Článek

Jak předejít novoroční kocovině? Rektor UK a biochemik Tomáš Zima má recept

 
Ve dnech, které bezprostředně předcházejí Silvestru, se obchodníkům s alkoholem opět zvyšují tržby na dvojnásobek. Na Nový rok si pak zákazníci drží hlavu v dlaních – přemíra alkoholu udělá své. Je možné novoroční kocovině předejít? Je, říká rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima. Jaký je tedy recept předního českého biochemika a lékaře, který se problematikou alkoholu léta zabývá?
30.12.2015 06:35 |

podobné články

Podobné články

Jak předejít rozchodu

 
Hádky mezi vámi dvěma jsou stále častější, už si nerozumíte tolik jako dříve, vadí vám i sebemenší maličkosti, jeden druhého štvete, ale přesto, že se očividně nad vaším vztahem začínají stahovat černá mračna, tajně přemýšlíte nad tím, jak předejít rozchodu. Zpravidla jsme to vždycky my ženy, které se snažíme vztah slepit dohromady, i když už to kolikrát vypadá na definitivní konec. Možná ani váš vztah teď není takový, jakým býval nebo jaký by jste si ho představovali. Možná se často hádáte, vytahujete na sebe starou špínu, už spolu netrávíte tolik času a dokážete se urazit kvůli prkotinám. I když vás partner kolikrát strašně naštve, přesto večer v posteli hledáte způsoby, jak předejít rozchodu. Jednoduše proto, že ho máte rádi a nechcete o něco přijít i navzdory tomu, že se teď chová jako ten největší pitomec. Jak předejít rozchodu? A dá se to vůbec?! Nad tím možná přemýšlíte i vy, protože se vám zdá, že vaše partnerství – ať už trvalo rok, deset let nebo jen pár měsíců – jde pomalu, ale jistě do kytek. Kolikrát máte strašnou chuť to vzdát, ale pak si vzpomenete na ty lepší chvilky – a že jich bylo tolik!! – a najednou máte sílu pokračovat. Teď už jen stačí přijít na způsob, jak předejít rozchodu a postarat se o to, aby váš vztah byl opět zahalený sluníčkem. 2+1 rada, jak zabránit rozchodu Mluvte spolu! Hodně vztahů se rozpadlo právě kvůli tomu, že spolu partneři přestali dostatečně komunikovat. Zkuste si sednout, najít si na sebe chvilku času a otevřeně si o všem promluvte. Je to teď nebo nikdy a horší už to být asi nemůže, co myslíte? Buďte spolu! Dalším kamenem úrazu, který již dokázal zapříčinit spoustu rozpadů vztahu, je nedostatek společně stráveného času. Na začátku jste spolu pořád, až možná nezdravě často, teď jste spolu zase... Čtěte více Příspěvek Jak předejít rozchodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Tipy na novoroční detox

 
Nový rok je tu a společně s ním i další předsevzetí, snaha vstoupit do dalšího období s čistým štítem a zakopávání válečných seker. Podle nás je začátek dalšího roku ideálním obdobím pro novoroční detox, s jehož pomocí vyčistíte tělo i mysl od škodlivin, které vás sužují. Na detoxikaci organismu nikdy není pozdě, ovšem novoroční detox je o něčem úplně jiném. Mnoho lidí mu přisuzuje daleko větší váhu především proto, že do nového roku vstupujeme s celou řadou očekávání, snů a přání – tak proč ten krok nezačít tím, že našemu tělu dopřejeme pořádný detox? Tipy na novoroční detox Detox je pojem, který vám určitě nemusíme nějak zdlouhavě nebo složitě vysvětlovat, protože jen zná asi každý. Je jedno, jestli jste o něm jen slyšeli, něco málo o něm víte nebo je to něco, co představuje nedílnou součást vašeho života. Teď nechme stranou vědomosti, pojďme raději konat. V dnešním článku pro vás máme několik tipů na novoroční detox, který vám neublíží, ba naopak jedině prospěje. Jdete do toho s námi? Tip první: jezte zdravě! Zní to jako klišé? Vždyť právě s novým rokem se klišé spojují, tak proč ne?! Nechte stranou předsudky, pokud chcete detoxikovat organismus, budete se muset chtě nechtě zamyslet nad svým jídelníčkem a postarat se o to, aby byl pestrý a obsahově vyvážený. Dbejte na dostatek ovoce a zeleniny, dopřejte si obiloviny a pochutnat si můžete i na různorodých semínkách. Tip druhý: okořeňte si život! Mnoho lidí má detox spojený jen se samými negativními věcmi, což je škoda. Ve skutečnosti je to pro vaše tělo velice prospěšné, tak proč si tohle rozhodnutí zbytečně hanit? U detoxu nejde jen o dietu nebo cvičení, při kterém budete únavou padat k zemi. Důležitá je strava, kterou si ale můžete okořenit tak, aby vám chutnala, rozhodně nemusíte jíst nemastné a neslané pokrmy. Když... Čtěte více Příspěvek Tipy na novoroční detox pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Hřmění kolem Hradu. Hovoří rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima

 
Rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima v pátečním Interview ČT24 vstoupil do slovní bitky mezi prezidentem Zemanem, resp. jeho mluvčím Jiřím Ovčáčkem, a většinou rektorů, kteří odmítli přijít na Hrad na oslavy státního svátku 28. října, pokud Miloš Zeman nepozve i ty rektory, kteří s prezidentem v minulosti vedli spory. To se zatím nestalo. Zima se vyjádřil i k návštěvě dalajlámy v Praze a k počínání hradního mluvčího Jiřího Ovčáčka.
21.10.2016 19:20 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (17465 článků)

Co je zabilo? Kyanid nebo louh? Biochemik tvrdí, že zná odpověď

 
Portálu TN.cz se ozval biochemik, který do detailu popsal, jak a proč zemřely dvě české turistky v Egyptě. Profesor tvrdí, že ví, co ženy zabilo a proč egyptská policie tápe.
06.08.2013 12:20 |

podobné články

V Anglii objevili historické rady proti kocovině: olej a mléko vítězí

 
Kocovina trápí člověka od doby, kdy si oblíbil alkohol pocházející ze zkvašeného ovoce. Lihové nápoje vyrábějí lidé tisíce let, není proto divu, že si odpradávna předávali tipy, jak předejít kocovině. A soubor takových receptů ze sedmnáctého století objevili v Británii v kuchařské knize, kterou hodlají vydražit příští měsíc v londýnském aukčním domě Sotheby´s.
12.07.2010 13:40 |

podobné články

Nejlepší prevence proti křečovým žílám

 
Dá se něco dělat proti křečovým žílám? Lze vzniku varixů nějakým způsobem zabránit a předejít? Existuje účinná prevence, která zaručeně zafunguje? Ještě než se necháte strhnout dalšími otázkami, v klidu si přečtěte náš dnešní článek. Ten jsme věnovali právě prevenci proti křečovým žílám, takže pokud je pro vás tohle téma aktuální nebo vás zajímá a chcete o něm vědět více, určitě nepřestávejte číst. Křečové žíly představuje nejčastější cévní onemocnění, které se na první pohled tváří nenápadně, ale může přinášet i větší zdravotní komplikace. Mohou se objevit nepříjemné otoky a pověstně známé pocity těžkých nohou, někoho potrápí nadměrná únava a skončit to může až u žilní trombózy, jenž může zapříčinit plicní embolii. Jak předejít křečovým žílám? Co se prevence proti křečovým žílám týče, stojí odborníci na dvou táborech – zatímco jedni jsou přesvědčeni, že se jim dá předejít, druzí jsou opačného názoru. Podle nich lze pouze podstoupit některá opatření, která dokážou výrazně snížit riziko vzniku varixů. A právě na tato preventivní opatření se teď společně podíváme v následujících řádcích. Chce to pohyb! Jestliže chcete lidově zvaným křečákům předejít, musíte se hýbat. Pravidelná fyzická aktivita dokáže nejen s křečovými žílami hotové divy. Co naopak vznik křečových žil podporuje, je jednostranná zátěž nohou trvající delší dobu, například dlouhé stání, sezení atd. Jako vhodnou aktivitu doporučujeme jízdu na kole, plavání nebo tolik oblíbený běh. Pryč s nadbytečnými kily! Bohužel i nadváha může být příčinou vzniku křečáků. Jestliže se potýkáte s kily navíc, určitě by nebylo od věci zhubnout. Samozřejmě ne nějak radikálně, bohatě postačí, pokud dosáhnete váhy úměrné k vaší výšce. Zaměřte se na stravu! Věděli jste, že prevencí proti vzniku křečových žil může být i vaše strava? Možná je to pro vás překvapení, ale je to tak. Existují totiž potraviny, které pomáhají snížit riziko vzniku varixů. Ve vašem jídelníčku by se proto měly... Čtěte více Příspěvek Nejlepší prevence proti křečovým žílám pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Na Hrad nepřijde rektor Karlovy univerzity ani jeho předchůdce

 
Bývalý rektor Univerzity Karlovy (UK) a čerstvě zvolený senátor Václav Hampl odmítl pozvánku na oslavy státního svátku 28. října na Pražském hradě. Vyjádřil tak solidaritu s nepozvanými rektory Masarykovy univerzity Mikulášem Bekem a Jihočeské univerzity Liborem Grubhofferem. Na Hrad v úterý nepřijde ani současný rektor UK Tomáš Zima.
27.10.2014 14:00 |

podobné články

Rektor UK: Hlasité protesty na Albertově narušily uctění památky

 
Rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima kritizuje hlasité protesty na pražském Albertově, kde v pondělí při oslavách 25. výročí pádu komunismu stovky odpůrců pískaly na prezidenta Miloše Zemana. V prohlášení dnes Zima uvedl, že vyjádření svobodného názoru je nezpochybnitelným právem, protestující ale podle něj měli využít jiné příležitosti a jiného způsobu, jak dát najevo svůj nesouhlas.
18.11.2014 20:36 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (17465 článků)

Silvestr se blíží aneb jak předejít novoroční kocovině!

 
Silvestr, poslední den roku, je svátkem svatého Silvestra. Je spojený s bujarými oslavami a slaví se po celém světě. Máme pro vás několik rad, jak na kocovinu.
29.12.2011 20:05 |

podobné články

UK se více zaměří na magisterské programy, prohlásil nový rektor Zima

 
Nový rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima byl hostem pořadu Dvacet minut Radiožurnálu. Mluvil o jmenování profesorů i o svých plánech s univerzitou. Do budoucna by rád omezil počet bakalářů a zaměřil studium více na magisterské programy.
07.03.2014 18:00 |

podobné články

Rektor Zima: Pane Janoušku, nešiřte fámy

 
Jeho Magnificence, rektor Univerzity Karlovy, prof. Tomáš Zima, pro ParlamentníListy.cz reaguje na Otevřený dopis "Jean-Claude Juncker si čestný doktorát nezaslouží", kterou na petičním portálu založil Jiří Janoušek:
31.05.2017 19:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Janoušek (3 články)

Rada nad zlato: Jak se nepropít k novoroční kocovině?

 
Novoroční veselí se většinou neobejde bez nějaké té skleničky alkoholu. A to s sebou nese i dobře známá rizika. Přinášíme desatero tipů, jak oslavy ustát s pevnýma nohama.
31.12.2014 21:01 |

podobné články

Pití vody před spaním kocovině nezabrání, řešení je jediné

 
Jediným způsobem, jak podle vědců kocovině zabránit, je pít méně alkoholu.
30.08.2015 07:45 |

podobné články

Rektor Univerzity Karlovy kritizoval protest na Albertově. A už přišel výprask

 
Osm desítek akademiků a studentů Univerzity Karlovy nesouhlasí s tím, že její rektor Tomáš Zima kritizoval protest na Albertově proti prezidentu Miloši Zemanovi. Svůj postoj vyjádřili v otevřeném dopise, pod nímž jsou podepsáni například ekonom Tomáš Sedláček, básnířka Sylva Fišerová, literární historik Martin C. Putna, proděkan Matematicko-fyzikální fakulty Jan Trlifaj nebo filozofové Štěpán Špinka a Václav Němec.
24.11.2014 15:46 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Sedláček (66 článků) , Tomáš Sedláček (122 článků) , Tomáš Sedláček (31 článků) , Jan Němec (47 článků) , Martin Zeman (229 článků) , Jan Zeman (259 článků) , Martin Němec (23 článků)

Zemanovci sebrali studentům heslo listopadu. Rektor Bek: Chystají revoluci?

 
„Kdo, když ne my, kdy, když ne teď.“ Heslo studentských shromáždění 17. listopadu ve čtvrtek překvapivě znělo také v pražských Letenských sadech, kde se shromáždili příznivci prezidenta Miloše Zemana. Ty přišel podpořit protiislámský písničkář Tomáš Ortel. Následný pochod pak jeho odpůrci obviňovali z fašismu. Podle rektora brněnské Masarykovy univerzity Mikuláše Beka heslo v takovém kontextu ztrácí smysl. Jeho kolega, rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima, označil situaci za smutnou.
19.11.2016 05:40 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (17465 článků) , Tomáš Ortel (50 článků)

Zeman přeživšímu holocaustu medaili nedá. Vynahradí mu to olomoucká univerzita?

 
Olomoucký rektor Jaroslav Miller navrhl udělit Jiřímu Bradymu, který prošel Terezínem i Osvětimí a celý život píše a přednáší o hrůzách holokaustu, vyznamenání Univerzity Palackého. Jde o reakci na krok Hradu, který jej údajně ze seznamu oceněných vyškrtl po setkání jeho synovce, ministra kultury Daniela Hermana, s dalajlamou. Rektor na sociální síti uvedl, že by tím byla univerzita poctěna. Návrh akademického ocenění okamžitě podpořilo několik set lidí. Rektor řekl, že již kontaktoval s tímto záměrem Bradyho dceru.
22.10.2016 09:20 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Herman (938 článků) , Jiří Zeman (880 článků)

Důležitá je znalostní společnost, vše ostatní je pěna dní, řekl Zeman akademikům

 
Nový rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima převzal od svého předchůdce Václava Hampla insignie univerzity a složil slavnostní slib. Rektor se následně představil přednáškou ze svého oboru, kterým je klinická biochemie. Prezident Miloš Zeman, který byl inauguraci přítomen, v projevu zmínil význam rozvoje znalostní společnosti i potřebu dobré spolupráce akademické obce.
04.03.2014 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (17465 článků)

Státní maturity by mohly nahradit přijímačky, míní rektor Karlovy univerzity

 
Státní maturity by mohly v budoucnu nahradit přijímací zkoušky na vysoké školy. V rozhovoru pro server Aktuálně.cz to uvedl nový rektor pražské Univerzity Karlovy Tomáš Zima.
10.05.2014 18:40 |

podobné články

Rektor navštívil sídlo nemocnic Ústeckého kraje. Univerzita s nimi bude spolupracovat

 
Rektor Univerzity Karlovy Tomáš Zima navštívil 8. dubna 2015 Ústecký kraj za účelem jednání o budoucí spolupráci v oblasti vzdělávání studentů lékařských fakult v nemocnicích Krajské zdravotní, a. s.
08.04.2015 15:01 |

podobné články