Článek

Jak na odkyselení organismu

 
Náš organismus by měl být v rovnováze. Ideální pH se pohybuje kolem 7,4. Někdy ale v našem těle dojde k překyselení – neboli acidóze. Může za to konzumace pečiva z bílé mouky, cukru, zákusků, masa, kávy a alkoholu. V takovém případě přichází na řadu odkyselení organismu. Odkyselení organismu představuje proces, při kterém dochází k ustálení rovnováhy kyselých a zásaditých složek v našem těle. Dobrou zprávou je, že se při něm nemusíte kdovíjak omezovat, ale bude mít na vaše tělo velice pozitivní vliv. Zásady odkyselení organismu Pokud chcete podstoupit odkyselení, měli byste se držet následujících zásad: zařaďte do svého jídelníčku dostatečné množství čerstvé zeleniny a ovoce snažte se vyhýbat stresu a nerozčilujte se dodržujte pitný režim, pijte především neperlivou vodu, čistící bylinné čaje nebo čerstvé ovocné a zeleninové šťávy nepřejídejte se na noc, snažte se poslední jídlo jíst do sedmé hodiny večerní dbejte na dostatek pohybu   Příspěvek Jak na odkyselení organismu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

Podobné články

Jak na odkyselení organismu

 
Jestliže se u vás projevují kožní problémy, z nevysvětlitelného důvodu přibíráte na váze, cítíte se podráždění a bez energie, často vás pálí žáha a trápíte se pro bolesti kloubů, pak by možná nebylo od věcí věnovat pozornost odkyselení organismus. Zmíněné příznaky totiž mohou být projevem překyseleného organismu, což je stav, který si mnohdy způsobujeme sami a to špatnou výživou – jíte více, než ve skutečnosti musíte, často se rozčilujete a nevěnujete se pravidelnému pohybu. Věřte nebo ne, ale překyselení organismu je jedním z častých příčin jak tělesné, tak i duševní nepohody. Kdy je ten pravý čas na odkyselení organismu Pohráváte si s myšlenkou, kdy je ten pravý čas k odkyselení organismu? Pak se vám pokusíme pomoci tento oříšek rozlousknout. Vaše tělo volá po odkyselení organismu, když: trpíte únavou, depresí a máte nevysvětlitelné pocity smutku jste podráždění, roztěkaní a neklidní trápí vás bolesti hlavy a celého těla objevily se u vás kožní nemoci a alergie máte zvýšené teploty se vám na jazyku vytvořil bílý povlak a zapáchá vám z úst vám otékají končetiny trpíte nadváhou máte poruchy trávení, žaludeční potíže nebo zácpu Preparáty vhodné pro odkyselení organismu Odkyselení organismus je detoxikace jako každá jiná a i v tomto případě se můžete spolehnout na preparáty, které vám mohou pomoci. K dostání jich je celá řada a záleží jen na vás, pro kterou variantu se rozhodnete. Multivitaminy Tablety Bylinné směsi Koupele Jak probíhá odkyselení organismu Nemusíte se bát, při této detoxikaci nemusíte držet dlouhodobý půst, neboť i jednodenní režim může vašemu tělu hodně pomoci. Ideálním časem pro detoxikaci organismu je jaro, které je za dveřmi a to je ten ideální čas, proč nad odkyselením organismus popřemýšlet. Pamatujte ale, že detoxikovat rozhodně neznamená hladovět a trápit tak sebe a své tělo. Jednodenní detoxikace probíhá tak, že budete pít pouze zázvorový čaj či detoxikační čaje. Příspěvek Jak na odkyselení organismu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.02.2016 12:40 |

podobné články

Detoxikační jídelníček – detoxikace za 14 dnů bez hladovění?

 
Mnoho lidí se dnes potýká nejenom s nadváhou, ale i se zanesením organismu různými škodlivými látkami, kterým se bohužel v dnešním světě a přidruženému životnímu stylu jen tak nevyhneme. Často je velmi obtížné sehnat opravdu kvalitní a čerstvé suroviny, které našemu tělu dodají dostatek všech potřebných živin a zároveň ho nezatíží některými škodlivými látkami. Občasná detoxikace organismu je tak u většiny z nás, kteří se také nevyhneme tomuto uspěchanému stylu života plného nevhodných potravin, jistě na místě. Prodetox – přípravok na podporu detoxikace Jakožto člověk, co se dlouhodobě zabývá zdravým životním stylem, jsem se rozhodla vyzkoušet jeden z přípravků, který nám k očistě organismu dopomůže mnohem rychleji. Čtěte: 5 nejlepších přípravků na detoxikaci Kromě zařazení zdravých potravin jako je dostatek ovoce a zeleniny do svého jídelníčku, se při této kůře užívá přípravek zvaný prodetox, jehož složení účinně napomáhá celkové očistě organismu. Po jeho vyzkoušení bych vám tak ráda tento přípravek trochu přiblížila. Co je to prodetox a jak se užívá? Prodetox je sypký prášek, ve kterém nalezneme směs vybraných látek podporujících detoxikaci organismu, zahrnující nejenom různé byliny a antioxidanty, ale i vlákninu a našemu tělu prospěšné bakterie, které nám během 14 dnů upravují zažívání a celkovou rovnováhu našeho organismu. Velmi vhodný je současný obsah kvalitní vlákniny a probiotik, tedy oněch hodných bakterií, jejichž účinek je na sobě do určité míry závislý. TIP: zkuste zadat kupón do objednávky „100dolu“ nebo „100DOLU“ – zkoušeli jsme to a odečte vám z ceny 100Kč Vláknina je dodávána do těla díky prášku z jitrocele, jablečného pektinu a přírodní guarové gumy v množství, které tělo nezbytně potřebuje pro každodenní čištění střev. Více se o složení prodetoxu dozvíte zde Mnoho z nás neklade na správné zažívání takový důraz, ale odborníci i zasvěcení laici vědí, že zdravá střeva znamenají pro naše celkové rozpoložení i zdravotní stav mnoho. Díky rovnováze ve střevní mikroflóře posilujeme svoji imunitu i... Čtěte více Příspěvek Detoxikační jídelníček – detoxikace za 14 dnů bez hladovění? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.01.2016 14:55 |

podobné články

Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle

 
Alespoň jednou za rok bychom měli svému organismu dopřát očistu a vlít mu do jeho buněk novou energii. Nevhodná strava, stres, únava, to vše se podepisuje na naší celkové náladě a tělesném stavu. Přírodní detoxikace organismu je ideálním prostředkem, jak po zimě dodat tělu novou sílu. Detoxikací se myslí celková očista těla, předcházení nemocem, odstranění toxických látek, vypořádání se se zažívacími problémy jako je zácpa, nadýmání, pocit plnosti, předcházení únavě nebo stresu. S detoxikací není dobré začínat, pokud zrovna prožíváte těžké životní období, kdy se více stresujete nebo se potřebujete soustředit (např. rozchod, zkouškové období). Ideální doba je týden až dva. Začněte u jídla a pití Dobré je začít dodržováním správného pitného režimu. Ten dokáže s tělem udělat „zázraky“. Pijte, pijte a pijte. Především čistou vodu během celého dne. Dopomůžete tak vyplavení množství látek, které v těle nemají být. V období detoxikace pijte i 3 litry vody denně. Ráno si do vody dávejte vymačkaný citron. Spravíte si tak zažívání. Káva by se v době detoxikace měla úplně vynechat. Kromě čisté vody je ideální také zelený čaj, který obsahuje rostlinné antioxidanty, napomáhající k celkové detoxikaci a regeneraci. Po správném pitném režimu je také důležité změnit stravovací návyky. Kachnu a svíčkovou si nechejte na jiné období a do svého jídelníčku zařaďte opravdu hodně zeleniny. Především pak listovou (špenát, kapusta…) ta dopomůže tělu zbavit se toxických látek. Další zásadní potraviny by měly být pohanka a jáhly, které budou dobrou zavářkou do polévek, nebo z nich můžete připravit teplé přílohy, kaše nebo studené saláty. Naprosté tabu by v době detoxu měly být veškeré uzeniny, tučné nebo červené maso. Jezte spíše ryby např. pstruha nebo tresku. Vsaďte na chlorellu Pro detoxikaci můžete vyzkoušet také některé potravinové doplňky. Osvědčený je například zelený ječmen, nebo třeba chlorella. „Chlorella se začala masivněji používat po druhé světové válce, kdy lékaři... Čtěte více Příspěvek Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.03.2015 04:25 |

podobné články

Vědci údajně objevili nejstarší důkaz mnohobuněčných organismů

 
Tým vědců objevil v Namibii zkamenělinu houby, kterou považuje za nejstarší důkaz existence mnohobuněčných organismů na Zemi. Informovala o tom dnes agentura AFP. Objev tak podle nich posunul o desítky milionů let dále do minulosti odhad prvního života těchto organismů na naší planetě.
06.02.2012 19:40 |

podobné články

Detoxikace a očista organismu bez odčervení ztrácí efekt! Čas běží a paraziti v těle se rychle množí

 
S jarem přichází správný čas na detoxikaci a očistu organismu, kterou máme spojenu především s hubnutím a přípravou na léto. Jen málokoho však napadne, že celkový jarní úklid organismu spočívá také v kvalitním odčervení! Paraziti v těle představují nejen zdravotní riziko, a čím více času jim poskytnete, tím náročnější bude pro tělo se jich zbavit.
23.03.2015 15:00 |

podobné články

Když se střeva promění v jedovaté potrubí, je to brutální problém pro celé tělo!

 
Každodenní vystavování organismu negativnímu působení toxických látek, znečištěnému životnímu prostředí, stresu, nedostatku pohybu a odpočinku, nevyvážené stravě a podobně vyvolává v našem těle tzv. autotoxikaci – postupné zanášení organismu toxiny (jedy) z vnějšího okolí. V důsledku zaneseného organismu nám hrozí celá řada onemocnění. Od trávicích potíží přes poruchy vyprazdňování, nespavost, vyčerpanost, deprese, narušenou imunitu až po rakovinu.
06.06.2015 15:00 |

podobné články

Když se střeva promění v jedovaté potrubí, je to brutální problém pro celé tělo!!

 
Každodenní vystavování organismu negativnímu působení toxických látek, znečištěnému životnímu prostředí, stresu, nedostatku pohybu a odpočinku, nevyvážené stravě a podobně vyvolává v našem těle tzv. autotoxikaci – postupné zanášení organismu toxiny (jedy) z vnějšího okolí. V důsledku zaneseného organismu nám hrozí celá řada onemocnění. Od trávicích potíží přes poruchy vyprazdňování, nespavost, vyčerpanost, deprese, narušenou imunitu až po rakovinu.
08.06.2015 11:52 |

podobné články

Když se střeva promění v jedovaté potrubí, je to brutální problém pro celé tělo!

 
Každodenní vystavování organismu negativnímu působení toxických látek, znečištěnému životnímu prostředí, stresu, nedostatku pohybu a odpočinku, nevyvážené stravě a podobně vyvolává v našem těle tzv. autotoxikaci – postupné zanášení organismu toxiny (jedy) z vnějšího okolí. V důsledku zaneseného organismu nám hrozí celá řada onemocnění. Od trávicích potíží přes poruchy vyprazdňování, nespavost, vyčerpanost, deprese, narušenou imunitu až po rakovinu.
27.06.2015 15:05 |

podobné články

Jak na velikonoční úklid? Dřív, než vysajete prach, zatočte s únavou i bacily detoxikací organismu!

 
Na internetu najdete tunu návodů jak na velikonoční úklid, ale jen málo z nich vám prozradí, kde na něj vůbec vzít po dlouhé zimě energii. Zvýšený výskyt slunečních paprsků již sice zahnal největší chmury, ale stejně leckteré z nás trápí zaneřáděné a unavené tělo. Ještě než vysajete prach ze zašlých koberců, zkuste podobnou věc udělat se svým tělem, a vyžeňte z něj škodlivé toxiny. Jak na účinný detox organismu? Odpovědí může být mladý ječmen. Průměrná západní strava je poměrně kyselá. Zvýšený obsah kyselin v těle je spojen s výskytem mnoha závažných chorob. Mladý ječmen alkalizuje váš organismus, a je tak užitečný pro optimální práci vašich buněk. Skutečný přínos mladého ječmene je ten, že obsahuje optimální kombinaci účinných látek. Odborníci na výživu uvádí, že ječmen nabízí více bílkovin než hovězí svíčková, sedmkrát více vitamínu C než pomerančová šťáva a 11krát více vápníku než mléko. Vyzkoušejte osvěžující a zdraví podporující zelený „super“ nápoj!
07.04.2014 07:05 |

podobné články

5 nejrozšířenějších mýtů o chřipce aneb jak zatočit s chřipkou přírodní cestou

 
Zejména v období února a března, kdy dochází k častým výkyvům teplot, je imunita lidského organismu velice oslabena. Tělo je denně vystaveno útokům chřipkových virů, s nimiž se nemocní snaží bojovat celou řadou prostředků. Mnoho z nich je však zcela neúčinných a mohou jim spíše uškodit. V tomto článku se zaměříme na odhalení pěti nejrozšířenějších mýtů, které o chřipce panují. Zároveň Vám poradíme, jak si s chřipkou poradit přírodní cestou, která je k lidskému organismu šetrnější než léky.
18.02.2013 11:25 |

podobné články

Jak provést detoxikaci vašeho těla? Energii vám dodá novoroční očista organismu. Poznejte příčinu únavy!

 
Únava dokáže hodně potrápit. Dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak ji přelstít. Kromě změny jídelníčku, intenzivního pohybu, otužování a dotace vitamínů vám zajistí příliv nové energie novoroční detoxikace organismu.
07.01.2015 15:31 |

podobné články

„Vylijte zbytečnou vodu z těla!“ Hanka Kynychová radí, jak přivítat jaro štíhlejší

 
Lidské tělo je převážně tvořeno z vody, ale i dobrého může být příliš. Její nadměrné množství způsobuje tzv. „vodní intoxikaci“ a v žádném případě není zdraví prospěšné. S nadměrným množstvím vody v organismu je spojeno až 80 % nadváhy. Máme pro vás řešení, jak se „nevzhledné“ vody zbavit – fit kombinace přírodních extraktů v revolučním švýcarském produktu H2Out. Je čas udělat jarní úklid organismu a vyhodit (vylít) zbytečnosti.
15.03.2016 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Hanka Kynychová (194 článků)

5 rad, jak posilovat zdraví každý den

 
Přemýšlet o posilování imunity až v okamžiku, kdy vás přemůže nějaká nemoc, je pozdě. Na budování obranyschopnosti organismu je potřeba pracovat dlouhodobě a průběžně. Není potřeba utrácet horentní sumy za posilovny nebo držet příšerné diety. Zde je pět zásad, jak zvyšovat odolnost svého organismu každý den, po celý rok.
27.04.2016 12:15 |

podobné články

Alkohol a nikotin organismu rozhodně neprospívají

 
Za jakých okolností a v jakém množství je nikotin a alkohol jedem, jenž poškozuje vaši krásu, se dá jen těžko zobecnit. Pokud jde o schopnost organismu vypořádat se s těmito látkami, hraje rozhodující roli jak ...
30.11.2010 06:05 |

podobné články

Jste stále unavení? Energii vám dodá jarní očista organismu. Poznejte příčinu únavy!

 
Jarní únava dokáže hodně potrápit. Dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak ji přelstít. Kromě změny jídelníčku, intenzivního pohybu, otužování a dotace vitamínů vám zajistí příliv nové energie jarní detoxikace organismu.
19.04.2014 13:05 |

podobné články

Jste stále unavení? Energii vám dodá jarní očista organismu. Poznejte příčinu únavy!

 
Jarní únava dokáže hodně potrápit. Dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak ji přelstít. Kromě změny jídelníčku, intenzivního pohybu, otužování a dotace vitamínů vám zajistí příliv nové energie jarní detoxikace organismu.
31.05.2014 13:05 |

podobné články

Jak působí vedra na lidské tělo? Mozek se může uvařit

 
Srdce buší jako splašené, na kůži perlí pot a krev rychle proudí roztaženými cévami… Tak reaguje lidské tělo na horko. Pokud ale ochlazování selže, může nastoupit i otok mozku a smrt. Ochranou je jen pobyt ve stínu a dostatek tekutin. Pokud se teplota organismu zvýší kvůli horku nad 40,5 °C, začne se člověk silně potit v obličeji, aby se ochladila krev, která proudí přímo do mozku. Trvá-li zvýšení delší dobu, selhávají termoregulační možnosti organismu, objeví se zmatenost, ztráta vědomí a otok mozku. Před smrtí může člověka zachránit pouze okamžité ochlazení.
07.08.2015 16:50 |

podobné články

Hanka Kynychová: „Chcete váhový úbytek? Vylijte zbytečnou vodu z vašeho organismu!“

 
Lidské tělo je převážně tvořeno z vody, ale i dobrého může být příliš. Její nadměrné množství způsobuje tzv. „vodní intoxikaci“ a v žádném případě není zdraví prospěšné. S nadměrným množstvím vody v organismu je spojeno až 80 % nadváhy. Máme pro vás řešení, jak se „nevzhledné“ vody zbavit – fit kombinace přírodních extraktů v revolučním švýcarském produktu H2Out.
26.01.2016 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Hanka Kynychová (194 článků)

88 % našeho těla tvoří voda. Buďte efektivní v úbytku kg a vylijte zbytečnou vodu z vašeho organismu!

 
Nadměrné množství vody způsobuje tzv. „vodní intoxikaci“ a v žádném případě není zdraví prospěšné. S nadměrným množstvím vody v organismu je spojeno až 80 % nadváhy. Máme pro vás řešení, jak se „nevzhledné“ vody zbavit – fit kombinace přírodních extraktů v revolučním švýcarském produktu H2Out.
10.02.2016 12:05 |

podobné články