Článek

Hodně žhavá připomínka léta: Modelka Victoria Silvstedt předvedla na pláži silikonem vymodelované tvary i svalnatá stehna

 
Švédská modelka Victoria Silvstedt (38) má - přestože už jí táhne na čtyřicítku - stále dokonalou figuru, kterou se nebojí vystavit v plné parádě. Nejlépe jen v úsporných plavkách, což ocení především pánové. Většině z nich se ale nepoštěstí vnadnou krásku potkat někde na pláži v Miami, tak nezbývá, než se pokochat alespoň jejími fotkami. Tady jsou.
21.10.2012 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)
Podobné články

Skvělé cviky na zadek a stehna

 
Větší zadeček nebo silnější stehna. Ostych nosit těsnější džíny, nebo naopak marná snaha ty oblíbené dopnout. Hloupé připomínky o bocích jako almara nebo přirovnávání pozadí k malému kombajnu. To jsou důvody, pro které se ženy trápí pro své tělo a hledají cviky na zadek a stehna. Je pravda, že právě tyhle dvě partie patří na našem těle k těm nejproblematičtějším. Ještě s bříškem jsou to právě ona místa, kde se nejčastěji ukládá tuk a odkud je zároveň nejhůře dolů. Není se tak čemu divit, že často přemýšlíme nad cviky na zadek a stehna, díky kterým bychom se zbavily nechtěných centimetrů. Cviky na zadek a stehna, aneb shazujeme kila i centimetry Možná ani vy nejste na 100% spokojena se svou postavou. Kriticky se prohlížíte v zrcadle a nadáváte sama sobě, že se vám další pokus o dietu zbořil rychleji nežli papírový domeček z karet. Nenávidíte svůj zadeček a nadáváte na svá stehna, která se klepou jako želé a zdobí je nezvaná celulitida. Tak už toho nechte, vždyť se těchto dvou neřádů můžete zbavit. Hubnutí není jen o cvičení Ještě před tím, než vám prozradíme nejlepší cviky na zadek a stehna, bychom rádi připomenuli jeden fakt: nezhubnete pouze tím, že se budete mučit cvičením. Pokud se chcete zbavit tuku uloženého na zadečku nebo na stehnech, musíte se mimo jiné zamyslet i nad svým jídelníčkem. Kombinace zdravé stravy a správně zvoleného pohybu totiž dokáže skoro zázraky. A teď už pojďme na ty cviky na zadek a stehna, ať víte, jak si dát do těla! Cviky na zadeček: Cviky na stehna: Příspěvek Skvělé cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 16:45 |

podobné články

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

To je pokoukání: Severská kráska Victoria Silvstedt ohromila pány v bikinách na pláži

 
Švédská modelka a bývalá královna krásy Victoria Silvstedt (37) si užívala Vánoce po svém. Jelikož u ní nejspíš nejsou tyto svátky spojené s množstvím spořádaného jídla, klidně si i 26. prosince mohla dovolit obléci se jen do bikin a předvést svou perfektní postavičku na pláži v Miami Beach, kde si užívala slunce a moře.
29.12.2011 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Sexy Victoria Silvstedt versus velryba aneb to jsou kontrasty!

 
Švédská modelka Victoria Silvstedt (36) ve sporých oblečcích ráda vystavuje své ladné křivky okolním pohledům. Tentokrát se předvedla na ostrově Svatého Bartoloměje. Ovšem opalovat se chodí i normální turistky. A to pak teprve zraky přecházejí!
08.01.2011 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

To je dvojka: Švédská kráska Victoria Silvstedt v bikinách ukázala o hlavu menšího bohatého milence

 
Bývalá švédská královna krásy, Playmate, topmodelka a herečka Victoria Silvstedt se i v šestatřiceti může pyšnit bezchybnou postavou. Není proto divu, že se před paparazzi s oblibou nakrucuje jen v sexy bikinách. Pro pobyt na Sardinii v letovisku Porto Cervo si zabalila do kufru khaki model se šňůrkami na zavazování na bocích. Victoria si tam užívá letních dnů se svým postarším přítelem Mauricem Dabbahem.
26.08.2011 19:55 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Švédská modelka Victoria Silvstedt: Tenhle model IKEA nemá...

 
Ráda si dopřeje odpočinek a ještě raději vystavuje své tělo. Má ostatně co. Modelka a bývalá playmate Švédska Victoria Silvstedt (34) přitahuje zraky mužů jako magnet.
23.07.2009 19:30 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Švédská modelka Victoria Silvstedt okouzluje svou postavou. Věřili byste, že jí je 37 let?

 
Švédská modelka, herečka, zpěvačka a televizní moderátorka Victoria Silvstedt (37) byla spatřena, jak si užívá volných dnů na jachtě svého přítele Maurice Dabbaha poblíž Monaka, kde dokázala, že i přes svůj věk má postavu, kterou by jí mohly závidět daleko mladší kolegyně.
06.07.2012 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Tahle Švédka nemá chybu! Modelka Victoria Silvstedt si užívala dovolenou na Sardinii

 
Bývalá playmate a modelka Victoria Silvstedt (34) si užívala dovolené na Sardinii se svým přítelem a kamarády. Jak sama přiznala, miluje slunečné počasí a moře, proto se snaží volných chvílí u slané vody užít do sytosti. Ale není to jen ona, kdo se nabaží. Přihlížející pánové, kterým se naskytne pohled na blondýnčino tělo, mají také hned hezčí den.
05.08.2012 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Victoria Silvstedt: Na charitu přispěla bradavkou

 
Švédská modelka Victoria Silvstedt (35) se na charitativním večírku Eltona Johna rozparádila tak, že bez ostychu ukázala všem přítomným svoji bradavku!
15.12.2009 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Elton John (471 článků) , Victoria Silvstedt (26 článků)

Sedmatřicetiletá Victoria Silvstedt dokázala, že je stále jednou z nejkrásnějších Švédek všech dob

 
Jak je vidět, na filmový festival v Cannes odjela už i modelka a příležitostná herečka Victoria Silvstedt (37), která se stala v roce 1993 švédskou královnou krásy. Ta si kromě procházení se po červeném koberci a účasti na party pořádaných slavnými tvářemi užívá francouzské město i jinak...
29.05.2012 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Prsatá playmate a bývalá misska Victoria Silvstedt: Tahle se rozvalila na jachtě a odhalila jenom pro vás

 
Švédská modelka, playmate a zpěvačka Victoria Silvstedt má i v sedmatřiceti letech pořád co nabídnout.
26.08.2012 20:20 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Obdařená seveřanka Victoria Silvstedt se u Cannes promenovala v bikinách: Vršek měla napěchovaný k prasknutí

 
Švédská modelka a zpěvačka Victoria Silvstedt (38) se ukázala nejen na festivalu v Cannes, vyrazila také do méně formálního prostředí Antibeského mysu, vyhledávaného nejen francouzskou smetánkou.
31.05.2013 09:15 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Tělo snů: Švédská sexbomba Victoria Silvstedt vám ve spodním prádle učaruje

 
Modelka Victoria Silvstedt (38) se upsala jedné značce spodního prádla a nafotila pro její novou kolekci sexy snímky, které krásné spodní prádlo velmi dobře zpropagují. Posuďte sami.
31.08.2013 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Victoria Silvstedt na své jachtě chytala bronz, silikonové přednosti ale málem neudržela na uzdě

 
Švédská kráska a bývalá Miss Victoria Silvstedt (38) strávila v bikinách snad polovinu života. Snímky z jejích dovolených s o dvě hlavy menším, ale o to movitějším přítelem Mauricem Dabbahem neberou konce a když se Maurice vydá vydělávat, vypluje slavná plavovláska na své jachtě klidně bez něj. Její pracovní náplní je zkrátka být krásná a reprezentativní, což obnáší i takové ‚oběti‘, jako pravidelné slunění se. Občas je to ale fuška, uhlídat své silikonové přednosti...
13.05.2013 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Takhle si dráždivá Victoria Silvstedt upravuje intimní partie. Prozradily to mokré průsvitné bikiny

 
Jen několik dní před svými devětatřicetinami Victoria Silvstedt ukázala více, než jsme byli doposud zvyklí. Přestože ji většina lidí jinak než v bikinách ani nezná, tentokrát nejspíš nechtěně odhalila své malé tajemství, které jinak zůstává k nahlédnutí výhradně jejímu postaršímu movitému příteli Maurici Dabbahovi, který je minimálně o hlavu menší než ona.
17.09.2013 22:30 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Švédská princezna Victoria porodila holčičku, příští následnici trůnu

 
Čtyřiatřicetiletá švédská princezna Victoria ráno porodila své první dítě. Jméno holčičky oznámí v příštích dnech. Miminko se narodilo v univerzitní nemocnici na předměstí Stockholmu. Vážilo 3,28 kilogramu a měřilo 51 centimetrů. Další články k tématu: Švédská princezna Victoria coby modelka, její fotka půjde do dražby Švédská princezna Victoria je těhotná, rodit bude na jaře Švédská princezna Victoria si vzala muže z lidu, agentury ohlásily bojkot Princezna Victoria je žádanou partií Princezna Victoria chce svatbu v Německu Švédská princezna ukázala dceru Estelle, svetr má od matky královny
23.02.2012 08:25 |

podobné články

Osobnosti: Victoria (261 článků)

Sexbomba Victoria Silvstedt není s prknem moc velký kamarád: Pomóóc, sundejte mě z toho!

 
Co jde švédské modelce Victorii Silvstedt na pláži nejlépe? Pořádně se namaže opalovacím krémem a celý den se válí na lehátku v rozličných pózách. Proč se tedy ve svých 40 letech pouští do nových dobrodružství?
12.01.2015 18:26 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Silvstedt (26 článků)

Zpěvačka Victoria má druhé dítě, porodila holčičku

 
V úterý ráno přivedla devětadvacetiletá zpěvačka Victoria na svět dceru. Dostala jméno Annabelle. Další články k tématu: Zpěvačka Victoria: Být mladou matkou je výhoda, dřív si to odbudu Zpěvačka Victoria si nechala pojistit zadeček na miliony Zpěvačka Victoria poprvé odhalila silikonové poprsí a hned má modřiny Zpěvačka Victoria si díky kojení nechala zvětšit poprsí o dvě čísla Zpěvačka Victoria ukázala syna, s výchovou jí pomáhá máma
28.07.2010 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Angelina Jolie (2045 článků) , Jessica Biel (121 článků)