Článek

Gavriely maskuje břicho a vystavuje nohy. I v 36 letech si může dovolit tyhle kraťoučké šortky

 
Moderátorka Martina Gavriely  (36) má za sebou erotickou minulost a nechybělo samozřejmě nahé focení pro pánský magazín. I když má stále výstavní tělo, znovu by do toho prý už nešla. "Už se radši svlékat nebudu, už je to opravdu pár let. Můj partner by mě asi zabil. Hlavně bych to neudělala dětem, ty si se mnou, myslím, užily už dost," řekla Super.cz Gavriely.
28.06.2015 13:00 |

podobné články

Podobné články

Gavriely s přítelem a dětmi opouští republiku, nejsou tu dost placeni

 
Bývalá moderátorka a playmate Martina Gavriely se rozhodla i s dětmi a mladším přítelem Marcusem Tranem opustit Českou republiku. Odstěhují se až k protinožcům. Důvodem jsou peníze a taky volby. Další články k tématu: Martina Gavriely: Je ze mě kuchta domácí, přibrala jsem čtyři kila VIDEO: Gavriely si trvá na svém, od přítele chce k narozeninám dítě Možná jsem jí silikony prošoupal já, vyprovázel Tran Gavriely na operaci Martina Gavriely musí pod skalpel, z prsu jí vyjmou zastaralý silikon Martina Gavriely opustila Hotel Paradise, štáb ohrožovala žena se zbraní Výměnný obchod Martiny Gavriely: za sexy fotky nový nábytek LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně
03.05.2013 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Martina Gavriely: Marcus je chlap, tak žárlí. To ale všichni zamilovaní

 
Vztah třiatřicetileté Martiny Gavriely a jejího o sedm let mladšího přítele Marcuse Trana čeká zkouška odloučení. Moderátorka totiž na tři měsíce odletí do Dominikánské republiky, kde bude natáčet novou show plnou flirtování a hlavně vznikajících vztahů. Marcus sice žárlí, ale bát se prý nemusí. Další články k tématu: LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně VIDEO: Martině Gavriely zlikvidovaly vrásky injekce s kyselinou Zamilovaná Martina Gavriely: Pro Marcuse jsem balíček s dvěma dětmi Martina Gavriely: Porno úlet mě položil až spolu s mou dcerou Gavriely končí ve VIP zprávách, nahradí ji Něrgešová Gavriely to má na Primě nahnuté, přitížily jí pornosnímky
26.01.2010 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

VIDEO: Syn Martiny Gavriely miluje svou školu, moc si ji ale neužije

 
První školní den byl pro devítiletého syna Martiny Gavriely Antonia svátkem. Na rozdíl od jiných dětí se do školy těší. Letos si ji ovšem příliš neužije, za pár měsíců nastoupí do nové školy v Austrálii. Další články k tématu: Martina Gavriely je na antidepresivech a živí ji přítel Gavriely s přítelem a dětmi opouští republiku, nejsou tu dost placeni Martina Gavriely: Je ze mě kuchta domácí, přibrala jsem čtyři kila VIDEO: Gavriely si trvá na svém, od přítele chce k narozeninám dítě Možná jsem jí silikony prošoupal já, vyprovázel Tran Gavriely na operaci
02.09.2013 13:00 |

podobné články

Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás!

 
Léto již pomalu klepe na dveře a to je ten nejvyšší čas vykouzlit si nohy jako z katalogu. Vysoké teploty a nekonečné dávky sluníčka vás nutí vylovit ze šatní skříně krátké kalhoty, sukně, šaty i kraťásky – ovšem pokud v nich chcete vyjít do ulic, musí vaše nohy patřičně reprezentovat. Zima byla dlouhá a jistě i vaše nožky potřebují jistou péči a pozornost. Naštěstí před sebou máte náš dnešní článek, jehož řádky vám poradí, jak si do léta vykouzlit nohy jako bohyně – a to v několika jednoduchých krocích. Chcete-li mít nožky jako z katalogu, nenechte si dnešní článek ujít! Začínáme od podlahy Kdo chce nosit otevřené boty, musí myslet na pedikúru. Proto s péčí o nohy začněte pěkně od podlahy – od chodidel. Věřte, že ani ty nejkrásnější a nejdražší sandálky vám na kráse nepřidají, obujete-li si do nich neupravené nehty se zanedbanou pedikúrou. Již počátkem podzimu dostávají nohy v těžkých botách zabrat, o zimním období ani nemluvě. Ideálním pomocníkem do startu může být peegling – ať už domácí nebo koupený. Chodidla jím pěkně promasírujte, smyjte a použije i pemzu pro dokonalejší efekt. Ve finále nohy namažte krémem. Upravené nehty jsou pro letní sezonu samozřejmostí.  Depilace, která vydrží Aby vaše nohy vypadala skvostně, musí být krásně hladké. Možná patříte mezi ženy, kterým chloupky na nohách rostou bleskovou rychlostí, místo klasiky v podobě žiletky raději vsaďte na vosk. Osvědčeným způsobem je epilace pomocí cukrové pasty, což je vůbec jeden z nejšetrnějších způsobů depilace, při které se chloupky vytrhnou i s kořínky – a to vede k dlouhodobějšímu efektu.  Strašák jménem celulitida Celulitida – to je noční můra všech žen. Bohužel se neptá kdy a v jaké míře může udeřit a zpravidla se nejvíce ukáže právě v letních měsících, kdy odhalíte holou kůži. Nohy s pomerančovou kůží rozhodně nevypadají dobře – co si budeme nalhávat. Budeme... Čtěte více Příspěvek Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně

 
Martina Gavriely a Marcus Tran se pro iDNES.cz odhalili fyzicky i dušeně. Na první dobrou si k jednotlivým pojmům dosadili, co je právě napadlo. A ukázalo se, že tihle dva se hledali mnoho let. Podívejte se na exkluzivní fotografie Lenky Hatašové. Další články k tématu: VIDEO: Martině Gavriely zlikvidovaly vrásky injekce s kyselinou Zamilovaná Martina Gavriely: Pro Marcuse jsem balíček s dvěma dětmi Martina Gavriely: Porno úlet mě položil až spolu s mou dcerou Gavriely končí ve VIP zprávách, nahradí ji Něrgešová
07.11.2011 00:20 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Martina Gavriely opustila Hotel Paradise, štáb ohrožovala žena se zbraní

 
Moderátorka Martina Gavriely musela opustit Dominikánskou republiku, kde natáčela pořad Hotel Paradise. Po neshodách mezi místní a slovenskou produkcí se celý štáb radši vrátil do Česka. Soutěžící a také partner moderátorky Marcus Tran však v Dominikánské republice ještě zůstali. Další články k tématu: Martina Gavriely: Marcus je chlap, tak žárlí. To ale všichni zamilovaní LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně Zamilovaná Martina Gavriely: Pro Marcuse jsem balíček s dvěma dětmi Martina Gavriely: Porno úlet mě položil až spolu s mou dcerou
18.05.2012 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Martina Gavriely musí pod skalpel, z prsu jí vyjmou zastaralý silikon

 
Moderátorka a modelka Martina Gavriely musí na nečekanou operaci. Jelikož si poprsí vylepšovala v době, kdy silikony nebyly tak kvalitní, reoperace je nyní nutností. Další články k tématu: Martina Gavriely opustila Hotel Paradise, štáb ohrožovala žena se zbraní Výměnný obchod Martiny Gavriely: za sexy fotky nový nábytek Martina Gavriely: Marcus je chlap, tak žárlí. To ale všichni zamilovaní LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně
19.06.2012 09:50 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Možná jsem jí silikony prošoupal já, vyprovázel Tran Gavriely na operaci

 
Životnost silikonového poprsí Martiny Gavriely už vypršela. To je důvod, proč známá moderátorka musela podstoupit reoperaci, při níž jí lékaři voperovali kvalitnější výplně. Gavriely přišel na kliniku podpořit i její partner, muzikant Marcus Tran. Další články k tématu: Martina Gavriely musí pod skalpel, z prsu jí vyjmou zastaralý silikon Martina Gavriely opustila Hotel Paradise, štáb ohrožovala žena se zbraní Výměnný obchod Martiny Gavriely: za sexy fotky nový nábytek
18.07.2012 01:30 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Martina Gavriely je na antidepresivech a živí ji přítel

 
Moderátorka Martina Gavriely prožívá těžší období života. Je znechucena situací v Česku, nemá práci a navíc jí zemřel milovaný kocour. Blondýnka přiznala, že toho na ni bylo moc a vyhledala pomoc odborníka. Další články k tématu: Gavriely s přítelem a dětmi opouští republiku, nejsou tu dost placeni Martina Gavriely: Je ze mě kuchta domácí, přibrala jsem čtyři kila Možná jsem jí silikony prošoupal já, vyprovázel Tran Gavriely na operaci Martina Gavriely musí pod skalpel, z prsu jí vyjmou zastaralý silikon
17.06.2013 09:55 |

podobné články

Vyměňte sukni za šortky! Nosí se i do práce

 
Šortky vládnou letošnímu létu. Na rozdíl od předchozích let už to ale nejmusí být jen ty kraťoučké džínové. Kraťasy pro rok 2013 jsou elegantní, příjemné na nošení a dokáží nahradit i sukni. Ať už v kanceláři nebo na večírku...
01.07.2013 10:05 |

podobné články

Výměnný obchod Martiny Gavriely: za sexy fotky nový nábytek

 
Moderátorka Martina Gavriely si díky popularitě a profesi modelky snadno a rychle zajistila nový nábytek. Stačilo, aby kývla na nabídku kamarádky a kšeft byl na světě. Sexy focení zachytila kamera iDNES.cz. Další články k tématu: Martina Gavriely: Marcus je chlap, tak žárlí. To ale všichni zamilovaní LÁSKA POD LUPOU: Gavriely a Tran se poprvé odhalili fyzicky i duševně VIDEO: Martině Gavriely zlikvidovaly vrásky injekce s kyselinou
11.02.2012 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Gavriely s Tranem odjedou do zahraničí bez dětí, pak se pro ně vrátí

 
Moderátorka Martina Gavriely a hudebník Marcus Tran to s odchodem z Česka myslí vážně. Vytipované destinace mají zatím dvě, Austrálii a Bali. Ale vyrazí tam nejdřív zkušebně bez dětí. Další články k tématu: Martina Gavriely je na antidepresivech a živí ji přítel Gavriely s přítelem a dětmi opouští republiku, nejsou tu dost placeni Martina Gavriely: Je ze mě kuchta domácí, přibrala jsem čtyři kila
05.08.2013 09:45 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Tak to jste ještě neviděli! Neuvěřitelně mrštná Lulu vážící 115 kilo tančí kolem tyče jako o život

 
Trápí vás občas mindráky z nedokonalé postavy, kvůli kterým se stydíte i svléknout do plavek? Seznamte se s LuYane Barber známou pod uměleckým jménem Lulu a obavy vás možná přejdou. Oplácaná Američanka z Marylandu před pěti lety zcela propadla populárnímu tanci kolem tyče Pole dance a ve svůdných kreacích, šplhání, otočkách a zdvizích jí nepřekáží ani její váha 115 kilogramů. Barber navíc říká, že se po mnoha letech cítí být opět sexy a při tanci se rozhodně nestydí vzít si na sebe kraťoučké šortky a upnuté body.
08.12.2011 11:10 |

podobné články

Jak se zbavit otékání nohou

 
Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Gavriely vrací úder: Řeknu vám, jak mi Kobzanová ničí život

 
I když se na první pohled možná zdálo, že znovuobnovená válka Diany Kobzanové  (30) a Martiny Gavriely  (33) může být jen výplodem šíleného mozku, opak je pravdou. Informace o tom, že bývalá vítězka Miss Kobzanová, která kvůli hanbatým snímkům přišla o korunku, v záchvatu zuřivosti volala na Primu s tím, že dokud Gavriely bude moderovat Top Star Love, odmítne v něm působit, nyní potvrdila i sama Gavriely. „Dělá toho ale mnohem víc,“ řekla Super.cz.
11.04.2012 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Diana Kobzanová (473 článků)

Nejkrásnější nohy ze všech zpěvaček má Tereza Kerndlová

 
Pětadvacetiletá Tereza Kerndlová se stala "českou Jennifer Lopezovou". Zpěvačka získala titul Nejkrásnější nohy 2012 v tradiční volbě značky, jejíž tváří je právě latino kráska. Kerndlová prozradila, že o své nohy pečuje a je přesvědčena, že by to měla dělat každá žena. Další články k tématu: Sokolová má nejkrásnější nohy a je volná, rozešla se s přítelem Nejkrásnější nohy má čerstvě zamilovaná Libuše Vojtková VIDEO: Kristelová vyhrála soutěž o nejkrásnější nohy, Faltýnová výsledky zpochybnila Hledají se nejkrásnější nohy České republiky!
06.06.2012 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kerndlová (327 článků) , Libuše Vojtková (27 článků)

Sexy zadek v 5 krocích

 
Mít sexy zadek by si přál nejspíš každý, právě proto vám v dnešním článku přinášíme několik cviků, které vám ho pomůžou zpevnit. Jako u každého cvičení je důležité setrvat a nepovolit. U cvičení je dobré využít buďto závaží nebo vlastní váhu. Začínat je však vhodné s nižší váhou, osvojit si správnost provádění cviků a poté váhu navýšit. Výpady Vzpřímený postoj a lehce rozkročené nohy jsou základním postojem. Vykročte jednou nohou dopředu tak, že stehno vykročené nohy se dostane do vodorovné polohy. Nohy vždy prostřídejte a cvik provádějte, co nejníže. Opakujte po 15 cvicích na každou nohu po tři série. Dřepy se závažím Vezměte si do každé ruky závaží, pokud doma nemáte činky, poslouží i plné PET láhve. Udělejte 20 dřepů a protřepejte si nohy. Opakujte dřepy po dvaceti opět po třech sériích. Celkem uděláte 60 dřepů. Dřepy se židlí Židli si postavte před sebe a vždy udělejte podřep a nohou mihněte nad opěradlo židle. Nohu při každém podřepu vyměňte. Zase opakujte 20 x po třech sériích. Během cvičení nezapomínejte pít, a když pocítíte pnutí a bolest nohy protřepejte. Kroužení Klekněte si na měkkou podložku a opřete dlaněmi o zem. Natáhněte nohu do výšky a napodobujte malé kroužky, alespoň 30x. Poté nohy vyměňte a snažte se u cviku nekolébat. Tento cvik je vhodný i pro zádové svalstvo. Zvedání pánve Podložku ještě neschovávejte a lehněte si na záda, kdy nohy pokrčíte v kolenou. Ruce dejte podél těla, dlaně se dotýkají podložky. Opět je vhodné použít nějaké závaží, které si položíte do podbřišku a zvedáte pánev nahoru, dokud trup není v rovině se stehny. Při pokládání trupu postupujte pomalu a nikoli až na podložku. Pohyb ukončete pár centimetrů nad ní a opakujte cvik 20x. Cviků na posílení nejen zadečku existuje samozřejmě celá škála, a pokud se vám zdá toto cvičení brnkačka, zkuste výzvu 1000 dřepů. Sama jsem... Čtěte více Příspěvek Sexy zadek v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 21:15 |

podobné články

Gavriely končí na Primě! Nahradí ji Něrgešová

 
VÍME PRVNÍ: Martina Gavriely (32) končí na Primě. Za všechno můžou pornosnímky a filmy, které Gavriely v mládí natočila a o kterých svým šéfům neřekla. Televize tvrdí, že Gavriely podala výpověď sama. Prima si náhradu našla velice rychle. VIP zprávy bude od dubna moderovat Laďka Něrgešová (35).
22.03.2011 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Laďka Něrgešová (146 článků)