Článek

Interpretka megahitu Domino: Záhadná operace a nesnesitelné bolesti

 
Jessie J svým fanouškům prozradila, že se vůbec necítí dobře. Jenže… co jí vlastně je?
28.06.2015 21:01 |

podobné články

Podobné články

Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti?

 
Bolesti v křížové oblasti spadají mezi nejčastější civilizační onemocnění. Zkušenosti s nimi má drtivá většina populace, bez ohledu na věk či věkovou kategorii. Ačkoli v drtivé většině případů po čase odezní, rozhodně bychom je neměli brát na lehkou váhu. Pokud vás trápí bolesti v křížové oblasti, měli byste zpozornět. Vaše tělo se vám snaží prostřednictvím těchto nepříjemných pocitů dát najevo, že něco není tak úplně v pořádku. Příčiny vzniku bolesti v křížové oblasti Bolesti právě v této části zad jednou potkají snad úplně každého. Velmi často vznikají při nadměrné zátěži, například když něco těžkého nesete nebo přenášíte. Zvláště pokud vaše záda nejsou na takovou zátěž zvyklá a připravená. Bolest se nutně nemusí objevit v ten okamžik, zpravidla přijdou až následující den, kdy začnete pociťovat nepříjemné tupé bolesti v oblasti  bederní páteře. Další příčinou vzniku bolesti v křížové oblasti je dlouhé stání v předklonu. Jak se dá bolestem v křížové oblasti předejít? To nejlepší, co pro své zdraví můžete udělat, je předcházet bolestem. Prevence se tedy v tomto případě jeví jako dobrý nápad. Doporučit vám můžeme pravidelný pohyb, záda si tak snáze zvyknou na fyzickou aktivitu a občasná vyšší zátěž je tak nepřekvapí. Věnovat se můžete i kompenzačnímu cvičení, kdy je ale dobré navštívit odborníka a nechat si cvičení navrhnout na míru. Jako prevence v tomto případě může posloužit i zdravý životní styl. Když se bolest objeví Když vás náhle překvapí bolesti v křížové oblasti, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak se těchto nepříjemných obtíží zbavit. Jako první pomoc může zafungovat klidový režim léky na uvolnění svalového spazmu. Někomu pomáhá i suché teplo nebo úlevové polohy. Jakmile akutní bolest odezní, zaměřte se na cviky, které fungují na uvolnění a obnovu vadných pohybových stereotypů. Příspěvek Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

4 rady jak zatočit s migrénou

 
Jak zatočit s migrénou, když vás nesnesitelně bolí hlava, žaludek máte jako na vodě a tyto obtíže přetrvávají několik dní? S bolestí hlavy jsme se setkali snad všichni. Zatímco někdo může mluvit pouze o občasných potížích, které do pár hodin odezní, jsou mezi námi i tací, kteří znají skutečnou bolest hlavy trvající i 72 hodin, při které vás bolí každý vlas na hlavě. Podle statistik trpí bolestí hlavy 90% lidí. Překvapit nás může při únavě, větší námaze, ale i při nachlazení. Jenže není bolest jako bolest, migréna je mnohem horší. Nepříjemné pulsování v hlavě, pocity nevolnosti a zvracení. Pojďme si říci, jak zatočit s migrénou! Chcete poradit, jak zatočit s migrénou? Trpíte často na migrénu? Sužují vás ostré a silné bolesti hlavy, na které nezabírají prášky a které vás pokaždé naprosto ochromí? Lámete si hlavu, jak se těchto nepříjemných pocitů zbavit? Pak si přečtěte dnešní článek, ve kterém možná objevíte způsoby, jenž vám od bolestí pomohou. Bylinky Ač to možná zní jako z úst našich babiček, které nedaly na bylinky dopustit, věřte, že sypaný čaj z těch správných pomocníčků může být vaší propustkou z šílených bolestí hlavy. Připravte si odvar z máty, majoránky nebo dobromyslu, skvělou volbou je i méně známá guarana. Česnek Česnek je nepostradatelný nejen v kuchyni, když připravujeme chutné pokrmy, ale může nám pomoci i proti migréně. Jak? Pokud vás přepadne bolest hlavy, přikládejte si plátky česneku přímo na kůži, ale obalte jej předtím v kapesníku nebo gáze, jinak by mohl kůži ublížit. Klid Když se nad tím zamyslíte logicky, pak dospějete k závěru, že není lepší pomoci, nežli zalézt někam, kde budete mít klid. Přece když vás bolí hlava, pak vám vadí každý hlasitější zvuk. Až vás přepadne migréna, dejte si špunty do uší, zalezte si pod peřinu a nic nedělejte. Jenom odpočívejte. Guarana Již zmíněná... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak zatočit s migrénou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Nová klinika v Praze nabízí pacientům intervenční léčbu bolesti

 
V těchto dnech byla v Praze na Chodově otevřena nová klinika ze sítě EuroPainClinics specializující se na komplexní intervenční léčbu komplikovaných a chronických bolestí. Tým předních odborníků poskytuje pacientům moderní diagnostické a terapeutické výkony, které přináší úlevu od bolesti hlavy a zad, viscerální bolesti, neuropatické bolesti či bolesti způsobené rakovinou.
30.01.2014 15:00 |

podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Záhadná operace Ivety Bartošové: Zkolabovala jí játra?!

 
Nesnesitelné bolesti a strach o život! To včera odpoledne prožila osudem těžce zkoušená zpěvačka Iveta Bartošová (47)! Do pražské Thomayerovy nemocnice byla převezena na poslední chvíli…
22.07.2013 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6627 článků)

Muž trpěl obrovskou bolestí ruky, lékaři mu nedokázali pomoct! Rozhodl se to tedy vyřešit sám, a to způsobem, kterému neuvěříte!

 
Neuvěřitelné, co lidé dokážou udělat, aby si ulevili od "bolesti":http://www.extra.cz/tema/bolesti. Mark Goddard (44) trpěl nesnesitelnou bolestí levé ruky od doby, co měl motocyklovou nehodu. Lékaři mu nedokázali od bolesti pomoci, tak se rozhodl svůj problém vyřešit kuriózním způsobem.
30.03.2014 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Mark Goddard (2 články)

Tisíce lidí v Číně vytvořily rekordní lidské domino

 
Výkon přesně 10 267 lidí si vysloužil zápis do Guinnessovy knihy rekordů za vytvoření největšího lidského domina v historii. Samotný rekord byl pokořen ve čtvrtek v Číně a z velké části se jednalo o studenty. Dosud největší lidské domino vytvořili lidé před deseti lety v Singapuru, kde se akce zúčastnilo 9 234 studentů.
13.08.2010 10:41 |

podobné články

Obrazy v Galerii Domino vyzařují duševní pohodu

 
V galerii Domino ve Wuchterlově ulici, kousek od stanice metra Dejvická, jsou od tohoto týdne k vidění obrazy akademické malířky Ivany Kotýnkové, které určitě stojí za to vidět. Už jen proto, že u nás není tolik žen, které by se na profesionální úrovni věnovaly výtvarnému umění...
21.03.2011 08:55 |

podobné články

Stoletý železniční most v Texasu: Zřítil se na zem jako domino

 
VIDEO: V americkém Texasu se zřítil železniční most. Hasiči se ho 15 hodin snažili uhasit, ale marně. Pak jim nezbylo, než se dívat na to, jak se bortí jako domino.
24.05.2013 16:05 |

podobné články

Zábavné domino: Tuhle oblíbenou hru vyzkoušel kdekdo, jak se ale z dominových kostek věští osud?

 
Předpovídání budoucnosti z dominových kamenů patří k nejstarším "věšteckým metodám":http://www.extra.cz/10-metod-mantickeho-umeni-z-ceho-vseho-lze-vestit-a-ktera-praktika-se-neobejde-bez-lidskych-vnitrnosti. K tomuto jednoduchému způsobu "věštění":http://www.extra.cz/tema/vesteni vám postačí klasické domino s 28 kostkami.
10.05.2014 21:05 |

podobné články

Bruselský cirkus mele z posledního. Diváci už pískají. Domino se hroutí. Promlouvá herečka a zpěvačka, která ohromila internet

 
ROZHOVOR „Je to prostě katastrofa. Samé záporné role. Loupežníci, čarodějnice, draci a zlí duchové. Naše politické divadlo je divadlo jednoho herce. A to je Zeman,“ komentuje českou politickou scénu v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz herečka a zpěvačka Jana Hrušková-Yngland, která chce kandidovat na prezidentku. Je pro vystoupení České republiky z EU, protože „bruselský cirkus mele z posledního, diváci už pískají, domino se hroutí“. Kritizuje vysokoškoláky podporující migranty. „Ilegální imigrant je tu ilegálně. Více než třetina z nich páchá trestnou činnost. Krádeže, vloupání, ublížení na zdraví, znásilňování, vraždy a dokonce i teror. Když to mladí vysokoškoláci chtějí podporovat, to znamená, že kolaborují s něčím, co není legální,“ domnívá se.
19.03.2016 08:25 |

podobné články

Osobnosti: Jan Zeman (259 článků)

Smutný Daniel Hůlka trpí bolestí: Někdo mě proklel

 
Zpěvák Daniel Hůlka  (43) trpí bolestí. Sval, který si natáhl při derniéře muzikálu Dracula, bolí nesnesitelně. Hůlka se dnes, v den svých narozenin, chystá na kompletní vyšetření do nemocnice. Trpí bolestí. Každý krok je pro něj utrpením. Několik týdnů bude muset chodit na rehabilitace. Kvůli neustálým zdravotním problémům, které ho provází tento rok, se v létě chystá dát do pořádku. Pojede na měsíc do lázní.
01.06.2011 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Hůlka (570 článků)

Vytáhněte kapesníky: Tahle ňadra dmoucí s vytetovaným pavoukem ve VyVolených nakonec neuvidíte

 
Všichni příznivci obřích přírodních křivek teď mohou vytáhnout kapesníky a začít ronit slzy. V obludáriu podivných osobností, které budou soutěžit o peněžitou výhru ve vile VyVolených, nakonec bude chybět nejdivnější zpěvačka a interpretka psího megahitu Marie Pojkarová  (57) . Tu produkce pořadu k účasti podle našich informací přemlouvala několik týdnů.
13.08.2013 12:55 |

podobné články

Osobnosti: Marie Pojkarová (72 článků)

Hilary Duff: 'V pubertě jsem byla příliš hubená'

 
Interpretka megahitu So Yesterday zavzpomínala na období svého dospívání.
09.04.2015 12:26 |

podobné články

Osobnosti: Hilary Duff (65 článků)

Interpretka megahitu Party In The U.S.A. skotačila nahá na pláži

 
Miley Cyrus se na Instagramu pochlubila dalšími hambatými fotografiemi. Tentokrát i docela vtipnými.
23.07.2015 17:21 |

podobné články

Osobnosti: Miley Cyrus (827 článků)

Interpretka megahitu So Yesterday se prý zakoukala do svého osobního trenéra

 
Hilary Duff si údajně začala románek s Jasonem Walshem. Okouzlil jí svými vypracovanými svaly nebo něčím úplně jiným…?
27.08.2015 12:26 |

podobné články

Osobnosti: Hilary Duff (65 článků)

Interpretka megahitu Irresistible: 'Má největší finanční chyba? První manželství!'

 
Jessica Simpson zavzpomínala na své manželství s magnátem Nickem Lacheyem. Přestože od rozvodu uběhlo už téměř deset let, její expartner jí evidentně stále leží v žaludku.
11.09.2015 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Jessica Simpson (137 článků) , Nick Lachey (5 článků)

Adele prý končí s alkoholem. Má strach, že by jí mohl zničit hlas

 
Interpretka megahitu Skyfall prozradila, že od svých doktorů dostala nůž na krk – buď přestane pít, nebo brzy bude mít velké problémy s hlasem. Vybrala si to první.
23.12.2015 16:10 |

podobné články

Čas nezastavíme: Takhle dnes vypadá folková ikona a interpretka hitu Proč žiješ rád Zdena Lorencová

 
Možná si ještě pamatujete na písničky Proč žiješ rád nebo Cinky linky, které v sedmdesátých letech proslavily zpěvačku Zdenu Lorencovou. Jejich interpretka, která si své písničky nejen skládá, ale i textuje, se během života živila také jako novinářka nebo zahradní architektka.
01.07.2013 10:00 |

podobné články