Článek

Desítky dobrovolníků z Hnutí Brontosaurus zahájily v Krkonoších podzimní dobrovolnické akce

 
Na setkání Hnutí Brontosaurus v Horním Maršově přišlo přes osmdesát převážně mladých dobrovolníků. Uklízeli lesy, pomáhali v ekocentru i na kozí farmě. Tím zahájili podzimní pomoc přírodě, památkám i lidem.
20.09.2016 08:40 |

podobné články

Podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Dobrovolníky Hnutí Brontosaurus přijal na audienci 14. Dalajláma

 
14. Dalajláma dnes přijal skupinu dobrovolníků Hnutí Brontosaurus na audienci v hlavním městě Malého Tibetu, Leh.
27.07.2012 20:05 |

podobné články

U Dalajlámy byl Brontosaurus

 
Skupina dobrovolníků z hnutí Brontosaurus, kteří jsou na misi v Malém Tibetu v severní Indii se dočkala přijetí od Dalajlámy. Čeští dobrovolníci v místě pomáhali se vzděláváním tamních dětí.
26.07.2012 23:15 |

podobné články

Hnutí Brontosaurus hledá nové Příběhy nadšení

 
V roce 1974 vzbudila nenápadná Akce Brontosaurus obrovskou vlnu nadšení pro pomoc přírodě a památkám. Desetitisíce lidí se pustily do sázení stromů, oprav hradů, kosení chráněných luk nebo čištění studánek. Za 40 let vznikly silné příběhy. Některé jsme loni sesbírali a vydali je jako knihu a výstavu. Letos hledáme další.
16.04.2015 09:36 |

podobné články

Hnutí Brontosaurus: Brněnské stromy řeknou svůj příběh

 
Zdarma stáhnout průvodce, nasadit sluchátka a vyrazit pátrat po tajemstvích významných stromů. To od úterý vyzkouší první lidé v Brně. Hnutí Brontosaurus totiž v tento den pod Špilberkem slavnostně otevře první stromovou audiostezku na Moravě.
02.11.2012 09:05 |

podobné články

Hnutí Brontosaurus: Příběhy 40 let pomoci přírodě a památkám

 
Při příležitosti oslav 40 let dobrovolnictví pro přírodu a památky spouští Hnutí Brontosaurus soutěž s názvem Příběhy nadšení.
01.07.2014 16:25 |

podobné články

Hnutí Brontosaurus v Brně vyškolí Kubánce. Pomůže jim nastartovat první kampaň na ochranu přírody

 
Šestici kubánských aktivistů vyškolí ve středu 24. června v Brně odborníci z Hnutí Brontosaurus. Naučí je, jak uspořádat dobrovolnickou kampaň a ukáží příklady z Česka. Kubánci připravují půlroční ekologický projekt. Školení jim má pomoci stát se průkopníky akcí na pomoc kubánské přírodě, která se potýká se stále větším znečištěním životního prostředí.
21.06.2015 10:41 |

podobné články

Hnutí Brontosaurus: Díky dobrovolníkům ožila česká vesnice v srbském Banátu

 
Dobrovolníci z Hnutí Brontosaurus vyrazili na začátku července za krajany do Srbska, do nejmenší české vesnice v oblasti Banátu. Pomohli nejen s obnovou některých historických míst, ale také na dvanáct dní rozproudili život v obci, kde žije necelých čtyřicet potomků českých přistěhovalců z devatenáctého století.
25.07.2016 08:20 |

podobné články

Brontosauři oživují zapomenuté kouty země

 
Dobrovolníky Hnutí Brontosaurus často najdeme tam, kde se čas zdánlivě zastavil - na polorozbořených hradech a zámcích, ve skanzenech nebo zaniklých osadách. Není to náhoda, Brontosaurus oživuje více či méně dávnou minulost a předává její odkaz mladým lidem. Skrze jejich vlastní zážitky, nové dovednosti a dobrovolnickou pomoc.
04.06.2012 09:25 |

podobné články

Osmým rokem pomáhají energetici tam, kde je potřeba. Na východě Čech proběhly Dobrovolnické dny

 
„Čas pro dobrou věc“ si v minulých sedmi letech udělaly již tři tisíce odborníků Skupiny ČEZ. Letos se do programu firemního dobrovolnictví připojují další stovky zaměstnanců, kteří vyjíždějí pomáhat napříč celou republikou. V minulém týdnu přivítalo pět desítek dobrovolníků sedm veřejně prospěšných organizací z Královéhradeckého a Pardubického kraje. V pátek 15. května se navíc konal mezinárodní dobrovolnický den Give & Gain, ke kterému se v ČR společně se Skupinou ČEZ připojilo více než 900 dobrovolníků ze 33 českých a nadnárodních společností, samospráv a akademických subjektů. Při této akci vyrazilo na pomoc do 20 neziskových institucí rekordních 92 zaměstnanců Skupiny ČEZ.
18.05.2015 15:41 |

podobné články

Ukliďme Česko: Již za dva měsíce proběhne velký jarní úklid. Přidejte se!

 
Do vypuknutí dobrovolnické akce Ukliďme svět, ukliďme Česko 2017 zbývají přesně dva měsíce. Po loňském rekordním ročníku je letošním cílem překonání hranice 100 000 zapojených dobrovolníků. Své úklidy mohou zájemci o uklízení přihlašovat již nyní na webu projektu www.UklidmeCesko.cz. Není na co čekat, vzkazují organizátoři akce.
07.02.2017 14:40 |

podobné články

Ukrajinu čeká velký problém s vlastními bojovníky. Návštěvník ze Západu líčí, co jsou zač dobrovolnické jednotky

 
Na serveru Britské listy se Craig Proctor, student na University of Glasgow, který momentálně cestuje po Ukrajině a Rusku, zamýšlí nad současnou situací na Ukrajině. Nad tím, proč možná Putin vyslal do Luhansku humanitární konvoj, jakou atmosféru vytvořila v Rusku tamní média a jaký problém budou v budoucnu pro kyjevskou vládu znamenat dobrovolnické jednotky, které zatím bojují na východní Ukrajině na její straně. Proctor mluví několika jazyky, mimo jiné i rusky a česky, a v současnosti pobývá v ruském městě Nižnij Novgorod.
23.08.2014 15:40 |

podobné články

Pardubická nemocnice: Pomoc musí mít smysl, říká oční lékař Blažek po dobrovolnické misi v Ghaně

 
Před dvěma lety Jiří Blažek vyrazil do jihoindického města Madurai, aby se v největší oční nemocnici na světě naučil operovat šedý zákal chirurgickou metodu bez použití ultrazvuku. V běžné praxi na očním oddělení Pardubické nemocnice ji nevyužije, neboť se v moderní medicíně již řadu let nepoužívá. Ovšem v zemích třetího světa díky nízkým nákladům je stále hojně využívána, což nyní sám poznal. Během své více než měsíční dobrovolnické mise v Ghaně odoperoval tímto způsobem řadu pacientů.
24.11.2016 09:50 |

podobné články

Do úklidu zaplaveného Brisbane se zapojila armáda dobrovolníků

 
Na 22.000 dobrovolníků se dnes připojilo k 600 vojákům, aby pomohli odstranit následky ničivých povodní v hlavním městě australského státu Queensland. Armádu dobrovolníků vybavených košťaty, mopy, pytli a čisticími prostředky do nejpostiženějších míst města Brisbane dovážejí autobusy.
15.01.2011 09:35 |

podobné články

Především ty uprchlíky vlídně vítáme, popsal mluvčí hnutí Duha svou misi na Balkáně

 
Koordinátor dobrovolníků na Balkáně, mluvčí hnutí Duha Jan Piňos a etnolog, dobrovolník Michal Pavlásek v pondělním Interview ČT24 rozebírali pokračující uprchlickou krizi. Piňos popsal, co desítky dobrovolníků z Česka na Balkáně dělají. My je především vítáme, prozradil. Běženci jsou prý frustrovaní, často stojí po kolena v bahně, je jim zima a jsou nemocní. K dispozici je ale jen jeden lékař na čtyři tisíce lidí.
26.10.2015 22:31 |

podobné články

Brontosauři vyrážejí po sedmé pomáhat dětem do Himálají. Jede s nimi Světlana Nálepková.

 
Již sedmým rokem vyráží do Malého Tibetu (sev. Indie) skupina dobrovolníků organizovaná Hnutím Brontosaurus, kteří budou učit místní děti nebo pomáhat stavět novou školu.
25.06.2012 17:55 |

podobné články

Osobnosti: Světlana Nálepková (191 článků)

Jak skončily Prázdniny s Brontosaurem? S úsměvem na rtech a hlavou zamotanou

 
Přes 1 200 dobrovolníků na více než 60 letních táborech ukázalo, že brontosaurus je stále aktivní a podnikavý tvor. Pod heslem "prázdniny vzhůru nohama" přiložili společně ruku k dílu na téměř čtyřiceti místech v Česku i v zahraničí. Nezištně, pouze pro radost ze společně strávených dní a odvedené práce.
05.09.2012 15:00 |

podobné články

Nejhorší bylo tři dny nemluvit, říká o své meditaci v Indii Nálepková

 
Herečka a zpěvačka Světlana Nálepková stejně jako loni tráví část prázdnin v Himálaji, kam odcestovala podpořit skupinu dobrovolníků z organizace Brontosaurus. Setkala se tu s Martinem Bursíkem, Kateřinou Jacques a jejich dcerou a společně se zúčastnili i budhistického semináře a meditací. Další články k tématu: Nálepková ukončila misi v Himálaji předčasně a šla rovnou do nemocnice Světlana Nálepková bojuje v Himálaji s nemocí Nálepková odlétá do Indie učit, bude se jí stýskat po mladém příteli Nastávající babička Světlana Nálepková: Svatbu dceři zaplatí její otec Světlana Nálepková: Nejsem na mladé, muži v mém věku mě ale nechtějí Světlana Nálepková: Kvůli gigolovi jsem si chtěla sáhnout na život
25.07.2013 16:50 |

podobné články

Osobnosti: Světlana Nálepková (191 článků) , Kateřina Jacques (119 článků) , Martin Bursík (290 článků)

V Krkonoších a Jeseníkách hrozí orkán i laviny

 
Horská služba v Krkonoších a Jeseníkách po silném sněžení v noci na čtvrtek vyhlásila druhý stupeň lavinového nebezpečí z pětibodové škály. V Krkonoších fouká vítr rychlostí přes 140 kilometrů v hodině, tedy silou orkánu.
15.10.2009 13:25 |

podobné články