Článek

Hadašová rok po porodu: Mám ještě rezervy v oblasti bříška

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašové (29) má rok po porodu štíhlou postavu a dostává opět řadu nabídek na modeling. Sama ale ještě úplně spokojená není.
07.11.2015 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)
Podobné články

Misska Hadašová dostala od hokejisty Bednáře k narozeninám svatbu

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašová oslavila 27. narozeniny veselkou. S šestatřicetiletým hokejistou Jaroslavem Bednářem se v pondělí rozhodli vzít. Mají spolu už tříletou dceru. Další články k tématu: Miss Hadašová a hokejista Bednář ukázali dceru, je celá tatínek Hadašová a Bednář v roli rodičů dcery: Jarda by ji chtěl kojit, říká miss Hadašová na výbavě pro miminko nešetří, pořizuje ji dvojmo Hadašová čeká s Bednářem holčičku, jméno stále vybírají Miss Hadašová čeká dítě s hokejistou Bednářem Hadašová bojuje za silikony, vystaví je na České Miss
09.07.2013 11:35 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků) , Jaroslav Bednář (139 článků)

Hadašová se nechala nafotit v prádle, závidí kolegyním na molu

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašová se nejdřív kvůli pobytu v zahraničí a potom kvůli dceři trochu ztratila z českých přehlídkových mol. Při pohledu na kolegyně v prádle během přehlídky Top Secret ale zatoužila vrátit se na molo. Postavu na to má, jak ukázaly její fotky. Další články k tématu: Misska Hadašová dostala od hokejisty Bednáře k narozeninám svatbu Miss Hadašová a hokejista Bednář ukázali dceru, je celá tatínek Hadašová a Bednář v roli rodičů dcery: Jarda by ji chtěl kojit, říká miss Hadašová na výbavě pro miminko nešetří, pořizuje ji dvojmo Hadašová čeká s Bednářem holčičku, jméno stále vybírají VIDEO: Pády a klopýtání modelek na přehlídce luxusního prádla
29.08.2013 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

VIDEO: Dvě děti, manžel. Všechny uspokojím, říká miss Lucie Hadašová

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašová (28) je měsíc po porodu druhé dcery Vanessy v dobré kondici. Jak říká, se dvěma dětmi rozhodně není čas na nudu. "Zvládám plnit i manželské povinnosti," smála se před kamerou iDNES.cz Hadašová, jejímž manželem je hokejista Jaroslav Bednář.
25.11.2014 00:25 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků) , Jaroslav Bednář (139 článků)

Potupa ještě před narozením: Ty nejhůře pomalovaná těhotenská bříška!

 
Těhotenská bříška ženám sluší, některým mužům přijdou dokonce sexy. Jenže nějaké nadcházející maminky si myslí, že když si bříška pomalují, budou vypadat ještě lépe, vtipněji nebo roztomileji. Není tomu tak, je to mimo. Podívejte se na galerii těch nejtrapněji pomalovaných těhotenských bříšek.
16.10.2012 19:05 |

podobné články

Lucie Hadašová je rok po porodu dcery úplně vychrtlá. Může za to prý kojení dvacetkrát denně

 
Modelka Lucie Hadašová  (29) , manželka hokejisty Jaroslava Bednáře, má rok po porodu druhé dcery Vanessy dokonalou postavu a klidně by mohla vyrazit zpět na přehlídkové molo. Nabídky prý má, ale zatím je kvůli roli maminky odmítá. "Váha je super, jsem spokojená, Vděčím dceři, nonstop kojím, někdy je to i dvacetkrát denně, asi se to na něčem odráží," řekla Super.cz ke své postavě Lucie, která kojit chce dál a přestat se jen tak nechystá. "Nechám to čistě na dceři, uvidíme," upřesnila.
07.11.2015 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků) , Jaroslav Bednář (139 článků)

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Lucie Hadašová po dlouhé době předváděla spodní prádlo. Je tohle ale ještě sexy?

 
Česká Miss 2007 "Lucie Hadašová":http://www.extra.cz/tema/lucie-hadasova (27) se po tom, co se jí 15. září 2010 narodila dcera Denisa, stáhla do ústraní a společenské večírky navštěvovala jen vzácně. Tentokrát ale udělala výjimku a na přehlídce spodního prádla si dokonce opět střihla roli modelky.
09.11.2013 07:56 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Opřete se do toho: 3 osvědčené cviky na zpevnění bříška!

 
Oblast bříška je jednou z nejproblematičtějších partií těla, která trápí každou ženu. Poradíme vám tři osvědčení cviky na zpevnění bříška.
02.05.2017 09:40 |

podobné články

Z rozpočtové rezervy šlo nejvíc peněz na posílení kapitálu ČEB

 
Z vládní rozpočtové rezervy šlo loni nejvíc peněz na posílení kapitálu České exportní banky. Z celkové rezervy 3,59 miliardy uvolnila vláda pro banku téměř 2,6 miliardy korun. Peníze měly pokrýt ztrátu banky z poskytnutého úvěru 6,6 miliardy korun na stavbu sibiřské elektrárny Poljarnaja. Vyplývá to z údajů ve státním závěrečném účtu za loňský rok, který vláda předložila sněmovně.
05.07.2017 22:25 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti?

 
Bolesti v křížové oblasti spadají mezi nejčastější civilizační onemocnění. Zkušenosti s nimi má drtivá většina populace, bez ohledu na věk či věkovou kategorii. Ačkoli v drtivé většině případů po čase odezní, rozhodně bychom je neměli brát na lehkou váhu. Pokud vás trápí bolesti v křížové oblasti, měli byste zpozornět. Vaše tělo se vám snaží prostřednictvím těchto nepříjemných pocitů dát najevo, že něco není tak úplně v pořádku. Příčiny vzniku bolesti v křížové oblasti Bolesti právě v této části zad jednou potkají snad úplně každého. Velmi často vznikají při nadměrné zátěži, například když něco těžkého nesete nebo přenášíte. Zvláště pokud vaše záda nejsou na takovou zátěž zvyklá a připravená. Bolest se nutně nemusí objevit v ten okamžik, zpravidla přijdou až následující den, kdy začnete pociťovat nepříjemné tupé bolesti v oblasti  bederní páteře. Další příčinou vzniku bolesti v křížové oblasti je dlouhé stání v předklonu. Jak se dá bolestem v křížové oblasti předejít? To nejlepší, co pro své zdraví můžete udělat, je předcházet bolestem. Prevence se tedy v tomto případě jeví jako dobrý nápad. Doporučit vám můžeme pravidelný pohyb, záda si tak snáze zvyknou na fyzickou aktivitu a občasná vyšší zátěž je tak nepřekvapí. Věnovat se můžete i kompenzačnímu cvičení, kdy je ale dobré navštívit odborníka a nechat si cvičení navrhnout na míru. Jako prevence v tomto případě může posloužit i zdravý životní styl. Když se bolest objeví Když vás náhle překvapí bolesti v křížové oblasti, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak se těchto nepříjemných obtíží zbavit. Jako první pomoc může zafungovat klidový režim léky na uvolnění svalového spazmu. Někomu pomáhá i suché teplo nebo úlevové polohy. Jakmile akutní bolest odezní, zaměřte se na cviky, které fungují na uvolnění a obnovu vadných pohybových stereotypů. Příspěvek Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

Hadašová a Bednář v roli rodičů dcery: Jarda by ji chtěl kojit, říká miss

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašová se v září stala maminkou a svou novou roli po boku partnera Jaroslava Bednáře si nesmírně užívá. Péče o dceru Denisku prý pohltila oba. "Narození Denisky ho těší natolik, že kdyby Jarda mohl, chtěl by ji i kojit," řekla iDNES.cz Hadašová, jež se s hokejistou působícím v Davosu usadila právě ve Švýcarsku.
01.12.2010 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků) , Jaroslav Bednář (139 článků)

Miss Hadašová je prý podruhé těhotná! Ona to popírá, ale spoluhráči jejího hokejky mají jasno! Co nám řekli?

 
Miss ČR a hokejová manželka "Lucie Hadašová":http://www.extra.cz/tema/lucie-hadasova (27) je podle nepotvrzených informací eXtra.cz podruhé těhotná se svým zlobivým manželem, hvězdou hokejové Slavie "Jardou Bednářem":http://www.extra.cz/tema/jaroslav-bednar (36).
12.11.2013 07:11 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Miss Hadašová je podruhé těhotná! Ona to popírá, ale spoluhráči jejího hokejky mají jasno! Co nám řekli?

 
Miss ČR a hokejová manželka "Lucie Hadašová":http://www.extra.cz/tema/lucie-hadasova (27) je podle nepotvrzených informací eXtra.cz podruhé těhotná se svým zlobivým manželem, hvězdou hokejové Slavie "Jardou Bednářem":http://www.extra.cz/tema/jaroslav-bednar (36).
12.11.2013 10:06 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Rolins a Hadašová poprvé na společné fotce: Nenáviděly se kvůli hokejce Bednářovi, teď předvedly umělé úsměvy. Víme proč

 
Hokejista "Jaroslav Bednář":http://www.extra.cz/tema/jaroslav-bednar (36) si ve svém divokém období rád vybíral holky z českého šoubyznysu. Když se v roce 2006 rozešel po dvouleté známosti s "Darou Rolins":http://www.extra.cz/tema/dara-rolins (40) a "začal si":http://www.extra.cz/miss-hadasova-je-podruhe-tehotna-ona-to-popira-ale-spoluhraci-jejiho-hokejky-maji-jasno-co-nam-rekli s "Lucií Hadašovou":http://www.extra.cz/tema/lucie-hadasova (27), vznikla mezi oběma nevraživost, kterou ani jedna z nich nechtěla přiznat, ale každý věděl, že tyhle dvě musí být od sebe na několik metrů daleko.
14.11.2013 14:31 |

podobné články

Osobnosti: Dara Rolins (2098 článků) , Lucie Hadašová (230 článků) , Jaroslav Bednář (139 článků)

Těhotná Hadašová: Strach z porodu!

 
Česká Miss 2007 Lucie Hadašová (24) za tři měsíce přivede na svět svého prvního potomka. Přestože je její zdravotní stav výborný, kráska se kvůli zkušenostem svých kamarádek dost dlouho obávala porodu!
14.06.2010 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Miss Hadašová půl roku po porodu poprvé ukázala dceru Denisu

 
Česká Miss 2008 Lucie Hadašová se ukázala poprvé od porodu dcery Denisky ve společnosti. Lucie je štíhlá jako proutek, všechna těhotenstvím nabraná kila jsou pryč. Přiznala, že před měsícem kvůli angíně přestala dceru kojit.
10.03.2011 20:10 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)

Hadašová po porodu poprvé na mole: Ženské partie má o dvě velikosti větší

 
Lucie Hadašová (24) se poprvé od porodu dcery objevila na mole. Devět měsíců po narození dcery Denisky si Česká Miss 2007 konečně troufla na módní molo a byla jednou z hvězd přehlídky návrhářek Jaroslavy a Dominiky Sedláčkové.
22.06.2011 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Hadašová (230 článků)