Článek
Podobné články

5 TOP potravin s pozitivním přínosem pro zdraví

 
Věděli jste, že existují potraviny známé svým přínosem pro zdraví? Pokud ne, pak uděláte dobře, když si přečtete dnešní článek. Mnohdy se totiž jedná o potraviny, které máte doma nebo je běžně konzumujete, akorát netušíte o jejich dopadech na naše zdraví. Potraviny, které se mohou pyšnit přínosem pro zdraví, je kolem nás hned několik. Jsou tu takové, kterém říkáme superpotraviny, což jsou potraviny, jež jsou svým obsahem natolik výjimečné, že zvysoka převyšují ty ostatní. O těch se ale dnes bavit nebudeme, my se podíváme na potraviny s přínosem pro zdraví, které možná máte právě teď ve své lednici nebo spíži. Potraviny s přínosem pro zdraví – které to jsou? Kapusta Hned na začátek si dáme potravinu, nad kterou většina lidí znechuceně ohrnuje nos. Možná si i vy vybavíte školní jídelnu, kde byla kapusta častým obědem a nevzpomínáte na tyhle časy s úsměvem na tváři. Což je škoda. Kapusta totiž obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů, které mají pozitivní vliv na naše zdraví. Dále obsahuje velké množství bílkovin, které jsou pro naše zdraví nezbytné. Ořechy Kdo by si s chutí nepochutnal na oříšcích, které se dají zobat večer u televize, viďte? Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad jejich přínosem pro zdraví? Ne? Škoda! Ořechy obsahují vitamíny skupiny B, jež mají pozitivní vliv na naše srdce, paměť i mozkovou činnost. Brusinky Brusinky určitě znáte, možná jen nevíte, jak mohou ovlivnit vaše zdraví. Často jsou doporučovány v případě onemocnění močových cest. Nutno zmínit, že mají výborné antioxidační vlastnosti a jejich specifický obsah působí jako účinná prevence proti vzniku rakovinných onemocnění. A rakovina je strašák, kterého se bojí většina lidí. Výborné jsou nejen čerstvé brusinky, ale i sušené, které jsou k dostání nejčastěji. Borůvky Když už jsme se zmínili o brusinkách, přidáme další drobné ovoce – tentokrát bude řeč o borůvkách, které... Čtěte více Příspěvek 5 TOP potravin s pozitivním přínosem pro zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2017 20:50 |

podobné články

Vojtek z Kabátu: Na božského Karla prostě nemáme!

 
SKUPINA KABÁT se nevzdává, na božského Káju, ale nemají!
05.12.2011 10:30 |

podobné články

Lyžařka Šárka Záhrobská má neurologický nález na mozku... PRINCEZNO, BOJUJ!

 
Celý národ jí drží palce! Vlna solidarity s vážně nemocnou lyžařskou hvězdou Šárkou Záhrobskou (27) doslova zaplavila diskusní fóra a sociální sítě. Lidé na dálku dodávají mistryni světa a olympijské medailistce sílu. „Bojuj!“ zní nejčastější vzkaz. Všichni se totiž děsí nejhoršího – zhoubného nádoru na mozku...
07.07.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Šárka Strachová (206 článků)

Smutek v Cestách domů: "Lojzo, bojuj!" vzkazují nemocnému Švehlíkovi vyděšení herci...

 
Zákeřná nemoc Aloise Švehlíka (74) zaskočila nejen diváky, ale i jeho kolegy z divadla i seriálu Cesty domů. Po sedmi letech znovu udeřila rakovina! Zatímco v Národním divadle, kde dal shodou okolností Švehlík minulý týden výpověď, za něj už vyřešili náhradu, v seriálu na svoji hvězdu počkají. „Lojzo, bojuj! Držíme ti palce!“ vzkazují kolegové Švehlíkovi, který ještě nemá vyhráno. Rakovina může kdykoliv udeřit znovu.
06.08.2013 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Alois Švehlík (95 článků)

Zlomená a bezmocná manželka Schumachera: Miláčku, bojuj!

 
Nevinná lyžovačka se synem Mickem (14) se změnila v horror. Sedminásobný mistr světa formule 1 Michael Schumacher (44) upadl, narazil hlavou do kamene a jeho blízcí se bojí o jeho život. „Miláčku, bojuj,“ modlí se jeho manželka Corinna (44).
31.12.2013 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Michael Schumacher (450 článků)

Policie radí: Utíkej, schovej se, bojuj!

 
Utíkej, schovej se, bojuj! – tak se jmenuje videospot, v němž pražská policie radí, jak se zachovat při útoku teroristů či tzv. »aktivního střelce«.
02.10.2017 05:05 |

podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Autem zabil Káju (†6) a Davídka (†4): Řidiče (63) obvinila policie, hrozí mu šest let!

 
Tragická smrt dvou malých dětí v Sobotce, které si hrály na trávě před domem. Asi by nikdo nečekal, že by se jim mohlo něco stát. Jenže najednou na trávník vlítl řidič fabie a Káju (†6) a Davídka (†4) zabil! Řidiče obvinila policie, pokud ho soud uzná vinným, může jít až na šest let za mříže.
31.05.2013 17:50 |

podobné články

Josef P. přejel Káju (†6) a Davídka (†4): Potrestaný nebude!

 
S fabií a přívěsným vozíkem plným dřeva vjel v květnu v Sobotce na chodník a smetl Káju (†6) a Davídka (†4). Trestu ale řidič Josef P. (63) unikne. Těsně před tragédií za volantem zkolaboval.
08.10.2013 12:05 |

podobné články

Pamatujete si na doktora Káju ze Slunce, seno? Zabila ho slabost pro mladé prostituty!

 
"Blaženko, to jsem já, Kája. Přišel jsem vám říct, že vás asi miluju a že si vás asi vezmu." Kdo by si nepamatoval doktora Káju z Hoštic, který se ve Slunce, seno pokoušel o Blaženu Škopkovou, ale marně. Jenže v reálném životě měl rád mladé hošíky, na což ve finále taky dojel. Jak vlastně dopadl herec Josef Stárek?
02.05.2016 20:15 |

podobné články

Osobnosti: Blažena Škopková (7 článků)

Rakouští ateisté: Bůh není,je jen Gott!

 
VÍDEŇ/PRAHA (hlv) – Český popový »bůh« Karel Gott (70), slavný v německy mluvících zemích stejně jako doma, posloužil tamním ateistům jako zbraň proti katolíkům! V převážně katolické rakouské metropoli Vídni se totiž zanedlouho na světelných poutačích objeví hesla, že Bůh není a že Bůh (německy Gott) je vlastně jen neškodný český zpěvák!
17.07.2009 02:30 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)

O život Gotta se bojí půlka Evropy: Karle, bojuj, vzkazují Němci a Rakušané

 
Zpěvák Karel Gott (76) je legendou i v zahraničí. Jeho momentální boj o život v nemocnici prožívají zejména naši sousedé. Německé a rakouské weby zaplnily poslední informace o jeho zdravotním stavu.
28.10.2015 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)

„Bojuj Karle! Jsme s tebou.“ Jágr poslal vzkaz nemocnému Gottovi

 
Pro mistra. Tak uvedl hokejista Jaromír Jágr (43) svůj vzkaz nemocnému Karlu Gottovi (76), který bojuje se zhoubným nádorovým onemocněním mízních uzlin.
05.11.2015 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Jágr (2334 článků) , Karel Gott (4421 článků)

Gott je po operaci střev už doma! Mluvčí promluvila o jeho závažném stavu. Jeho rodina pro Blesk: Karle, bojuj!

 
Nejen členy rodiny, ale i kolegy a spolupracovníky Karla Gotta (77) vystrašila zpráva o jeho nové hospitalizaci! Slavíka totiž museli tento týden znovu operovat. Na světlo světa se ale tato zpráva dostala až po pěti dnech. Dnes byl Gott propuštěn do domácího ošetřování.
17.02.2017 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Z Karla Gotta se stal pták! Podívejte, jak se Mistr dostal do pohádky

 
Ještě další desítky, ne-li stovky let budou lidé poslouchat písně Karla Gotta  (73) . O popularitu má postaráno i na dlouhou dobu dopředu. A nyní i mezi těmi nejmenšími. Zpěvák se totiž dostal do pohádky. Míša Vetešková o něm napsala příběh Jak se maminka proletěla se slavíkem. A k tomu výtvarnice Lucie Seifertová božského Káju skvěle namalovala coby ptáčka. Není divu, že je z tohoto počinu „Goťák“ nadšený.
24.10.2012 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků) , Lucie Seifertová (6 článků)

Zpěvák Karel Gott: Němcům to nedaruje!

 
Svérázný dárek k nadcházejícím 75. narozeninám Karla Gotta dostanou jeho fanoušci v německy mluvících zemích. Svého božského Káju uvidí jako čerta!
13.07.2014 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)

Zpěvák Karel Gott: Němcům to nedaruje!

 
Svérázný dárek k nadcházejícím 75. narozeninám Karla Gotta dostanou jeho fanoušci v německy mluvících zemích. Svého božského Káju uvidí jako čerta!
14.07.2014 02:55 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)

Tajemství nemoci Karla Gotta: Stěžoval si na bolest srdce a zadýchávání!

 
Když se nedávno začalo spekulovat o tom, že nejslavnější český zpěvák Karel Gott  (75) má potíže se srdcem , protože byl v poslední době často spatřen ve špitále v pražském Motole, Mistr se ohradil, že jde o nesmysly. Jedním dechem ale dodal, že pokud by mu něco bylo, stejně by o tom zarytě mlčel. Teď se ukazuje, jak to asi myslel. V pondělí ráno však „božského Káju“ narychlo přijímali v pražském IKEMu , specializovaném centru na problémy se srdcem. I když mluvčí pěvce mluví o prevenci a Gott sám naznačil cosi o srdeční arytmii, zdroje z jeho okolí hovoří jinak!
25.06.2015 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4421 článků)