Článek

Hazarduje se zdravím: Pomlácená modelka odložila krční límec, protože se jí nehodil k šatům

 
Ve čtvrtek večer pokřtil Jaro Smejkal  (24) svůj nový singl Believe. A na křest si pozval hned několik kmotrů. Kromě České Miss Earth 2014 Nikoly Buranské, finalistky České Miss Veroniky Kašákové a držitele titulu Gay roku Jiřího Korytáře dorazila i Nikol Švantnerová  (22) .
30.06.2015 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Nikola Buranská (59 článků) , Nikol Švantnerová (206 článků)
Podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Nová Česká Miss si nedá pokoj: Sundala podpůrný límec, zase si vyhodila obratel a ještě fotila s rysem

 
Neuplynulo ani deset dní, co spadla z kola a přivodila si nepříjemná zranění, ale Česká Miss Nikol Švantnerová  (22) si nedá pokoj. Límec na zpevnění krční páteře už sundala a mezitím odpočinku zrovna moc nedala.
24.06.2015 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Švantnerová (206 článků)

Pohublý Václav Havel: Hazarduje se zdravím!

 
Exprezidenta Václava Havla (73) už konečně nesužují žádné zdravotní problémy. Přesto je ale na něm na první pohled patrné, že mu právě prodělaný zánět dýchacích cest ubral spousty sil. Když se včera procházel před svou pražskou vilou, vypadal pohuble a unaveně. Se svým chatrným zdravím ale pěkně hazarduje, protože v poměrně chladném počasí vyrazil ven jen ve svetru...
05.03.2010 02:05 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4389 článků)

Vojtek trpí: Kvůli páteři denně na kapačkách

 
Hvězda nejoblíbenějšího seriálu roku Vyprávěj Roman Vojtek (38) má už několik dnů zablokovanou krční páteř. Aby vůbec mohl natáčet další díly, musí nosit krční límec, docházet na infúze, masáže a akupunkturu.
11.04.2011 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (472 článků)

Tenista Štěpánek po operaci krční páteře: Pořád necítím dva prsty!

 
Už tři dny po operaci krční páteře ho pustili z nemocnice domů. Tenista Radek Štěpánek (34) ani nemusí nosit ochranný límec. Ale na velké vískání to zatím není. „Bolí mě každé kýchnutí,“ říká daviscupový hrdina.
01.02.2013 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Radek Štěpánek (807 článků)

Marešová hazarduje se zdravím: Lyžuje zraněná

 
Monika Marešová (36) hazarduje se svým zdravím. Ani ne měsíc starý úraz, který se jí stal v italských Dolomitech, ji neodradil, aby se o tomto víkendu znovu postavila na lyže. A šílené bolesti kolene ji zase dohnaly.
27.02.2011 15:20 |

podobné články

Ester Janečková z Pošty pro tebe hazarduje se zdravím: Nesmyslně odkládá operaci!

 
Moderátorka Ester Janečková (43) musí na operaci s pupeční kýlou, ale stále ještě nemám domluvený termín. A to je její manžel Zdeněk Janeček chirurg! Proč tak nesmyslně hazarduje se zdravím?
29.12.2015 05:25 |

podobné články

Osobnosti: Ester Janečková (195 článků)

Nová Miss riskuje zdraví: S otřesem mozku a celá pomlácená šla přehlídku v plavkách. Koukněte na ty modřiny

 
Sundala límec, který jí naordinovali lékaři, stejně jako ortézu z ruky, a s tělem plným modřin se svlékla do plavek a vykračovala si po mole. Nová Česká Miss Nikol Švantnerová  (22) by měla být s otřesem mozku a pohmožděninami z víkendového pádu z kola v klidu doma, ale rozhodně to nedělá.
17.06.2015 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Švantnerová (206 článků)

Senzační vynález: Airbag pro cyklisty!

 
Skvělá zpráva pro cyklisty. Švédští vědci vyvinuli airbag na kolo! Ten je ukryt ve speciálním límci, který se aktivuje při pádu či nárazu. Límec se dokáže nafouknout za jednu desetinu sekundy. Vývojem airbagové helmy se švédští konstruktéři zabývali šest let a vy nyní sledujete její úplně první testy. Po pádu z kola či srážce s automobilem se límec aktivuje a vytvoří velkou vzduchem vyplněnou helmu, která ochrání celou hlavu před nebezpečným nárazem. Prodávat by se měla začít tato novinka od příštího roku a bude stát přibližně 14 tisíc korun.
26.10.2010 05:15 |

podobné články

Exprezident Bush starší si po pádu zlomil krční obratel

 
Bývalý americký prezident George Bush starší si při pádu zlomil krční obratel a vážně si poranil šíji. Nehoda se stala v jeho domě. Jedenadevadesátiletý politik je v pořádku, ale bude muset nosit anatomickou krční podpěru. 
16.07.2015 09:06 |

podobné články

Osobnosti: George George (304 článků)

Vážné zranění exprezidenta USA. George Bush si zlomil krční obratel

 
Má Parkinsonovu chorobu, je na vozíku a teď musel ještě nasadit anatomickou krční podpěru. Bývalý americký prezident George Bush starší ve svém domě ve státě Maine upadl, vážně si poranil šíji a zlomil si krční obratel. Novinářům to oznámil Bushův mluvčí Jim McGrath. Jednadevadesátiletý politik je podle něj v dobrém, stabilním stavu.
16.07.2015 09:20 |

podobné články

Osobnosti: George George (304 článků)

Josef Somr hazarduje

 
Před lety měl obrovské problémy se slinivkou a od té doby kromě trochy piva nesmí pít alkohol. Přesto se Josef Somr (78) nechal nachytat, jak se svým zdravím hazarduje a vášnivě popíjí víno. Podle něj jsou zákazy od toho, aby se občas porušovaly. O své zdraví si starosti dělat nechce.  
15.05.2012 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Josef Somr (91 článků)

Soutěžte s Bleskem pro ženy o balíček chladivých gelů Nexcare!

 
Gelové obklady a zdravotní pomůcky značky Nexcare nabízejí přírodní a účinnou formu úlevy od bolesti. Fungují na principu terapie chladem či teplem a jsou velmi praktické – rychle působí. Pro celou rodinu se hodí gelové obklady ColdHot vyráběné ve třech velikostech. Pomáhají tlumit např. bolesti zubů, zad, křeče, výrony, modřiny, popáleniny apod. Na aktivní dovolené a při sportu oceníte chladivý obklad Cold Instant nebo Chladivý sprej. Bolesti šíje odstraní Hřejivý krční límec a od bolesti bříška nejmenším uleví Hřejivý medvídek Teddy.
22.08.2011 00:20 |

podobné články

Nesvadbové dcera si poranila dva obratle

 
Sedmiletá dcera spisovatelky Báry Nesvadbové (36) Bibiana musí nosit krční límec. Při skotačení s dětmi si zablokovala pátý a šestý obratel. Naštěstí to není vážné, takže v neděli mohly holky odletět na dovolenou.
24.10.2011 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Bára Nesvadbová (169 článků)

Je to vážné! Ivana Gottová už má límec: V pátek ale slavila bez něj

 
Ivana Gottová (39) má zřejmě vážné zdravotní potíže! Kvůli zraněné krční páteři ruší jeden kšeft za druhým. O nemoci manželky promluvil i Karel Gott.
05.06.2015 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4018 článků)

Kam se budete koukat dřív? Hvězda Dětí ráje si nechala neuvěřitelně zmalovat obličej a ukázala vypracované bříško

 
Hvězda muzikálu Děti ráje Genny Ciatti si vyzkoušela práci modelky. Genny se v polovině července vážně zranila. Upadla a následkem byl těžký otřes mozku, naražená krční páteř, kyčel a ruka. Tři týdny musela nosit speciální límec.
08.08.2015 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Genny Ciatti (21 článků)

Slavný český zpěvák opuštěný a v bolestech: Místo svatby přišel rozchod a drsné zranění

 
Zpěvák Daniel Hůlka  (47) se pomalu zotavuje ze zranění, které si přivodil jízdou na kole. Super.cz prozradil, co přesně se mu stalo, že musel dva týdny nosit ochranný límec kolem krku. "Vyrazili jsme s pejskem na výlet na kole, zajel jsem předním kolem do hlubokého bláta, přeletěl jsem přes řídítka, přivodil jsem si otřes mozku, podvrtl krční páteř a udělal si hematom. Dva týdny jsem chodil s límcem, dostal jsem deset injekcí do páteře, ale už hýbu hlavou, vypadá to dobře. Lepší se to každým dnem," řekl Super.cz Hůlka v Divadle Hybernia na zkoušce muzikálu Sibyla, kde hraje jednu z hlavních rolí.
08.03.2016 08:00 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Hůlka (560 článků)

Václav Havel hazarduje s chatrným zdravím!

 
Bývalý prezident a ikona národa Václav Havel si pořádně zahrává se zdravím! Přesto, že ho v současné době znovu postihly vážné dýchací potíže, vychází v mrazivých dnech ven pouze v lehkém svetříku a v domácích papučích. Paní Dagmar, víte o tom?
07.03.2010 23:15 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4389 článků)

Václav Havel hazarduje s chatrným zdravím!

 
Bývalý prezident a ikona národa Václav Havel si pořádně zahrává se zdravím! Přesto, že ho v současné době znovu postihly vážné dýchací potíže, vychází v mrazivých dnech ven pouze v lehkém svetříku a v domácích papučích. Paní Dagmar, víte o tom?
09.03.2010 08:30 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4389 článků)