrácí smysl. Jeho kolega, rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima, označil situaci za smutnou.
19.11.2016 05:40 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20436 článků) , Tomáš Ortel (61 článků)