Článek

Františka Votavová z Jirkova: Oslavila ve zdraví »100«!

 
Česká rekordmanka v délce manželství slaví stovku. Přes rok je sice vdovou, i tak se Františka Votavová z Jirkova může pyšnit titulem nejlepší manželka! S mužem Františkem (†100) spolu žili téměř 80 let, sezdáni byli neuvěřitelných 74 let.
16.06.2016 05:05 |

podobné články

Podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Státní zástupkyně Votavová končí. Stýkala se s mafiány

 
Státní zástupkyně Elena Votavová se nevhodně vyjadřovala v médiích, prý se stýkala i s mafií. Soud ji odvolal z funkce.
29.09.2009 15:00 |

podobné články

Lev si na tuhle šelmu netroufl: Sexy postavičku jedné z nejkrásnějších Češek ale chtěla ochutnat zebra

 
Během finále České Miss v roce 2010 sice Kateřina Votavová neskončila na trůnu s korunkou na hlavě, jako o modelku je o ni ale zájem. Přednedávnem Votavová nafotila vlastní kalendář na ostrově Mauricius.
27.11.2014 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Co říkáte, je to zasloužené? Česká modelka, která byla zařazena mezi 20 nejkrásnějších žen světa, fotí kalendář

 
Pomalu se z ní stává rekordmanka, co se počtu kalendářů týče. Modelka a finalistka České Miss 2010 Kateřina Votavová je zřejmě nejžádanější tváří, kterou si firmy vybírají pro své kalendáře. "Je pravda, že fotím kalendáře už čtvrtý rok po sobě, letos budou dokonce dva," řekla Super.cz Votavová.
21.09.2015 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Motivy olympijské kolekce 2016 odhaleny! Podívejte se, do čeho se oblékla krásná Kateřina Votavová

 
Je to venku! Máme k dispozici první kousky z nové olympijské kolekce letních olympijských her pořádaných v Riu! Podívejte se, co si oblékla modelka Kateřina Votavová, která je tváří této nové olympijské kolekce. Oficiální partner českého olympijského týmu Alpine Pro přináší další překvapení - tyto první kousky si můžete zakoupit již teď!
10.12.2015 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Miss Votavová je proklatě sexy!

 
Oblékají Veroniku Kopřivovou (25) i Charlotte Gottovou (10), ale ji spíš svlékli. Modelka a finalistka České Miss 2010 Kateřina Votavová (28) fotila pro duo Poner v sexy prádle.
04.02.2017 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Miss Votavová je proklatě sexy!

 
Oblékají Veroniku Kopřivovou (25) i Charlotte Gottovou (10), ale ji spíš svlékli. Modelka a finalistka České Miss 2010 Kateřina Votavová (28) fotila pro duo Poner v sexy prádle.
07.02.2017 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Modelka Votavová o ukazování nových prsou: Hezké auto taky neschováváte v garáži

 
Kdekoliv se v posledních týdnech objevila Kateřina Votavová, neměla toho na sobě víc, než spodní prádlo. A není divu, protože je na co se dívat! Třicítka na její dokonalé postavě není vůbec vidět. Otázka ale je, jak dlouho ji ještě bude ukazovat, protože v létě se z ní stane vdaná paní.
14.02.2017 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Modelka Kateřina Votavová řekla ANO o 20 let staršímu podnikateli! Zpívala muzikálová hvězda

 
Finalistka České Miss Kateřina Votavová (29) se dnes po poledni provdala za svého letitého přítele, podnikatele Jiřího Wohlmanna (49). Svatbě na zámku Hluboká přihlíželo 150 hostů a zpěvem je k oltáři doprovodila Michaela Gemrotová.
17.06.2017 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Votavová (37 článků)

Žena z Jirkova vyskočila z okna sama: Neunesla dlouhodobé týrání od partnera

 
Sedmadvacetiletá žena z Jirkova v pondělí z okna domu vyskočila sama. Podle policie už neunesla dlouhodobé týrání ze strany svého partnera. Žena skončila v nemocnici, muž na policii, která ho již obvinila z týrání a pokusu o těžké ublížení na zdraví.
26.04.2017 13:20 |

podobné články

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Sebevrah (†23) z Jirkova: Chtěl zabít své sousedy?!

 
Jiří R. (†23) z Jirkova chtěl, aby jeho sousedé po jeho smrti trpěli. Minulý týden, těsně předtím, než spáchal sebevraždu skokem ze 6. patra, založil požár bytu a pustil plyn. Policie během vyšetřování zjistila, že mladík oheň založil úmyslně, dokonce hned na dvou místech v bytě. Podle všeho se snažil, aby byl výsledek co nejničivější.
31.01.2011 16:00 |

podobné články

Jana (21) z Jirkova: Ztracené kobylce na stopě! Pomohli čtenáři Aha!

 
Dva roky marně pátrala Jana Kantorová (21) z Jirkova po své kobyle Holčině. Pronajala ji na rok Nikole Buriánkové (22). Ta, když měla koně vrátit, zmizela i s ním. Díky čtenářům Aha! ji Jana nyní našla v Kadani.
08.08.2013 16:50 |

podobné články

Zmizelá advokátka Ivana Jirková: Tady ji viděli naposledy!

 
Podvody, stížnosti, kárné i trestní řízení! Tomu všemu údajně v minulosti čelila pohřešovaná pražská advokátka Ivana Jirková (56). Kvůli problémům jí dokonce měla být i pozastavena advokátní činnost.
08.12.2015 21:40 |

podobné články

Pohřešovaný Ladislav V. (22) z Jirkova: V Itálii ukradl auto a přijel do Čech rovnou na policii!

 
Takové zmizení člověka a jeho následné objevení čeští policisté nepamatují. Ladislav V. (22) z Jirkova, který byl od konce listopadu pohřešovaný, se nyní sám přijel přihlásit na policii. Ano, přijel. Poštovním vozem, který ukradl v Itálii. I s balíčky a dopisy.
06.12.2016 08:25 |

podobné články

Policie obvinila žháře: Tátu se synem upálil Václav M. (31)!

 
Otec se synem, Miroslav (†59) a Daniel (†23) z Jirkova byli upáleni! Informace Aha! včera potvrdili kriminalisté. Z dvojnásobné vraždy a obecného ohrožení obvinili Václava M. (31) z Jirkova. Zabíjet měl pro dluh 600 korun!
23.02.2017 05:05 |

podobné články

Chlapec z Jirkova bojuje s rakovinou: Nádor Matyáška (11) už dusil!

 
Měl by si užívat krásné dětství, místo toho Matýsek Vojtáček (11) z Jirkova u Chomutova cestuje po nemocnicích a bojuje se zákeřnou rakovinou. Nádor se mu objevil před rokem za pravým uchem. Zvětšil se natolik, že chlapeček nemohl ani dýchat.
27.03.2017 05:15 |

podobné články

Dáša z Jirkova přišla o celou rodinu: Vrah jí upálil muže a mladšího syna, druhého zabila rakovina

 
Srdce jí puká žalem, jak se dá unést taková tragédie? V pondělí 6. března Dáša Z. z Jirkova pohřbila manžela Miroslava (†57) a syna Dana (†23). Stali se oběťmi vraha. Před týdnem znovu plakala nad rakví. Tentokrát syna Miroslava (†33). Toho zabila rakovina.
13.04.2017 05:10 |

podobné články

Chilli papričky a zdraví

 
Chilli papričky a zdraví – jedno z ožehavých témat, které mnohým z vás nedá spát. Chilli papričky jsou proslulé řadou pozitivních účinků pro lidské tělo a skutečnost se má tak, že jejich vlastností využívali i staří Řekové a to před více jak 6000. lety. Historie těchto pálivých papriček tedy sahá hodně daleko a rozhodně se nelze divit faktu, že i v dnešní době na jejich pozitiva spousta lidí sází. Konzumovat chilli papričky rozhodně není jen tak. Jejich typická pálivost, pro kterou jsou tyto ostře červení potvůrky proslulé, je daná látkou známou jako kapsaicin. Tato látka se rovněž pyšní řadou zdravotních benefitů, i když je pravda, že onu pálivost dokáže překonat jen málokdo – dráždivé účinky vyvolávající slzení z očí a nekontrolovatelné pálení jazyka i celých úst ale lze neutralizovat sklenicí mléka. Chilli papričky a zdraví Možná si říkáte, proč se trápit pálivostí chilli papriček a zda to vůbec stojí za to. A odpověď? Rozhodně stojí! Pravda je totiž taková, že chilli papričky mají na naše zdraví pozitivní vliv a to hned v několika ohledech, které vám prostřednictvím dnešního článku představíme. Obrana proti nádorovým onemocněním Již zmíněná látka způsobující pálivost kapsaicin funguje jako prevence proti rakovině. Molekuly této látky se naváží na rakovinové buňky a zahájí sebedestruktivní proces. Odborníci se opírají o studie prokazující účinnost chilli papriček v boji proti rakovině prostaty. Osvědčily se rovněž i jako prevence rakoviny plic, žaludku a slinivky. Podpora imunitního systému Věděli jste, že jsou chilli papričky bohaté na vitamin C? Tento vitamín je pro naše zdraví hodně důležitý, neboť bojuje proti nejrůznějším infekcím a snižuje projevy různorodých vlivů a navíc je dokázáno, že jedna chilli paprička denně vám dodá jeho potřebné denní množství. Navození pocitu sytosti a nechuť na sladké Další výbornou vlastností chilli papriček je schopnost navodit pocity sytosti, podpořit trávení, rovněž jsou přírodním... Čtěte více Příspěvek Chilli papričky a zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články