Článek

Co je to za máničku? Agátin manžel musel nejen zhubnout deset kilo, ale nosí i hodně neslušivou patku

 
Ve Špindlerově Mlýně a v jeho okolí se už začalo natáčet. My se sice byli podívat na představení filmového debutu Vojty Kotka  (27) , komedie Padesátka, to jsme ale ještě netušili, jak bude ve snímku vypadat představitel jedné z hlavních rolí, herec Jakub Prachař  (31) .
11.03.2015 12:45 |

podobné články

Osobnosti: Vojtěch Kotek (303 článků) , Jakub Prachař (883 článků)
Podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Ne všude chodí Ježíšek – kdo nosí dárky ve světě?

 
Zatímco u nás nosí dárky Ježíšek, kterého sice nikdy nikdo neviděl, ale přesto v něj miliony dětí věří, ve světě děti i dospělí dostávají dárečky od různých postav. My slavíme Vánoce na Štědrý den, kdy si rozdáváme dárky a společně s dětmi, které ještě věří na Ježíška, vyhlížíme, jestli už k nám přišel, v některých zemích se nosí dárky dříve nebo i později. Kdo nosí dárky ve světě? Napadlo vás někdy, kdo nosí dárky třeba v sousedním Rakousku nebo Polsku a kdo má tento nádherný úkol na starosti v takovém Řecku, Španělsku nebo Norsku? Itálie → Babbo Natale, který se podobá našemu Mikuláši, do Itálie přijíždí na saních, které táhnou severští sobi. V Itálii na jihu se dárky rozdávají 24. prosince večer, na severu zase 25. prosince po obědě Anglie → všemi známý Santa Claus, který nosí dárky v noci z 24. na 25. prosince Polsko → v Polsku se o dárky stará svatý Mikuláš, podle pověr mu s dárečky pomáhá andílek Aniolek nebo stařeček s holí zvaný Gwiazdka Francie → Francii má na starosti šprýmař Pere Noel, který ale dárky nedává pod stromeček, nýbrž je různě schovává Bulharsko → děda Koleda Chorvatsko → v Chorvatsku to mají rozdělené, někde totiž nosí dárky děda Bočičnjak a jinde zase Jezus, který chodí ke katolíkům Slovensko → na Slovensku stejně jako u nás se věří na Ježíška Německo → i v Německu rozdává dárky Ježíšek, ovšem pouze na jihu, na severu má tento úkol na starosti Weihnachtsmann, který má rudé vousy, zlobivé děti si bere do pytle a pomocí metly trestá nevěrné ženy Japonsko → Japonsko na Vánoce čeká příchod tradičního bůžka Hoteišó Indie → v Indii se na nikoho nevěří na žádnou nadpřirozenou bytost, dárky si zde lidé rozdávají osobně Argentina → v Argentině nosí dárky Magi, nadpřirozená bytost, která jezdí na koni... Čtěte více Příspěvek Ne všude chodí Ježíšek – kdo nosí dárky ve světě? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.12.2017 21:25 |

podobné články

Zhubnout a zadarmo? Dnes máte jedinečnou šanci!

 
Hledáme 50 odhodlaných lidí, kteří chtějí zhubnout. Dostanete celoroční kúru v hodnotě 10 000 Kč ZDARMA! Snažíte se zhubnout a stále nic? Připadáte si oškliví a cítíte se mizerně? Používali jste řadu zaručených přípravků na hubnutí, které nezabraly? Stojí vás neúspěšné hubnutí spousty peněz a pořád nejdou kila dolů? Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ano, pak je tu pro vás nyní šance, jak konečně účinně začít hubnout a nezaplatit při tom ani korunu! Společnost Maxivitalis nyní nabízí padesáti vybraným lidem, kteří chtějí opravdu zhubnout, celoroční kúru přípravku OBETHIN™ zdarma. OBETHIN™ je novinkou na trhu v ČR. Prezentace OBETHIN™u je naplánována na 23. 1. 2014. Jeho autorem je bylinkář, který stál za vývojem neméně úspěšného produktu na hubnutí s názvem OBEZIN®. OBETHIN™ je 2x účinný. OBETHIN™ je Vaší pomocnou rukou ve snaze být štíhlejší, zdravější, sebevědomější, krásnější..... Pomůže Vám snadněji dosáhnout Vašich cílů zhubnout než konkurenční výrobky.
14.01.2014 07:05 |

podobné články

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

Co je to za máničku? Ondra Brzobohatý!

 
Televizní maskéři dokážou divy! Ondřej Brzobohatý (30), který jindy platí za jednoho z nejpohlednějších mužů Česka, se tak během chvíle změní v máničku, které byste s velkou pravděpodobností našli po kapsách nějaký ten gram trávy…
21.10.2013 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Ondřej Brzobohatý (620 článků)

Co je to za máničku? Ondra Brzobohatý!

 
Televizní maskéři dokážou divy! Ondřej Brzobohatý (30), který jindy platí za jednoho z nejpohlednějších mužů Česka, se tak během chvíle změní v máničku, které byste s velkou pravděpodobností našli po kapsách nějaký ten gram trávy…
21.10.2013 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Ondřej Brzobohatý (620 článků)

Patrik a Anna radí: Jak zhubnout 40 kilo? Tahle dvojka ví, jak na to! VIDEO

 
Ona je uznávanou fitness trenérkou, on dokázal zhubnout 40 kilo. Jestli chcete zhubnout a udělat něco se svou kondicí, sledujte jejich pořad.
14.03.2018 08:05 |

podobné články

Studentku málem udusil její vlastní špekatý krk. Aby neumřela, musela zhubnout 32 kilo. Jak vypadá teď?

 
Mellisa Dowell (26) měla vždycky normální postavu, nosila velikost oblečení číslo 12 (naše 40). Když ale nastoupila na univerzitu, začala se přejídat fast foodem, a když studium končila, vážila 95 kilo. Protože na krku měla velkou dávku nahromaděného tuku, jednoho dne se málem udusila. To byl moment, kdy se Mellisa rozhodla "zhubnout":http://www.extra.cz/stesti-matky-dvou-deti-behem-tri-mesicu-zhubla-13-kilo-ihned-po-ni-skocila-modelingova-agentura.
16.01.2014 11:45 |

podobné články

Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy

 
Teplé počasí je tady, což je také doba dovolených. Pokud chcete co nejrychleji vylepšit vaši postavu do plavek, je nezbytným krokem dieta. Aby byla co nejúčinnější, je třeba zaměřit se nejenom na správnou stravu, ale i na několik pomocníků. Jedním z takových jsou i účinné prášky na hubnutí. Ideální je kombinovat dva hlavní typy. A to prášky, které dokážou eliminovat vaše zvýšené chutě k jídlu, nebo varianty, které dokážou velmi výrazně zrychlit i váš metabolismus. Přidáte-li k tomu i dostatek sportovní aktivity, je úbytek v řádech několika kilogramů týdně více než reálný! Důležité je postupovat pozvolna Je jasné, že každá žena chce zhubnout co možná nejrychleji. V tomto ohledu ale musíme říci, že metody rychlého hubnutí mohou být spojeny nejenom se zdravotními problémy, ale i s takzvaným jo-jo efektem. Je proto mnohem lepší cestou postupovat pomalu a zvolna. Zde pomůže výživový poradce, který i vám sestaví detailní dietní plán. Tedy kompletní jídelníček, který už stačí jenom dodržovat. A už to samo o sobě dokáže přinést výsledky. A čím je takový jídelníček vlastně charakteristický? Nabídne dostatek jídla během celého dne Obsahuje správné a zdravé potraviny Eliminuje vše špatné Dodává našemu tělu všechno, co během dne potřebuje Kombinace s tabletami není na škodu V úvodu jsme zmínili možnosti tablet, ke kterým se ještě vrátíme. Ty správné totiž nemusí být na škodu, jelikož proces redukce váhy dokážou tablety na hubnutí podpořit. Pokud v nich nebudete vidět zázrak, ale naopak v nich budete chtít vidět prostředek k tomu, jak zhubnout lépe a rychleji, pomohou vám. Zapomínat však nesmíte ani na dostatečnou dávku cvičení. Nejlépe se hodí takzvané aerobní aktivity. A jaké to vlastně jsou? Především se jedná o běh, jízdu na kole, stejně jako plavání, nebo i rychlejší chůzi. To vše dokáže náš metabolismus a spalování tuků výrazně urychlit. Příspěvek Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Z depresivní velryby kráskou: Žena zhubla ze 165 na 66 kilo!

 
Z neuvěřitelných 165 kilo dokázala Phillipa Popham (49) zhubnout na 66 kilo poté, co si navykla jíst 17000 kalorií denně! Dokázala zhubnout 60% svojí váhy! A že jí to stálo mnoho úsilí. Musila totiž od základů změnit svůj stravovací plán. Jak to udělala?
03.11.2012 06:10 |

podobné články

Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru

 
S různými dietami se dnes setkáváme nejenom na internetu, ale i v mnoha časopisech, nebo v rámci různých televizních rad. Samozřejmě ti, kteří jsou v této oblasti zkušenější, jasně vědí, že to není drastické hubnutí, které pomůže. Cílem k trvalému úspěchu je totiž změna našeho stravování. Především zdravá výživa, správně naplánovaná strava, eliminace všeho nezdravého, ale i dostatečné množství pohybu. To vše dnes hraje roli. A protože zhubnout jsme chtěli i my, vyzkoušely jsme službu Pestryjidelnicek.cz. Pojďte se podívat, jak nám to šlo. Jídelníček do dvou minut v emailu Samozřejmě aby mohla být naše strava skutečně kvalitní a správná, je třeba mít k dispozici jídelníček. Dnes však už není nutné navštívit dietologa nebo výživového poradce, protože vše lze získat online. Právě daná služba nám tuto možnost nabídla. V první řadě bylo třeba vyplnit několik základních údajů, a to především o tom, kolik chceme zhubnout. Následovalo jejich upřesnění, a to ve formě těchto informací: Naše aktuální hmotnost Naše výška Rok našeho narození Naše pohlaví To vše doplnily specifikace našeho zaměstnání, stejně jako informace o tom, jaký je náš zdravotní stav a jak často sportujeme. Poté už stačilo zadat několik kontaktních údajů a jídelníček odchází do naší mailové schránky. S možností osobních konzultací Co nás poměrně pozitivně potěšilo, to byl i fakt, že kromě jídelníčku bylo možné objednat se i na konzultaci zdarma. A to za účelem možnosti konkrétní specifikace našeho osobního dietního plánu, ale i za účelem podpory naší snahy přírodními produkty. Tuto službu jsme nevyužily a zůstaly jsme pouze u základní služby, kterou je dieta jídelníček. Přece jenom chceme zhubnout pouze pár kilo. Pro ty ženy, které však hledají cestu k výraznějšímu úbytku, váhy může být daná služba určitě plusem. A to třeba i pro podporu a potřebnou motivaci. Jak jídelníček vypadá? Za pár minut od odeslání jsme měli jídelníček v našem emailu a tak jsme začaly s jeho studováním. Rozhodně nás... Čtěte více Příspěvek Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2015 09:06 |

podobné články

Ten ale prokoukl. Přítel Kobzanové už nevypadá jako Rumcajs. Foto hladce oholeného Frolíka v galerii

 
Moderátorka a modelka Diana Kobzanová  (31) si jistě pořádně oddechla. Její nový přítel už konečně vypadá tak, že je o šest let mladší a nikoli o šedesát let starší. Michael Frolík (25) si totiž po zisku Stanleyova poháru mohl oholit neslušivou bradku.
10.07.2013 12:00 |

podobné články

Osobnosti: Michael Frolík (174 článků) , Diana Kobzanová (549 článků)

Vyřazená Stýblová: Do těchto šatů musela extrémně zhubnout. Shodila dvacet kilo, ale pořád si stěžuje na svůj velký zadek!

 
"Veronika Stýblová":http://www.extra.cz/tema/veronika-styblova (18), kterou ve včerejším kole poslali diváci domů, už dříve přiznala, jak se snaží pořádně zhubnout. Vzhledem k tomu, že šaty, které finalistům kostyméři dodali, byly v malých velikostech, se musela Veronika smířit s tím, že buď nasadí drsnou dietu, nebo bude v televizi, která přidává alespoň patnáct kilo, vypadat jako kulička.
13.05.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Stýblová (54 článků)

Recept na bohatsví - Soutěžící Standa: Radí soupeřům, jak zhubnout!

 
V kulinářské soutěži Recept na bohatství se svérázný soutěžící Stanislav Kunc (42) odváží radit svému soupeři Janu Kalinovi (48), jak zhubnout! Ten totiž nosí ortézu a několik kilo navíc. Rady se mu dostane na popud porotkyně Libuše Šmuclerové (49), které se nezdravá strava, kvůli které přibral, pranic nelíbí.
15.10.2012 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kalina (10 článků) , Libuše Šmuclerová (44 článků)

Jakubisková (58) shodila 25 kilo: Manžel práskl jak!

 
Herečka a producentka nepřestává udivovat svou vizáží. Podařilo se jí zhubnout neuvěřitelných 25 kilo a dá se říci, že se opět může chlubit postavou jako za mlada. Netrvalo jí to vůbec dlouho a její manžel prozradil, jak toho dosáhla.
17.10.2016 12:10 |

podobné články

Módní policie: Lucie Bílá chce být za lady... Marně!

 
Topmodelka Daniela Peštová, která se v Praze usídlila díky svému partnerovi, zpěváku Paĺo Haberovi, se objevila na Prague Fashion Weekendu a potvrdila rčení, že i mistr tesař se někdy utne. Utnula se i zpěvačka Bára Basiková, když na nohu oblékla neslušivou válenku a se stylingem měla problém i její kolegyně Bílá, jež také výběr střevíčků a punčoch nezvládla.
08.09.2010 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2243 článků) , Bára Basiková (567 článků) , Daniela Peštová (347 článků)

Dcera prezidenta Zemana změnila účes. Vizážista radí: Pryč s tou neslušivou ofinou!

 
Za tu dobu, co ji veřejnost zná, byla první slečna Kateřina Zemanová (20) nejdéle blondýnkou. A podle vizážisty Petra Lukeše jí měla zůstat. Hnědé mikádo a ofina, které nově předvedla, jí prý nesluší!
07.05.2014 06:10 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Zemanová (274 článků)

Zhubla 50 kilo za devět měsíců, pomohl trapas při nehodě

 
Nadváha jí trápila, láska k jídlu však byla silnější. Zhubnout jí donutil až trapný zážitek při autonehodě. Zaklínila se v autě. A to byl ten osudový okamžik, kdy se Bryony Sutherland (31) rozhodla zhubnout. Nyní je o 50 kilo lehčí a chce hubnout dál.
14.09.2011 13:20 |

podobné články