Článek
Podobné články

Vyberte si odpočinkovou letní dovolenou

 
Vyplatí se myslet na letní dovolenou s  předstihem. Už nyní si můžete udělat plány na příští rok a zajistit si destinaci a termín. Máte jistotu, že nebude vyprodáno, seženete hotel podle svého přání, a navíc ještě ušetříte. Pokud chcete prožít opravdu příjemný pobyt, sáhněte po destinaci, kam nemíří tolik turistů a není tak okoukaná. Poslední oáza klidu Velmi příjemná může být například letní dovolená na Severním Kypru, který zůstává ve stínu své jižní části, kam Evropané míří častěji. Od rozdělení Kypru na dvě části je tato Severokyperská republika značně izolovaná a tudíž ani tolik nezasažené turistickým ruchem. Přitom i zde jsou krásné pláže. Jaké severokyperské destinace si zvolit jako svoji základnu? Nejoblíbenější jsou Nicosia (Lefkosa), Famagusta, Kyrenie (Girne) a poloostrov Karpaz. Především posledně jmenovaný poloostrov se nachází v žebříčcích nejkrásnějších pláží. Navíc zde najdete téměř panenskou přírodu a zapomenuté turecké vesničky.  Vyplatí se proto navštívit tento kout jako stvořený pro oddych, dokud i zde nevyroste spousta výškových hotelů. V Itálii vás nadchnou pláže i památky Pokud ale chcete raději dát přednost nějaké známé destinaci, určitě vás potěší dovolená v italských letoviscích, které nabízejí kvalitu a klasiku. Proč vyrazit do Itálie? Je dopravně velmi dobře dostupná. Můžete poznávat středomořskou kuchyni. Najdete zde příjemné pláže. Nechybí výborné zázemí pro cestovní ruch (hotely, služby). Nabízí relativně příznivé ceny. Kromě pobytů u moře, můžete dělat i výlety na antické památky. Na letních cestách nesmí chybět kabelka V kufru na cestu na dovolenou by vám rozhodně neměla chybět kabelka k letním šatům, která s nimi bude dokonale ladit. Pokud si obléknete jednobarevné šaty, nebojte se při výběru kabelky odvážnějších barevných kombinací. Vybírat je opravdu z čeho i pokud jde o velikost. Příspěvek Vyberte si odpočinkovou letní dovolenou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:05 |

podobné články

Něco pro naše čtenářky: Kochejte se svalnatým pozadím těchto mužů

 
To jsou pořád sexy holky v plavkách, "sexy holky v posilovně":http://www.extra.cz/10-pohledu-pro-bohy-cvicici-holky-jsou-hodne-sexy, sexy holky se "zrzavou hlavou":http://www.extra.cz/panove-dali-byste-si-rict-10-prirodnich-sexy-zrzek, sexy holky a jejich zadky, ale co třeba takhle mužské zadky?
12.07.2013 09:10 |

podobné články

Ranní cviky, které vás postaví na nohy

 
Vstáváte každé ráno rozmrzelí, bez energie, cítíte se unavení a nemáte na nic náladu? Postrádáte onu potřebnou hnací sílu, která by vás po ránu dokonale nastartovala? Pak vyzkoušejte naše ranní cviky, které vás postaví na nohy. Nikdo po vás nechce, abyste hned po probuzení běhali trasu dlouhou několik kilometrů, ještě před začátkem pracovní směny pospíchali do fitka nebo plavali dlouhé tratě v bazénu. Máme pro vás osvědčené ranní cviky, které vaše tělo rozehřejí, nabudí organismus a skvěle vás nastartují do nového dne. Ranní cviky, které vás postaví na nohy Ještě než začnete namítat, že po ránu rozhodně nemáte času na rozdávání a nedokážete se tak najít chvilku na provedení našich cviků, dovolíme si vás uklidnit: naše ranní cviky vám zaberou jen několik málo minut. Předklony Postavte se a jednou nohou vykročte vpřed, druhou zase vzad. Nohu, kterou jste vykročili vpřed, mírně pokrčte a zadní naopak propněte. Ruce dejte před sebe s rovnými zády se předklánějte vpřed, dokud se rukama nedotknete země. Kliky Kliky známe všichni, možná jste k nim měli ve škole odpor, ale věřte, že vás po ránu dokážou skvěle nabudit. Pamatujte, že u provádění tohoto cviku musíte tělo udržet rovné a zpevněné, jinak nedosáhnete kýžených výsledků a spíše si ublížíte. Dřepy Dřepy snad ani netřeba dlouze představovat. Jedná se o rychlý a účinný cvik, který zvládnete za pár minut. U dřepů mějte nohy rozkročené na šíři vašich ramen, ruce před sebou a vždy jděte tak nízko, dokud se pánev nedostane do úrovně kolen. Kočičí hřbet Mezi ranní cviky pro nabuzení zařazujeme i dobře známý kočičí hřbet, který slouží především k protažení těla. A to po ránu taky není na škodu. Při tomto cviku klečíte, dlaněmi se opíráte o zem. Nejdříve se prohnete v zádech a bradu vystrčíte vpřed, poté hlavu zabalíte pod sebe a vykulíte záda. Příspěvek Ranní cviky, které vás postaví na nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Zlatokopky, pozor! Dan Bilzerian je v Evropě a my víme kde: Stačí si zabalit bikiny a za pár hodin jste v jeho harému!

 
Jeden by řekl, že milionářský synek Dan Bilzerian má prázdniny pořád. Holky, videohry, holky, zbraně, holky, šampáňo, holky, poker, soukromé tryskáče... Už jsme zmiňovali holky? Prostě si žije sen každého heterosexuálního muže. Jenomže toho v Americe nemá dost, a tak vzal svůj skromný harém i do Evropy. Jak si tady užívá?
29.06.2016 17:25 |

podobné články

Osobnosti: Dan Bilzerian (26 článků)

Objevte jižní pobřeží Bulharska: Na jemném písku si budete připadat jako na obláčku

 
Jemný písek mají snad všechny bulharské pláže. Ale nejměkčí je podle znalců na jihu země, a čím jižněji, tím hebčí je. Prý to souvisí s geologickým vývojem, pravda ale je, že jižní pláže Bulharska si zaslouží obzvláštní. Sever a jih Bulharska se pomyslně střetávají u Burgasu. Dělicí čára na mapě není, ale směrem k tureckým hranicím se poznenáhlu a nenápadně mění jak ráz krajiny, tak i pobřeží. Začne převládat takřka subtropické rostlinstvo, výrazně se otepluje a moře je o poznání tyrkysovější, klidnější i čistší. Jih země je z hlediska turistického ruchu pořád ještě v mnoha ohledech panenskou oblastí. Podívejte se proto spolu s námi na nejzajímavější města a pláže, které tam lze navštívit. pozornost.
16.08.2016 20:45 |

podobné články

TOP 31: Sexy mužských celebrit v plavkách

 
Protože jste na ně pravděpodobně nenatrefili na pláži, přinášíme vám třicítku krásných mužských hollywoodských těl aspoň na fotkách…
23.09.2011 10:15 |

podobné články

Kubánci berou útokem vlastní pláže. Než je obsadí američtí turisté

 
Pláže ve vlastní zemi byly pro mnohé Kubánce dlouhou dobu zapovězené, donedávna totiž na Kubě platil zákaz ubytovávat se v turistických hotelech. Od jeho zrušení v roce 2008 stále více Kubánců vyráželo na dovolenou k moři. Letos ovšem na kubánské pláže dorazil rekordní počet lidí. Kubánci si je totiž chtějí "naposledy" užít, než je zaplaví američtí turisté.  
24.09.2015 13:11 |

podobné články

Jako z pohádky... Pláže přes noc pokryl jantar

 
Pláže Baltského moře u města Pionerskij v kaliningradské oblasti zasáhly na počátku roku obrovské bouře. Ty nepřinesly jen zkázu, ale také drahou zkamenělou pryskyřici jantar, z níž země kolem Baltu vyrábějí šperky. Na pláže do stále poměrně rozbouřených vod tak zamířily tisíce lidí se sítěmi, aby drahé žluté kamínky vylovily.
19.01.2015 09:51 |

podobné články

Nejkrásnější evropské nudistické pláže!

 
Pokud vás nebaví ležet na dovolené jen na klasické pláži a chcete zažít něco neobvyklého, můžete zkusit nudismus. Tedy pokud se nestydíte sundat si na veřejnosti plavky. Máme pro vás tři nej nuda pláže podle portálu gonomad.com.
23.05.2009 08:05 |

podobné články

Běh o život: Turista natočil video z pláže v Sousse

 
Ozvěny střel, křik, lidé utíkající z pláže, chaos. Tak vypadalo páteční odpoledne v tuniském letovisku Sousse. Vyděšení lidé utíkali o život z pláže, kde student Seifeddine Rezgui zavraždil 39 nevinných lidí.
27.06.2015 16:40 |

podobné články

Blíží se konec světa? Invaze brouků zaplavila argentinské pláže

 
Tak přesně takhle prý bible předpovídá konec světa. Argentinské pláže zaplavila obří invaze brouků a lidé jsou v šoku. Pláže vypadají jako z hororu. Bude opravdu konec světa? Podle odborníků ano!
04.03.2016 14:35 |

podobné články

Holky, zpozorněte! Máme pro vás NEJŽHAVĚJŠÍ MUŽE tohoto roku. Kterého byste chtěly mít v posteli?

 
Blíží se to mílovými kroky. Už 26. srpna vypukne další finále Muže roku a uvidíte ty nejsvůdnější z nejsvůdnějších. O zábavu i o pokoukáníčko rozhodně nebude nouze. Pánové vypadají, že se rozhodně nestydí, a o pořádnou show jen v plavečkách bude postaráno. Kdo bude letos vaším favoritem?
06.08.2016 20:35 |

podobné články

Léto a bikiny patří k sobě! Víme, kde najdete nejkrásnější holky světa

 
Krásné holky a krásné pláže patří prostě k sobě. Podívejte se na přehled nejkrásnějších pláží světa a mrknětě se také na sexy holky, které zde můžete potkat.
20.05.2014 09:55 |

podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost

 
Dobrý zubař vám musí nejenom poskytnout prvotřídní služby, ale také by vás měl naučit, jak se máte o svůj chrup starat. Přesto vás může překvapit náhlá a nesnesitelná bolest, ať už v důsledku zánětu a kazu nebo úrazu.  V takovém případě neváhejte a vyrazte na pohotovost, co nejdříve. Nejlepší pohotovost v Praze Zubních pohotovostí není v Praze zase tolik, kolik byste čekali. Navíc má spousta zařízení  i přes označení „pohotovost“ stanovené ordinační hodiny. Pokud vás už někdy nesnesitelná bolest zubů překvapila, víte, že do druhého dne se s ní prostě vydržet nedá. Soukromá klinika MUDr. Stuchlíka zaručuje svým registrovaným pacientům okamžité ošetření. Předejdete tak bezesným nocím a ušetříte si spoustu trápení. Stomatologická klinika disponuje bezbariérovým přístupem, takže je vhodná i pro obtížně pohyblivé pacienty. Stal se vašemu dítěti zubní úraz, ale bojí se zubaře? Speciálně vyškolení lékaři se o vaší ratolest postarají a ošetří ji v příjemném prostředí uzpůsobeném pro dětské pacienty. Mějte zuby jako ze škatulky Kromě pohotovosti poskytuje klinika služby v podobě zavádění zubních implantátů, aplikaci zubních korunek nebo třeba dentální hygienu. Speciálně na dentální hygieně vás lékař naučí správně používat mezizubní kartáčky a zubní nit, abyste předešli tvorbě mezizubních kazů. Během těchto ošetření vás také zbaví zubního kamene a váš chrup bude zase čistý a zcela hladký.  V případě, že máte zuby zdravé a zbavené zubního kamene, můžete si na klinice MUDr. Stuchlíka nechat odborně vybělit chrup. Dobrá zpráva pro ty, co se bojí zubaře V případě, že patříte mezi skupinu úzkostlivějších pacientů, kteří mají z návštěvy stomatologa opravdu velký strach, je pro vás připravená analgosedace. K tomuto uspání pacienta se přistupuje během náročnějších zubních zákroků a jeho největší výhodu představuje šetrnost k organismu. Analgosedace spolehlivě zmírní vaši úzkost. Klinika MUDr. Stuchlíka zajišťuje širokou škálu služeb v příjemné prostředí v centru Prahy. Pohodlně se tam dostanete autem nebo městskou hromadnou dopravou. Návštěvu zubaře nepodceňuje v případě preventivních prohlídek, ani v případě akutní... Čtěte více Příspěvek Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Fanoušci se bojí o osud instagramového krále Dana Bilzeriana: Kvůli téhle holce!

 
Zbraně, střílení, bankovky rozházené po stole, ale hlavně holky, holky, holky. Všude samé spoře oděné holky. Takový byl život bouřliváka a instagramového krále Dana Bilzeriana. Jenomže od Valentýna se něco změnilo. A to když na sociální sítě poslal selfíčko s krásnou brunetkou.
21.02.2016 19:01 |

podobné články

Osobnosti: Dan Bilzerian (26 článků)

Polsko je krásné! Poznáte, kdo nastavil své sexy tělo paprskům?

 
To je, panečku, pokoukáníčko. Sousední Polsko lámou letní teplotní rekordy, proto není divu, že jsou pláže plné. Poznáte, která sličná žena se svou dcerou vyrazila k vodě?
26.07.2012 17:35 |

podobné články

10 nejkrásnějších mužských celebrit (podle zcela heterosexuálních chlapů)

 
Muži mohou vybírat žebříčky nejkrásnějších "modelek":http://www.extra.cz/tema/modelky, "hereček":http://www.extra.cz/tema/herecky nebo "zpěvaček":http://www.extra.cz/tema/zpevacky. Na tom není nic divného. Ale mohou také muži vybírat nejhezčí mužské celebrity? Dokážou muži ocenit krásu stejného pohlaví, ačkoli jsou zcela "heterosexuální":http://www.extra.cz/hledat?q=heterosexu%C3%A1l a zajímají je výhradně jenom holky?
17.11.2013 20:51 |

podobné články

Fotograf mužských aktů Robert Vano přitvrzuje: Toužím po focení porna!

 
Světově uznávaný fotograf Robert Vano (65), který je známý svou libůstkou ve fotografování mužských aktů, má dosud nesplněný sen. Touží po tom fotit porno snímky. Dostal už několik nabídek, ale přesto všechny odmítá. Víme proč...
23.03.2014 21:50 |

podobné články

Osobnosti: Robert Vano (120 článků)