Článek

Co to děláte? ČSSD se opět zlobí na Babiše

 
Krajské volby se blíží a je nasnadě vymýšlet strategii. Andrej Babiš (ANO) má jasno. Ministerské náměstkyně chce nasadit jako lídry. To se však nelíbí sociální demokracii. Informaci přinesl dnešní deník Právo.
10.11.2015 09:15 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (11334 článků)
Podobné články

Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte?

 
Někdy vaše snaha zhubnout nemá požadovaný efekt, i když se snažíte. Možná opravdu děláte všechno, o čem jste přesvědčené, že je správně, ale váha pořád stávkuje. A motivace se pomalu vytrácí. Opravdu bývá těžké neztrácet trpělivost, když ani po několika týdnech není úbytek váhy takový, jaký čekáte. Pojďme si vyjmenovat ty nejčastější chyby, které při hubnutí můžete dělat. Jíte málo, vaše tělo si tak drží tukové zásoby Pro správnou funkci potřebuje tělo dostatek živin a energie. Když mu je nedáte, zpomalí metabolismus a začne si tvořit rezervy na horší časy. Proto je vhodné jíst  malé porce vyvážené stravy častěji denně. Neznamená to začít se přejídat, ale začít jíst pravidelně potraviny se správným poměrem bílkovin, sacharidů a tuků. Vynechávání tuku v potravě Při zdravém hubnutí je nutné snížit příjem tuků, ale není možné je úplně vyloučit. Nejen, že některé vitamíny se rozpouští jen v nich, ale tuky jsou také nositeli chuti. Jestliže si začnete kupovat odtučněné výrobky, zcela jistě jsou dochucovány uměle, hlavně cukrem. Takže nakonec může být potravina bez tuku méně dietní než ta s tukem. Už žádné pečivo! Přestali jste jíst pečivo, protože je plné sacharidů, díky nimž se vám usadily tuky v pase? Je rozumné, pokud se vzdáte bílého pečiva a nahradíte ho tmavým celozrnným. Je totiž velmi pravděpodobné, že se ho nedokážete bez náhrady vzdát na zbytek života a ve  chváli, kdybyste ho opět zařadili do jídelníčku, dojde k jo – jo efektu. Hodně zeleniny a ovoce Je v pořádku dát si misku zeleninového salátu místo těžkého majonézového, to je správná cesta. Jestli ovšem budete mezi jednotlivými jídly jíst hodně ovoce, které je plné cukru, a sladkých druhů zeleniny, můžete spořádat mnohem víc sacharidů, než kdybyste si dali třeba pizzu. Moc se snažíte Nejhorším průvodcem vašich snah o zhubnutí je stres a urputná snaha. Jestliže budete neustále... Čtěte více Příspěvek Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.01.2018 22:20 |

podobné články

Chyby, kterých se dopouštíte při péči o pokožku

 
Péči o pokožku bychom rozhodně neměli zanedbávat. Především pal pleť je naší vizitkou a okolí jasně ukazuje, v jaké míře o sebe pečujeme, kolik času jsme ochotné věnovat samy sobě a s jakou důsledností se o sebe staráme. Při péči o pokožku bychom měli dodržovat určitá pravidla, která nejsou kdovíjak náročná – a to ani časově, ani po finanční stránce. Bohužel spousta žen dennodenně dělá chyby, které je připravují o dokonalou pleť. Víte, jaké to jsou? Možná ve vás teď začal hlodat červíček pochybností. Ptáte se sami sebe, jestli náhodou také neděláte něco špatně a své pleti tak spíše neškodíte, nežli abyste jí pomáhali. A víte co? Možné to je, proto chcete-li mít klid a čisté svědomí, přečtěte si dnešní článek. Prozradíme si v něm, jaké chyby děláte při péči o pokožku a vy se přesvědčíte o tom, zda děláte vše tak, jak byste dělat měli. Co nedělat při péči o pokožku, aneb nejčastější chyby Chcete-li mít krásnou, zdravou a bezchybně vypadající pokožku, pak se o ní musíte řádně starat. Sepsali jsme pro vás krátký seznam nejčastějších chyb, mezi nimiž možná poznáte i svůj postup, kterého se držíte. Pokud se tak stane, nezoufejte – přišli jste na to včas a máte šanci vše napravit! Teď už na nic nečekejme a pojďme na to! Nečistíte si pleť 2x denně Pleť bychom si měli čistit 2x denně a to ráno a večer. Pokud k čištění přistupujete jen jednou denně, nebo dokonce vůbec, děláte obrovskou chybu. Vaše pokožka to totiž potřebuje a čištění ráno i večer má svůj dobrý důvod: přes noc se pokožka regeneruje a zbavuje starých šupinek kůže, přes den je zase pod nánosem make-upu, který jí zatěžuje a brání dýchat. Používáte špatný krém Mazat si pokožku krémem je dobrá věc, předejdete tak předčasnému stárnutí i vzniku vrásek, což jistě ocení... Čtěte více Příspěvek Chyby, kterých se dopouštíte při péči o pokožku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.09.2017 08:35 |

podobné články

Flirtování očima muže: co je naprosté tabu?

 
Zkusili jste se někdy podívat na flirtování očima muže? Napadlo vás někdy popřemýšlet nad tím, co mužům na ženách připadá hloupé? Pokud ne, pak uděláte dobře, když si přečtete dnešní článek! Flirtování je vzrušující činnost, které se s chutí oddávají muži i ženy. I když by si člověk mohl myslet, že je vlastně úplně jedno, jak na to jdete a co při tom děláte, protože muži i ženy používají stejnou techniku, ve skutečnosti to není pravda. Dnes se společně podíváme na flirtování očima muže a řekneme si, čím opačné pohlaví během koketování rozčilujeme. Flirtování očima muže – podívejme se pravdě do očí! Co děláte, když se snažíte udělat na muže dojem? Čím na sebe upoutáte pozornost? Jak se chováte? Možná totiž máte pocit, že všechno děláte dobře a že tím u dotyčného muže bodujete. A víte co? Pravda může být úplně jiná! Obležení několika muži Když se žena snaží muži ukázat, že na to má a že je žádaná, často se obklopí několika dalšími muži, kterými se nechá obletovat, i když to jsou třeba jen kamarádi. Například si v baru vyhlédnete pohledného sympaťáka a abyste mu dokázala, že je o vás zájem, budete se před jinými muži předvádět v domnění, že to v něm snad vzbudí žárlivost nebo co. A víte, jak tohle vnímají muži? S největší pravděpodobností si o vás bude myslet, že jste holka pro každého. A to je vaším cílem? Asi ne! Falešné náznaky Další věc, kterou muži fakt nesnáší, jsou falešné náznaky. Jak to vypadá? Koketujete v baru s nějakým mužem, možná už jste se dostali na další metu a povídáte si. Pak mu náznaky těla nebo dvojsmyslnými řečmi dáváte najevo, že byste se klidně posunula ještě o něco dál, i když v hlavě víte, že nejste holka, která s mužem hupsne do postele po prvním... Čtěte více Příspěvek Flirtování očima muže: co je naprosté tabu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2017 08:15 |

podobné články

To je ale ostuda: 5 celebrit, které se neumí chovat na veřejnosti!

 
Alkohol, drogy, prostitutky, ostuda na veřejnosti. I celebrity jsou jenom lidi, akorát jsou neustále v hledáčku fotografů. Takže když zlobí, vědí to za pár hodin všichni. Ale máme tu celebrity, které zlobí méně, a ty, co zlobí opravdu hodně. Tak se jim pojďme podívat na zoubek.
22.03.2016 17:45 |

podobné články

Co to děláte, zlobí se Babiš na ČSSD

 
V ohrožení se cítí ministr vnitra Milan Chovanec (ČSSD). Z toho důvodu požádal o svolání Bezpečnostní rady státu, která se přitom zabývá například terorismem. Nyní se sejde kvůli kauze Česká pošta, kvůli „milionu pro Chovance“. O celém případu informuje dnešní MF Dnes.
17.08.2015 07:26 |

podobné články

Osobnosti: Milan Chovanec (1338 článků)

50 účinných léků proti chřipce

 
I když se člověk láduje vitaminy, žije zdravě a dělá všemožná další preventivní opatření proti chřipce, je to přece jen virové onemocnění. Jinými slovy ať děláte, co děláte, občas na vás chřipka zaútočí.
07.11.2009 05:15 |

podobné články

Benda Rathovi: Děláte ohledně Drastichové z komára velblouda

 
Jana Drastichová manipulovala s hlasovacími kartami dvou svých stranických kolegů – předsedy klubu Věcí veřejných Víta Bárty a předsedy strany Radka Johna. Přistihl ji při tom David Rath a rád by ji viděl skládat mandát. Místopředseda sněmovního ústavněprávního výboru Marek Benda reaguje s klidem: děláte z komára velblouda.
07.09.2011 22:50 |

podobné články

Osobnosti: Radek John (2465 článků) , David Rath (4356 článků) , Marek Benda (485 článků) , Vít Bárta (2829 článků) , Jana Drastichová (41 článků) , Jan Marek (339 článků) , Jan Bárta (158 článků) , Jan Benda (37 článků)

Aha! radí důchodcům: Jste v hmotné nouzi? Tohle můžete dostat!

 
Ať děláte, co děláte, s důchodem zkrátka nevyjdete. A to už jste si požádali o příspěvek na bydlení a nemáte si jak přilepšit ani přivydělat. Možná jste ve stavu, který zákon považuje za tzv. hmotnou nouzi.
29.02.2012 12:00 |

podobné články

Psaní SMS a další nezdravé pohyby, která děláte

 
Přestože chodíte cvičit a pravidelně odpočíváte, stále vás něco bolí. Nemůžete se zbavit bolesti zad, máte ztuhlá ramena a za nic na světě nemůžete přijít na příčinu? A napadlo vás někdy, že si vlastně ubližujete nevědomky sama, když automaticky děláte některé jednotvárné pohyby?
11.04.2013 10:25 |

podobné články

Stovky nahých lidí na kolech: Takhle vypadá sexy protest!

 
Všude je moc ropy. Všude je moc ropy a aut a vzduch smrdí a příroda trpí. Přivazování se ke stromům a k těžebním věžím nepomohlo, tak na to šli tito protestující trochu jinak. Protože ať děláte, co děláte, nahota vždy prodává.
29.06.2013 18:40 |

podobné články

Nelíbíte se sami sobě? Možná děláte zásadní módní chyby

 
Díváte se na sebe do zrcadla a něco se vám prostě nezdá? Připadá vám, že vypadáte starší, než jste, přibyla vám kila a zkrátka se sami sobě nelíbíte. Na vině je nejspíš váš šatník a chyby, které děláte při oblékání.
29.10.2013 06:05 |

podobné články

Sobotka trpělivě odpovídal na dotazy. Například: Děláte z lidí blbce. Křísíte mrtvolu

 
Proč se snažíte křísit mrtvolu zvanou ODS? Proč z lidí děláte blbce? I to byly dotazy čtenářů ParlamentníchListů.cz, které směřovaly na místopředsedu Senátu za ODS a někdejšího prezidentského kandidáta Přemysla Sobotku. Ten na tyto nepříjemné dotazy ve středu trpělivě odpovídal. Vyjádřil se i k situaci na Ukrajině, Židům, prezidentu Zemanovi či ke zradě své strany a soucitu s Miroslavou Němcovou.
13.03.2014 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Přemysl Sobotka (459 článků) , Miroslava Němcová (1343 článků)

Sobotka trpělivě odpovídal na nepříjemné dotazy. Například: Děláte z lidí blbce. Křísíte mrtvolu

 
Z PROFILŮ Proč se snažíte křísit mrtvolu zvanou ODS? Proč z lidí děláte blbce? I to byly dotazy čtenářů ParlamentníchListů.cz, které směřovaly na místopředsedu Senátu za ODS a někdejšího prezidentského kandidáta Přemysla Sobotku. Ten na tyto nepříjemné dotazy ve středu trpělivě odpovídal. Vyjádřil se i k situaci na Ukrajině, Židům, prezidentu Zemanovi či ke zradě své strany a soucitu s Miroslavou Němcovou.
13.03.2014 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Přemysl Sobotka (459 článků) , Miroslava Němcová (1343 článků)

Pět největších chyb, které děláte při ručním mytí nádobí

 
Zdá se vám, že vaše kuchyňské nádobí vypadá zašle a nevzhledně? Možná děláte při jeho mytí nějakou chybu.
28.04.2014 06:10 |

podobné články

Veřejné zakázky, veřejné smlouvy, ale dokumenty nikde nejsou

 
Výzkumníci Centra aplikované ekonomie (CAE) narazili na problém. Údajně veřejné smlouvy k veřejným zakázkám lze pohříchu někdy jen velmi těžce dohledat. Najdou se i takové smlouvy, které nejsou k nalezení, ať děláte, co děláte. Informuje o tom server iHNed.cz.
13.06.2014 13:16 |

podobné články

Udělala si selfie na facebook a pak měla smrtelnou nehodu

 
Také se rádi fotíte a selfie snímky posíláte na facebook? A děláte to někdy i za volantem. Tak tento příběh vás snad přesvědčí, že děláte pořádnou hloupost.
26.06.2014 12:30 |

podobné články

6 činností, které děláte všichni a které mají zničující dopad na vaši pleť!

 
Možná si to neuvědomujete, ale některé z vašich denních aktivit můžou zavinit "vaši problematickou pleť.":http://www.extra.cz/divka-trpi-poruchou-pri-ktere-si-je-schopna-rozskrabat-cely-oblicej-az-do-krve-jeji-fotky-jsou-desive Pokud jde o krásu, vaše pleť by měla být prioritou číslo jedna. Koneckonců "make-up vám nezakryje všechno.":http://www.extra.cz/6-chyb-ktere-delate-pri-odlicovani-make-upu-a-hyzdite-si-tim-plet
27.06.2014 10:45 |

podobné články

Bramborový salát: Vánoční pochoutka, která rozvádí manželství! Jak ho děláte vy?

 
Vánoční bramborový salát je pokrm natolik posvátný, že se kvůli němu dokonce i rozpadají manželství a spor, jestli v bramborovém salátu má, nebo nemá být salám, zažehl nejednu rodinnou válku. Jak ho děláte vy?
20.12.2014 19:12 |

podobné články

Zadržujete stolici, vysedáváte na záchodě a čtete si? Děláte VELKOU chybu!

 
Jste na návštěvě nebo v práci, musíte na velkou, ale stydíte se? Jestli poté několik hodin zadržujete stolici a doma se dlouhým trůněním snažíte všechno dohnat, (nebo spíš vyhnat) tak děláte vekou chybu!
18.03.2015 12:10 |

podobné články