Článek

Drsná moderátorka Krimi zpráv se stane maminkou. Točit chce až do porodu!

 
Na televizní obrazovce je moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková za pořádnou drsoňku. Ale jen jak se dozvěděla o tom, že čeká vytoužené miminko, tak pookřála a najednou by chtěla objímat celý svět a jen září.
22.09.2015 18:16 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)
Podobné články

Drsná bruneta z Krimi zpráv se pustila do hubnutí: Za tři měsíce má dole 12 kilo

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková pořádně prokoukla. Drsná bruneta, která provází událostmi ze světa zločinu, se pustila do hubnutí a cítí se i vypadá mnohem lépe. "Už jsem se sama na sebe nemohla dívat," prozradila Super.cz důvod, proč začala shazovat.
24.04.2014 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Zhubla dvanáct kilo, a tak se svléká: Drsná bruneta z Krimi zpráv se pochlubila postavičkou v plavkách

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková si užívala relax u moře. Zvolila již osvědčenou klasiku - řecký ostrov Rhodos, na který se vrátila už poněkolikáté. A prý rozhodně ne naposledy.
03.07.2014 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Krimi moderátorka Kozáková porodila: Její dcera se jmenuje jako slavná víla

 
Moderátorka Krimi zpráv na Primě Bára Kozáková se stala maminkou. Teprve nedávno se rozloučila s mikrofonem a zprávami z černé kroniky a rozhodla se dobře připravit na budoucí roli matky.
29.02.2016 15:05 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Jak bydlí moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková? Ještě to tu voní novotou!

 
Teprve se v něm zabydluje, přesto už ho miluje. Moderátorka Krimi zpráv na Primě Bára Kozáková (34) si našla nové bydlení na Praze 3.
26.01.2015 08:26 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Gratulujeme! Moderátorka Krimi zpráv čeká miminko

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková a její partner Ondřej se pochlubili novinkou ze svého soukromí. Bára je ve čtvrtém měsíci těhotenství, těší se na prvního potomka.
22.09.2015 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Moderátorka Krimi zpráv porodila: Holčičce dala pohádkové jméno

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková se teprve nedávno rozloučila s televizní obrazovkou, kde se objevovala ještě s pořádným těhotenským břiškem. Teprve v 8. měsíci usoudila, že už je čas na to "hodit se do klidu" a připravit se na příchod miminka.
29.02.2016 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Z kudrnaté holčičky na fotce, která zlobí maminku, vyrostla drsná brunetka provázející v televizi světem zločinu

 
Kudrnatá holčička na fotce je dnes drsná moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková, která na Primě provází událostmi ze světa zločinu. Sympatická brunetka prokoukla, když zhubla krásných dvanáct kilo, a tak se nedávno nestyděla pochlubit fotkou v plavkách . A ráda si zavzpomínala i na své dětství.
11.07.2014 08:55 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Ta sedla! Reportér primáckých Krimi zpráv dostal pěstí před očima policistky!

 
Práce televizního reportéra není vždy bezpečné povolání. Své o tom ví i reportér Krimi zpráv Robert Heč, který při natáčení s policejní mluvčí dostal pěstí přímo do zubů.
08.03.2016 16:10 |

podobné články

Krásná moderátorka Primy Sandra Parmová utekla z vysílání! Teď vysvětluje, proč…

 
Proslavil ji kolega Krťa, se kterým si nic netušíc telefonovala v živém vysílání. Dnes se tomu moderátorka hlavních zpráv FTV Prima Sandra Parmová (29) i se svým přítelem, reportérem Krimi zpráv Michalem Janotkou (30), směje. Její minulost je ale mnohem zajímavější. Velmi dobře si vedla například jako burzovní makléřka. Pak ale vyslyšela volání televizních kamer…
10.01.2015 12:06 |

podobné články

Osobnosti: Sandra Parmová (113 článků)

To je paráda: Moderátorka hlavních zpráv na Nově tři roky po porodu konečně splaskla a takhle skvěle vypadá

 
Moderátorka hlavních zpráv na Nově Kristina Kloubková si pochvaluje, že tři roky po porodu dcery Jasmínky je konečně na své váze. Prý to trvalo déle, ale je šťastná, že to přišlo. "Mám pocit, že jsem teď teprve po třech letech splaskla a zhubla. Jsem ráda, že jsem konečně zeštíhlela. Vzkazuju všem maminkám, ať jsou v klidu. Někdy to jde pomaleji, ale přijde to," řekla Super.cz Kristina. "Jsem teď úplně spokojená. Asi ve chvíli, kdy jsem to přestala řešit, tak to všechno splasklo," upřesnila.
09.07.2015 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Kristina Kloubková (419 článků)

Ostrý jazyk Jany Postlerové: Kozákové z Krimi zpráv krváky v TV sedí!

 
Vedle křehkých moderátorek vsadila televize Prima ve svých Krimi zprávách také na opačný typ žen! Jak diváci přijali ráznou Báru Kozákovou? A co na ni říká jazyková lektorka Jana Postlerová?
07.01.2015 06:41 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Moderátorka Bára Kozáková čeká první dítě, hubnutí musí stranou

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková (35) dva roky intenzivně pracovala na své postavě. Podařilo se jí zhubnout a váhu udržet. Teď jde ale ručička váhy nahoru a moderátorka z toho má radost. Čeká totiž první dítě.
22.09.2015 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

RODINA POD LUPOU: První a poslední rána byla za lhaní, říká Kozáková

 
Moderátorka Krimi zpráv Bára Kozáková (34) má s maminkou Kateřinou (60) skvělý vztah. Zaskřípalo to snad jen v pubertě, kdy mámě lhala o kouření. A tak první a poslední pohlavek nebyl za cigaretu v ústech, ale za to, že nemluví pravdu. V Rodině pod lupou odpovídaly na stejné otázky zvlášť.
05.11.2014 00:20 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Kozáková (21 článků)

Viděli jste někdy krásnější pár? Barbie a Ken z Primy spolu cvrlikají už dva roky

 
Krásnější a zamilovanější pár na chodbách televize Prima asi jen stěží potkáte. Moderátorka Odpoledních zpráv Sandra Parmová a moderátor Krimi zpráv Michal Janotka, kteří chvílemi připomínají nerozlučnou dvojici Barbie a Kena slaví dvouleté výročí vztahu. A zatím se zdá, že vše funguje, jak má.
07.12.2013 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Sandra Parmová (113 článků)

Taková dokonalá těla mají moderátoři Primy: Milenci Parmová a Janotka se opalovali na Maledivách

 
Zamilovaný pár z Primy, moderátorka Odpoledních zpráv Sandra Parmová a moderátor Krimi zpráv Michal Janotka, navštívil v minulých dnech skutečný ráj – souostroví Maledivy. Chtěli si zkrátit zimu a ani jeden se netají, že mají rádi tyhle exotické ráje plné palem, slunce, moře a tepla.
26.02.2014 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Sandra Parmová (113 článků)

Tenhle malý fešák na fotce s hubenými pažemi je dnes namakaný chlap, který randí se známou sexy moderátorkou

 
Chlapec na fotce, který už jako malý kluk ochotně pózoval na rodinných fotkách je urostlý moderátor Krimi zpráv Michal Janotka. Ten už jako malý u narozeninového dortu vystavoval na odiv své paže a dnes se chlubí vysportovanou postavou, kterou si doma hýčká moderátorka Odpoledních zpráv Sandra Parmová.
08.06.2014 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Sandra Parmová (113 článků)

Drsný vánoční rozchod s přítelem: Moderátorka Primy je sama a pro nové ctitele nafotila tyhle parádní fotky

 
Nikol Veverková moderuje na Primě Miniduel a zároveň je reportérkou Krimi zpráv. A nyní ukázala svoji další podobu. S kameramanem Tomášem Štěrbou nafotila během natáčení vstupů pro silvestrovské vydání Zpráv na divoko sérii uměleckých fotek.
31.12.2014 11:56 |

podobné články