Článek

Do sauny i s dětmi? Formou hry to jde.

 
Saunování dnes neodmyslitelně patří ke zdravému životnímu stylu. Chtěli byste do něj zasvětit i potomky, ale nejste si jistí, jak na to? Od jakého věku je vlastně saunování dětí vhodné? A jak děti přimět, aby alespoň chvíli poseděly v uzavřené místnosti bez oken, kde je zpravidla přítmí a horko větší než v létě u moře?
28.01.2017 08:20 |

podobné články

Podobné články

Milovníci saunování si mohou dopřát sauny i v létě, je zdravá

 
Milovníci saunování si mohou dopřát sauny i v horkých měsících roku. Odborníci doporučují chodit do sauny každých sedm dní, a to i v létě. Jen tak je podle nich možné udržet obranné schopnosti, které si tělo vytvořilo pravidelnou návštěvou sauny. Saunování posiluje imunitu a přispívá ke zdraví srdce a cév.
20.07.2010 10:15 |

podobné články

Cestování s dětmi nemusí být noční můra

 
S nadcházejícím se létem se ruku v ruce blíží i pro rodiče děsivé cestování s dětmi. Možná i vy máte před sebou minimálně jeden rodinný výlet či dovolenou, na kterou se sice již nemůžete dočkat, ale zároveň vás ubíhající dny ke dni D naplňují obavami. Cestování s dětmi – zvláště pak na dlouhé trasy – je pro většinu rodičů noční můrou. Dítka se nudí a jakmile vás na cestě potká dopravní zácpa, zaseknete se v několika kilometrové kalamitě, je udržení jejich pozornosti doslova nadlidským úkolem. Chcete-li cestování s dětmi přežít bez úhony, přečtěte si dnešní článek.  Zabalte s sebou nějakou dobrůtku Znuděné dítě je jedna věc, znuděné a hladové dítě je věc druhá – často mnohonásobně horší. Snažte se podobné kombinaci předcházet a před jakoukoli cestou – ať už bude dlouhá nebo krátká – s sebou zabalte něco na zub. Cestujete-li s dětmi, není dobré spoléhat se na benzínku či nějaký fasto food, který byste mohli potkat – nejenže je to nezdravé, ale zároveň to leze do peněz. Mnohem lepší je vsadit na kousky ovoce, zeleniny, obložené chleby… Dítka se nesmí nudit – zabavte je Má vše dítě oblíbenou hračku, u které nějaký čas vydrží? Pak není nic jednoduššího, než mu ji zabalit s sebou. Ať už je to tablet, lego panáček, panenka či omalovánky – než vyrazíte, ujistěte se, že jste dítěti něco podobného přibalili. Alespoň na čas se tím zabaví. Film do auta? Jen pro otrlé žaludky Mnoho dnešních aut má tu možnost promítat dětem film či pohádku. Zpravidla je k tomu využíváno zadních částí sedaček řidiče a spolujezdce. Máte-li během cestování s dětmi tuto možnost, neváhejte jí využít. Děti zabavíte i na několik hodin. Ovšem pozor – ne všechny děti zvládají jízdu autem bez žaludečních potíží, proto stává-li se vaší ratolesti, že během jízdy zvrací, nenuťte ji soustředit se na obrazovku.... Čtěte více Příspěvek Cestování s dětmi nemusí být noční můra pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Muž si z nové sauny odnesl těžké popáleniny

 
Popáleniny prvního a druhého stupně utrpěl spolumajitel hotelu v Rožnově pod Radhoštěm po návštěvě nové parní sauny.
06.11.2009 17:00 |

podobné články

Kam zajít do sauny: ceník a rady

 
Saunování se u nás těší stále větší popularitě a teď je ten správný čas začít. Připravili jsme pro vás velký přehled cen a tipů, kam zajít do sauny.
18.11.2011 00:10 |

podobné články

Tragédie na Jičínsku! Matka s dcerou zemřely v sauně! Zlomily kliku a nemohly ven!

 
Strašlivá tragédie se odehrála v Robousech na Jičínsku. Matka (65) s dcerou (45) v sobotu večer zahynuly při společném saunování. Zlomily kliku od dveří sauny a nemohly se dostat ven. Bezvládná těla našla majitelka sauny později. Lékaři mohli už jen konstatovat smrt.
16.04.2017 12:00 |

podobné články

Ženy z Jičínska se ze sauny mohly dostat ven! Jaké zásadní chyby je stály život?

 
V sobotu večer tragicky zahynuly dvě ženy ve věku 45 a 65 let. Matka s dcerou z Jičínska se nemohly dostat ze sauny, zlomila se jim klika. Nezachránila je ani snaha rozbít okénko ve dveřích. Podařilo se jim rozbít pouze vnitřní sklo. Sauna byla podomácku vyrobena a stala se tak pro ženy smrtelnou pastí.
16.04.2017 19:00 |

podobné články

Smrt matky s dcerou v sauně na Jičínsku: Rodina majitele sauny promluvila o strašné události!

 
Tragédie, která otřásla Českem během velikonočních svátků nemá obdoby. Matka s dcerou tragicky zahynuly v sobotu večer na Jičínsku při společném saunování. Využily nabídky známých v podomácku vyrobené sauně. Ven se z ní však již nedostaly. Rodina majitele sauny se nyní vyjádřila ke strašlivé události.
18.04.2017 19:05 |

podobné články

Smrt matky s dcerou v sauně: Jaký byl příběh Petry P. (45) a Marie I. (65)?

 
Při sobotní tragédii na Jičínsku zemřely v sauně matka s dcerou. Ty se nemohly ze sauny dostat kvůli zlomené klice. Pokoušely se rozbít okno, leč marně. Rozbily pouze vnitřní sklo. Před smrtí trpěly dlouhých devadesát minut, než zemřely na vyčerpání a dehydrataci. Ženy objevila majitelka sauny.
19.04.2017 08:00 |

podobné články

Jak saunování může prospět vašemu zdraví?

 
Blíží se podzim a s ním neodmyslitelně spojené období saunování, kterému se věnuje stále více lidí. Možná jste o něm slyšeli od svých známých a přemýšlíte, co na tom saunování vlastně je. Jestliže chcete vědět, jaké pozitivní účinky má na vaše zdraví, pak jste tu správně! Když je venku zima a vy toužíte po teple, není nic lepšího, nežli shodit oblečení, kolem těla omotat ručník a zavřít se do vyhřáté komůrky. Co si budeme nalhávat – pobyt v sauně je velice příjemný a není se tak čemu divit, že mu podléhá stále více lidí. Pozitivní účinky saunování na naše zdraví Saunování se lidé věnují již slušnou řádku let. Už od vzniku této aktivity se věří, že má pozitivní vliv na naše zdraví. Jestliže uvažujete, že byste začali chodit do  sauny a zajímá vás, co je na tom pravdy, jste tu správně. Pojďme si tedy říci, jak může pobyt v sauně zlepšit vaše zdraví. Z těla se vyloučí škodlivé látky Každý den jsme vystavováni mnoha vlivům, které zanáší naše tělo škodlivými látkami. Ty v našem těle mohou napáchat pěknou paseku. V sauně se hodně zapotíte, čímž výrazně napomůžete odplavování těchto škodlivých látek pryč z těla. Podpoří se činnost srdce Srdce je nejdůležitější orgán v našem těle, o který bychom měli pečovat s maximální láskou. I pobyt v sauně má na činnost srdce pozitivní vliv, což je důvod k tomu, proč to vyzkoušet. Zvýší se obranyschopnost Blíží se podzim, což je náročné období, ve kterém musíme čelit studenému počasí a bakteriím, které na nás číhají doslova na každém kroku. Právě v tomto období dostává náš imunitní systém pořádně zabrat, čemuž může napomoci pravidelné saunování. Zlepší se dýchání Máte problémy s dýcháním? Trpíte často na problémy s dýchacími cestami? V tom případě honem do sauny! Vlhký teplý vzduch má pozitivní vliv na dýchací... Čtěte více Příspěvek Jak saunování může prospět vašemu zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2017 20:40 |

podobné články

Podzim je tu, venku přituhuje. Jak vybrat bezpečnou saunu? Pozor na dřevo i dveře

 
Astronomický podzim je tu, topná sezona začala, řada lidí se však doma ohřívá i jinak. V domácích saunách. Letos na jaře však Českem otřásla tragédie matky a dcery z Jičínska, které uvízly právě v podomácku vyrobené sauně. Ve smrtící pasti je uvěznila klika, která podle odborníků nemá na dveřích sauny co dělat. Tyto domácí sauny jsou vysoce rizikové, zvláště pokud si je lidé vyrábí sami. Pořídit si saunu na zahradu nebo rovnou do domu, můžete i v obchodě, ale i tam byste se měli držet odborných rad.
24.09.2017 06:45 |

podobné články

Potrestali majitele závadné sauny!

 
Majitel sauny z Robusic na Jičínsku (na snímku), v níž v dubnu zemřely matka (†65) s dcerou (†45), si vyslechl trest.
03.11.2017 16:50 |

podobné články

Jak prožít dovolenou s malými dětmi v poklidu?

 
Dovolená s malými dětmi není jednoduchá a často vyžaduje kompromisy. Bojíte se vyjet někam s dětmi proto, že máte špatné zkušenosti s neochotou a vybavením českých hotelů? Mohlo by se blýskat na lepší časy, neboť se mezi nimi začíná prosazovat tzv. certifikace Baby friendly. Ta má zajistit, že se v hotelu lze bez obav ubytovat s dětmi a využívat s nimi i restaurační zařízení a další služby, které pobyt a starosti rodičům ulehčí.
06.06.2011 00:05 |

podobné články

Jak naučit děti hravou formou, co je správné jíst?

 
Kolikrát se vám už stalo, že vás děti nechtěly poslouchat při přednášce o zdravém stravování? Nedávaly pozor a ztrácely zájem? Možná by to chtělo změnu! Zkuste děti vzdělávat o správném stravování formou hry!
26.08.2013 00:15 |

podobné články

Zrní vyšlou po letech hrdinu počítačové hry znovu do světa. V Praze chystají speciální koncert

 
Kapela Zrní odehraje v pondělí 23. května v pražském klubu Palác Akropolis speciální koncert, na kterém zazní celá deska Hrdina počítačový hry jde do světa. Skupina kolem zpěváka Jana Ungera připravuje kromě doprovodného smyčcového kvartetu i speciální vizuální zpracování, kterého se ujal písničkář Jakub Čermák alias Cermaque. „Rozhodli jsme se udělat konceptuální desku, ve který vykřičíme do světa co cítíme," vysvětluje zpěvák Jan Unger, jak před pěti lety vznikala jejich druhá deska Hrdina počítačový hry jde do světa.
19.05.2016 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Unger (5 článků) , Jakub Čermák (4 články)

Poslanci naštvali Rusnoka kvůli debatě o regulaci hypoték. Jsme obětí politické hry, žehral

 
Česká národní banka se stala v poslanecké sněmovně během debaty o regulování hypoték obětí politické hry, prohlásil guvernér ČNB Jiří Rusnok. Předseda sněmovního rozpočtového výboru Václav Votava ( ČSSD ) to ale odmítá. Někteří poslanci chtějí zmírnit navrhovanou zákonnou pravomoc ČNB určovat limity úvěrů na bydlení. Ty dnes banka může vydávat jen formou doporučení. Řada poslanců vyjadřuje obavy, že navrhovaná regulace ztíží dostupnost hypoték, a tím i bydlení.
13.06.2017 13:55 |

podobné články

Osobnosti: Václav Votava (51 článků) , Jiří Rusnok (1841 článků) , Jiří Rusnok (682 článků)

První obrázky a detaily o The Last of Us

 
Game Informer bude mít v novém čísle informace o chystaném survival kousku The Last of Us a jako ochutnávku vydal tři screenshoty přímo ze hry. A k tomu Naughty Dog vypustil do oběhu několik informací ohledně samotné hry. Co se týče obrázků, jde o skutečně neupravené screenshoty z dema hry poskytnutého Game Informeru, což potvrdil zjevně naštvaný Arne Meyer z Naughty Dogu...
02.12.2010 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Václav Kadlec (132 článků) , Václav Kadlec (131 článků) , The Game (25 článků)

Ubisoft zkouší filmové hry, chystá adaptací Expendables 2

 
Málem jsme na to zapomněli, ale kolegové z partnerské stránky Konzolista.cz nám oznámení filmové hry The Expendables 2 připomněli. Nejedná se o přímou videoherní adaptaci nadcházejícího filmu, který do kin vstoupí na konci srpna. Příběhově jde o prequel, který končí přesně v momentě, kde samotný film začne. Jinak ale tento titul splňuje všechny požadavky na hry...
14.12.2010 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Radek John (2465 článků)

Úřad: Sběr podpisů pro prezidentskou kandidaturu je formou kampaně

 
Sběr podpisů na podporu prezidentské kandidatury je podle dohledového úřadu formou volební kampaně, neboť jde o oslovování voličů. Na dnešním semináři k činnosti Úřadu pro dohled nad hospodařením politických stran a hnutí to uvedl jeho zástupce Jan Outlý. Postoj úřadu se týká mimo jiné prezidenta Miloše Zemana, který tvrdil, že kampaň za své znovuzvolení nepovede, připomíná ČTK.
30.08.2017 12:25 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20721 článků)

Ladislav Větvička: Burkiny? Multi-kulti průser Západu začal drobnostmi. Pedofilie, nekrofilie, o to jim jde. Lepší náš pitomec než pitomec v Bruselu

 
,,Můžu si myslet o Polácích, kteří lezou do sauny oblečeni, že jsou prasata. Můžu si myslet o hinduistech v Indii, kteří lezou do bazénu oblečeni, že jsou prasata. Ale je to jejich volba a já v jejich zemi jejich volbu respektuju a chovám se podle toho. V mé zemi je to jinak. Pokud se jim to nelíbí, myslet si o tom můžou, co chtějí, ale ať tu nelezou, pokud se neumí chovat podle pravidel hostitele." Tak se vypořádává s otázkou burkin vícenásobný Bloger roku, cestovatel a spisovatel Ladislav Větvička. Ten v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz rovněž podpořil Jiřího Čunka a Jaroslava Kuberu.
31.07.2017 06:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Čunek (636 článků) , Jaroslav Kubera (591 článků)