Článek

I s minimem volna půjde prodloužit si podzimní víkend

 
Se závěrem letních prázdnin skončí i největší vlna dovolených. Zejména lidé, kterým zbývají pouze jednotlivé dny volna, tak upínají svou pozornost k podzimním státním svátkům coby šanci na prodloužení víkendu.
27.08.2015 17:45 |

podobné články

Podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Krbová kamna přinášejí krásné a levné teplo do obýváku: Podzimní splín sežehne plamen

 
Chladné a vlhké podzimní dny dokážou pěkně pošramotit psychiku. Jednoduchým lékem na podzimní splín je přitom uklidňující praskání dřeva a sálavé oranžové světlo za krbovými dvířky. Díky přitápění v krbových kamnech si můžeme levně prodloužit dobu, než zapneme kotel do zimního režimu. Jak kamna vybrat a na co si dát pozor?
18.10.2016 10:15 |

podobné články

PODZIMNÍ PRÁZDNINY: Děti mají více volna

 
Na státní svátek ode dneška navazují školákům dvoudenní podzimní prázdniny. Řada ředitelů navíc dala dětem na čtvrtek a pátek ředitelské volno, takže děti si po dvou měsících od zahájení školy užijí celý týden volna.
29.10.2013 06:35 |

podobné články

kupuj-pneu.cz: Přežije vaše autobaterie zimu? Tipy, jak prodloužit její životnost

 
Autobaterie je srdcem elektroinstalace každého motorového vozidla. Podléhá samozřejmě opotřebení, ovšem správnou obsluhou a péčí lze její životnost výrazně prodloužit. Během blížícího se zimního období je však akumulátor výrazně více namáhán. Jakým způsobem prodloužit životnost autobaterie a jak případně vybrat novou, vám poradíme v následujícím článku.
23.10.2013 11:30 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA VÍKEND: Vytáhněte deštníky i plavky. Budete potřebovat obojí!

 
Za pár dní je tady víkend a všichni už se těšíme na dny volna. Každého tak zajímá, jaké bude počasí a jestli se budeme koupat nebo celý víkend proprší. Na chaty a chalupy si určitě vyrazit můžete. Příjemně bude i na procházky nebo kolo. Jen si s sebou nezapomeňte pro jistotu vzít deštníky nebo pláštěnky. Víkend sice nebude tropický, ale čekají nás příjemné teploty.
09.06.2016 08:45 |

podobné články

7 nových sexy snímků Andrey Verešové: Tahle kočička se tentokrát fotila s minimem make-upu!

 
Modelka "Andrea Verešová":http://www.extra.cz/tema/andrea-veresova (33) patří mezi ty hvězdy, které téměř každý rok nafotí kalendář. Tentokrát se fotilo s minimem make-upu!
06.11.2013 17:26 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Verešová (1050 článků)

Hvězda Cest domů příští rok oslaví šedesátku: Bez plastik a s minimem make-upu vypadá takhle

 
Hádali byste, že herečka Veronika Freimanová oslaví příští rok 60. narozeniny? Těžko. I s minimem make-upu a bez plastik vypadá fantasticky. Tahle herečka by klidně mohla vyučovat předmět s názvem Jak na věčné mládí.
12.06.2014 09:55 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Freimanová (155 článků)

Víkend i úterní svátek proprší

 
Ti, kdo si naplánovali prodloužit víkend až do úterního svátku, moc dobře neudělali. Alespoň co se týče počasí. Víkend totiž bude polojasný s deštěm, přes den má být maximálně deset stupňů Celsia. Oblačno, déšť a mlhy hlásí meteorologové i po celý příští týden.
13.11.2009 20:00 |

podobné články

Novopečení otci budou mít po porodu den volna

 
Jeden den placeného volna by si v budoucnu mohli užívat novopečení tatínci. Návrh, aby čerství otcové měli po narození dítěte ze zákona nárok na den hrazeného volna, jednomyslně schválil ústavně-právní výbor Poslanecké sněmovny.
07.09.2011 08:50 |

podobné články

Novopečení otcové budou mít po porodu den volna

 
Jeden den placeného volna by si v budoucnu mohli užívat novopečení tatínci. Návrh, aby čerství otcové měli po narození dítěte ze zákona nárok na den hrazeného volna, jednomyslně schválil ústavně-právní výbor Poslanecké sněmovny.
07.09.2011 11:10 |

podobné články

Češi zkracují dovolené, třetina má v létě jen týden volna vcelku

 
Češi zkracují své dovolené, 35 procent lidí si v létě vybere nejvýše týden volna v kuse. Čeští zaměstnanci si v létě vybírají nejčastěji mezi jedním a dvěma týdny volna vcelku. Vyplývá to z šetření portálu Jobs.cz, do něhož se letos zapojilo 1037 respondentů, které poukazuje na rozšiřování fenoménu krátkých a ultrakrátkých dovolených.
07.07.2013 10:50 |

podobné články

Úředníci budou mít víc volna než ti, co je platí

 
Kabinet Bohuslava Sobotky (ČSSD) v pondělí přijal nařízení vlády, podle kterého budou mít státní úředníci zařazení pod služební zákon více volna než běžní zaměstnanci například ze soukromé sféry, kteří je de facto platí. Do práce nebudou muset například při promocích svých dětí či vnoučat, tátové také dostanou dva dny volna po narození dítěte. Informovalo o tom tiskové oddělení Úřadu vlády.
08.06.2015 14:36 |

podobné články

Někomu začíná víkend v poledne, někomu o půlnoci

 
Konečně je pátek! A celé Česko se už těší na víkend. Na dva dny volna a zaslouženého odpočinku.Než se tak ale stane, musejí všichni ještě pár hodin vydržet. Někteří lidé končí v poledne, druzí čekají, než odbije půlnoc. Proto se Blesk ptal: Kdy pro vás začíná víkend?
26.03.2010 08:20 |

podobné články

Víkend bude větrný, na horách už mrzne

 
Nadcházející víkend přinese na území České republiky sice o něco teplejší, avšak velmi větrné počasí. „Přichází podzimní víkend ideální pro pouštění draků,“ komentovala příští dny Dagmar Honsová z Meteopressu. Pátek je podle ní nejchladnější, dokazují to ranní měření z Krkonoš, na Sněžce spadla teplota na tři stupně pod nulu.
02.10.2009 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (601 článků)

Svátky a volna v roce 2012: Naplánujte si dovolenou už teď

 
Dva ze tří právě uplynulých vánočních svátků vyšly na víkend, stejně jako letošní Nový rok. Jak na tom budeme se dny volna v roce 2012, který je navíc přestupný?
03.01.2012 06:40 |

podobné články

Dýně: Podzimní strašák, ale i zdravá zelenina s minimem kalorií

 
Dýně jsou jedním z hlavních symbolů Halloweenu, svátku, který je spjat s tradicemi a zvyky starých Keltů. Vysmátí i zamračení strašáci zdobí nejeden práh či zahrádku. Tahle brukvovitá zelenina se však stále častěji prosazuje i v kuchyni.
25.10.2012 08:35 |

podobné články

Těšte se na romantické podzimní procházky: Přijde teplý listopad s minimem deště

 
Příští čtyři týdny budou teplotně nadprůměrné. Nejtepleji by mělo být příští týden, meteorologové čekají teploty kolem 10 stupňů a déšť minimální. V sobotu o tom informoval Český hydrometeorologický ústav.
31.10.2015 15:35 |

podobné články

Podzimní šatník si žádá novou kabelku! Může stát pár stovek i tisíce

 
Nebudeme si nic namlouvat, my ženy zkrátka milujeme kabelky. A nový podzimní kabát nebo bunda k sobě přímo vyžadují novou kabelku. Musíme mít přece dokonale sladěný outfit, i když jsou venku plískanice. Vybraly jsme pro vás ty nejlepší kabelky podzimní sezóny, ze kterých můžete vybírat.
21.10.2013 06:05 |

podobné články

Pozor! Poslední kousky podzimní módy se slevou až 77 %!

 
Prázdniny jsou téměř u konce, a tak je ideální čas na nákup podzimní výbavy do šatníků i botníků. Připravili jsme pro vás proto mimořádné cenové zvýhodnění posledních kousků podzimní módy. Neváhejte a najděte si svoji slevu až 77 % na značky jako Desigual, Pepe Jeans, Lacoste a mnoho dalších!
27.08.2014 08:05 |

podobné články