Článek

dTest: Mnoho léků ovlivňuje účinky prášků na spaní

 
Benzodiazepiny patří k nejpoužívanějším lékům na poruchy spánku nebo stavy úzkosti. Jsou návykové a mají nežádoucí vedlejší účinky, proto se užívat dlouho.
16.05.2018 11:35 |

podobné články

Podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Jak vybrat správné oblečení na spaní?

 
Bez spánku se neobejdete. Jistě víte, že má velký vliv nejenom na to, aby vaše tělo regenerovalo, ale má vliv třeba také na to, aby vaše tělo načerpalo energii, a vy jste byla celkově krásná. Kromě klasických faktorů, které spánek ovlivňují, nesmíme zapomínat také na fakt, že roli má i to, co máte na sobě. Jak tedy vybrat vhodné oblečení na spaní? Podívejte se. Myslete na maximální pohodlnost Ta je při spánku nesmírně důležitá a tak se na ni doporučujeme zaměřit jako první. Co je ideálním krokem? Rozhodně to, že byste měla vybrat dokonalý střih. I proto dominují noční košile, které tomuto směru skvěle vyhovují. Nikde netáhnou, nedřou a nabídnou dostatek volnosti. A spát v nich nemusíte nutně jenom vy sama. Pokud to nevíte, existují i pánské noční košile. Mnoho mužů si je v posledních letech velmi oblíbilo. A to právě pro jejich praktické vlastnosti založené na pohodlí. Moderní muži zkrátka vědí, v čem je nejlepší spát. Roli hraje i materiál Není to jenom střih. Je to také materiál, na který je dobré se při výběru zaměřit. Ideální jsou materiály přírodní. A tak ať už vybíráte noční košili, nebo kvalitní overaly na spaní, držte se právě tohoto pravidla. Dobré je připomenout, jaké přírodní materiály jsou aktuálně nejoblíbenější. Zde je výčet hlavních tří, které pochopitelně doporučujeme i my: Bavlna Len Viskóza Jakou zvolit velikost? Opět připomeňme, že oblečení na spaní by mělo být především pohodlné. A podle tohoto kritéria ho také vybírejte. Nemělo by vás omezovat, ani vás nikde tlačit, nebo se snad zařezávat. Toho docílíte nejenom volbou správného střihu, ale i volbou správné velikosti. Nic nezkazíte tím, pokud vezmete svou klasickou velikost a noční outfit pořídíte ve velikosti o číslo větší. Po první noc nám jasně potvrdíte, že to byla správná volba, jelikož přesně splnilo požadavky, které od něho očekáváte. Příspěvek Jak vybrat správné oblečení na spaní? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.03.2018 11:25 |

podobné články

Účinky marihuany jsou silnější u mužů než u žen

 
Výzkumu účinků marihuany je třeba věnovat více pozornosti a především se vědci musejí zaměřit na rozdílné účinky u jednotlivých pohlaví. Tvrdí to lékaři z Columbia University. Odlišné hormonální nastavení mužů a žen ovlivňuje účinky u řady léků. U marihuany je pak mezi muži a ženami obrovský rozdíl v tišení bolesti. Zatímco u mužů působí droga jako silné analgetikum, u žen má účinky téměř nulové.
23.08.2016 12:05 |

podobné články

Zázvor a jeho účinky

 
Je pravda, že zázvor na první pohled příliš lákavě nevypadá. Zato jeho přínos pro lidské zdraví je nevyčíslitelný. Jako tradiční lék je používán už po staletí v přírodní medicíně. Nejenže bojuje s viry, ale navíc posiluje imunitu. Někomu jeho výrazná chuť může vadit, ale to se dá napravit přidáním dalších zdravých přísad, jako je med, citrón či další bylinky. Zázvor si můžete buď sami vypěstovat, nebo jej sežene v prodejnách zdravé výživy a supermarketech. Asi mezi nejznámější účinky zázvoru patří prevence proti chřipce a nachlazení, tlumí bolesti hlavy i žaludeční potíže, snižuje cholesterol a cestovní nevolnost. Dokonce jsou mu připisovány i afrodiziakální účinky. Zázvor proti nevolnosti Působí hlavně v zažívacím ústrojí, kde zvyšuje tvorbu trávicích šťáv a neutralizuje kyseliny. Z tohoto důvodu bývá často podáván namísto léků potlačující nevolnost až na zvracení. Ze studie vyplývá, že ženám, které prodělaly laparoskopii či gynekologickou operaci po podání 1g zázvoru před zákrokem byla snížená pooperační nevolnost. Zázvor rovněž pomáhá zlepšovat stavy nevolnosti vyvolaných chemoterapií. Pokud se vám dělá nevolno při cestování, poslouží zázvor jako prostředek pro zmírnění potíží. Je to jeden z mála přírodních produktů, který je možné využít v počátcích těhotenství, při ranních nevolnostech. Zázvor proti rakovině vaječníků Studie v Michigenském centru přišla s tvrzením, že zázvor je velmi silnou zbraní v boji s touto zákeřnou nemocí. Prášek ze zázvoru zabíjí rakovinové buňky ve vaječnících. Stejně tak mohou zaplesat i muži, protože podobné účinky má v boji proti rakovině prostaty. Zázvor podpoří hubnutí Pravidelnou konzumací zázvoru zvyšujete šance na hubnutí. Je to způsobeno ostrou chutí, která zvyšuje tělesnou teplotu a urychluje tak spalování kalorií. Navíc snižuje cholesterol a podporuje výkonnost. Jestliže k tomu přidáte i redukční plán a pohyb, můžete získat vysněnou postavu. Mimo jiné pomáhá od svalové bolesti. Příspěvek Zázvor a jeho účinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Nejlepším práškem na spaní je sex! V každém věku

 
Většina léků na spaní má silné účinky na nervový systém a z dlouhodobého hlediska jejich užívání zdraví nepřidá. Podle expertů na spánkovou hygienu přitom existuje jeden účinný medikament, který nemá žádné negativní vedlejší účinky, ale působí pozitivně na tělo fyzické i duševní. Tím je sex!
05.08.2009 11:20 |

podobné články

Káva a její účinky na lidský organismus

 
Šálku lahodné a především kvalitní kávy dokáže odolat skutečně jen málokdo z nás. Naopak pro většinu lidí káva představuje takovou malou závislost, bez které si svůj den vůbec neumí představit. Kávu si dopřávají hned po ránu, kdy je dokáže nastartovat do nového dne a mnoho z nich tímto nápojem nahrazuje snídani. Zlé jazyky tvrdí, že je káva pro naše zdraví a pro náš organismus velice škodlivá. Otázkou je, zda je tomu opravdu tak? Jak je to s tou kávou doopravdy? Vážně je pro naše tělo natolik škodlivá, že bychom její pití měli výrazně omezit, nebo se tohoto nápoje pro jistotu vzdát úplně? Věřte nebo ne, ale odborníci mají v tomto ohledu jasno: jsou totiž toho názoru, že obsahem kávy je více jak 200 složek a látek, které mají na náš organismus více než pozitivní vliv! Káva a zdraví – škodí nebo pomáhá? Patříte k lidem, kteří si kávu dopřejí s chutí klidně i několikrát denně? Nezáleží ani tak na tom, zda si pochutnáte na obyčejné turecké kávě, nebo si dopřejete café latté či jiný luxusněji znějící název. Ačkoli to možná nevíte, součástí kávy není jen proslulý kofein, který se pyšní povzbuzujícími účinky, ale mimo jiné káva obsahuje i velké množství antioxidantů, které jsou známé pro schopnost zabránit oxidačnímu stresu! Káva a její účinky na naše zdraví a organismus Ať už si dáte kafe jednou denně nebo naopak pětkrát, přečtěte si náš dnešní článek, do kterého jste ukryli podložená fakta mluvící o tom, že káva našemu tělu ve skutečnosti v mnoha ohledech pomáhá. Rakovina Rakovina je strašák, kterého se podvědomě děsí muži i ženy napříč všemi věkovými kategoriemi, protože se jedná o zákeřnou nemoc, která udeří v jakémkoli věku. Odborníci ale přišli na to, že antioxidační účinky kávy dokážu snížit riziko vzniku této nevítané choroby a dokonce až o 7% snižují... Čtěte více Příspěvek Káva a její účinky na lidský organismus pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 06:20 |

podobné články

K čemu slouží jednotlivé barvy léků? Prý pomáhají léčit

 
Barevnost a odlišný tvar léků mají svůj praktický význam. Dobře se tak rozlišují. Výzkum farmaceutů se ale zaměřuje i na to, aby vhodná barva podporovala účinky léku. Víte, s čím se jednotlivé barvy léků pojí?
18.07.2013 06:05 |

podobné články

Sestra Smrt: Lidem dávala koňské dávky léků na spaní, aby ji nerušili na noční službě

 
Sestře Smrt, která má údajně na svědomí smrt těžce nemocné pacientky, v nemocnici nevěřili. Ani lékař Petr Vondráček, který nepřirozenou smrt pacientky v rumburské nemocnici odhalil. V minulosti už s ní byly problémy. Prý už pochybila: dávala pacientům na noc nadměrné dávky léků na spaní, aby od nich měla během noční služby klid.
02.09.2014 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Petr Vondráček (125 článků)

Mnoho léků může škodit. Unikátní projekt ZP 211 to ohlídá

 
Už při užívání více než čtyř různých druhů léků současně může člověku hrozit nebezpečí poškození zdraví. Mohou znásobovat účinnost druhého léku, případně zvyšovat jeho nežádoucí vedlejší účinky. Riziko stoupá s každým dalším užívaným lékem a při terapii osmi léky současně je závažná interakce takřka jistá.
13.01.2017 12:00 |

podobné články

Kontroloři „vtrhli“ do Zentivy: Prošetřují gigant kvůli údajné záměně léků?

 
Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) neočekávaně „vtrhl“ do Zentivy a provedl inspekci. Důvod? Zřejmě šlo o šetření v návaznosti na údajnou záměnu léků. Na počátku září totiž vydal SÚKL varování, že některé medikamenty v Česku a na Slovensku mají závadu v jakosti. Konkrétně se jednalo o podezření na záměnu léků Prednison, Neurol, Oxazepam a Atram. Společnost Zentiva, která je hlavním distributorem těchto prášků, rozhodla o stažení některých šarží z lékáren a od pacientů. Poté podala trestní oznámení na neznámého pachatele.
04.11.2016 06:00 |

podobné články

Prášek na hlavu nezabral? Něco je špatně! Jaké potraviny snižují účinky léků?

 
Asi víte, že když užíváte antibiotika, nemáte jíst mléčné výrobky. Možná ale netušíte, že velké dávky česneku mohou oslabit účinek antikoncepce nebo že brokolice zahušťuje krev. Některé dobroty prostě sabotují léčebné účinky léků. Takže co nejde dohromady?
17.02.2013 13:55 |

podobné články

Barmani kroutí hlavami: V Americe je hitem alkohol v prášku!

 
Americký Úřad pro zdanění a prodej alkoholu a tabáku povolil na území USA obchod s alkoholem v prášku. Povoleno bylo celkem sedm druhů tzv. Palcoholu – alkoholického nápoje rozpustného ve vodě. Jedná se především o koktejly v prášku, jako kupříkladu Margarita či Cosmopolitan. Rozpustný alkohol má být řešením na rostoucí ceny tradičního alkoholu v USA.
23.04.2014 09:10 |

podobné články

dTest spustil srovnávač tarifů mobilních operátorů. Má pomoct zmateným spotřebitelům

 
Spotřebitelský časopis dTest spustil srovnávač tarifů mobilních operátorů, který klientům umožní rychlé nalezení optimální nabídky. Srovnavač je dostupný zdarma na www.dtest.cz/tarify. Dnes o tom dnes informoval právní poradce dTestu Jan Votočka.
28.12.2011 10:40 |

podobné články

dTest odhalil plíseň v lahvovém pivu, hrozí nevolnost

 
Časopis dTest odhalil přítomnost plísně v pivech 33 různých značek. V pěti případech, kdy pivo obsahovalo vyšší podíl mytoxinů, podal časopis podnět na Státní zemědělskou a potravinářskou inspekci (SZPI). Nejvíce mykotoxinů obsahovalo tmavé pivo Svijany - Svijanská kněžna. Vypití pouhého litru takového piva může způsobit zdravotní obtíže, varuje dTest. 
14.05.2013 10:40 |

podobné články

Nejkvalitnější spotřebiče podle časopisu dTest

 
Hledáte-li to nejlepší do vaší kuchyně, pak vsaďte na testy a recenze. Respektovaný časopis dTest se zaměřil na multifunkční trouby a my vám dnes přinášíme malou ochutnávku. Celkem náročnými zkouškami si prošlo několik spotřebičů, které seženete i na tuzemském trhu – nejde tudíž o nic, co byste si nemohli dopřát i vy. Celkem vysokého ocenění, a to s 66% se dočkala elektrická vestavná trouba VT 548 MX z řady MORA PREMIUM. Cílem bylo hodnotit nejen schopnost péct, ale sledovat i spotřebu energie, přesnost nastavení, rychlost předehřevu, stabilitu teploty, jednoduchost obsluhy a elektrickou i teplotní bezpečnost. Mora – kvalita na tuzemském trhu Značka Mora nabízí pestrý sortiment kuchyňských spotřebičů: vestavné kuchyňské spotřebiče, sklokeramické desky, myčky na nádobí, mikrovlnné trouby, chladničky, až po digestoře. Dnes se zaměříme na kvalitní trouby, protože to je něco, bez čeho se žádná hospodyňka neobejde. Ať už zařizujete novou kuchyň nebo plánujete rekonstrukci, určitě vsaďte na vestavěné trouby. Ty jsou stále častěji jednoznačnou volbou. Důvody jsou nejen praktické, ale i estetické. Vestavěné spotřebiče se bez obtíží přizpůsobí vzhledu vaší kuchyně, jsou mnohem lepší na čištění a údržbu i prostorově úspornější. Gogenje – přední evropský výrobce domácích spotřebičů Jako další se obhájila designová trouba nové generace gorenje BO73CLI – ta usilovala o své místo mezi 13 multifunkčními troubami a získala 63% – známku Dobré kvality. I zde se hodnotila schopnost péct, spotřeba energie, přesnost nastavení, stabilita teploty, rychlost předehřevu, jednoduchost obsluhy a elektrická i teplotní bezpečnost. Tato trouba má inovativní a poslední dobou tak oblíbený zaoblený tvar inspirovaný tradiční pecí na dřevo. Tento design uvítají především milovníci retro, vintage a venkovského stylu. Gorenje dodává na trh technicky dokonalé a designově navržené domácí spotřebiče. Zapomenout ještě nesmíme dodat, že i velmi energeticky účinné. Příspěvek Nejkvalitnější spotřebiče podle časopisu dTest pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.12.2016 20:35 |

podobné články

dTest: Je bramborový salát s majonézou bezpečný i po pěti dnech?

 
Bramborový salát s majonézou je štědrovečerní pokrm, který v některých domácnostech vydrží až do Silvestra. Typické chování českých spotřebitelů simuloval dTest pokusem, kdy ponechal bramborové saláty pět dnů napospas jejich osudu, ovšem pod laboratorním dohledem. Kromě bujení mikroorganizmů ve vánočním salátu analyzoval spotřebitelský časopis dTest kupované majonézy jako takové, tedy jejich složení a kvalitu. Zaměřil se mj. na to, kolik žloutků studené omáčky obsahují. Na rozdíl od minulého testu před pěti lety se tentokrát žádný propadák nenašel.
07.11.2017 13:25 |

podobné články

Kombinace mnoha léků ohrožují zdraví desetitisíců pacientů

 
Už při užívání více než čtyř různých druhů léků současně může člověku hrozit nebezpečí poškození zdraví. Mohou znásobovat účinnost druhého léku, případně zvyšovat jeho nežádoucí vedlejší účinky. Riziko stoupá s každým dalším užívaným medikamentem a při terapii osmi léky současně je závažná interakce takřka jistá.
03.06.2014 08:16 |

podobné články

Únava, boule i strach o dítě: Češi šílí ze záměny léků. Zentiva nenašla chyby

 
Společnost Zentiva po 11 dnech stahování osmi léků nezjistila v Česku ani v jiných zemích žádný případ záměny těchto léčiv. Uvedla to dnes v tiskovém prohlášení. Podle České televize se ale Státnímu úřadu pro kontrolu léčiv (SÚKL) přihlásilo 13 lidí, kteří měli po užití těchto léků podezření na nežádoucí účinky. Česká lékarnická komora (ČLnK) varovala na Facebooku, aby si lidé, kteří už léky se špatnou šarží užili, raději zašli k lékaři.
16.09.2016 18:35 |

podobné články

Ceny stejných léků se budou dál lišit, ministerstvo v tom nevidí problém

 
Ceny stejných léků v lékárnách a doplatky od pacientů se dál budou dočasně lišit. Ministerstvo zdravotnictví zveřejnilo ve čtvrtek analýzu reálných cen léků na první čtvrtletí. Z ní vyplývá, že pojišťovny letos uspoří v důsledku již změněných cen některých léků 3,4 miliardy korun.
21.05.2010 03:25 |

podobné články