Článek

Další brutální úraz koloběžkáře: V Jeseníkách si muž vážně poranil páteř při nárazu do svodidel

 
Při sjezdu na sportovní koloběžce se dnes odpoledne v Jeseníkách těžce zranil muž, který na silnici z horského střediska Ovčárna pod horou Praděd ve velké rychlosti narazil do svodidla a vážně si poranil páteř. Vrtulník zraněného koloběžkáře transportoval do nemocnice.
12.08.2017 18:00 |

podobné články

Podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Na Šumavě se vážně zranil snowbordista. Poranil si páteř

 
Sedmatřicetiletý snowboardista se těžce zranil na sjezdové trati Kobyla na šumavském Zadově. Při skoku si poranil páteř.
24.03.2012 18:05 |

podobné články

Mladík (20) česal u Prahy jmelí: Při pádu z víc jak sedmi metrů si poranil páteř!

 
Nedaleko Prahy, v obci Březová-Oleško, došlo v neděli odpoledne ke smutné nehodě - dvacetiletý mladík spadl při prořezávání stromů a česání jmelí z více jak sedmimetrové výšky a poranil si páteř. Případem se již zabývá policie.
08.12.2013 23:10 |

podobné články

TRAGICKÁ NEHODA! Muž si poranil páteř! Další 3 lidé jsou zranění

 
Čtyři lidé se zranili v neděli odpoledne při dopravní nehodě na dálnici D1 poblíž Suchdola nad Odrou na Novojičínsku. Jednačtyřicetiletý muž má nejspíše vážně poraněnou páteř, informoval v pondělí agenturu Mediafax mluvčí záchranářů Lukáš Humpl.
22.08.2011 08:00 |

podobné články

Paraglidista se zřítil a poranil si páteř

 
Paraglidista nezvládl na letišti v Mostkovicích na Prostějovsku svůj stroj a při pádu se zranil. Poranil si páteř a byl letecky byl transportován do nemocnice.
09.05.2012 14:05 |

podobné články

Zdravotní problémy Dana Hůlky nekončí: Zpěvák si poranil páteř. Víme, co se stalo

 
Zpěvák Daniel Hůlka  (47) ruší plánovaná představení v divadle. Jak sám přiznal na sociální síti, utrpěl úraz krční páteře. "Všem, co jdou zítra na Draculu, se omlouvám. Nemůžu hrát, protože mám úraz krční páteře. Těším se příště," napsal Hůlka.
01.03.2016 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Hůlka (577 článků)

Zemřel Rathův otec: Loni si zlomil obratel a poranil páteř

 
Otec Davida Ratha Ratmír o víkendu zemřel. Bylo mu 83 let. Ještě v době vypuknutí korupční kauzy docházel do ordinace. Loni si však zlomil obratel a poranil páteř. Před několika týdny pak prodělal infarkt.
16.10.2014 16:10 |

podobné články

Osobnosti: David Rath (4319 článků)

Chlapec si na hřišti vážně poranil páteř: Spolužák ho shodil z houpačky!

 
Na školním výletě u zámku Loučeň na Nymbursku se měl při volné zábavě vážně zranit teprve dvanáctiletý chlapec! V lanovém centru měl spadnout z houpačky a poranit si páteř. Dítě bylo převezeno vrtulníkem do nemocnice v Praze. Celou věc bude vyšetřovat policie.
02.06.2015 14:30 |

podobné články

Turista se vážně zranil v Jeseníkách: Zřítil se ze žebříku

 
V údolí Bílé Opavy, kudy vede jedna z nejvyhledávanějších turistických stezek v Jeseníkách, se dnes těžce zranil čtyřicetiletý turista. Spadl ze dřevěného žebříku, po kterých se na stezce překonávají srázy. Poranil si obě ruce a utrpěl zřejmě otřes mozku. V těžce přístupném terénu mu pomáhali záchranáři jesenické horské služby. Z místa jej nakonec vytáhl v podvěsu vrtulník a muže poté přepravil do nemocnice.
20.07.2017 18:10 |

podobné články

Na českých horách se vážně zranili tři lyžaři a sáňkařka

 
V Jeseníkách a Krkonoších se v posledních dnech zvýšil počet těžkých zranění lyžařů. V Jeseníkách se v pátek srazili dva lyžaři, z toho jedna dívka by podle předběžných informací mohla mít poraněnou páteř.
25.02.2011 19:10 |

podobné články

Cyklista narazil do svodidel, přelétl řídítka a zemřel

 
Osmatřicetiletý cyklista se zabil v pondělí večer v Ostravě-Heřmanicích po nárazu do svodidel.
15.12.2009 11:35 |

podobné články

Řidič škodovky letěl po nárazu do svodidel 30 metrů vzduchem: Po dopadu zemřel!

 
Řidič (†20) červené škodovky podcenil stav vozovky v Bavorsku a ve svém voze jel příliš rychle. To se mu vymstilo. Vyjel z vozovky a narazil do svodidel, která ho odpálila do vzduchu.
24.05.2015 15:15 |

podobné články

V Jeseníkách bude na Silvestra v provozu většina horských areálů

 
V Jeseníkách budou na přelomu roku v provozu téměř všechny lyžařské areály. Sjezdovky v horských střediscích většinou pokrývá technický sníh. Na své si v nejvyšších moravskoslezských horách přijdou i vyznavači běžek. V Jeseníkách nyní platí první stupeň lavinového nebezpečí. Všechny lavinové katastry v horách se ale nacházejí mimo turisticky značené trasy.
29.12.2011 15:25 |

podobné články

V Jeseníkách zachytila fotopast vlka

 
V Jeseníkách se nyní pohybuje minimálně jeden vlk. Na začátku letošního roku získali přírodovědci záběry, které zvíře zachycují. Videozáznam tak po mnoha letech přináší přímý důkaz o pohybu této vzácné šelmy v Jeseníkách. Poslední doložený její výskyt je tu z roku 2005. Šlo o jedince, který byl zastřelen.
04.02.2016 14:50 |

podobné články

Lyžaři, pozor. V Jeseníkách vyhlášen druhý stupeň lavinového nebezpečí

 
Horská služba vyhlásila v Jeseníkách druhý stupeň lavinového nebezpečí. V uplynulých dnech napadlo na horách 15 až 20 centimetrů nového sněhu. Sněžení přitom provázel silný vítr, na závětrných svazích se tak vyskytují nestabilní místa. Uvedl to dispečer jesenické horské služby Jaroslav Tejnský. V Jeseníkách jde tuto zimní sezonu zatím o nejvyšší lavinový stupeň z pětibodové škály, který horští záchranáři dosud vyhlásili.
14.02.2016 12:30 |

podobné články

Při banálním pádu se na Klínovci vážně zranil snowboardista

 
AKTUALIZOVÁNO. Při zdánlivě banálním pádu na dojezdové rovince sjezdové trati Klínovec sever se dnes vážně zranil mladý snowboardista. Mladík už dojížděl k vleku, když náhle při klidné jízdě upadl. Podle příznaků si při pádu možná poranil páteř, informoval dnes náčelník Horské služby Krušné Hory Miroslav Güttner. U Březové na Sokolovsku dostal muž na běžkách infarkt.
21.02.2012 16:25 |

podobné články

Manžel Basikové: Nehoda a zraněná páteř!

 
Manžel zpěvačky Báry Basikové (49), Petr Polák (34), je vážně zraněný a poležel si pár dní v nemocnici. Polák měl prý nehodu, při které si těžce poranil páteř a musel tak na operaci. Už je ale doma.
13.09.2012 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Bára Basiková (559 článků) , Petr Polák (125 článků) , Petr Polák (71 článků)

Letečtí a horští záchranáři ošetřovali zraněnou turistku v Jeseníkách

 
Posádka letecké záchranné služby Ostrava zasahovala ve čtvrtek 3.7. v odpoledních hodinách společně s horskými záchranáři u zraněné turistky v Jeseníkách, která utrpěla úraz na stezce v Údolí Bílé Opavy. Požadavek na vzlet vrtulníku přišel operačnímu středisku ZZS od členů horské služby po patnácté hodině.
04.07.2014 00:55 |

podobné články

Slavná herečka (68) si při venčení psů nalomila páteř!

 
Herečka a zpěvačka Liza Minnelli (68) si o víkendu vážně poranila páteř. Oscarová hvězda venčila své psy, kteří v bujaré náladě svou paničku povalili na zem. Pád to byl ale tak nešťastný, že si Liza nalomila páteř.
10.09.2014 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Liza Minnelli (19 článků)