Článek

Co dělat, když někdo blízký trpí obezitou? Nemlčte, ale hloupé řeči si nechte od cesty

 
Pokud chcete pomoct blízké osobě, která trpí obezitou, musíte postupovat velmi opatrně. Tím spíš, pokud jste sami úspěšně zhubli. Čemu se vyhnout a na co si dát pozor?
01.10.2016 17:50 |

podobné články

Podobné články

I váš mazlík může ztloustnout! Bojujte s obezitou psů a koček!

 
V České republice trpí nadváhou každý třetí a obezitou každý pátý člověk. Milujeme jídlo v nemalém množství a rádi ho dopřáváme i našim domácím mazlíčkům. Proto není divu, že obezitou trpí kromě lidí i čtvrtina psů a koček. Poradíme vám, jak obezitu poznat a bojovat s ní.
30.03.2015 10:15 |

podobné články

Co dělat, když dítě nechce sportovat?

 
Do ničeho se mu nechce, nic ho nebaví, do všeho abyste ho doslova násilím tlačili nebo se dokonce doprošovali. Jakákoli pohybová aktivita je pro něho skoro sprosté slovo, dobrovolně se k ničemu nemá a nejradši by celé dny strávil u počítače nebo televize. Máte po přečtení předchozích řádků pocit, že mluvíme právě o vašem dítěti? Divili byste se kolik rodičů hledá odpověď na otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat? Zatímco některé děti ke sportování tíhnou samy od sebe, jiné aby k tomu člověk doslova dokopal. Jestliže se ani vaše ratolest ke sportování zrovna dvakrát nemá, pak jste tady správně! Co dělat, když dítě nechce sportovat Určitě vám nemusíme klást na srdce, že pohyb je důležitý pro každého z nás, bez ohledu na to, zda se jedná o dítě nebo dospělého. Hýbat se prostě musíme. Jenže co dělat, když dítě nechce sportovat a je schopné vyvádět hysterické scény, které každého rodiče přivádí k šílenství? Na to se teď společně podíváme v následujících řádcích. Má cenu dítě nutit? Možná jste si už několikrát říkali, že když se vašemu dítěti nechce dobrovolně, jednoduše ho k tomu přinutíte. Prostě využijete své moci v pozici rodiče a dítku to dáte rozkazem. Ještě než se ale k takovému kroku skutečně uchýlíte, dovolíme si vás upozornit, že tato cesta opravdu nikam nevede. Je totiž s největší pravděpodobností možné, že ve svém dítěti vytvoříte ještě větší blok. A to už se potom nehnete nikam. Koukej, vždyť je to zábava! Jestliže vaše dítě neprojevuje o sportování zájem, možná si ještě nevšimlo, jaká zábava to ve skutečnosti může být. Vaším úkolem tedy je dítěti ukázat, že fyzická aktivita není pouze dřina, ale i čas strávený s kamarády, nejrůznější soustředění nebo soutěže. Vyber si sám Možná teď jako spousta dalších rodičů řešíte otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat, ale... Čtěte více Příspěvek Co dělat, když dítě nechce sportovat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.06.2017 19:05 |

podobné články

Jamie Oliver: Obezita je stejný problém jako AIDS a změna klimatu

 
Slavný televizní kuchař Jamie Oliver (36) se snažil bojovat s obezitou na jihu USA. A s tamními tlusťochy milujícími hamburgery prohrál. Teď vzal ale boj s obezitou za jiný konec a začal apelovat na OSN a vlády všech zemí, aby epidemii tuků zařadili do své agendy. Podle Jamieho je boj s obezitou stejně důležitý jako prevence a léčba AIDS či prevence globálních změn klimatu.
06.09.2011 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Jamie Oliver (110 článků)

Rakovina spojená s obezitou v USA bují stále častěji. Jde o statisíce případů

 
Výskyt rakoviny spojené s obezitou se ve Spojených státech v letech 2005–2014 zvýšil o sedm procent. Takový nárůst ohrožuje příznivý trend snižování počtu nových případů nádorových onemocnění. Oznámilo to americké Středisko pro kontrolu nemocí a prevenci (CDCP). V roce 2014 bylo v USA evidováno 630 tisíc nových případů rakoviny spojené s nadváhou nebo obezitou.
04.10.2017 10:45 |

podobné články

Milé dámy: nechte své partnery masturbovat! Máme pro to dobré důvody

 
Nechte své partnery masturbovat! Tak by se dal vystihnout náš dnešní článek. Masturbace je jedním z mnoha témat, o kterých se ve společnosti nemluví a díky tomu je tento typ rozkoše považován za něco, co by se rozhodně dělat nemělo. Nejeden rodič se uchýlil k postrašení svého dítka větou typu: „upadnou ti při tom ruce!“ a to je špatně. Masturbovat by se mělo, je to totiž naprosto přirozené a zdraví prospěšné. Zvláště muži – ženy samozřejmě také – by měli masturbovat kdykoli na to dostanou chuť, netřeba z toho dělat takovou vědu. Milé dámy, dovolte svým partnerům masturbovat – my vám prozradíme proč! Masturbace zajistí větší výdrž Pravidelná masturbace má něco do sebe, neboť je dokázáno, že muž pak déle vydrží při pohlavním styku. Dovolíte-li tedy vašemu příteli či manželovi s železnou pravidelností masturbovat jako o život, zajistíte si tak spokojený a dlouho trvající sex plný rozkoše. Funguje jako prevence rakoviny Věděli jste, že studie dokazují snížení riziko vzniku rakoviny u mužů, u kterých bylo zvykem masturbovat minimálně 5x do týdne? Příčinou toho je skutečnost, že při svém vyvrcholení vyplavili z těla toxiny, které se jinak ukládají v pohlavních žlázách. Zajímavé, že? Masturbovat a zbavit se nespavosti? Ano, funguje to! Pokud váš manžel či přítel trpí nespavostí – díky čemuž často trpíte i vy, pokud vás svým nekonečným převalováním se v posteli vzbudí – pak by měl před spaním masturbovat, neboť se tak zbaví tlaků, který ho zbaví stresu – ten je nejčastější příčinou otravné nespavosti. Zkuste to! S masturbací k posílení imunity Masturbace zvyšuje hladinu hormonu známého jako kortizol a o tom se ví, že výrazným způsobem posiluje a udržuje imunitu. Inu, hned o důvod navíc, proč muži dovolit pravidelnou a zdravou masturbaci – nebo mu s ní rovnou pomoci, co myslíte? Dovolte partnerovi masturbovat a on vám nebude nevěrný... Čtěte více Příspěvek Milé dámy: nechte své partnery masturbovat! Máme pro to dobré důvody pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.10.2015 07:40 |

podobné články

ČPZP: Dítě z obezity nevyroste. Jedinou cestou je změna jídelníčku a pravidelný pohyb

 
Téměř třicet procent českých dětí a dospívajících trpí obezitou nebo má nadváhu. Podle revizních lékařů České průmyslové zdravotní pojišťovny jde o vážný problém, který dlouhodobě trápí Českou republiku. Za obezitou podle nich není jen nedostatek pohybu, ale i špatná životospráva.
24.02.2016 10:55 |

podobné články

Hlasitá demonstrace v Praze: Kdo nemáte vymyté mozky Českou televizí, nemlčte!

 
REPORTÁŽ Paralela mezi útokem nacistického Německa na SSSR, jehož třiasedmdesáté výročí si právě dnes připomínáme, a současným řáděním ukrajinských fašistů často na stejných místech, byla důvodem pro demonstraci na podporu všech bojovníků proti fašismu. Akce se zúčastnila zhruba stovka demonstrantů.
22.06.2014 19:40 |

podobné články

Projíst se až k poškození ledvin: Nadváhou a obezitou trpí 55 procent Čechů

 
Obézní lidé mají až sedmkrát větší předpoklad k chronickému onemocnění ledvin. Přemíra tuku většinou orgány ohrožuje nepřímo, a to prostřednictvím cukrovky a vysokého krevního tlaku. Právě tyto nemoci poškozují drobné cévy, které pak už neplní svou očišťovací funkci a propouštějí do moči například i bílkoviny. Jen v České republice přitom s nadváhou a obezitou bojuje 55 % populace.
06.03.2017 05:40 |

podobné články

Hloupé a nebezpečné! O tom ať Sobotka, Prouza a další eurofederalisté radši mlčí. Jan Zahradil odhaluje, čeho prý využili nástupem Trumpa

 
ROZHOVOR „Já nevěřím, že Trump si padne s Putinem kolem krku a rozparcelují si svět. Ano, bude více ‚reálpolitiky‘ a pragmatismu, ale to nic nezmění na tom, že Rusko je geopolitickým rivalem USA,“ konstatuje zkušený český europoslanec Jan Zahradil (ODS). A k budoucí bezpečnostní situaci ve světě ještě dodává: „Eurofederalisté využili Trumpova nástupu k tomu, aby oživili své sny o evropském superstátu. Tentokrát pod pláštíkem tezí o nutnosti společné evropské obrany. Řečí o evropské armádě by měli eurofederalisté, včetně premiéra Sobotky, rychle nechat. Je to hloupé a nebezpečné.“
26.11.2016 19:25 |

podobné články

Osobnosti: Jan Zahradil (482 článků)

Jak jíst a udržet si přitom perfektní postavu

 
Pokud chcete opravdu jednou provždy zhubnout, pak nedržte diety, ale změňte svůj životní styl. Zkuste se přiučit od štíhlých  Francouzek či sebevědomých Italek a naučte  jíst stejně, jak to bez diet umí ženy v cizině. Diety mají ten problém, že jsou trvale neudržitelné. Je třeba změnit stravovací návyky tak, aby pro vás byly přínosem a přitom byly přirozené a splnitelné za každé situace. Vsaďte na pohodu jako Francouzi Jídlo si vychutnávejte a dopřávajte si všeho, co je pestré a lahodné na chuť i na pohled. Francouzi u večeře popíjejí dobré víno, hodně si povídají a jedí dlouho. Jedí pomalu, beze stresu a po malých porcích. Nikdy neuvidíte Francouze ve spěchu zhltnout párek v rohlíku nebo si neudělat na jídlo dost času. Když se budete na jídlo plně soustředit, vychutnávat si ho a jíst pomalu, bude vám stačit mnohem menší porce, než když ho do sebe bezmyšlenkovitě nacpete. Neřešte váhu jako Italky Italské ženy se hrdě nosí a za každé situace jsou sebevědomé. Neváží se ani nepřeměřují v pase, přitom jen 9 % z nich trpí nadváhou. Sebeláska, umění nosit své křivky s grácií a užívání ý´života je to, co ovlivňuje jejich přístup k jídlu. Milují zeleninové saláty, mořské plody, citrusy a olivový olej. Ten dávají prakticky do každého jídla. Kromě těstovin Italky nejí téměř nic nezdravého, za to vypijí hodně neperlivé vody. Všechny středomořské národy mají mnohem menší problém s obezitou, než máme my ve střední Evropě. Je to především proto, že dávají přednost místním čerstvým surovinám, nejedí ve stresu a jídlo nemají jen k zaplácnutí žaludku, ale jako společenskou událost a relaxaci. Nechte se ovlivnit jejich stylem a přestaňte držet diety, které vás budou jen ubíjet. Jídlo si vychutnávejte a dávejte přednost kvalitě před kvantitou. Brzy zjistíte, že vaše urputné tukové vrstvy se rozpouští a s rostoucím sebevědomím se... Čtěte více Příspěvek Jak jíst a udržet si přitom perfektní postavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.06.2018 15:35 |

podobné články

Koktavý Miro z Talentu prosí o pomoc: Kdo famóznímu zpěvákovi pomůže vyléčit vadu řeči?

 
Hvězda, která zatím překonala všechna vystoupení v soutěži Česko Slovensko má talent. Při "jeho zpěvu":http://www.extra.cz/tohle-video-zboznujete-soutezici-z-talentu-ma-velkou-vadu-reci-ale-zpiva-jako-buh-brecela-bila-slavik-i-mares-a-vy-budete-taky padala sanice nejen divákům ve studiu, ale ohromeni byli i všichni porotci. Je tu ale jeden zádrhel. Nadaný Miro Sýkora trpí vadou řeči a koktá.
02.10.2013 14:25 |

podobné články

Třetina prvňáčků neumí správně mluvit. Zhoršuje to Facebook i ráčkující rodiče

 
Zůstat ve školce a nenastoupit do prvního ročníku se svými kamarády je pro některé děti smutná realita. Často se tak děje kvůli vývojovým poruchám a vadám řeči. Těmi trpí až třetina všech šestiletých dětí. Podle psycholožky z Asociace logopedů ve školství Jany Šusterové je navíc v Česku málo odborníků, kteří by s nácvikem řeči pomohli. Jak poznat, že se dítě bude potýkat s vadou řeči, a co když jeden z rodičů ráčkuje?
24.10.2016 05:05 |

podobné články

Svíčková na smetaně – tradice, která chutná

 
Svíčková na smetaně je tradiční a zároveň i jedno z nejtěžších českých jídel, do jehož přípravy se bojí pustit nejedna hospodyňka. Omáčka se připravuje z kořenové zeleniny a smetany. Pro většinu z nás je svíčková na smetaně slavnostní pokrm, který si připravujeme při speciálních příležitostech – v České republice je svíčková klasika především na svatebních hostinách. V každé rodině se z generace na generaci traduje jiný recept. Zatímco někdo svíčkovou vaří, jiný ji naopak peče. Tato tradiční omáčka podávaná s houskovými knedlíky, přelitá brusinkami, doplněná plátkem citronu a zasypaná kopečkem šlehačky, tak získává jiné chutě. V tradičním receptu se pracuje s pravou svíčkovou, což je cenné a na pořízení i finančně náročné maso, přesto ale chuťově výrazné a delikátní. Kromě pravé svíčkové se častěji používá levnější alternativa v podobě falešné svíčkové podávané s hovězím zadním. Svíčková na smetaně – recept Na přípravu budete potřebovat: 1 kg hovězí svíčkové 50 g špeku nebo slaniny 300 g kořenové zeleniny 3 dl vývaru 1 cibuli 3 dl smetany 3 lžíce oleje lžíci cukru 3 lžíce hladké mouky citronovou šťávu koření: sůl, celý pepř, nové koření, bobkový list Postup přípravy: Slaninu nebo špek nakrájejte na klínky, s nimiž poté protkněte hovězí maso. To ještě dostatečně osolte a následně nechte na rozpáleném oleji prudce opéct a zatáhnout. Poté maso sejměte z ohně a na tuku s puštěnou masovou šťávou osmahněte nakrájenou cibulku a nakrájenou a očištěnou zeleninu do světlehnědé barvy. Následně opět vložte maso, přidejte veškeré koření a mírně podlijte. Maso poté nechte společně se zeleninou dusit v troubě. Během pečení maso polévejte jeho šťávou a dle potřeby podlévejte vývarem. Až maso změkne, vyjměte jej z trouby, šťávu vyduste na tuk, zaprašte moukou a poté osmahněte. Vzniklou směs nařeďte zbylým množstvím vývaru a smetanou. Ve finále omáčku ochuťte cukrem a citronovou šťávou. Nechte dobře provařit,... Čtěte více Příspěvek Svíčková na smetaně – tradice, která chutná pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.06.2016 16:20 |

podobné články

Bojujete v práci s obezitou? Víme, jaké skupiny zaměstnanců jsou nejvíce ohrožené

 
Přibírání na váze je jeden z nejčastějších problémů, zvláště pokud máte sedavé zaměstnání. I když by se mohlo zdát, že největší potíž s obezitou budou mít lidé pracující v gastronomii, opak je pravdou. Nejhůře jsou na tom ti, kteří celý den sedí. Váha jde pak nahoru velmi rychle.
02.06.2013 09:10 |

podobné články

Neexistují hloupé otázky, jen hloupé odpovědi, vtipkoval prezident Zeman. Pak vzkázal nepřizpůsobivým, ať jdou pracovat

 
Prezident Miloš Zeman navštívil v rámci své cesty Ústeckým krajem obec Bečov. Je to jedna z obcí, kde Zeman získal v prezidentských volbách výraznou podporu.
20.06.2018 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20964 článků)

Jak sbalit muže svých snů

 
Dnes už rozhodně nespoléhejte, že si vás někdo všimne, když budete trpělivě posedávat v koutě, jak říká prastaré a přežité přísloví. My se raději budeme řídit jedním rozumnějším: “Odvážnému štěstí přeje”. A protože přeje také připraveným, je čas na akční lán, jak získat muže svých snů. Dejte o sobě vědět Potkáváte se denně už nějaký čas, ale on dosud nezabral? Pak je nutné trochu ho postrčit. Pomůže osvědčený trik s propiskou, rukavicí nebo čímkoliv, co můžete upustit na zem. Jestliže se tentokrát chytí, jste na cestě k úspěchu. Při poděkování se svůdně usmějte a přidejte pár slov o své nešikovnosti. Jestli také jen čekal na záminku a začne s vámi konverzovat, máte vyhráno. V opačném případě máte usnadněnou cestu k zítřejšímu setkání, kdy ho už můžete s klidem pozdravit jako starého známého a spustit obligátní rozhovor o počasí. Nechte se ulovit My ženy musíme být v tomto namlouvacím rituálu vždy lovenou kořistí, nikdy ne naopak. Takže mu dejte najevo svůj zájem, ale nesnažte se mu podbízet. Už bvůbec nebuďte za zoufalku, to ho jen odradí. Mluvte s ním otevřeně, ale zůstaňte tajemná. Nechte se dobývat. Tím, že mu dáte najevo případný zájem, rozeběhnou se naplno jeho dobyvatelské pudy a nedá si pokoj, dokud tě nelapí. Jen dej pozor na to, aby nepřišel na to, že to vlastně vůbec nebyl jeho nápad. Co vám pomůže ho svádět Muži mají rádi lehké dotyky. I kdyby si to sami možná ani nepřiznali, když mu položíte na kratičkou chvilku dlaň na rameno nebo se lehce dotknete předloktí, jeho zájem stoupne. Když občas pohodíte hlavou a rozvlníte svou hřívu, když mu na chvilku odhalíte svůj krk, bude jen kousek od pasti. Na zátylku pod vlasy totiž schováváte tu největší sváděcí zbraň, co máte, a tou jsou feromony. Pod jejich vlivem je jen otázka času, kdy... Čtěte více Příspěvek Jak sbalit muže svých snů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2018 01:15 |

podobné články

USA bojují s obezitou, ale Obamova rodina pojídá hamburgery a hranolky dál

 
Nic naplat, k Američanům prostě jídla z rychlých občerstvení patří. I první muž a první dáma americké unie se přiznali, že rádi podlehnou typickému americkému menu. Jejich vláda se snaží bojovat s obezitou, ovšem válka je to zatím marná.
16.07.2010 10:20 |

podobné články

Slastný polibek – 8 věcí, které jste o něm nevěděli!

 
Polibek – pro někoho naprosto obyčejná věc, pro jiného důkaz lásky a důvěry mezi dvěma lidmi. Ať už pro vás polibek znamená cokoli, existují věci, které jste o něm možná nevěděli. Pojďte si společně s námi užít dnešní článek, ve kterém vám nejzajímavější fakta o polibku představíme. Nechte se překvapit, nechte se udivit, nechte se pobavit. Není totiž polibek jako polibek a ačkoli si možná myslíte, že jej znáte od A po Z, následující řádky vás pravděpodobně přesvědčí o úplném opaku. Začínáme! Polibek a co jste o něm možná nevěděli: Nejdelší polibek V Guinessově knize rekordů je zapsán nejdelší polibek. Záznam pochází z roku 2004 a o onen nejdelší polibek se postarala italská dvojice. Pár se vydržel nepřetržitě líbat dlouhých 38 hodin a 18 minut. Vědní obor Věděli jste, že existuje obor, který se zabývá líbáním? Ačkoli to zní neuvěřitelně, tento vědní obor se jmenuje filematologie. Trojice polibků Že se různě ve světě lidé zdraví polibkem není nic, co by vás překvapilo. Tento zvyk se drží především ve Francii. O zajímavost se ale postarali Nizozemci, kteří se zdraví třemi políbeními na tvář. Proč? Aby skončili na té tváři, na které začali. Doba strávená líbáním Kolik času byste si tipli, že strávíte líbáním? Statistiky mají na tuto otázku jasnou odpověď. V průměru líbáním strávíte celí dva týdny svého života. Zajímavé, viďte? Pověstný francouzský polibek Francouzský polibek znají snad všichni. Až na Francouze. Je to sice překvapení, neboť by člověk řekl, že když se polibku říká francouzský, měli by jej Frantíci znát, ale není tomu tak. Oni sami takový polibek popisují jako polibek jazyky. Polibek ve tmě Další zajímavostí je, že lidský mozek má takovou vlastnost, díky které najdete rty toho druhého i v naprosté tmě. V Nepálu se nelíbají Kdo by to byl řekl – v Nepálu se lidé vůbec nelíbají! Proč?... Čtěte více Příspěvek Slastný polibek – 8 věcí, které jste o něm nevěděli! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

Čechoameričanky Kuchařová a Němcová, styďte se! Tohle je 5 slavných Čechů, kteří svou mateřštinu ovládají i po životě stráveném venku

 
Když modelky Petra Němcová a Taťána Kuchařová otevřou pusu, jeden Čech nestačí zírat. "Petra Němkouva":http://www.extra.cz/tema/petra-nemcova (34), úspěšná lovkyně hollywoodských hvězd, stěží loví obyčejná slova a silně tlačí do řeči americký přízvuk, aby tedy každému bylo jasné, že ona není jen tak nějaká modelka, ale že je to přímo světová modelka. "Taťána Kucharžova":http://www.extra.cz/tema/tatana-kucharova (25) ji velmi zdárně dohání, sice jí je asi ještě hloupé dělat, že zapomíná, ale už chybí jen velmi málo, aby si "náhodou" nemohla vzpomenout, a kdo slyší její natahovaný rádoby americký přízvuk, tomu musí být trapně. Zejména proto, že ve světě žijí slavní Češi, kteří strávili celý život za hranicemi, ale rodný jazyk je pro ně pořád rodným jazykem i po mnoha letech, zatímco tyhle dvě "Čehoameričanky" jsou venku sotva pár desítek měsíců.
14.07.2013 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (555 článků) , Taťána Kuchařová (918 článků) , Petr Čech (1064 článků)