Článek

Deník zeleného feťáka aneb Jak jsem zkusil přestat hulit marihuanu: Proč už to nemůže dále hořet?

 
DEN PRVNÍ: Zdravím vás, zkouším přestat hulit a píšu si deník. Jasně, nejsem na heráku, tak je to vlastně taková odvykací sranda. Třeba vás bude tohle čtení bavit. Když si dáte jointa, tak určitě. Já si ale jointa pár dnů nedám. A dnes vám řeknu proč.
27.10.2015 16:06 |

podobné články

Podobné články

Deník zeleného feťáka aneb Jak jsem zkusil přestat hulit marihuanu: Co beru za drogy a proč chci spasit svět?

 
DEN ČTVRTÝ - Zdravím vás. Je tu 4. den bez hulení a já se chystám na party, kde bude kolovat jedno brko za druhým. Jak tohle dopadne?
31.10.2015 09:50 |

podobné články

Deník zeleného feťáka aneb Jak jsem zkusil přestat hulit marihuanu: Debilní nespavost mě dostala!

 
DEN DRUHÝ: Zdravím vás. Je tu druhé pokráčko mého (ne)huličského deníčku a musím vám říci, že na některé věci začínám koukat dost vyvaleně. Hlavně jsem netušil, že trávu k životu potřebuji více než ranní čistění zubů.
28.10.2015 18:16 |

podobné články

Deník zeleného feťáka aneb Jak jsem zkusil přestat hulit marihuanu: Je ze mě zlý kretén!

 
DEN TŘETÍ - Zdravím vás. Je tu třetí pokráčko mého (ne)huličského deníčku a já zjišťuji, že se ze mě stává podrážděný zlý kretén.
29.10.2015 21:56 |

podobné články

Deník zeleného feťáka aneb Jak jsem zkusil přestat hulit marihuanu: Konec srandy! Zhulení můžou milovat jen zhulený!

 
DEN PÁTÝ - Zdravím vás. Je tu 5. den bez hulení. Zatím ten absolutně nejhorší. Uf, je mi blbě. Psychicky a fyzicky.
31.10.2015 23:40 |

podobné články

Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít

 
Zelený čaj je známý pro své pozitivní účinky na naše zdraví. Již odnepaměti se věřilo, že lidskému tělu dopřává duševní vzpruhu, a proto byl velice oblíbený již u starověkých panovníků. I v současnosti se o zeleném čaji ve spojitosti se zdravím často mluví, což vás možná přimělo položit si otázku: proč pít zelený čaj?! Důvodů, proč se nebát pití zeleného čaje, je hned několik a jejich vyjmenováním bychom mohli strávit dlouhé minuty. Proto si dnes společně představíme 4 důvody, které jsou podle nás nejdůležitější a které vás jistě nenásilnou formou přimějí k pravidelnému pití zeleného čaje. Připraveni? Jdeme na to! 3 důvody, proč pít zelený čaj K pití zeleného čaje se přiklání i odborníci, kteří jsou toho názoru, že je to tzv. zázrak v hrníčku. Složení zeleného čaje je totiž pro naše zdraví prospěšné hned z několika důvodů, zmíníme se například o posílení organismu nebo zvýšení odolnosti imunitního systému. Nutno však dodat, že ani s pitím zeleného čaje se to nesmí přehánět. Určitě je dobré pít jej v rozumném množství, protože při nadměrné konzumaci vám může spíše uškodit. Teď už si pojďme představit ony důvody, proč pít zelený čaj. Snižuje riziko vzniku rakoviny Rakoviny se většina z nás bojí doslova jako čert kříže. Zelený čaj má takové schopnosti, že při pravidelné konzumaci dokáže snížit riziko vzniku tohoto tolik obávaného onemocnění. Mohou za to látky, které eliminují buňky, u nichž je možné pozorovat nepřiměřeně intenzivní růst. Podporuje imunitní systém Účinky zeleného čaje dopadají ve velké míře na náš imunitní systém. Ten udržují v dobré kondici, díky čemuž se zvyšuje obranyschopnost našeho těla čelit nejrůznějším infekcím a bakteriím, které číhají všude okolo nás. Napomáhá při nadváze Další dobrý důvod, proč si oblíbit zelený čaj, je pomoc při hubnutí. To ocení především ženy, které se snaží nějaké to kilčo shodit. Ptáte se, jak... Čtěte více Příspěvek Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2017 20:40 |

podobné články

Medik radí - 6. díl - Jak přestat kouřit

 
S menším zpožděním, kvůli mému zdravotnímu stavu, je tu další díl "Medik radí". Dnešní díl měl být o tom, jak přestat kouřit, ale rozhodl jsem se, že Vám povím i o kouření obecně. To znamená, že zde uvedu i možné následky a nějakou statistiku. Doufám, že se Vám článek bude líbit. Co to vlastně kouření je? Kouření je vdechování tabákového kouře, jímž se do organismu dostává více než 2000 různých chemických látek schopných dalších reakcí, které mají mnohdy významné účinky na lidský organismus. Kouření je zařazeno jako nemoc pod diagnozou F-17(drogová závislost). Když nahlédneme do hrozivé statistiky, máme o další důvod víc, proč přestat kouřit. V České republice umírá každý rok asi 100 000 osob. Z tohoto počtu téměř 23 000 na nemoci způsobené kouřením. Kouření je příčinou úmrtí 60 lidí denně. Důsledky kouření jsou všeobecně známé a zasahují prakticky do všech odvětví medicíny. Patří sem rakovina plic, rakovina dýchacích cest a dutiny ústní a to i rtu, jazyka, hrtanu, hltanu, jícnu, žaludku, močového měchýře, slinivky, krve, prsů. Z dalších nemocí pak emfyzém plic (vymizení mezisklípkových sept), nedokrvenost srdce (ischemická choroba srdeční), častější výskyt infarktu myokardu, ateroskleróza obecně, Buergerova choroba, snížená fertilita (plodnost) a schopnost erekce, choroby trávicího ústrojí (např. vředy), zhoršený sluch, vliv na psychiku - kuřáci jsou častěji v depresi, kuřák onemocní roztroušenou sklerózou (sclerosis multiplex) 3× častěji než nekuřák a mnoho dalších nemocí. Přitom přestat kouřit je velmi obtížné. Jedná se především o drogovou závislost na nikotinu. Nejdůležitější pro začátek je rozhodnutí nekouřit, mít motiv a vůli změnit svůj „životní styl“. Pouze 3 ze 100 kuřáků dokáže s kouřením přestat bez pomoci odborníka. Neexistuje návod jak přestat s kouřením, každý kuřák reaguje na jinou léčbu, někomu pomůžou jen nikotinové náplasti, někdo musí přestat naráz. Kuřák potřebuje především vyřešit svou psychosociální závislost. Fyzickou závislost lze, alespoň dočasně, odstranit podáváním nikotinu. Ovšem jinou formou než vykouřenou cigaretou. Tuto možnost poskytují různé léky, které v současnosti může předepsat kterýkoliv lékař. Je to sice nákladné, ale když si to spočítáme, tak léčba pomocí Nicorette stojí asi 4150 Kč za 3 měsíce. Přitom by kuřák při dávce 20 cig/den za tři měsíce zaplatil 4350 Kč. V konečném důsledku tedy ušetří asi 200 Kč a po třech měsících je po závislosti. Pak už záleží na každém jednotlivci. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Při pohledu na řádění Sámera se chce říct: Přestaň hulit, chlape.

 
Podivné silikonové ženy (naštěstí měly přes obličej škrabošky), vykroucený zpěvák s permanentně rozšířenými zornicemi, samoúčelná lesbická show a jediná "celebrita" - Monika Štiková. Zhruba tak vypadala oslava 28. narozenin Sámera Issy. Chtělo by se říct slovy Marka Walhberga na adresu Justina Biebra: Přestaň hulit, chlapče.
08.08.2013 12:45 |

podobné články

Osobnosti: Sámer Issa (612 článků)

Jak se odnaučit kouřit? Metody které fungují

 
Jste již několik let aktivním kuřákem, ale často přemýšlíte nad tím, jak přestat kouřit? Nebo jste se o to už několikrát pokoušeli, bohužel neúspěšně? Možná jste jen nenalezli nejvhodnější způsob odvykání kouření. Jisté je, že odvykání kouření je opravdu náročné a vyžaduje veliké úsilí. Základním předpokladem pro úspěšné ukončení tohoto zlozvyku je rozhodnutí přestat. Vaše rozhodnutí o ukončení kouření, má při odvykání zásadní význam. Také je velmi důležité opravdu chtít s kouřením přestat, mít odhodlání a pevnou vůli. Pomoci vám mohou také některé informace o změnách a “uzdravení” vašeho těla poté, co si dáte svou poslední cigaretu. Změny v organismu poté, co přestanete kouřit V momentě, kdy přestanete kouřit, prokážete svému tělu obrovskou službu. Již 20 minut od vaší poslední cigarety se vrací do normálu váš krevní tlak i tepová frekvence a dochází ke zlepšení krevní cirkulace v horních i dolních končetinách. Po deseti hodinách od poslední cigarety se vrací do normálu koncentrace kyslíku v krvi . Po 24 hodinách odvykání je z vašeho těla vyloučen oxid uhelnatý a vaše krev je okysličenější. Vaše plíce a dýchací cesty se také začínají čistit. Do 48 hodin odbourá vaše tělo veškerý nikotin. Vaše smysly, především chuť i čich se zlepšují. Do 72 hodin se rozšíří dýchací cesty a bude se vám snadněji dýchat. Do 12 týdnů dojde ke zlepšení krevního oběhu, chůze a běh pro vás budou snadnější a budete se méně zadýchávat. Mezi třetím a devátým měsícem se vám výrazně zlepší funkčnost plic. Také vymizí problémy, jako jsou kašel, dušnost či pískoty na hrudi. Do 5 let od poslední cigarety vám klesá riziko srdečního infarktu na polovinu rizika kuřáka a do 10 let vám klesne vznik plicní rakoviny na polovinu rizika kuřáka. Jak přestat kouřit? Způsobů, jak ukončit svou závislost na kouření, je v dnešní době spousta. Existuje několik pomůcek, které... Čtěte více Příspěvek Jak se odnaučit kouřit? Metody které fungují pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.02.2016 09:40 |

podobné články

Deník zeleného feťáka: Prostě jsem to vzdal a dal si jointa. Jaké to bylo?

 
DEN ŠESTÝ - Zdravím vás. Je tu 6. den bez hulení. Bez hulení? Nebo jsem to prostě vzdal?
01.11.2015 21:21 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Dozorčí rada ČD odvolala představenstvo včetně ředitele Zeleného

 
Dozorčí rada Českých drah odvolala ve čtvrtek představenstvo firmy včetně dosavadního ředitele Dalibora Zeleného a zvolila nové. Předsedou představenstva se stal dosavadní náměstek ředitele ČD pro ekonomiku a techniku Daniel Kurucz, který zřejmě bude také Zeleného nástupcem.
20.02.2014 18:45 |

podobné články

Kozel zahradníkem... Rapper Snoop Dogg má firmu na rozvoz marihuanu

 
Rapper Snoop Dogg se netají tím, že denně užívá marihuanu. Droga je sice v Kalifornii ilegální, pokud ji nepředepíše lékař, ale americký hudebník se nebojí riskovat. Do křížku se zákony se kvůli marihuaně dostal už několikrát. Ačkoli nemůže konopí pěstovat, rozhodl se podnikat alespoň v její distribuci. Té zákonem povolené. Financuje tak službu, která rozváží marihuanu pacientům, jimž drogu předepsal lékař.
16.04.2015 09:50 |

podobné články

Osobnosti: Snoop Dogg (63 článků)

Doktor Smrt udělal z milionáře feťáka: Dostal 7,5 roku!

 
Z pacienta udělal feťáka, teď vyfasoval 7,5 roku vězení! Soud vynesl rozsudek nad doktorem Pavlem B. (42). Ten ze svého pacienta postupně za opiáty »vytahal« miliony korun.
03.09.2014 10:20 |

podobné články

Ovlivňoval svědkyni v případu feťáka, který zabil policistku: 30 tisíc, když řekneš, že neměla vestu!

 
Dvě děti přišly o mámu a on se snažil úplatkem vysekat grázla, který ji zabil. Pražská policie ukončila vyšetřování a navrhla obžalovat šestatřicetiletého muže, jehož viní z ovlivňování svědkyně právě v případu feťáka Josefa Nováka, který u Kostelce nad Labem na Mělnicku přejel při honičce policistku. Vyšetřovatelé muže obvinili z nadržování, za které mu hrozí až čtyři roky vězení.
08.10.2015 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Josef Novák (44 článků)

Woody Harrelson: Musel jsem přestat hulit trávu, abych ještě dostal roli

 
Konzumenti marihuany jsou přesvědčeni, že droga neovlivňuje jejich psychiku a chování v žádném ohledu negativně. Jiný názor na to má ale okolí, které s nimi vášeň pro tuto drogu nesdílí. Herec Woody Harrelson byl dlouhá léta uživatelem konopné drogy a kouření obhajoval. Jenže pak mu přestali v Hollywoodu dávat role. Pro neschopnost projevovat emoce. Slavný vegan proto s hulením přestal.
26.03.2017 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Woody Harrelson (22 článků)

Co se stane, když legalizujete marihuanu? Odpovídají na to spokojení Švýcaři

 
Na otázku, proč legalizovat marihuanu, dávají jasnou odpověď Švýcaři. Marihuana je ve Švýcarsku legální už šest let, ale trh s ní se začal rozvíjet až v posledních měsících a daří se mu skvěle. Švýcaři marihuanu zdanili a spokojeně vypadají všichni, stát, prodejci i zákazníci.
01.05.2017 14:55 |

podobné články

Všichni to děláme a neumíme přestat! Přinášíme vám 7 důvodů, proč přestat šmírovat Facebook vašich ex!

 
Nemá cenu předstírat, že jste to nikdy neudělali. Podívat se po rozchodu na profil expartnera je prostě až příliš lákavé. Proč byste s tím ale měli přestat?
04.05.2015 11:51 |

podobné články

Šok! Paul McCartney konečně přestal hulit marihuanu!

 
Exbeatle Paul McCartney přestal s kouřením kanabisu
21.02.2012 09:20 |

podobné články

Snoop Dogg: Teď budu hulit denně

 
Snoop Dogg je srandista. Ačkoli se o něm ví, že si marihuanu dopřává mnoho let, prohlásil po legalizaci užívání marihuany v Kalifornii, že si tuto drogu bude konečně dopřávat každý den. Kromě jeho státu je legální užívání drogy třeba také v Severní Dakotě, Arkansasu či Nevadě.
14.11.2016 16:00 |

podobné články

Osobnosti: Snoop Dogg (63 článků)