Článek

Co s vaším tělem udělá hamburger během hodiny? Vysoký tlak, dehydratace a hlad!

 
Na klidný oběd v restauraci není čas, stále více lidí se »odbývá« rychlovkou ve fast-foodech. Víte ale, co se ve vašem těle děje hodinu poté, co spořádáte pořádný »hambáč«?
23.09.2015 12:35 |

podobné články

Podobné články

Domácí hamburger z mletého masa

 
Domácí hamburger z mletého masa bude pod vaší kulinářskou taktovkou daleko chutnější a po potravinové stránce i kvalitnější, nežli jeho kupované variace, které jsou dnes k dostání prakticky na každém kroku. Jen málokdo by odolal chutné kombinaci grilovaného pečeného masa, křupavé bulky, zeleniny a dresinku, který si můžete připravit dle vlastních chutí tak, jak je vám libo. Jestliže si i vy rádi pochutnáte na hamburgeru, ale chcete si být skutečně jistí tím, co doopravdy jíte, pak si připravte domácí hamburger z mletého masa podle našeho receptu, který pro vás ukrýváme v dnešním článku. Nejenže tak budete vědět, z čeho si svůj hamburger vlastně připravujete, ale navíc vám i díky času strávenému jeho přípravou bude daleko více chutnat! Jak si připravit domácí hamburger z mletého masa Níže jsme pro vás připravili několik užitečných tipů, díky kterým se vám podaří vykouzlit ten nejlepší domácí hamburger z mletého masa. Tuto dobrotu si můžete připravit jak doma na pánvi, tak i při pěkném počasí venku na grilu – a snad se toho pěkného počasí dočkáme co nejdříve. Uvidíte, že s naším receptem sklidíte úspěch! Abyste si byli jistí, z jakého masa si svůj domácí hamburger vlastně připravujete, doporučujeme vám koupit si kousek nějakého pěkného masíčka v celku u řezníka. Maso si pak doma můžete namlet, díky čemuž budete mít příležitost určit si jeho hrubost. Jakmile si maso namelete, můžete si do něho přimíchat jakékoli koření. Každý z nás má jiné chutě, proto záleží zcela na vás, jaká dochucovadla použijete. Samozřejmě že úplně nejlepší jsou čerstvé bylinky, které masu dodají úplně nový rozměr. Někdo rovněž dává přednost čisté chuti masa a přidává tak jen sůl a pepř. Maso přes přípravou placiček doporučujeme nechat odpočinout alespoň 20 minut v lednici. Z vytvořené masové směsi si můžete vytvořit placičky takové hmotnosti, jak se vám bude hodit. Můžete... Čtěte více Příspěvek Domácí hamburger z mletého masa pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Tipy jak se vyspořádat s vysokým krevním tlakem

 
Vysoký krevní tlak rozhodně není nic, čemu bychom neměli věnovat pozornost, co bychom měli zanedbávat nebo co bychom měli brát na lehkou váhu. Negativní stránkou této zdravotní obtíže je skutečnost, že na rozdíl od jiných problémů vůbec nebolí a právě proto jsou vysoké hodnoty krevního tlaku tak moc záludné. Jestliže i vy bojujete s vysokými až hraničními čísly, pak si nenechte ujít náš dnešní článek, ve kterém si řekneme, jak se vypořádat s vysokým krevním tlakem! Lékaři se shodují na tom, že člověk s nízkým krevním tlakem bude sice žít dlouho, ale bude se velmi často trápit pro pocity slabosti a bude mu špatně. Naopak člověk s vysokým krevním tlakem nepocítí vůbec nic, ale za to je u něho mnohem vyšší riziko infarktu nebo mrtvice. Hodnoty krevního tlaku kolísají – kdy je to v pořádku a kdy ne? Naměřené hodnoty krevního tlaku se udávají ve dvou číslech a přirozené je, pokud tlak občas kolísá. Hodnoty se mění během dne a mohou se lišit například při sportování, ve chvílích rozčilení nebo tehdy, kdy budete ve stresu. Takto je to v pořádku. Zpozornět byste měli ve chvíli, kdy váš krevní tlak začne kolísat i ve chvílích klidu, protože v tu chvíli už je něco špatně. Kdy dochází k patologickému zvýšení krevního tlaku? Pokud se vám tlak zvedne čas od času, není to žádná noční můra. Kolem 40-50 věku života se krevní tlak patologicky zvedá a ženy by si tak měly dojít na odborné vyšetření, které určí, zda je vše v normě. Nespoléhejte ale na tuto věkovou hranici, tlak se vám může změnit kdykoli! Navíc o jeho vysokých hodnotách i několik let vůbec nemusíte vědět a v tom je hypertenze velmi nebezpečná. Co způsobuje vysoký tlak? Vysoký tlak může mít za následek srdeční selhání, může být příčinou mozkových příhod, rovněž urychluje proces aterosklerózy a postihnout... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se vyspořádat s vysokým krevním tlakem pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Tichý zabiják: Vysoký krevní tlak trápí 40 % Čechů! Jak ho správně změřit?

 
Nebolí, nemá žádné příznaky, přesto způsobuje poškození tepen a životně důležitých orgánů v těle. Proto je vysoký tlak nazýván také tichý zabiják. Mnoho lidí však netuší, že je právě vysoký krevní tlak životu nebezpečný.
29.09.2013 07:10 |

podobné články

Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé?

 
Po krásném úsměvu touží snad každý z nás. Tajným snem jsou především nádherné sněhobílé zuby, které budou zářit na dálku a dají tak jasně najevo, že v péči o svá ústa v žádném směru nezaostáváme. Ne vždycky to ale našim zubům sluší a bohužel ne každý z nás se může zářivým úsměvem chlubit. Ptáte se, proč vašim zubům chybí ona vytoužená bělost a proč naopak působí zašle? Žluté zuby nevypadají dobře a není se tak čemu divit, že že jejich majitelé často odmítají usmívat. Pokud se neuhlídají a na své okolí tak vycení tesáčky, často se setkají s opovržením. Pojďme si tedy říci, co našim zubům škodí a co je zabarvuje do odstínů, za které se stydíme. Žlutý úsměv, aneb co našim zubům škodí? Za barvu vašich zubů mohou v první řadě jídla, nápoje a potraviny, které je obarvují a vůbec jim nesvědčí. Dalším viníkem je samozřejmě nedostatečná ústní hygiena a starost o zuby, nemluvě o nedocházení na pravidelné prohlídky u zubaře. Sepsali jsme pro vás seznam jídel a nápojů, které vašim zubům příliš nesvědčí – ba spíše naopak! Černý čaj Pití černého čaje a následné zbarvení zubů není žádná novinka, nad kterou by se vám ústa sama od sebe pootevřela udivením. Černé odrůdy čajů způsobují skvrny na zubech, které se následně stěží odstraňují. Červené víno Pokud se ptáte, jakou další potravinu či nápoj zařadíme na seznam škodlivin pro váš úsměv, pak je to i červené víno, které zanechává skvrny jak na zubech, tak i na oblečení – a sami moc dobře víte, jak těžko jde potom dolů. Coca cola Přeslazený nápoj populární především v Americe není to nejlepší, co svým zubům můžete dopřát, obzvláště ne v případě, kdy více nežli po čemkoli jiném toužíte právě po bělostném úsměvu, který vás bude reprezentovat na dálku. Káva Opomenout samozřejmě nesmíme ani... Čtěte více Příspěvek Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

Takhle se hollywoodské celebrity cpou hamburgery: Koukejte, jak jim od úst padají kousky housky!

 
"Hamburger":http://www.extra.cz/tema/hamburger je sice celosvětově oblíbené "junk food", tedy "potravina ne zrovna valné hodnoty":http://www.extra.cz/videli-jste-nekdy-neco-podobneho-korejec-si-nechava-platit-za-to-jak-pred-kamerou-spokojene-pomlaskava, ale možná právě proto si na něm "ulítávají" i rozmlsané celebrity. Zahraniční agentury přinesly skutečně šokující sérii celebrit pojídajících právě "tuto levnou pochoutku lidu":http://www.extra.cz/nova-pochoutka-ktera-se-stava-v-americe-extremne-popularni-porazi-hamburger-s-testovinami-i-mcdonald-s.
20.06.2014 08:55 |

podobné články

Vysoký krevní tlak – tichý zabiják!

 
Nejen starší lidé, ale i ti mladší by si měli tlak pravidelně měřit. Jinak se nepozná, že jeho hodnoty nejsou v pořádku. Vysoký tlak totiž nebolí, přesto způsobuje poškození tepen a životně důležitých orgánů v těle.
17.05.2016 05:20 |

podobné články

Kuřáci, pozor! Podívejte se, co s vaším tělem může udělat vaše neřest

 
I když většina kampaní zaměřených proti kouření není moc účinná, vznikají stále nové a nové projekty, které se tímto rozsáhlým problémem zabývají. Mezi ty nejnovější patří i akce nazvaná Tabákové tělo, která poukazuje na to, co s vaším tělem dokáže tento zlozvyk provést.
18.10.2013 18:15 |

podobné články

Splyne s vaším tělem a zakulatí ňadra: Unikátní podprsenka Grand

 
Ňadra jsou nejsmyslnější ženskou ozdobou. A každá žena by měla tu svou ozdobu umět správně nosit. A od toho jsou tady podprsenky – tvarují, poskytují podporu a někdy nás také umí správně potrápit. To ale neplatí o unikátní podprsence Grand. Ta dokonale splyne s vaším tělem a vytvoří takový dekolt jako žádná jiná. Přesvědčte se!
29.04.2015 09:05 |

podobné články

Pijete rádi Red Bull? Tak byste měli okamžitě přestat! Tohle totiž dělá s vaším tělem!

 
Pijete rádi energetický nápoj Red Bull? A pijete ho pravidelně? Pak byste se měli mít opravdu na pozoru. Tohle se totiž děje s vaším tělem, když požijete tento energetický nápoj.
24.11.2016 09:05 |

podobné články

ŠOKUJÍCÍ ZJIŠTĚNÍ: Věděli jste, co se děje s vaším tělem po smrti? Tohle jste opravdu netušili!

 
Mysleli jste si, že když zemřete, tak už se s vaším tělem nic neděje a v klidu odejdete na onen svět? Tak to jste na omylu! Vědci z univerzity ve Washingtonu zjistili šokující věc!
31.01.2017 14:25 |

podobné články

O víkendu budou tropy, hrozí požáry a dehydratace

 
Tropické teploty s sebou mohou v nejbližších dnech přinést i komplikace v podobě sucha a z toho vyplývajícího zvýšeného rizika požárů. Lidskému organismu hrozí kvůli vysokým teplotám dehydratace, měly by se tedy hodně pít zejména neslazené nealkoholické nápoje.
02.07.2010 12:00 |

podobné články

Pomozte najít paní Dubskou (78)! Hrozí jí dehydratace a podchlazení

 
Policisté vyhlásili v úterý večer pátrání po ženě z Hostivic na Praze-západ. Žeba trpí poruchami paměti a podle policistů u ní hrozí podchlazení a dehydratace.
03.04.2012 21:55 |

podobné články

To je dehydratace, řekli lékaři dívce na bolest hlavy. Zemřela na nádor

 
Olivia Wicksová (14) si stěžovala na silné bolesti hlavy a špatný zrak. Lékaři ji poslali domů s tím, že je to dehydratace. O několik měsíců později zemřela na nádor v mozku.
06.07.2013 16:30 |

podobné články

PŘIROZENÉ ÚMRTÍ! Zabila je DEHYDRATACE! Kramného advokátka šokuje závěrem pitvy

 
NOVÁ EXKLUZIVNÍ FAKTA: Moniku Kramnou a její dceru v Egyptě zabila dehydratace! Šlo o přirozené úmrtí! Takové jsou závěry egyptské pitvy. S šokujícími závěry se portálu TN.cz svěřila Kramného advokátka Jana Rejžková.
14.05.2014 13:20 |

podobné články

ČPZP: Dehydratace v letních měsících - nejrizikovějšími skupinami jsou ženy mezi 15-19 lety a muži po šedesátce

 
Dehydratace v letních měsících vede podle aktuálních statistik České průmyslové zdravotní pojišťovny k výraznému nárůstu nákladů na ošetření a léčbu pacientů - u dětí ve věku 0-4 let, u žen ve věku 15-19 let a mužů ve věku 60-64 let. Statistiky vycházejí ze sledovaného období květen-srpen 2014 a 2015.
21.06.2016 10:15 |

podobné články

Desatero pitného režimu: I v zimě vám hrozí dehydratace!

 
Ačkoli se to tak možná nezdá, dehydratace vám nehrozí jen v letních vedrech. I zimní měsíce jsou nebezpečné - a navíc svádí k pití svařeného vína, horké čokolády, grogu a podobných »zahřívacích« nápojů, které ale z hlediska pitného režimu zase tolik vydatné nejsou. Na co si dát pozor?
21.02.2017 12:10 |

podobné články

Samuel L. Jackson: Řval jsem nad hnusnými hamburgery

 
Samuel L. Jackson je Američanem tělem, duší a hlavně jídelníčkem. Nedá dopustit na pořádný americký hamburger, s nímž se prý musel rozloučit, když v minulosti cestoval do Evropy. Nejhorší prý pro něj byl dlouhodobý pobyt v Anglii kvůli natáčení. Chtělo se mu až řvát, že tam týdny nenarazil na pořádný hamburger.
24.06.2014 18:05 |

podobné články

Hit všech anorektiček: Eliško, takhle zaženeš hlad i ty a pak už nemusíš jíst

 
Upravujete své tělo do plavek, ale ne a ne přestat mít hlad. Máme pro vás pár potravin, které se osvědčily i bláznivým anorektičkám. Stačí jen pár kousků magických potravin a hlad je pryč na dlouhé hodiny.
24.03.2016 10:06 |

podobné články