Článek

Drsný osud Ferdy (59) z Kamarádů: Přerazil si páteř, ochrnul a...

 
V legendárním seriálu Kamarádi (1969) hrál Ferdu, malostranského rošťáka, parťáka Válečka, Gábiny a Honzy. Do dalšího pokračování už ho nepozvali, asi se jim nehodil. „Herectví mně neimponovalo, chtěl jsem jít jiným směrem,“ vypráví dnes Michal Michálek (59). Vyučil se číšníkem, po revoluci si otevřel hospodu, žil si spokojeně, než přišel pád.
14.06.2015 12:01 |

podobné články

Osobnosti: Michal Michálek (6 článků)
Podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Prokletá soutěž: Další Muž roku ochrnul!

 
Soutěž Muž roku stíhá jedna katastrofa za druhou. Loňský vítěz Martin Zach (23) si den po svém úspěchu při skocích na lyžích do mělké vody poranil míchu a ochrnul na dolní část těla. A smutný scénář se teď opakuje znovu. Vítěz soutěže z roku 2008 Miroslav Jech ochrnul!
08.07.2010 05:45 |

podobné články

Osobnosti: Mirek Jech (10 článků) , Martin Zach (168 článků)

S octavií přerazil strom. Vyvázl bez zranění

 
Cizinec v sobotu odpoledne nezvládl řízení na mokré vozovce poblíž obce Velká Dobrá na Kladensku, se svou škodovkou vyletěl ze silnice a v poli přerazil strom.
25.09.2010 15:35 |

podobné články

Řidič v luxusním audi: Přerazil strom a umřel!

 
Šílenou rychlostí musel jet v sobotu řidič (†33) terénního Audi Q7 u Trocnova na Českobudějovicku. V extrémní rychlosti dostal smyk, přeletěl svodidla a ve dvoumetrové výšce přerazil strom.
27.08.2012 12:05 |

podobné články

Řidič BMW vylétl ze silnice, srazil dívku, přerazil stromy a porazil sloup! Školačka (13) zemřela!

 
Všechny záchranné složky, včetně vrtulníku letecké záchranky, musely v úterý zasahovat v Rožnově pod Radhoštěm. Řidič BMW tam přerazil několik stromů, porazil betonový sloup, zdemoloval plot u rodinného domu a srazil dívku (13). Školačka po převozu do nemocnice zemřela.
12.03.2014 09:40 |

podobné články

Další šílený kamioňák: Na přejezdu přerazil závoru a ujel

 
Vjel na červeně blikající přejezd, pak přerazil závory a ujel! Šílenou akci předvedl kamioňák (25) na Kladensku, když vjel v pondělí ráno na koleje ve chvíli, kdy už se sklápěly závory.
04.08.2015 17:20 |

podobné články

Žák 6. třídy zaznamenal nehodu autobusu, který přerazil závoru: Řidič křičel a vztekal se!

 
Ve školním autobusu, s nímž v úterý vjel řidič hazardér na železniční přejezd v pražské Chuchli na červenou a přerazil závoru, cestovalo osm školáků. Šesťák Martin C. (11) si všechno fotil a popsal Blesku.
17.10.2015 05:10 |

podobné články

Žák 6. třídy zaznamenal nehodu autobusu, který přerazil závoru: Řidič křičel a vztekal se!

 
Ve školním autobusu, s nímž v úterý vjel řidič hazardér na železniční přejezd v pražské Chuchli na červenou a přerazil závoru, cestovalo osm školáků. Šesťák Martin C. (11) si všechno fotil a popsal Blesku.
17.10.2015 06:50 |

podobné články

Prokletí soutěže Muž roku: po Zachovi ochrnul další vítěz

 
Předloňský vítěz soutěže Muž roku Miroslav Jech, který prodělal lymskou boreliózu, ochrnul. Potkal ho tak podobný osud jako loňského nejkrásnějšího muže Česka Martina Zacha, který skončil na invalidním vozíku po nevydařeném skoku do vody. Pořadatel soutěže mluví o prokletí.
08.07.2010 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Mirek Jech (10 článků) , Martin Zach (168 článků)

David krutě zaplatil za svou náměsíčnost: Vypadl z okna a ochrnul!

 
Život umí být někdy neuvěřitelně ironický. Své o tom ví David Drahonínský (29), který je už třináct let na vozíčku. Kvůli náměsíčnosti vypadl z třetího patra a ochrnul. Bylo obrovské štěstí, že děsivý pád vůbec přežil. Někdo jiný by svůj osud proklínal a litoval se, David se ale ke všemu postavil čelem a na svůj život se dokáže dívat s obdivuhodným nadhledem.
11.01.2012 11:45 |

podobné články

Záhadná smrt bubeníka Olympicu. Jeho kamarád vzpomíná: Chtěl se mnou jít na pivo

 
Nečekaná smrt bubeníka legendární kapely Olympic Milana Ferdy Peroutky (†49) otřásla celým hudebním světem. Ještě v pátek večer s kapelou vystupoval na koncertě v Karlových Varech, kde prohlásil, že je mu špatně, aby ho pak ráno našli jeho příbuzní mrtvého pod schody. „Naposledy, když jsem ho viděl, se mnou chtěl jít na pivo,“ posteskl si jeden z nebližších kamarádů Peroutky Lešek Semelka.
04.05.2013 14:50 |

podobné články

Osobnosti: Lešek Semelka (28 článků)

Příběh proslulého jasnovidce Ferdy: Léčil slavné Čechy!

 
Jasnovidný páter František Ferda (†76), který většinu svého života prožil v Sušici, se nesmazatelně zapsal mezi legendární postavy českého léčitelství minulého století. V Moskvě ho dokonce prověřovala celá skupina vědců, před nimiž uskutečnil podivuhodné pokusy.
03.08.2016 05:15 |

podobné články

Slavná herečka (68) si při venčení psů nalomila páteř!

 
Herečka a zpěvačka Liza Minnelli (68) si o víkendu vážně poranila páteř. Oscarová hvězda venčila své psy, kteří v bujaré náladě svou paničku povalili na zem. Pád to byl ale tak nešťastný, že si Liza nalomila páteř.
10.09.2014 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Liza Minnelli (19 článků)

Slavná herečka si ZLOMILA PÁTEŘ: Při venčení psů!

 
Herečka a zpěvačka Liza Minnelli si o víkendu vážně poranila páteř. Oscarová hvězda venčila své psy, kteří v bujaré náladě svou paničku povalili na zem. Pád to byl ale tak nešťastný, že si Liza zlomila páteř.
11.09.2014 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Liza Minnelli (19 článků)

Herec Oldřich Vlach (68): Chtěl se zabít! - Ochrnul a... Chtěl skočit z okna!

 
PRAHA – Herec Oldřich Vlach, jehož tvář teď v pátek večer téměř dva miliony diváků sledovaly v České televizi v seriálu Dobrodružství kriminalistiky, oslavil ten den 68. narozeniny! Není to však tak dlouho, co se bál, že se jich vůbec nedožije. Poté, co kvůli krční páteři načas ochrnul, mu zůstaly trvalé následky.
05.07.2009 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Oldřich Vlach (21 článků)

Dnešní tisk: při sexu málem ochrnul a český lék na krizi

 
Češi už ví, jak na krizi. Muž z Kladenska málem ochrnul při sexu.
11.08.2009 07:05 |

podobné články

Prokletí Muže roku: Po Martinu Zachovi ochrnul také předloňský vítěz

 
Muž roku 2008 Miroslav Jech (29) ochrnul. Soutěž Muž roku zažívá po loňském ochrnutí Martina Zacha další tragédii. Minulý týden Jechovi lékaři diagnostikovali klíšťovou boreliózu, ochrnula mu levá strana obličeje a také nemůže hýbat levou rukou.
08.07.2010 06:50 |

podobné články

Osobnosti: Mirek Jech (10 článků) , Martin Zach (168 článků)

Ochrnul další Muž roku!

 
Poté co ochrnul na dolní polovinu těla loňský Muž roku Martin Zach (23), postihla soutěž další rána.
19.07.2010 04:00 |

podobné články

Osobnosti: Martin Zach (168 článků)

Ochrnul další Muž roku!

 
Poté co ochrnul na dolní polovinu těla loňský Muž roku Martin Zach (23), postihla soutěž další rána.
24.07.2010 18:19 |

podobné články

Osobnosti: Martin Zach (168 článků)