Článek

Co nám doma nenápadně ničí zdraví

 
Možná vám je blízký zdravý životní styl. Snažíte se jíst pouze kvalitní potraviny, kosmetiku používáte výhradně bez chemie. Ovšem i přesto...
29.05.2015 11:26 |

podobné články

Podobné články

Písařík v Doktorech z Počátků: Role Jarouška mu ničí zdraví!

 
Podoba s Otíkem z komedie Vesničko má, středisková ničí Martinu Písaříkovi (34) zdraví. Protéza, kterou si musí kvůli postavě Jarouška v seriálu Doktoři z Počátků nasazovat, tlačí na jeho zuby a herec trpí bolestmi. Navíc si ničí zdraví. „Někdy se i musí přerušit natáčení, aby si od té hrůzy odpočinul,“ svěřil deníku Aha! jeden ze členů štábu.
10.07.2013 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Martin Písařík (150 článků)

Písařík v Doktorech z Počátků: Role Jarouška mu ničí zdraví!

 
Podoba s Otíkem z komedie Vesničko má, středisková ničí Martinu Písaříkovi (34) zdraví. Protéza, kterou si musí kvůli postavě Jarouška v seriálu Doktoři z Počátků nasazovat, tlačí na jeho zuby a herec trpí bolestmi. Navíc si ničí zdraví. „Někdy se i musí přerušit natáčení, aby si od té hrůzy odpočinul,“ svěřil deníku Aha! jeden ze členů štábu.
10.07.2013 17:40 |

podobné články

Osobnosti: Martin Písařík (150 článků)

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

To jsou věci: Dvě lesbičky si dělají dobře přímo ve vlaku v Austrálii

 
Pamatujete si "na video":http://www.extra.cz/hlavne-nenapadne-video-kde-se-mlady-par-v-metru-oddava-oralnimu-sexu-proste-musite-videt, na kterém se ve špičce v metru oddával pár nenápadně orálnímu sexu? Tehdy to byl kluk, dívka s bundou přes hlavu mu ležela v klíně a bylo to asi tak nenápadné, jako byste si pustili v metru nahlas na mobilu porno.
01.06.2013 21:25 |

podobné články

Špenát a jeho vliv na zdraví

 
Špenát? Fuj! Zatímco někdo mu s nechutí přezdívá zelený fujtajbl, pro jiného je to ingredience, se kterou si v kuchyni dokáže vyhrát. Zeleně zbarvená zelenina, která se proslavila především díky Pepku Námořníkovi, nevoní každému. Pochází z Íránu a Afghánistánu, kde původně rostla naplano a do Evropy jej přivezli španělští obyvatelé. Nad špenátem ohrnují nos nejen malé děti, ale ani spoustě dospělým tato zeleninka příliš nechutná. Přitom jen málokdo ví, jaké pozitivní účinky má špenát na naše zdraví a s čím vším nám může v otázce zdraví pomoci! Jaké účinky má špenát na naše zdraví? Již zmíněný Pepek námořník – kreslená postavička, která je typická pro plechovku špenátu v ruce –  moc dobře věděl, proč si na tomto druhu zeleniny pochutnává a především proč si jej dopřává pravidelně. Možná nevíte, kolik vitamínů a prospěšných látek špenát obsahuje. Proto se na jeho účinky na naše zdraví prostřednictvím dnešního článku společně podívejme! Vitamíny, vitamíny a zase vitamíny! Předností špenátu je jeho více než pestrý obsah vitamínů A, především pak betakarotenu, který je proslulým antioxidantem. Kromě toho obsahuje i retinol, což je nepostradatelný pomocník pro náš zdravý zrak. Ve špenátu najdeme i vitamíny skupiny B, kdy bude řeč o biotinu důležitém pro naše vlasy, niacinu pro zdravý spánek a silné srdce nebo kyselině listové, která je doporučována především těhotným ženám. Minerály všude kam se podíváš! Ani minerály nezůstávají oproti vitamínům o moc pozadu. I těch ve špenátu najdeme více než různorodé množství, kdy můžeme zmínit draslík a vápník – nepostradatelné složky pro naše zuby, kosti i nervy. Opomenout nesmíme ani železo důležité pro tvorbu krve a okysličování tkání. V neposlední řadě se zmíníme i o hořčíku, který je důležitý pro metabolismus a správnou funkci svalů, srdce i mozku. Na závěr podtrhneme i přítomnost sodíku, který má důležitý vliv na regulaci tělních tekutin. Příspěvek Špenát a jeho vliv na zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

Nadal se obul do ATP: Příliš turnajů na betonu nám ničí zdraví

 
Španělský tenista Rafael Nadal se pustil do kritiky ATP kvůli turnajům na betonu, které ničí hráčům zdraví.
13.02.2013 08:00 |

podobné články

Osobnosti: Rafael Nadal (548 článků)

Chilli papričky a zdraví

 
Chilli papričky a zdraví – jedno z ožehavých témat, které mnohým z vás nedá spát. Chilli papričky jsou proslulé řadou pozitivních účinků pro lidské tělo a skutečnost se má tak, že jejich vlastností využívali i staří Řekové a to před více jak 6000. lety. Historie těchto pálivých papriček tedy sahá hodně daleko a rozhodně se nelze divit faktu, že i v dnešní době na jejich pozitiva spousta lidí sází. Konzumovat chilli papričky rozhodně není jen tak. Jejich typická pálivost, pro kterou jsou tyto ostře červení potvůrky proslulé, je daná látkou známou jako kapsaicin. Tato látka se rovněž pyšní řadou zdravotních benefitů, i když je pravda, že onu pálivost dokáže překonat jen málokdo – dráždivé účinky vyvolávající slzení z očí a nekontrolovatelné pálení jazyka i celých úst ale lze neutralizovat sklenicí mléka. Chilli papričky a zdraví Možná si říkáte, proč se trápit pálivostí chilli papriček a zda to vůbec stojí za to. A odpověď? Rozhodně stojí! Pravda je totiž taková, že chilli papričky mají na naše zdraví pozitivní vliv a to hned v několika ohledech, které vám prostřednictvím dnešního článku představíme. Obrana proti nádorovým onemocněním Již zmíněná látka způsobující pálivost kapsaicin funguje jako prevence proti rakovině. Molekuly této látky se naváží na rakovinové buňky a zahájí sebedestruktivní proces. Odborníci se opírají o studie prokazující účinnost chilli papriček v boji proti rakovině prostaty. Osvědčily se rovněž i jako prevence rakoviny plic, žaludku a slinivky. Podpora imunitního systému Věděli jste, že jsou chilli papričky bohaté na vitamin C? Tento vitamín je pro naše zdraví hodně důležitý, neboť bojuje proti nejrůznějším infekcím a snižuje projevy různorodých vlivů a navíc je dokázáno, že jedna chilli paprička denně vám dodá jeho potřebné denní množství. Navození pocitu sytosti a nechuť na sladké Další výbornou vlastností chilli papriček je schopnost navodit pocity sytosti, podpořit trávení, rovněž jsou přírodním... Čtěte více Příspěvek Chilli papričky a zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Matky, které tolerují dětem kouření, ničí jejich zdraví víc, než se předpokládalo

 
Kouření u dospívajících rychle ničí jejich zdraví, negativní dopady na imunitu či fungování plic u šestnáctiletých jsou prokazatelné již po roce kouření. K tomuto závěru dospěla skupina expertů z univerzity v Lovani. O výsledcích její studie dnes informuje na titulní straně belgický list Le Soir.
26.05.2011 13:45 |

podobné články

F. R. Čech natvrdo: Zeman je aktivní a ničí si zdraví, ale těm idiotům se nezavděčí

 
PŮLNOČNÍ ROZHOVOR Jako velký obhájce činnosti prezidenta Miloše Zemana se v Půlnočním rozhovoru představil Parlamentním listům.cz jeho přítel – muzikant, spisovatel, malíř a divadelník - František Ringo Čech. „Máme dobrého prezidenta, který je tak aktivní, až si ničí zdraví. Ale nezavděčí se těmhle idiotům,“ reagoval v narážce na podle něj neoprávněnou kritiku, která se valí na prezidenta při každém jeho kroku.
02.03.2014 00:05 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (15954 článků)

Zrak nám i našim dětem ničí počítače i televize. Přečtěte si, jak poznat oční vady

 
Oční vady mohou, když se neléčí, způsobit až slepotu. A zrak nám ničí moderní technika, počítače, tablety a samozřejmě i televize. Na oči jsou kladeny čím dál tím větší nároky. A to zejména u dětí, u kterých se musí oční vady odhalit včas, ještě v předškolním věku. Přečtěte si, jak oční vady poznáte.
18.09.2013 20:30 |

podobné články

Stres v práci? Takhle vám ničí zdraví!

 
Je to oficiální. Příliš mnoho práce škodí zdraví. Lidé pracující ve stresu a pod velkou zátěží se ohrožují na zdraví a životě. Němečtí vědci totiž prokázali, že stres z práce způsobuje poškození vnitřních orgánů a rozvoj diabetu typu 2. I když má člověk normální postavu. Za vše může stresový hormon kortizol, který má při dlouhodobém působení zhoubné účinky.
20.08.2014 15:00 |

podobné články

Dřete v posilovně jako kůň? Víme, co vám ničí zdraví!

 
Vrcholoví sportovci a zejména atleti patří k nejrizikovější skupině osob z hlediska zdraví periodontu. Zdraví zubů a dásní ohrožují dvě věci, jednak náročný trénink, kdy se často zahušťují sliny, mění jejich pH a zvyšuje negativní vliv zhoubných bakterií. Ale také konzumace na cukry velmi bohatých energetických nápojů určených pro sportovce. Zkažené zuby tak kupříkladu měla pětina olympioniků v Londýně. Přitom právě nezdravé zuby a dásně snižují jejich výkonnost.
16.10.2014 16:00 |

podobné články

Je váš partner nešťastný? Ničí to i vaše zdraví!

 
I když je člověk sám šťastný, což je podle epidemiologů jednou z podmínek pevného zdraví a dlouhého života, může mít podlomené zdraví. Pokud totiž žije s partnerem pesimisticky naladěným či nešťastným, který svou mizérii života rád ventiluje, pak mu ani vlastní pocit štěstí nepomůže.
04.10.2016 16:05 |

podobné články

Nenápadně nové Suzuki Swift

 
Suzuki nenápadně uvedlo do výroby novou generaci modelu Swift. Není tak k poznání, ale přesto je o kus zajímavější.
20.06.2010 09:35 |

podobné články

Maurerová se odvázala, při dražbě nenápadně svlékala tanečníky

 
Herečka a moderátorka Michaela Maurerová se při charitativní dražbě České televize pěkně odvázala. Poté, co projevila zájem o lahve zdobené soutěžícími ze StarDance, některé tanečníky nenápadně svlékala.
29.11.2010 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Maurerová (122 článků)

Jack Nicholson odešel tiše a nenápadně na herecký odpočinek. Známe důvod

 
Jack Nicholson (76) potichu a nenápadně opustil Hollywood. Šestasedmdesátiletý herec přestal přijímat nabídky režisérů a začal si užívat svých životních úspor. Konec kariéry přitom nijak veřejně neoznamoval, ale jeho přátelé a blízcí teď práskli, že už si hodlá jen užívat a nechce pracovat před kamerou.
05.09.2013 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Jack Nicholson (83 článků)

Jack Nicholson odešel na herecký odpočinek. Tiše a nenápadně

 
Jack Nicholson potichu a nenápadně opustil Hollywood. Šestasedmdesátiletý herec přestal přijímat nabídky režisérů a začal si užívat svých životních úspor.
12.09.2013 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Jack Nicholson (83 článků)

Žena okradla mrtvolu muže, kterého u Hradce Králové srazil vlak

 
Mrtvolu muže, kterého dnes mezi Hradcem Králové a Opatovicemi nad Labem srazil vlak, během zásahu záchranářů okradla devětadvacetiletá žena. Zatímco se záchranáři snažili muži pomoci, žena nenápadně vstoupila na místo neštěstí a mrtvého okradla o 300 korun. Následně se pokusila z místa nenápadně zmizet, policisté ji však 300 metrů od kolejiště zadrželi.
02.06.2014 18:05 |

podobné články

Skupina kluků se baví fotkami, ve kterých nenápadně umisťují vibrátor! Najdete ho?

 
Tito hoši mají "opravdu epickou zábavu":http://www.extra.cz/znate-ten-pocit-kdy-vam-uplne-nevhod-zazvoni-mobil-ucte-se-od-mistra-ktery-to-vyresil. Bůhvíkde vzali vibrátor a teď se baví tím, že ho nenápadně umisťují na fotky. Kdo robertka na fotkách najde, může se považovat za vítěze! Hru jsme pojmenovali Najdi vibrátor!
16.09.2014 16:50 |

podobné články