Článek

DRSNÁ MOTIVACE: Žena zhubla 60 kilogramů až po tom, co udělal její malý syn!

 
Děti jsou prostě upřímné a neberou si žádné servítky. Meryem Davis zhubla 60 kilogramů po tom, co ji její syn nakreslil. Sama se tak lekla, že ji to motivovalo.
23.09.2016 14:05 |

podobné články

Podobné články

Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to!

 
Jestliže chcete něco udělat se svou postavou, je ten nejvyšší čas, abyste si zvýšili svou fitness motivaci. Nejedná se o žádnou čakru či mantru, kterou byste si museli odříkávat před odchodem do posilovny ani o žádná složitá pravidla, jež byste byli nuceni učit se nazpaměť. Možná patříte mezi věčné začátečníky, jež se možná do něčeho po hlavě vrhnou a zapálí se prakticky pro jakoukoli aktivitu, jenže i přes počáteční přepálený start jejich nadšení opadne a je po výsledku. Přestaňte se vymlouvat a trochu svou fitness motivaci nakopněte. Je-li vaším cílem krásná, pevná a dokonalá postavička jako lusk, sezením u televize a sledováním Ulice či Ordinace rozhodně kila dolu neshodíte. Chce to odhodlání, řád, chuť a v neposlední řadě i onu fitness motivaci. A právě na tu se zaměříme v dnešním článku. Nastavte si REÁLNÉ cíle Jestliže jste si za svůj cíl dali zhubnout 10 kilo během měsíce, pak věřte, že s tímto přístupem zklamete sami sebe. S největší pravděpodobností neuspějete a bude vůbec štěstí, když vydržíte měsíc něco dělat. Snažte se nastavit si takové cíle, které jsou reálné a tedy i dosažitelné. Ani ta sebevětší fitness motivace vám nemůže k tomu, abyste během měsíce zhubli tolik kilo… Sledujte své výsledky Abyste mohli sledovat své výsledky, udělejte si šikovnou tabulku a do té si pečlivě zaznamenávejte své měření – kila, centimetry, čas, počet opakování. Když budete mít přehled o tom, jak se zlepšujete, vaše fitness motivace rovněž půjde nahoru. Zaměřte svou pozornost JENOM na sebe Uvědomte si, že ať děláte co děláte a ať je vaše fitness motivace sebevětší, pokaždé se najde někdo, kdo bude rychlejší, pevnější, svalnatější či silnější nežli vy. Nevadí. Vy veškerou svou pozornost zaměřte pouze na sebe a zapomeňte na ostatní. Ty ať se starají o sebe. Ostatní se také nezajímají o to, kolik jste dneska udělali... Čtěte více Příspěvek Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.10.2015 08:55 |

podobné články

To je síla! Tahle nejtěžší žena světa zhubla 44 kilogramů sexmaratónem

 
Poté, co se obézní Pauline Potter (47) před třemi lety rozvedla se svým manželem, začala morbidně přibírat na váze, a s 292 kilogramy se stala nejtěžší ženou světa. Když dosáhla hmotnosti neuvěřitelných 317 kilogramů, její exmanžel Alex (vážící 70 kilogramů) nemohl jejímu trápení přihlížet a rozhodl se k ní vrátit. A jeho návrat Američance pomohl. Díky jejich sexuálním hrátkám shodila již úctyhodných 44 kilogramů a v hubnutí hodlá pokračovat.
13.07.2012 21:55 |

podobné články

Osobnosti: Alex Alex (367 článků)

NESKUTEČNÁ PROMĚNA: Boubelka vážila 140 kilogramů! Nyní zhubla 60 a je z ní úplně jiný člověk!

 
Laura Rood (32) měla problémy s váhou už od dětství. Mnohokrát se snažila zhubnout, ale všechny její pokusy byly marné. Došlo to tak daleko, že její váha vyšplhala až na 142 kilogramů. Nyní zhubla 60 kilogramů a je k nepoznání!
19.03.2017 07:35 |

podobné články

To je proměna: Česká Miss zhubla šest kilogramů a baculatá stehna a celulitida jsou pryč! Tady je recept

 
Česká Vicemiss 2005 Michaela Štoudková  (28) pořádně zhubla a je to znát. Za poslední rok se z baculaté krásky stala luxusní modelka. Míša zhubla šest kilogramů a vypadá skvěle. Dokonce jí i zázračně zmizela pomerančová kůže. Jak to dělá?
01.12.2013 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Štoudková (86 článků)

Nosková, Kolomazníková i Kyklop mají stejný recept: S Obezinem dokážete zhubnout i vy!

 
ExHolka Klára Kolomazníková zhubla s Obezinem 11 kilogramů. Od té doby je pracovně hodně vytížená, našla si nového přítele a zrušila plánovanou liposukci. Pavel Vohnout alias Kyklop z Maxim Turbulenc zhubl s Obezinem už 22 kg a dále pokračuje. Leona Šenková zhubla 8 kilogramů, Ivana Christová před rokem dokonce 15 kilogramů. To vše způsobuje přírodní látka PSC™, která se po zapití v žaludku zvětší a díky tomu sníte méně než obvykle. Hubnete a přitom nehladovíte. Časem si na menší porce zvykne také váš mozek a tento návyk zůstane i po vysazení OBEZINu. Exkluzivně na Super.cz nabízíme nyní měsíční hubnoucí kúru, ke které získáte zdarma OBEZIN after diet, abyste si novou váhu snadno udrželi.
04.08.2013 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Ivana Christová (143 článků) , Leona Šenková (118 článků) , Pavel Vohnout (55 článků)

Jak zařídit malý byt

 
Jak zařídit malý byt – to je otázka, nad kterou stále častěji přemýšlí nejen lidé žijící v panelových domech, ale i ti, jejichž bydlení nedosahuje po rozměrové stránce kdovíjakých čísel. Bydlet v malém bytě vyžaduje hodně ústupků, přemýšlení a plánování – především pak při jeho zařizování. Jestliže ani vám nebylo přáno a nežijete zrovna v prostorné haciendě, pak jistě oceníte obsah následujících řádků. Prostřednictvím dnešního článku vám prozradíme, jak zařídit malý byt tak, abyste se v něm cítili příjemně i pohodlně. Uvidíte, že nedostatek centimetrů pro vás již nebude takovou noční můrou! Jak zařídit malý byt v několika krocích Zařizování malého bytu se může na první pohled jevit jako nadlidský úkol – přeci jen u toho musíte hodně přemýšlet a to nejen nad výběrem vhodných barev, ale i nábytku a dalšího vybavení. Pojďme se společně podívat, jak zařídit malý byt v několika jednoduchých krocích. Krok první: správná volba nábytku Co se nábytku týče, musíte být v malém bytě hodně obezřetní. Pokud si dokážete vybrat správně, můžete chytře vyřešit daný prostor a ještě si své hnízdečko příjemně zútulnit. Ve svém vlastním zájmu zapomeňte na obrovskou sedací soupravu, která sice působí dominantně a nabízí spoustu místa k posezení, ale do malého bytu se nehodí a navíc je zbytečná. Sázkou na jistotu je nábytek s více funkcemi a především dostatečným množstvím úložných prostorů, které vám zaručeně přijde vhod. Krok druhý: myslete na vhodné barvy U malých bytů je rovněž velmi důležité myslet na správnou volbu barev, které zde mají jednu z hlavních rolí. Obecně platí, že čím menší prostory, tím světlejší barvy byste měli volit. Světlé odstíny mají schopnost opticky rozšířit daný prostor, dodat mu na vzdušnosti a lehkosti – a právě to potřebujete. Kdo by se přeci jen nechtěl vzdávat oblíbeného tmavšího odstínu, ten by se měl spokojit pouze s jednou stěnou... Čtěte více Příspěvek Jak zařídit malý byt pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
16.03.2016 01:05 |

podobné články

Žena zhubla 60 kilogramů a tři týdny před svojí svatbou si musela pořídit nové šaty

 
Žena chtěla před svatbou trochu zhubnout, aby se cítila dobře. Jenže to trochu přehnala. Opřela se do toho a zhubla neuvěřitelných 60 kilogramů. Jenže tím jí začaly další starosti. Svatební šaty jí totiž byly velké, a tak si 3 týdny před svatbou musela pořídit nové.
18.04.2016 13:40 |

podobné články

DOKONALÁ MOTIVACE: Žena zhubla 70 kilo po tom, co se viděla v kostýmu Batgirl!

 
Casey Gemmel miluje superhrdinky a také se za ně ráda převléká. Když se ale naposled viděla v kostýmu Batgirl, zhrozila se. Vážila 159 kilogramů a rozhodně jako superhrdinka nevypadala.
03.10.2016 16:20 |

podobné články

Mladá učitelka zhubla 55 kilo! Je z ní teď úplně jiný člověk a všichni si myslí, že šla pod kudlu

 
Učitelka Laura Micetich (25) z města Jackson z Tennessee zhubla po tom, co se jí rozpadl její vztah. Vážila 150 kilogramů a podařilo se jí zhubnout 55. Je z ní teď neuvěřitelná kočka! Lidé jí ale nevěří, že zhubla přirozeně a nešla pod nůž.
02.06.2016 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Laura Jackson (1 článek)

Žena se nevešla do obří sukně a musela si sešít dvě dohromady. Teď zhubla 50 kilo a už byste ji nepoznali!

 
Brooke Saxby (32) vážila 120 kilogramů, ale svoji váhu nějak zvlášť neřešila. Až do té doby, kdy si chtěla pořídit s kamarádkami na večírek speciální sukni. Aby se vůbec do nějaké vešla, musela si sešít dvě dohromady! Uvědomila si, že tak to dál nejde, a zhubla 50 kilogramů!
23.11.2016 10:05 |

podobné články

Žena zhubla za dva roky téměř 130 kilogramů, nosí oblečení o 12 čísel menší

 
Čtyřiapadesátiletá Carole Wrightová vážila před dvěma lety 190 kilogramů. Když jí lékař pohrozil, že při takovéto hmotnosti do dvou let zemře, začala hubnout. Povedlo se jí shodit neuvěřitelných 127 kilogramů a organizace Slimming World (Hubnoucí svět) ji vyhlásila za Ženu roku 2011.
18.11.2011 10:15 |

podobné články

Britka shodila po operaci žaludku neuvěřitelných 143 kilogramů. Vypadala jako chodící mrtvola

 
V devatenácti letech vážila Angličanka Beth Birch, které je nyní pětadvacet, neuvěřitelných 171 kilogramů. Rozhodla se proto podstoupit bypass žaludku, ale ten měl na svědomí drastický výsledek – žena zhubla na neskutečných 28 kilogramů.
10.09.2013 14:55 |

podobné články

ÚŽASNÁ PROMĚNA: O první dítě přišla, druhé ji inspirovalo a zhubla 50 kilogramů!

 
Nicole Ford (26) trpěla nadváhou od dětství. Spolužáci se jí za její postavu posmívali a ona tím trpěla. Jenže ji čekala další životní rána. Prvorozený syn jí zemřel po porodu, žena se zhroutila a ztloustla na 124 kilogramů.
07.11.2016 07:05 |

podobné články

Tohle dělá rozchod: Sexy Jandová neuvěřitelně zhubla a váží pouhých 50 kilogramů!

 
Bývalá manželka Petra Jandy a reportérka TopStaru Martina Jandová je měsíc po rozchodu s muzikantem Danem Dobiášem a podepsalo se to pořádně na její váze. Martina nikdy nebyla štíhlá jako nyní. Zhubla na pouhých padesát kilogramů a neuvěřitelně jí to sekne. I na rozchodech se dá najít něco dobrého...
30.04.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Martin Janda (78 článků) , Petr Janda (658 článků) , Petr Janda (658 článků) , Martina Jandová (73 článků)

Křičeli na ni "Cookie Monster", a tak zhubla 40 kilogramů! Nyní je z ní neskutečná kočka!

 
Savannah Ortiz (23) z Texasu měla už od dětství problémy s kily navíc. Od 8 let navíc milovala fast foody, a to se na ní podepsalo. Její postava byla tak obří, že jí děti přezdívaly Cookie Monster. Ručička na váze se zastavila až na 110 kilogramech. Nakonec zhubla 40 kilogramů a je z ní neskutečná kočka!
02.02.2017 08:50 |

podobné články

Svatba jako motivace: Angličanka zhubla do šatů 36 kilo!

 
Sarah Ward se zasnoubila se svým partnerem Chrisem v době, kdy nosila britskou velikost 20 (česká 48) a byla skutečně kus ženské. V průběhu vztahu s Chrisem totiž hodně přibrala, což si ale sama dokázala přiznat a rozhodla se, že do svatby bude všechno jinak. Její vytrvalost a silná vůle ji nakonec dovedly k úžasnému zeštíhlení o 36 kilogramů a Sarah ve svůj velký den oblékla svatební šaty velikosti 8 (36).
04.06.2012 15:40 |

podobné články

Noční motýl Hana Vítová (†73): Před 30 lety se upila po sebevraždě dcery!

 
30 let uplynulo od smrti jedné z prvorepublikových hvězd, krásné herečky s melancholickým výrazem Hany Vítové (†73). Byla to právě její vrozená melancholie, která tak působila v jednom z jejích filmů Noční motýl. Život se s ní nemazlil ani ve skutečnosti.     život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Jak to dopadlo: herečka se stáhla do ústraní, většinu času trávila na chatě u Berouna, živila se překlady a u toho až do smrti popíjela. Bez láhve vína se už prostě neobešla. 3. března 1987 ji našla na podlaze její bytu přítelkyně, když jí nesla nákup. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy život byl k Vítové neobyčejně krutý. Manžel ji opustil kvůli mladší ženě, se kterou navíc žil v jejich společném bytě. Její dcera Bedřiška spáchala sebevraždu. Našla ji zamčenou v koupelně, kde si podřezávala žíly. Zoufalá herečka se k dceři snažila dostat. Její prosby ale přerušilo prudké otevření dveří, dívka vyběhla z koupelny a přímo před zraky své matky skočila z okna. Zemřela po pár hodinách v nemocnici. Důvodem její sebevraždy byl údajně nenaplněný vztah k herci Miloši Kopeckému. Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/90390/krasna-hana-vitova-jeji-dcera-pred-ni-spachala-sebevrazdu.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy
03.03.2016 16:55 |

podobné články

Osobnosti: Hana Vítová (28 článků)

Jste to, co jíte! Jitka zhubla, ale manžela alkoholika a tyrana neopustila!

 
Paní Jitka (40), která zhubla v pořadu Jste to, co jíte šest kilogramů, nesebrala za dobu hubnutí odvahu k tomu, aby opustila svého manžela tyrana. Ten jí sice pochválil za to, že zhubla, své chování však nezměnil. Stále se opíjí a manželce sprostě nadává. Přitom Jitka měla v plánu manžela opustit...
23.03.2012 13:35 |

podobné články

Tohle trošku nevychytala: Hvězda Fantoma opery zhubla deset kilo, ale šatník nevyměnila. Takhle to dopadlo

 
Zpěvačka Monika Sommerová díky Fantomovi zhubla a pořádně zapracovala na postavě. Už během příprav a baletních tréninků zhubla víc jak deset kilogramů a parádní postavu si udržela. Jen tak trošku zapomněla, že deset kilo znamená totálně vyměnit šatník.
25.02.2015 06:00 |

podobné články