Článek

Jak na cholesterol?

 
Vánoční přejídání skončilo a vy se do teď potýkáte s jeho následky? Pálení žáhy, a zažívací potíže už odezněly, ale co zvýšený cholesterol? Ten vás může trápit ještě pěkně dlouho.
15.01.2016 05:10 |

podobné články

Podobné články

Léky na cholesterol jsou zbytečné. Stačí zdravá strava, tvrdí vědci

 
Většina západní populace má chorobně zvýšený cholesterol, který jí dříve či později způsobí komplikace v oběhové soustavě. Viníkem jsou především nezdravá strava a stres. Farmaceutické firmy ucítily šanci, že můžou na epidemii této civilizace vydělat a přispěchaly s léky jménem statiny. Ty dokážou nezdravý cholesterol skutečně účinně snižovat a mnoha lidem můžou zachránit život. Jenže až příliš jednostranně se velebí jejich účinky a záměrně podceňují ty vedlejší negativní. Každý člověk má však na výběr. Cpát do sebe léky nemusí. Stačí, když upraví stravu. Vědci z Harvardovy univerzity dokázali, že nezdravý cholesterol v krvi sníží zdravá vyvážená strava a životospráva stejně jako statiny.
10.10.2016 18:05 |

podobné články

Nová studie boří mýty: Cholesterol není nepřítel!

 
Máte vyšší cholesterol? Pak budete mít delší život! To není vtip, ale výsledky nové izraelské studie. Podle ní cholesterol, který se dostane do těla potravinami, nemá na zdraví člověka téměř žádný vliv!
16.02.2013 12:15 |

podobné články

Vyšší koncentraci tuku v krvi má čtvrtina žen kolem třicítky!

 
Cholesterol je strašák  v každém věku. Cholesterol je velký strašák moderní civilizace. Co o něm ale skutečně víte? Je vám třeba známo, že existuje špatný a dobrý cholesterol? Nebo že jeho největší nebezpečí spočívá v tom, že ani vysokou hladinu toho špatného nemusíte vůbec odhalit, protože jednoduše nebolí?
17.11.2016 08:10 |

podobné články

Tichý zabiják cholesterol: Jak se mu účinně bránit? Ptejte se odborníka na chatu

 
Kdy se vlastně cholesterol stává naším nepřítelem? Jak nás ohrožuje a jak se účinně a moderně bránit? Co to jsou fytosteroly a jaké jsou jejich účinku v těle? Jaké jsou přednosti moderních doplňků stravy, které nám cíleně a v koncentrované čisté formě tuto látku poskytují? Právě teď na vaše otázky odpovídá Ing. Ivan Mach, CSc. - prezident Aliance výživových poradců ČR. Na vše co vás zajímá se můžete ptát už nyní.
02.04.2014 17:40 |

podobné články

Jak se účinně bránit tichému zabijákovi jménem cholesterol?

 
Kdy se vlastně cholesterol stává naším nepřítelem? Jak nás ohrožuje a jak se účinně a moderně bránit? Co to jsou fytosteroly a jaké jsou jejich účinku v těle? Jaké jsou přednosti moderních doplňků stravy, které nám cíleně a v koncentrované čisté formě tuto látku poskytují? Na toto a mnohem více nám odpověděl prezident Aliance výživových poradců ČR.
06.05.2014 11:00 |

podobné články

Poradna lékaře: Pozor na CHOLESTEROL! Jak vyhnat z těla ten zlý?

 
Slovo cholesterol dnes slyšíme prakticky na každém rohu. Ale co to vlastně je? Je jen nebezpečný nebo může i našemu tělu pomáhat? A jaká je jeho správná hladina? Na to vše nám odpověděl odborník - lékař Cyril Mucha.
04.03.2014 11:10 |

podobné články

Zabiják Čechů? Cholesterol! 8 rad, jak ho snížit!

 
Sváteční přejídání skončilo a vy se do teď potýkáte s jeho následky? Pálení žáhy a zažívací potíže už odezněly, ale co zvýšený cholesterol? Ten vás může trápit ještě pěkně dlouho.
27.01.2016 10:00 |

podobné články

Cholesterol – skrytý nepřítel

 
Pro organismus představuje cholesterol nezbytnou látku, bez které by nemohl řádně fungovat. Tato látka je součástí každé naší buňky a organismus ji potřebuje pro tvorbu hormonů, vitamínu D a podílí se na metabolismu tuků. Jeho vysoká koncentrace v krvi však organismu škodí a poškozuje srdce a cévy.
28.07.2009 12:10 |

podobné články

Vysoký cholesterol - nebezpečí pro naše srdce

 
Cholesterol je pro náš organizmus velmi důležitý. Je základní stavební jednotkou pro některé hormony a pro tvorbu žlučových kyselin, je součástí každé buňky.
18.09.2009 10:45 |

podobné články

Pravda o cholesterolu

 
Když se řekne cholesterol, většina z nás se zděsí. Vždyť je nebezpečný, škodlivý, nežádoucí! Jeho ukládání do stěn tepen skutečně vede k rozvoji aterosklerózy a tím srdečním a cévním chorobám, jako je infarkt či mrtvice. Málokdo ale ví, že cholesterol ve správném množství má pro tělo zcela zásadní význam.
20.08.2010 04:31 |

podobné články

Trápí vás vysoký cholesterol? Nahraďte máslo sýry

 
Lékaři a odborníci na výživu dlouhá léta doporučovali lidem vyhýbat se živočišnému tuku a hlídat si tak cholesterol. Teď však dánští výzkumníci přišli s tím, že sýry by nemusely být v tomto ohledu tak zlé a možná by neměly být zařazeny ve stejné kolonce s máslem.
30.11.2011 10:05 |

podobné články

Zázvor a jeho účinky

 
Je pravda, že zázvor na první pohled příliš lákavě nevypadá. Zato jeho přínos pro lidské zdraví je nevyčíslitelný. Jako tradiční lék je používán už po staletí v přírodní medicíně. Nejenže bojuje s viry, ale navíc posiluje imunitu. Někomu jeho výrazná chuť může vadit, ale to se dá napravit přidáním dalších zdravých přísad, jako je med, citrón či další bylinky. Zázvor si můžete buď sami vypěstovat, nebo jej sežene v prodejnách zdravé výživy a supermarketech. Asi mezi nejznámější účinky zázvoru patří prevence proti chřipce a nachlazení, tlumí bolesti hlavy i žaludeční potíže, snižuje cholesterol a cestovní nevolnost. Dokonce jsou mu připisovány i afrodiziakální účinky. Zázvor proti nevolnosti Působí hlavně v zažívacím ústrojí, kde zvyšuje tvorbu trávicích šťáv a neutralizuje kyseliny. Z tohoto důvodu bývá často podáván namísto léků potlačující nevolnost až na zvracení. Ze studie vyplývá, že ženám, které prodělaly laparoskopii či gynekologickou operaci po podání 1g zázvoru před zákrokem byla snížená pooperační nevolnost. Zázvor rovněž pomáhá zlepšovat stavy nevolnosti vyvolaných chemoterapií. Pokud se vám dělá nevolno při cestování, poslouží zázvor jako prostředek pro zmírnění potíží. Je to jeden z mála přírodních produktů, který je možné využít v počátcích těhotenství, při ranních nevolnostech. Zázvor proti rakovině vaječníků Studie v Michigenském centru přišla s tvrzením, že zázvor je velmi silnou zbraní v boji s touto zákeřnou nemocí. Prášek ze zázvoru zabíjí rakovinové buňky ve vaječnících. Stejně tak mohou zaplesat i muži, protože podobné účinky má v boji proti rakovině prostaty. Zázvor podpoří hubnutí Pravidelnou konzumací zázvoru zvyšujete šance na hubnutí. Je to způsobeno ostrou chutí, která zvyšuje tělesnou teplotu a urychluje tak spalování kalorií. Navíc snižuje cholesterol a podporuje výkonnost. Jestliže k tomu přidáte i redukční plán a pohyb, můžete získat vysněnou postavu. Mimo jiné pomáhá od svalové bolesti. Příspěvek Zázvor a jeho účinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Vysoký cholesterol? Čechy to příliš nevzrušuje, ukázal průzkum

 
Češi se příliš nezajímají o hladinu cholesterolu ve své krvi. Polovina z nás se navíc domnívá, že cholesterol má zcela v pořádku. Podle statistik má ale problémy s cholesterolem 70 procent žen a 80 procent mužů a každý druhý Čech umírá na kardiovaskulární choroby.
13.10.2015 08:10 |

podobné články

Velký »úklid« organismu!

 
Hubnete, cvičíte a hlavní motivací je postavička jak lusk, přesně do plavek k vodě? Nezapomínáte ovšem na jarní předsevzetí a detoxikační jídelníčky? Pojďme si raději osvěžit nejlepší »čisticí« menu. Co jíst, abychom měli játra jako dětičky a cholesterol jak má být? Tady je deset detoxikačních dobrot.
20.05.2012 12:10 |

podobné články

Chilli papričkami proti infarktu

 
Jak se praví neštěstí nechodí po horách, ale po lidech a není žádnou výjimkou, že infarkt postihne i mladší ročníky. Infarkt je kardiovaskulární onemocnění, které nezřídka končí smrtí. U tohoto onemocnění dochází k poruše prokrvování srdečního svalu. Důvodem je částečné či úplné uzavření koronární tepny. Může to být v důsledku ucpávání krevní sraženinou, ale také nahromaděním sklerotického plátu: usazeniny tuku, zánětlivých buněk a vaziva. V tomto případě hraje čas hlavní roli. Zhruba již po dvaceti minutách začíná srdeční sval odumírat a do šesti hodin odumře kompletně. Na infarkt trpí 5 krát častěji muži a s přibývajícím věkem riziko narůstá. První pomoc se ukrývá v chilli papričce Prevencí je jednak zdravý životní styl, optimální tělesná váha, dostatek pohybové aktivity a nekouřit. Avšak máme pro vás ještě jednu pomůcku, díky které je možné zmírnit či zastavit průběh infarktu. Jedná se o Chilli papričky, které doporučují i lékaři Dr. John Christopher a Dr. Richard Schulze. Pokud je postižený stále při vědomí může mu od srdeční slabosti pomoci jedna čajová lžička chilli koření rozmíchaná ve sklenici s horkou vodou, kterou následně vypije. Pokud již nemocný člověk ztratil vědomí a je po ruce záchrana doporučuje se použít silnou chilli tinkturu a aplikovat jí pod jazyk postiženého. Věnujte včasnou péči prevenci Samozřejmě je mnohem lepší těmto problémům předcházet a žít podle pravidel zdravého životního stylu. Málo se stresovat a rozčilovat, alespoň víkendově se věnovat sportům, jíst zdravě a plnohodnotně, odpočívat, dodržovat pitný režim a zařadit mimo ovoce a zeleniny do svého jídelníčku bylinky, které pomáhají předcházet infarktům. Mezi další skvělé pomocníky v rámci prevence se považuje čekanka, která je nejen proti infarktům, ale arterioskleróze a rakovině. Chrání cévy, snižuje cholesterol a je bohatá na vitamíny. Začněte s prevencí už dnes, dokud není pozdě. Příspěvek Chilli papričkami proti infarktu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Osobnosti: Richard Schulze (2 články) , John Christopher (1 článek) , John Christopher (1 článek)

Vyrobte si česnekovou tinkturu: Je levná a spolehlivá v boji proti nachlazení!

 
Zda nás česnek opravdu uchrání před upíry a jinými silami zla, není tak úplně jisté, ovšem to, že snižuje cholesterol, ničí plísně, posiluje imunitu, reguluje tlak a má ještě celou řadu dalších blahodárných účinků na lidský organismus, je dnes již doloženo mnoha vědeckými studiemi. Podívejte se, jak si doma vyrobit česnekovou tinkturu, díky které jeho účinky dokonale vytěžíte.
20.03.2016 06:20 |

podobné články

Studie prokázala: Oxycholesterol je zabijákem srdce

 
Zatím se o něm moc nemluvilo, takže není veřejnosti tolik známý jako „škodlivý“ LDL cholesterol. Ovšem více než tento druh je právě oxycholesterol zodpovědný za choroby srdce spojené s konzumací smažených pokrmů.
24.08.2009 13:35 |

podobné články

Světový den srdce je pro každého

 
Není vám vaše zdraví lhostejné, chcete si zdarma nechat změřit cholesterol nebo krevní tlak? Pak je Světový den srdce dnem přímo pro vás!
25.09.2009 10:05 |

podobné články

Cholesterol: léčba jídlem pomáhá

 
Lepší než brát léky, je upravit svůj jídelníček tak, abychom byli zdravější.
06.10.2009 05:45 |

podobné články