Článek

Hormon štěstí hraje roli při úzkosti a strachu

 
Většina léků na deprese se snaží zajistit dostatek serotoninu v mozku. Tento hormon je považován za spouštěč pocitu štěstí a spokojenosti. Jenže i tato látka má svou temnou stránku. Podle nejnovějších výzkumů totiž může v některých případech podpořit úzkost a sebevražedné myšlenky.
29.08.2016 14:05 |

podobné články

Podobné články

Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů

 
Endorfiny neboli hormony štěstí nám pomáhají zlepšit náladu a jednoduše se cítit dobře. Jedná se o látky, které jsou podobné narkotikum a výhodou je, že si je naše tělo vyrábí samo – tudíž jsou zcela neškodné. Jakmile se vyplaví do těla, je nám dobře, jsme veselí a cítíme se fajn. Chcete prozradit tipy na štěstí? Možná si říkáte, že žádné tipy na štěstí neexistují. My však víme, že ano. Sepsali jsme pro vás seznam aktivit, při kterých se vaše tělo zaplaví hormony štěstí a vy se budete plavit na obláčku pohody. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tipy na štěstí, aneb jak tělo zaplavit endorfiny? Endorfiny jsou pro naše tělo hodně prospěšné. Pomáhají nám lépe zvládat určité situace. Věděli jste například, že se hormony štěstí vyplavují i při stresu nebo strachu, díky čemuž jsme schopni reagovat na riziko a v případě potřeby bojovat o život nebo utéct, i když nám dochází síly? Při kterých aktivitách se vyplavují endorfiny? Cvičení Proč lidé cvičí? Někteří chtějí zhubnout, jiní chtějí mít lepší pocit sám ze sebe. Ať už cvičíte pro kterýkoli důvod, díky endorfinům, které se vám při této aktivitě vyplavují do těla, máte více síly, energie i chuti se nevzdávat. Navíc pocity štěstí po hodinách mučení sebe sama v posilovně jsou bezesporu tou nejlepší odměnou. Sex Asi by byla někde chyba, pokud bychom mezi aktivity, při kterých se vyplavují endorfiny v obrovském množství, nezařadili tolik oblíbený sex. Pokud si dopřejte dlouhý a opravu kvalitní sex, hormony nabité štěstím na sebe nenechají dlouho čekat. Endorfiny uvolňuje i pouhé líbání, při kterém dochází k produkci neuropeptifů a ty podpoří výrobu hormonů štěstí. Smích Říká se, že smích léčí. A vy po přečtení dnešního článku budete vědět, že i zlepšuje náladu. Ano, i při smíchu se do těla vyplavuje velké množství endorfinů, které často mohou... Čtěte více Příspěvek Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.03.2017 15:05 |

podobné články

Pro pohodu a duševní rovnováhu: Kde se bere hormon štěstí?

 
Hormon štěstí? Existuje! A má významný vliv na i rozpoložení lidské mysli. Nedostatek serotoninu – hormonu štěstí, má za následek podrážděnost, úzkosti a poruchy spánku. Serotonin je tedy nanejvýš důležitý pro psychickou pohodu a duševní rovnováhu, které jsou potřebné pro každodenní život i zvládání případných zdravotních obtíží.
17.04.2015 12:40 |

podobné články

Je důležitý pro boj s únavou i stresem: Kde se bere hormon štěstí?

 
Pokud se snažíte překonávat únavu kofeinem nebo jinými stimulanty, není to vhodná volba. Přečkat kritické období, které obvykle přichází právě na jaře, pomůže lépe a bez nežádoucích dopadů na tělo psychická pohoda a dostatek spánku. K nim organismus potřebuje hormon štěstí. Ano, opravdu existuje, odborně se nazývá serotonin.
18.03.2017 06:15 |

podobné články

Pánové, chcete být pro ženy atraktivnější. Postříkejte se tímto!

 
To, že při zamilovanosti hraje u žen podstatnou roli hormon oxytocin, vědí odborníci už pár let. Tento hormon se produkuje v těle před porodem, který spouští. Vyvolává mateřské pudy, produkci mléka a u mužů i žen schopnost empatie a hlubokých milostných citů. Umělá varianta hormonu může ale u žen posilovat zamilovanost. Partneři se jim totiž po vdechnutí spreje s derivátem oxytocinu líbí více.
12.01.2016 15:05 |

podobné články

POTVRZENO: Psi vylučují při mazlení s pánem hormon lásky

 
Chovatelé psů ani na vteřinu nepochybují o tom, že je jejich štěkající a kňučící kamarádi milují. Není žádným překvapením, že se lidem v mozku při mazlení se psi vylučuje hormon lásky oxytocin. Látka, která posiluje sociální pouto a blízkost mezi lidmi, se však netvoří v mozku jen lidem. Psi ho produkují při mazlení a hře se svými lidskými kamarády také.
20.03.2015 08:55 |

podobné články

Proč je pro muže lepší sex ve vztahu?

 
Při láskyplném milování se u mužů i žen v mozku produkuje hormon oxytocin. Naopak velmi málo se ho tvoří při souloži s neznámou osobou, k níž člověk nemá citový vztah. Tento hormon ovlivňující citové připoutání mezi lidmi včetně mateřské lásky, ale ovlivňuje také duchovnost člověka. U mužů se nejvíce oxytocinu tvoří po milování s osobou, k níž má silné citové pouto. A právě sex v bezpečném a milujícím vztahu může duchovnost mužů zvyšovat.
29.09.2016 18:10 |

podobné články

Hormon lásky oxytocin: Víme, jak působí na ženy a jak na muže!

 
Izraelští psychologové chtěli zjistit, co udělá hormon "lásky":http://www.extra.cz/nova-sexualni-dimenze-okorente-si-afrodiziaky-svuj-sex-a-zazijte-nezkrotny-uragan-plny-vasne se ženskou psychikou a co s mužskou. Proto jim ho v rámci výzkumu podali nosním sprejem. Co se dělo?
07.08.2013 14:45 |

podobné články

Mužský pohlavní hormon funguje jako prevence demence. U žen

 
Mužský pohlavní hormon může posilovat paměť a dokonce fungovat jako účinná prevence demence.
03.09.2013 17:05 |

podobné články

Muži vs. ženy: Hormon zvyšuje v mužích soutěživost, v ženách přátelskost

 
Rozdíly mezi muži a ženami nejsou definovány jen kulturně, ani pouze biologicky. Nýbrž součinností obou faktorů. Proto existuje u obou pohlaví taková variabilita a neostré přechody mezi nimi. Podle nových izraelských výzkumů nepůsobí na obě pohlaví stejně ani hormon oxytocin. Zatímco u žen zvyšuje především přátelskost, u mužů spíš soutěživost.
13.02.2014 12:35 |

podobné články

Hormon sportu skutečně existuje! Spaluje tuky a když cvičíte, jeho množství roste

 
Vědci z Harvardovy univerzity jsou o něco blíž vytvořené léku na obezitu či cukrovku, podařilo se jim prokázat existenci hormonu sportu - irisinu. Hormon stimulující spalování tuku je sice v těle přítomen v minimálním množství, ale jeho koncentrace roste úměrně tomu, jak se člověk pohybuje. Časem by tak mohli vědci pomocí hormonu vyrobit dokonce pilulku na hubnutí, píše italský deník La Repubblica.
29.08.2015 18:25 |

podobné články

Elixír mládí! Hormon ve vašem těle prodlužuje život až o 40 procent!

 
Po elixíru mládí prahne lidstvo od nepaměti. Vědcům z Yaleovy univerzity v Connecticutu se podařilo něco podobného objevit. Zjistili totiž, že hormon označovaný zkratkou FGF21 omlazuje buňky a zpomaluje jejich stárnutí. Život tak prodlužuje až o čtyřicet procent.
18.01.2016 10:05 |

podobné články

Celebrity mají novou závislost: Hormon, po kterém se nestárne!

 
Celebrity propadly užívání hormonu dehydroepiandrosteronu známého jako DHEA kvůli jeho omlazujícím účinkům. Tento steroidní hormon tvořený v nadledvinkách má v krvi maximální hladinu zhruba mezi dvacátým a třicátým rokem života. Jeho úbytek pak zřejmě souvisí s procesem stárnutí. A podle italských vědců dokonce obnovuje libido u žen po menopauze.
21.06.2016 13:05 |

podobné články

Mužský testosteron je hormon sobectví

 
Testosteron je magický hormon. Na lidskou fyziologii i chování působí mnoha směry. U mužů zvyšuje fyzickou sílu, maskulinní rysy, svalovou hmotu ale také agresivitu a sobecké chování. A to navíc kryté pokryteckou touhou vypadat za všech okolností dobře. Irští vědci v experimentech s muži prokázali, že po podání testosteronu začnou být štědřejší vůči těm, kdo jim pomáhají. Ale jen v tom případě, že jim to zvýší prestiž a sociální postavení. Tedy jen pokud má štědrost pro ně výhody. Což jsou důvody sobecké a pokrytecké.
11.10.2016 18:05 |

podobné články

Vědci našli recept na pomalejší stárnutí. Klíčem je spánkový hormon

 
Trik na zpomalení stárnutí organismu objevili badatelé z ruské akademie věd. Receptem je podle nich spánkový hormon melatonin, který zajistí delší životnost „buněčných elektráren“. A také schopnost buněk odolávat déle poškození. Vědci svůj objev publikovali v časopise Biochimica et Biophysica Acta.
10.02.2017 19:00 |

podobné články

Slavný herec přiznal psychické problémy: Trpím náhlými záchvaty úzkosti

 
Herec Ralph Fiennes přiznal, že se v noci budí, vyskočí z postele celý zpocený a má náhlý záchvat úzkosti. Nepříjemná psychologická porucha ho provází většinu života, při takovém panickém ataku leží do rána s otevřenýma očima a bojí se o život.
11.12.2013 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Ralph Fiennes (15 článků)

Úzkost u mužů zvyšuje riziko rakoviny dvakrát

 
Úzkost je pro muže ještě zhoubnější než pro ženy. Pánové, kteří trpí úzkostí, onemocní rakovinou dvakrát častěji než ženy. A to jednak proto, že při dlouhodobé úzkosti tělo produkuje stresové hormony, které mají potom kancerogenní účinky. Ale také proto, že úzkostní muži mnohem více kouří, pijí alkohol a chovají se nezdravě, což samo o sobě riziko rakoviny dále zvyšuje.
21.09.2016 17:10 |

podobné články

Vysvobozený horník se zhroutil: Návaly úzkosti a sedativa

 
Všech 33 horníků, kteří byli po 69 dnech zachráněni z chilského dolu na měď a zlato, bylo těsně po vytažení v relativně dobré zdravotní kondici. Necelé dva týdny po vysvobození se však začínají objevovat první obtíže. Edison Peňa (34) musel být kvůli atakům úzkosti hospitalizován.
24.10.2010 18:45 |

podobné články

Herec Marek Taclík zoufale touží po rodině! A trpí stavy úzkosti

 
Špatná nálada a syndrom vyhoření. Marek Taclík poodhalil kus svého soukromí a momentálně neprožívá zrovna šťastné období. Touží totiž po rodině a prý trpí stavy úzkosti.
01.04.2013 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Marek Taclík (139 článků)

George Michael strávil dva měsíce v luxusní psychiatrické klinice

 
Zpěvák Geroge Michael předloni unikl o vlásek smrti, když se vyléčil z těžkého zápalu plic. Po nemoci ale začal trpět úzkostí a depresemi a musel vyhledat odbornou pomoc. Dva měsíce se léčil na drahé psychiatrické klinice. Další články k tématu: George Michael zrušil turné. Trpí traumatickou úzkostí a půjde se léčit George Michael si užívá s přítelem, zpívat začne až na podzim George Michael: K Vánocům jsem dostal život George Michael opustil nemocnici, na Vánoce bude doma George Michael podle lékařů překonal krizi a jeho stav se lepší George Michael prý může přijít o hlas, v nemocnici ho navštívila rodina George Michael bojuje ve Vídni o život, píše britský tisk
08.04.2013 11:20 |

podobné články

Osobnosti: George Michael (244 článků)