Článek

Jak navždy překonat únavu? Neobvyklý návod je hitem internetu!

 
Hned na úvod vás upozorňujeme, že budete muset nechat masturbace. Alespoň to tvrdí Michael Ugor, který se pomocí následujících 7 bodů zbavil chorobné únavy, kterou dlouhodobě trpěl.
02.06.2015 16:06 |

podobné články

Osobnosti: Michael Michael (1020 článků)
Podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

4 rady jak překonat strach z řízení

 
Závěrečné zkoušky v autoškole máte již dávno za sebou, řidičský průkaz nosíte v dokladech a ačkoli jste podle papírů způsobilá řidička, při pohledu na auto a představě, že musíte řídit, se vám zvedá žaludek, kolena připomínají rosol, čelo se orosí potem a srdce začne tlouct nepředstavitelnou rychlostí. Již několik týdnů či dokonce měsíců se ptáte sama sebe, jak překonat strach z řízení. Když už jste se učila na zkoušky a zvládla jste i technickou stránku věci, pak by byla škoda, kdyby vaše vynaložené úsilí ve finále přišlo vniveč. Věřte nebo ne, ale s otázkou jak překonat strach z řízení, si nepohráváte jen vy. Je mezi námi hodně lidí, kteří mají z řízení strach, děsí je představa hustého provozu a nejvíce se bojí ostatních řidičů, kteří ne vždy dokážou respektovat začátečnickou snahu. I přes obavy ale víte, že řídit potřebujete, aby vám auto nestálo ladem skladem v garáži nebo zaparkované před domem. Jak tedy překonat strach z řízení? Na to se teď společně s námi můžete podívat! Víte, jak překonat strach z řízení? My ano! Možná jste se nad touto otázkou zamýšleli už několikrát, ale ještě se vám nepodařilo přijít alespoň na jedno rozumné řešení. Cesta autem pro vás představuje noční můru a kdo ví, možná jste si do auta nesedli od té doby, co jste z něho vystoupili po dokončení závěrečné zkoušky. Nebojte se, my vám s vaším strachem pomůžeme. Máme totiž několik rad, které vám poradí, jak se zbavit strachu sednout za volant! Rada první: Jezděte v klidném provozu Pokud se bojíte řízení automobilu, nevrhejte se ihned do náročného provozu. Spousta aut kolem vás by vám na jistotě rozhodně nepřidala, nemluvě o neintuitivních řidičích, kteří zkrátka nedokážou pochopit, že se někdo bojí – bohužel i tací jsou mezi námi. Trénovat můžete na poklidných cestičkách nebo můžete vyzkoušet jízdu o... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak překonat strach z řízení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 06:20 |

podobné články

Francii ohromil obrázkový návod, jak poznat teroristu: Je to ten, co nejí bagetu a nesportuje

 
Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.
01.02.2015 17:32 |

podobné články

Francii ohromil obrázkový návod, jak poznat teroristu: Je to ten, co nejí bagetu a nesportuje

 
Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.
02.02.2015 10:06 |

podobné články

Toužíte po seznamování na internetu? Pak čtěte!

 
Seznamování na internetu je stále větším hitem. Možná je to dáno stylem dnešní doby, možná za to může lenost současných lidí – ať tak či onak, už se zkrátka neseznamujeme tak, jako dříve. Možná jste ještě nenašla toho pravého, byť jste hledala skoro všude, a proto chcete vyzkoušet seznamování na internetu. Což o to, je to moderní, šetří to čas a dělá to spousta lidí. Ovšem ještě než se pustíte do virtuálního světa a začnete o sobě šířit informace neznámým lidem, nenechte si ujít následující řádky. Prozradíme vám základní pravidla seznamování na internetu, které byste rozhodně měla znát. Nejde jen o úspěšné najití toho pravého, ale především o vaší bezpečnost! Nehrajte si na něco, co ve skutečnosti nejste Při seznamování na internetu o sobě vyplňujete určité údaje. Lidé o sobě v online světě vyplňují profily, prostřednictvím kterých pak komunikují s potencionálními zájemci, ale zároveň i odpovídají na inzeráty, když se jim někdo zalíbí. Ať tak či onak, v každém případě nelžete – a to v ničem. Pravdivě popište nejen sama sebe, ale nehrajte si na něco, co ve skutečnosti nejste. Uvidíte, že to budoucí partner ocení.  Nehleďte jen na vzhled O lidech je známo, že si své protějšky vybírají především podle vzhledu. Ačkoli spousta z nich tvrdí, že jim nejde o vizáž, ale o to, co má dotyčný uvnitř, není to pravda a u seznamování na internetu už obzvlášť ne. Nenechte se proto strhnout a až budete prohlížet jednotlivé profily, nezavrhujete potencionální partnery jen podle toho, jak vypadají. Udělejte si čas a přečtěte si i informace, které mají vypsané na svém profilu – přeci jen právě kvůli tomu jej vyplňují. Nebuďte pokrytec! Když dojde na první schůzku… Pravidlo první schůzky – o tom alespoň jednou slyšel snad úplně každý. I přesto vám tuto skutečnost pro jistotu připomeneme, přeci jen člověk... Čtěte více Příspěvek Toužíte po seznamování na internetu? Pak čtěte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:05 |

podobné články

OBRAZEM: Diazová, Hawnová a Jolie bez zubů jsou hitem na internetu

 
Hvězdami na sociálních sítích se staly celebrity, kterým k dokonalosti něco chybí. Vtipálci známým tvářím začernili horní zuby. Cameron Diazová, Goldie Hawnová nebo Chris Brown rázem zestárli o několik let a z jejich hollywoodských úsměvů zůstal jen škleb. Další články k tématu: Zpěvák PSY je hvězdou internetu, jeho tanec milují i celebrity Španělka je hitem internetu, na blogu každý den ukazuje svá prsa OBRAZEM: Hitem v pohřebnictví jsou bláznivé rakve
03.04.2013 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Cameron Diaz (353 článků) , Goldie Hawn (87 článků) , Chris Brown (233 článků) , Chris Brown (168 článků)

Nové FINTY A TRIKY: Čtěte, jak bojovat s podzimní únavou a nemocemi!

 
Podzim působí na většinu lidí negativně a depresivně. Nejen že je obdobím vyššího výskytu chřipek a nachalzení, ale přináší i únavu. Nepoddávejte se jí a dobijte si energii. Přečtěte si praktické rady, jak podzimní únavu odbourat!
09.10.2013 06:25 |

podobné články

Dřív jste kradli všichni a stejně všechno bylo. Surový text hitem internetu

 
DOKUMENT UVNITŘ Máloco se v posledních měsících stalo hitem na sociální síti Facebook. Pár vět, které v několika bodech srovnávají kapitalismus se socialismem, však oním hitem jsou. Nejenže si je oblíbili mnozí z uživatelů na internetu, další stovky je hromadně nahrávají na svou zeď, jiní je posílají e-mailem.
24.01.2012 12:10 |

podobné články

Dřív jste kradli všichni a stejně všechno bylo. Surový text hitem internetu

 
DOKUMENT UVNITŘ Máloco se v posledních měsících stalo hitem na sociální síti Facebook. Pár vět, které v několika bodech srovnávají kapitalismus se socialismem, však oním hitem jsou. Nejenže si je oblíbili mnozí z uživatelů na internetu, další stovky je hromadně nahrávají na svou zeď, jiní je posílají e-mailem.
24.01.2012 12:15 |

podobné články

Novomanželé McCartney po prohýřené noci: Únavu skrývali pod brýlemi

 
To byla svatební jízda! Po nedělním obřadu a následném večírku, který trval až do tří do rána, se konečně novomanželský pár Paul McCartney (69) a Nancy Shevell (51) objevil na veřejnosti. Oba byli v dobré náladě a únavu z divokého večírku zakrývali za černými brýlemi.
11.10.2011 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Nancy Paul (35 článků)

Vítkov: Vaculík si návod na útok stáhl z internetu!

 
Než zapálil dům s dvouletou Natálkou, jeden ze čtveřice útočníků, David Vaculík (25), si našel návod na žhářský útok na internetu! V Ostravě pokračuje proces se čtyřmi neonacisty, kteří v dubnu minulého roku zapálili romský dům v moravském Vítkově.
16.06.2010 11:05 |

podobné články

Osobnosti: David Vaculík (16 článků)

Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně!

 
Seznamování na internetu představuje pro mnoho lidí jediný možný způsob, jak k sobě najít onen druhý dílek puzzle – zvláště pak pro ty, kteří jsou hodně stydliví a navázat kontakt s někým druhým je pro ně nepřekonatelnou překážkou. I když je seznamování na internetu velice populární a dává tak šanci na lásku, flirt i přátelství velkému počtu lidí, má jistá pravidla, která je třeba dodržovat – jedině tak se dokážete seznámit nejen bezpečně, ale i úspěšně. Jestliže se vám až do dnešního dne nepodařilo najít toho pravého, pak je náš dnešní článek vaší jasnou trefou do černého. Víme totiž, co udělat pro to, aby byla vaše snaha najít k sobě toho dokonalého na správné cestě a ne jen ve slepé uličce! 3 pravidla seznamování na internetu Následující tři pravidla byste měli znát a dodržovat, chcete-li si konečně k sobě najít někoho, s kým budete moci sdílet radosti i strasti, na které jste až do dnešního dne byli sami. Určitě si je nenechte ujít a neberte je na lehkou váhu, byli byste jen sami proti sobě! Pravidlo první: profil Základem úspěšného hledání je pečlivě vyplněný profil. Při vyplňování jednotlivých údajů byste měli být maximálně upřímní a v ničem si nevymýšlet. Nač lhát někomu, s kým možná strávíte zbytek života a kdo vám na vaše lži stejně nakonec přijde? Uvědomte si, že váš profil je první věcí, kterou si o vás budou moci potencionální zájemci přečíst a podle údajů v něm obsažených se budou rozhodovat, zda vás kontaktovat či nikoli. Pravidlo druhé: aktivita Jestliže seznamování na internetu berete vážně, pak se nezařaďte mezi lidi, kteří si sice najdou čas na to, aby si vyplnili profil hned na několika seznamkách, ale poté na ně delší čas vůbec nepřijdou a nenajdou si ani minutku na to, aby si vyřídili poštu nebo se sami podívali... Čtěte více Příspěvek Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.01.2016 09:30 |

podobné články

Žokej Váňa a jeho Život v sedle

 
Ještě to máme všichni v živé paměti. V neděli 10. října zvítězil sedmapadesátiletý (!) žokej Josef Váňa již posedmé (!!) v nejslavnějším českém překážkovém dostihu, ve Velké pardubické steeplechase. Zvedal ruce nad hlavu už v sedle, hned jak projel cílem. Radoval se jako snad ještě nikdy. Ve tváři měl únavu, v očích nesmírné štěstí i špetku dojetí… Jaká byla cesta k mnoha vítězstvím ve Velké pardubické? Co vše musel překonat? Jaké to je, stát se legendou? O tom všem je kniha Josefa Váni a publicisty Pavla Kováře Život v sedle, kterou vydalo Nakladatelství XYZ - o dřině, nástrahách, nemocech, radostech a velikém štěstí velkého malého žokeje. Příběh člověka, který vždy se vztyčenou hlavou míří za svým cílem, člověka, který zná dobře, jak bolí vítězství. Přinášíme vám exkluzivní ukázku, o jednom nezapomenutelném setkání…
29.11.2010 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Josef Váňa (181 článků)

Žokej Váňa a jeho Život v sedle

 
Ještě to máme všichni v živé paměti. V neděli 10. října zvítězil sedmapadesátiletý (!) žokej Josef Váňa již posedmé (!!) v nejslavnějším českém překážkovém dostihu, ve Velké pardubické steeplechase. Zvedal ruce nad hlavu už v sedle, hned jak projel cílem. Radoval se jako snad ještě nikdy. Ve tváři měl únavu, v očích nesmírné štěstí i špetku dojetí… Jaká byla cesta k mnoha vítězstvím ve Velké pardubické? Co vše musel překonat? Jaké to je, stát se legendou? O tom všem je kniha Josefa Váni a publicisty Pavla Kováře Život v sedle, kterou vydalo Nakladatelství XYZ - o dřině, nástrahách, nemocech, radostech a velikém štěstí velkého malého žokeje. Příběh člověka, který vždy se vztyčenou hlavou míří za svým cílem, člověka, který zná dobře, jak bolí vítězství. Přinášíme vám exkluzivní ukázku, o jednom nezapomenutelném setkání…
30.11.2010 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Josef Váňa (181 článků)

Je seznámení po internetu nesmysl?

 
Mnoho lidí je přesvědčeno, že seznamka na internetu funguje pouze za sexuálním účelem a je nemožné, poznat pravého partnera. Je to však mylná představa, která vznikla na základě lidí, kteří mají zkušenost pouze s těmi špatnými seznamkami. Existuje mnoho spokojených párů, které se seznámili právě díky internetu. Než se však přihlásíte na některou ze seznamek, je dobré o ní vědět, co nejvíce informací. Na co se zaměřit Zjistěte si, jak dlouho daná seznamka funguje, přečtěte si zkušenosti lidí, kteří se takto seznámili. Zaměřte se také na to, jestli má seznamka nějaké rozdělení podle věkových skupin, zájmů a lokalit. Určitě by nedávalo smysl cestovat za vysněným partnerem přes půl republiky. Když chceme někoho poznat blíže a zjistit o něm co možná nejvíce informací bude nejlépe hledat v blízkém okolí. Koho vůbec hledáme Důležité je uvědomit si, koho to vůbec hledáme. Tak, jako o budoucím partnerovi přemýšlíte v běžném životě i tady je nutné zapřemýšlet, jak by měl vypadat a jaká kritéria splňovat. Sledujte průběh komunikace, jak se ta osoba vyjadřuje, jaké má hobby, kde bydlí a jak často je možné se vídat? Mnoho lidí tráví večery na internetu a přeji si někoho poznat, navázat vztah. Ale když pak přijde na realitu, jsou velmi zaneprázdnění svojí kariérou, popřípadě dětmi a další výmluvy. S takovými neztrácejte čas. Možná, že jim tento druh komunikace a zábavy stačí. Důležité je vyložit karty na stůl. Nepleťte si fantazii a realitu Seznámení online probíhá mnohdy bouřlivěji než v realitě, protože tady navíc zapojujete fantazii. Tady by mohl nastat problém v případě nereálných fotografií, starých několik let, kde máme o 15kg méně. Takové rande pak končí fiaskem. Pokud tedy hledáme skutečně vážné seznámení, musíme být zcela upřímní! Není nic špatného jít na nezávazné kafe i s více osobami. Jedině tak narazíte na toho pravého.   Příspěvek Je seznámení po internetu nesmysl? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Návod, jak spravovat Blesk peněženku po internetu: Kontrolujte své peníze! Pohodlně, snadno a rychle

 
Pokud už máte svoji BLESK peněženku a přemýšlíte o dobíjení, kontrole, ovládání dalších funkcí přes internet, tady je návod na stránku www.bleskpenezenka.cz I pro ty, kteří si BLESK peněženku, tedy anonymní a bezpečnou dobíjecí platební kartu, chtějí teprve pořídit.
23.10.2014 23:30 |

podobné články

Boj proti ISIS snadno a rychle: Anonymous nabízí návod pro začátečníky

 
Hackerská skupina Anonymous vyhlásila po útocích v Paříži islamistům „totální válku“. A nyní vyzývá i laiky, aby se do „války“ zapojili také. Že nevíte, jak na to? Nevadí, hackeři zveřejnili návod pro úplné začátečníky, kteří chtějí bojovat proti džihádistům na internetu.
19.11.2015 14:10 |

podobné články

Jak vymalovat obývací pokoj

 
Obývací pokoj je středobodem každé domácnosti a plní celou řadu důležitých funkcí – sdružuje rodinu a přátele, poskytuje nám zázemí, reprezentuje nás a stává se tak vizitkou před našimi hosty. Jestliže se v tomto interiéru chcete cítit příjemně a útulně, pak si možná pohráváte s otázkou, jak vymalovat obývací pokoj, aby na vás působil co možná nejlepším dojmem. Je pravda, že barvy mají do celkového vnímání interiéru hodně co mluvit a jejich výběr bychom proto určitě neměli podcenit. Jestliže nevíte, jak vymalovat obývací pokoj a nechcete v tomto směru udělat chybný krok, pak si určitě přečtěte náš dnešní článek. Jak vymalovat obývací pokoj, aneb správná volba barev Ve skutečnosti neexistuje jeden přesný návod, kterým bychom se v otázce malování obývacího pokoje mohli řídit. Volba vhodné barvy je otázkou vkusu, dispozic dané místnosti a dalších barviček figurujících v interiéru. I přesto, že vám nemůžeme nabídnout celistvý a jednoznačný návod, připravili jsme pro vás seznam barviček vhodných právě do tohoto pokoje, mezi nimiž určitě najdete ten pravý odstín i pro váš obývák. Bílá barva Bílá barva představuje vzdušnou klasiku, kterou nikdy nemůžete nic zkazit. Ačkoli mnoha lidem připadá sterilní, je to barva vděčná, neboť se dá velice snadno kombinovat s jakýmkoli jiným odstínem. Navíc prostoru dodá na čistotě a vzdušnosti, proto se hodí zvláště do malých interiérů, které opticky zvětší. Žlutá barva Chcete-li se v obývacím pokoji vždy naladit dobrou náladou, doporučujeme jej vymalovat do žluta. Tato barvička je veselá a její schopností je celý prostor zesvětlit a opticky mu přidat na centimetrech. Ovšem pozor – křiklavé odstíny žluté nejsou nejlepší volbou, mnohem lepší je sáhnout po světlejší či pastelové variantě. Červená barva Co se týče červené barvy, rozhodně se nejedná o odstín, který by vyhovoval každému. Červená je barva hodně výrazná a na pohled silná. Kdo by si chtěl vymalovat obývací... Čtěte více Příspěvek Jak vymalovat obývací pokoj pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.02.2016 09:40 |

podobné články

Zpěvák PSY je hvězdou internetu, jeho tanec milují i celebrity

 
Jihokorejský zpěvák Park Jae-sang, který si říká PSY, se stal během dvou měsíců hvězdou. Jeho píseň Gangnam Style, v níž předvádí své jedinečné taneční kreace, se stala na internetu hitem a rekordmanem. Další články k tématu: Romská věštkyně z televize je hvězdou internetu, rapuje i s Madonnou Nejvíc sexy hvězdou internetu je Salma Hayeková
03.10.2012 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Salma Hayek (220 článků) , Madonna (950 článků)