Článek

Jak ho mám dostat ven?

 
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
14.01.2017 12:20 |

podobné články

Podobné články

Jak se po těhotenství dostat zpět do formy?

 
Porod máte dávno za sebou, užíváte si svého drobečka a začínáte si pohrávat s otázkou, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. Většinu nabraných kil jste možná nechala na porodním sále, ale ta zbylá se vás pořád drží jako klíště. Ačkoli jste pečlivě nosila zpevňovací pás, trápí vás povolené bříško a co si budeme nalhávat, ani vaše fyzička už není tam, kde bývala před těhotenstvím. Umíme si představit, že vás vaše tělo po porodu trápí a není takové, jaké byste si ho přáli mít. Proto jsme se rozhodli vám prostřednictvím dnešního článku poradit, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. A nemusíte se bát, nebude to nic drastického! Jak se po těhotenství dostat zpět do formy Nezáleží na tom, zda od vašeho porodu uplynulo půl roku nebo rok. Zhubnout, zpevnit své tělo a dosáhnout fyzičky jako před početím by chtěla snad každá žena. Nestyďte se za to, že zrovna teď nevypadáte k nakousnutí. Vaše tělo v těhotenství i při porodu prošlo tolika změnami, že si zasloužíte pochopení. Ale už dost bylo fňukání, jdeme něco dělat! Začnete běhat Běh je jedna z těch aktivit, kterým se může věnovat každý. Neomezuje věkem ani fyzičkou, prostě běháte, když se na to cítíte a sami si zvolíte tempo, kterým se budete prohánět ulicemi. Nepotřebujete ani drahé vybavení, vystačíte si s kvalitní obuví, investovat můžete i do oblečení, ale to už není podmínka. Navíc se dá běhat i s kočárkem, co čehož můžete zapojit i dítko. Choďte plavat Najděte si dvakrát týdně čas, dejte prcka na hlídání tatínkovi a šup do plavek. Další skvělou možností, jak se po těhotenství dostat zpět do formy, je začít plavat. I tady jste pány svého pohybu, tudíž záleží jen na vás, jak rychle poplavete, kolik si dáte bazénů nebo jaký zvolíte styl. Plavání je nenáročné na klouby,... Čtěte více Příspěvek Jak se po těhotenství dostat zpět do formy? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 05:05 |

podobné články

274 hodin od úrazu po záchranu: Zraněného jeskyňáře konečně vytáhli ven!

 
Již 12. den začal ubíhat od chvíle, kdy německý jeskyňář uvízl pod zemí, zranil se a nemohl se sám dostat ven. Do rozsáhlé a složité záchranné akce se zapojilo na sedm desítek osob, Johanna Westhausera (52) se nakonec podařilo dostat ven!
19.06.2014 13:25 |

podobné články

Drink za šedesát tisíc

 
Konečně je to tu, naši mě pustili s kámošema do Alp. A já tak můžu provětrat svou novou snowboardovou výbavu na pořádným kopci. Jen abych na nic nezapomněla a svůj první výjezd nepromarnila blouděním po marketech a nákupem zapomenutých věcí.Nejdůležitější: snowboard - mám, přilbu - mám, brejle - mám, rukavice - mám, doklady - mám…
06.02.2012 00:05 |

podobné články

Video záchranné akce: Obrovský krokodýl uvízl v kanále, vyprošťovali ho 10 hodin

 
14 hasičů se po celých 10 hodin pokoušelo dostat krokodýla ven z úzkého a hlubokého kanálu, ve kterém uvízl. Zvíře se nakonec podařilo dostat ven, několik hodin po záchraně ale zemřelo.
30.05.2017 21:10 |

podobné články

Úchylná poradna: Přistihla jsem ho, jak onanuje. Mám se s ním rozejít?

 
Nikola: Ráda bych věděla, jestli je normální, že můj přítel tajně masturbuje. Nedávno jsem ho přistihla, jak si to dělá a byla jsem z toho v šoku. Teď nevím, jestli mě rád, nebo ne. Poraď, jak se mám zachovat? Mám to nechat být, nebo se sním mám rozejít?
24.01.2011 04:05 |

podobné články

Mám se jít snad zastřelit? Bezdomovec popsal, jak se k němu chová stát

 
Jan Čulík z Britských listů vedl rozhovor s jedním bezdomovcem z Brna. Na jeho příkladu ukázal, jak snadné je dostat se do obrovských problémů. Prožil prý pět let ve vězení za podvod, o němž tvrdí, že ho nespáchal, ale rozhodně si „odkroutil“ své a teď chce dostat šanci vrátit se do normálního života. Chce pracovat, mít domov, jenže mu prý stát hází klacky pod nohy. Mám se snad zastřelit, ptal se.
05.06.2015 21:26 |

podobné články

Tam, ven, tam, ven, tam a zase ven! Nečesaného opět pustili z kriminálu! Jak je to možné?

 
Lukáše Nečesaného soud poslal už 2x do vězení za pokus o vraždu kadeřnice v Hořicích na Jičínsku. Byl odsouzen k 13 letům, ale už je opět na svobodě! Nejvyšší soud mu přerušil výkon trestu ve středu, dokud nerozhodne o jeho dovolání.
21.12.2016 12:50 |

podobné články

Noční motýl Hana Vítová (†73): Před 30 lety se upila po sebevraždě dcery!

 
30 let uplynulo od smrti jedné z prvorepublikových hvězd, krásné herečky s melancholickým výrazem Hany Vítové (†73). Byla to právě její vrozená melancholie, která tak působila v jednom z jejích filmů Noční motýl. Život se s ní nemazlil ani ve skutečnosti.     život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Jak to dopadlo: herečka se stáhla do ústraní, většinu času trávila na chatě u Berouna, živila se překlady a u toho až do smrti popíjela. Bez láhve vína se už prostě neobešla. 3. března 1987 ji našla na podlaze její bytu přítelkyně, když jí nesla nákup. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy
03.03.2016 16:55 |

podobné články

Osobnosti: Hana Vítová (28 článků)

Úchylná poradna: Kde mám sehnat klukovi holku do trojky?

 
PRAVIDELNÁ RUBRIKA KAŽDÉ ÚTERÝ: Zdravím, doktůrku. Mám přítele, vztah je super a sex skvělý. Chtěla bych ho překvapit trojkou (tvě baby na jednoho). Mám je trochu obavu, aby se mu s tou druhou nelíbil sex víc. Nechci o něj přijít. Mám ráda různé věci, sexuální hry a sex tak často jak jen to jde. Máš nějaký typ, kde se dá holka do trojky sbalit? Díky, Mirka
23.02.2010 06:05 |

podobné články

ÚCHYLNÁ PORADNA: Doktore, pomoc, mám ji úzkou

 
VŽDY V PONDĚLÍ. Klára: Doktore, mám s přítelem takový problém. Jsme spolu už rok a půl a asi rok se pokoušíme o sex, ale nejde to. Nemůže do mně proniknout, protože ji mám strašně stáhnutou. Když tam dá jen prst, je to tak akorát. Co mám dělat, když jsem tak úzká? Jak to roztáhnout? Jinak mě to dost bolí, už jsme zkusili všechno, poraď.
14.03.2010 01:00 |

podobné články

Poradna pro zoufalé muže: Soudknyně mě chce zaříznout. Jak se mohu bránit?

 
VŽDY VE ČTVRTEK. Soudím se o dítě a soudkyně je zjevně na straně matky a dokonce to dává nepokrytě najevo. Stejné zkušenosti mám i se sociálními pracovnicemi. Přestože jsou u mě pro syna stejné výchovné podmínky i zázemí, mám obavu, že mě soudkyně zařízne. Slyšel jsem o termínu podjatost. Jakou mám šanci mám uspět, když dám námitku podjatosti?
25.03.2010 06:05 |

podobné články

Úchylná poradna: Mám penis dlouhý 30 cm, každá se lekne

 
Otázka: Mám rád vaši poradnu a věřím, že i vy máte rádi mě. Je mi 18 let a mám penis dlouhý 30 cm. Je to problém. Pokaždé, když má dojít ke styku, když děvče zjistí, jak jsem na tom, lekne se a zdrhne. Co mám dělat? Jindra
06.02.2012 06:10 |

podobné články

Vydírání ve VV: To se nemělo dostat ven

 
Rebel Stanislav Huml opět o sobě dal hlasitě vědět. Do médií totiž opět unikly vnitrostranické informace ze vzájemné emailové korenspondence. V ní poslanec Huml varuje ostatní véčkaře před tím, aby s nechovaly jen jako loutky. uvádí tam ale i jiné, velmi závažné věci - například o šacování před vstupem do jejich poslaneckého klubu. Jak však ParlamentnímListům.cz Huml sdělil, informace novinářům určeny nebyly, měly zůstat jen uvnitř strany. Záhadou tedy je, jak se dostaly ven.
01.04.2011 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Stanislav Huml (463 článků)

Nejvíce nominací na Ceny filmové kritiky má Cesta ven

 
Popáté budou 24. ledna v divadle Archa vyhlášeny Ceny české filmové kritiky. Nejvíce nominací (šest) dali kritici Cestě ven Petra Václava. O titul nejlepšího filmu se utkají Cesta ven, Fair play a Pojedeme k moři.
07.01.2015 10:42 |

podobné články

Osobnosti: Petr Václav (714 článků)

Českého lva ovládly filmy Cesta ven a Díra u Hanušovic

 
V sobotu večer proběhlo v pražském Rudolfinu udělování filmových cen Český lev. Ceny v hlavních kategoriích si rozdělily dva filmy - Díra u Hanušovic a Cesta ven. Nejlepším filmem byla vyhlášena Cesta ven.
21.02.2015 20:30 |

podobné články

Osobnosti: Ivan Ivan (695 článků)

4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte

 
Úpravě vlasů bychom měli věnovat maximum pozornosti během celého roku. Ačkoli většina z nás již ví, že je důležité chránit svou hřívu před ostrými slunečními paprsky v létě, co se týče zimního období, trochu v otázce starostlivosti o naše vlasy zaostáváme – a to je špatně! V důsledku nevědomosti se tak často při úpravě vlasů dopouštíme chyb, které pro ně mohou mít v chladné zimě fatální důsledky… Hodně lidí zastává názor, že vlasům v zimě nejvíce škodí čepice, bez kterých většina z nás neopustí domov. Ačkoli je pravda, že se vlasy pod čepicí rychleji mastí, rozhodně ji nemusíte přestat nosit – představuje totiž ochranu proti zimnímu počasí. Čemu se tedy vyhnout při úprav vlasů teď v zimě? Dozvíte se níže! Čemu se vyvarovat při úpravě vlasů, aneb 4 zimní prohřešky! Možná to se svými vlasy myslíte dobře, často si je myjete, aby byly pořád krásné a vůbec vás nenapadne, že možná něco děláte špatně – vlastně proč by taky, když svým vlasům věnujete tolik pozornosti, že? Opak je ale mnohdy pravdou! Sepsali jsme pro vás několik prohřešků, kterých se možná dopouštíte i vy! Chyba první: vyhněte se chození ven s mokrou hlavou Určitě i vám maminka říkala, že pokud máte mokrou hlavu, nesmíte jít ven. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj důvod a maminka či babička vám to rozhodně nekladla na srdce jen tak z rozmaru. Pokud vyjdete v zimě ven s mokrými vlasy, může se velice snadno stát, že vám vlasy zmrznou a poté bude stačit opravdu málo, aby se lámaly. Chyba druhá: nemyjte si hlavu příliš často Mastí se vám rychleji vlasy a vy si je proto myjete každý den? Právě časté mytí vlasů je jednou z věcí, které během zimy nejvíce škodí. Čím víc si totiž vlasy myjete, tím více jim škodíte, protože je zbavujete... Čtěte více Příspěvek 4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

EXKLUZIVNĚ: Jak se to mohlo dostat ven? Nela Slováková v šoku z toho, že MÁME FOTKU, JAK SI UŽÍVÁ VE VANĚ!

 
Tuhle fotku neměl nikdo vidět. Jen Nela Slováková a její přítel Martin Balaz. Jenže snímek nyní vesele koluje po internetu. Jak se mohla erotická fotka dostat na veřejnost? Je to poměrně vtipná historka.
16.08.2016 10:10 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Křížovkami o Upíří deníky!

 
Propadli jste zcela Upířím deníkům? Zajímá vás, jaké události předcházely jejich ději? Pak si určitě nenechte ujít další napínavou upíří sérii, ve které vás opět čeká velká dávka napětí, tajemna a romantiky. „Pořád jsem po ní toužil, a přesto mi v uších zněl hlas rozumu: Nemůžeš milovat upíra! Kdybych měl jednu z jejích sedmikrásek, mohl bych otrhávat lístky a nechat kytku, aby rozhodla za mě. Mám ji rád...nemám ji rád...mám...Miloval jsem ji. Určitě. Propadli jste zcela Upířím deníkům? Zajímá vás, jaké události předcházely jejich ději? Pak si určitě nenechte ujít další napínavou upíří sérii, ve které vás opět čeká velká dávka napětí, tajemna a romantiky. „Pořád jsem po ní toužil, a přesto mi v uších zněl hlas rozumu: Nemůžeš milovat upíra! Kdybych měl jednu z jejích sedmikrásek, mohl bych otrhávat lístky a nechat kytku, aby rozhodla za mě. Mám ji rád...nemám ji rád...mám...Miloval jsem ji. Určitě."
02.11.2011 00:10 |

podobné články

Z jedné věci mám mnohem větší strach než z uprchlíků, prozradil senátní expert na migraci a bezpečnost

 
ROZHOVOR Odborník na migrační a bezpečnostní politiku, senátor za ODS Tomáš Grulich se obává, aby se nezneužívalo migrace k omezování svobody. „Na to mám svobodu příliš rád, abych se jí v klidu zbavoval, mám strach, aby to nevedlo k autoritativním režimům. Z toho mám větší strach než z migrace jako takové,“ prohlásil v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz senátor Grulich.
29.01.2016 09:20 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Grulich (22 článků)

František Němec o filmu Jak dostat tatínka do polepšovny: Nedůvěra! Pak překvapení...

 
Česká televize v sobotu večer odvysílá kultovní film režisérky Marie Poledňákové (73) Jak dostat tatínka do polepšovny (1978). Jednu z hlavních rolí v něm ztvárnil František Němec (71). Ten tvrdí, že původně v úspěch komedií Jak vytrhnout velrybě stoličku a Jak dostat tatínka do polepšovny vůbec nevěřil.
08.03.2015 05:10 |

podobné články

Osobnosti: František Němec (25 článků) , Marie Poledňáková (107 článků) , František Němec (25 článků)