Článek

Co dělat, když dítě nechce sportovat?

 
Do ničeho se mu nechce, nic ho nebaví, do všeho abyste ho doslova násilím tlačili nebo se dokonce doprošovali. Jakákoli pohybová aktivita je pro něho skoro sprosté slovo, dobrovolně se k ničemu nemá a nejradši by celé dny strávil u počítače nebo televize. Máte po přečtení předchozích řádků pocit, že mluvíme právě o vašem dítěti? Divili byste se kolik rodičů hledá odpověď na otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat? Zatímco některé děti ke sportování tíhnou samy od sebe, jiné aby k tomu člověk doslova dokopal. Jestliže se ani vaše ratolest ke sportování zrovna dvakrát nemá, pak jste tady správně! Co dělat, když dítě nechce sportovat Určitě vám nemusíme klást na srdce, že pohyb je důležitý pro každého z nás, bez ohledu na to, zda se jedná o dítě nebo dospělého. Hýbat se prostě musíme. Jenže co dělat, když dítě nechce sportovat a je schopné vyvádět hysterické scény, které každého rodiče přivádí k šílenství? Na to se teď společně podíváme v následujících řádcích. Má cenu dítě nutit? Možná jste si už několikrát říkali, že když se vašemu dítěti nechce dobrovolně, jednoduše ho k tomu přinutíte. Prostě využijete své moci v pozici rodiče a dítku to dáte rozkazem. Ještě než se ale k takovému kroku skutečně uchýlíte, dovolíme si vás upozornit, že tato cesta opravdu nikam nevede. Je totiž s největší pravděpodobností možné, že ve svém dítěti vytvoříte ještě větší blok. A to už se potom nehnete nikam. Koukej, vždyť je to zábava! Jestliže vaše dítě neprojevuje o sportování zájem, možná si ještě nevšimlo, jaká zábava to ve skutečnosti může být. Vaším úkolem tedy je dítěti ukázat, že fyzická aktivita není pouze dřina, ale i čas strávený s kamarády, nejrůznější soustředění nebo soutěže. Vyber si sám Možná teď jako spousta dalších rodičů řešíte otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat, ale... Čtěte více Příspěvek Co dělat, když dítě nechce sportovat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.06.2017 19:05 |

podobné články

Podobné články

Co se děje v těle, když začnete sportovat

 
Nestačí jen začít sportovat. Je potřeba začít přemýšlet i nad tím, co jíte.
28.04.2010 00:35 |

podobné články

Jak zabavit malé dítě při cestování

 
Zdlouhavé cestování bývá mnohdy otrava i pro dospělého natož, pro malého caparta. Proto je vhodné se předem na takovou cestu připravit. Velmi také záleží na tom, jak malé či velké dítě máme. Jestliže je dítě schopno komunikace a hrát s vámi různé hry, jako je slovní fotbal, kolik červených aut uvidíš, máte to snadnější. Mnohem horší je to s úplně malými dětmi. O tom jak zabavit naše nejmenší bude dnešní článek. Naplánujte si předem trasu Při delším cestování je vhodné naplánovat cestu tak, abychom mohli dělat přestávky. Naštěstí kolem cesty existují větší čerpací stanice, kde mají přebalovací pulty, můžete se projít, osvěžit a chvíli oddychnout. Malá změna rozptýlí nejen vás, ale i vaše dítě. Prvním krokem tedy je pořádně naplánovat trasu a přestávky. V případě, že pojedete autobusem, vlakem nebo dokonce poletíte, tento krok samozřejmě přeskočíte. Zjistěte si přepravní podmínky Jestliže budete cestovat jiným způsobem, je vhodné znát své možnosti. Jak a kde přebalit dítě. Kolik prostoru budu mít k dispozici, zda je možné využít vlastní autosedačku a jiné podrobnosti. Na cestu sebou vezměte hračky, které dítě zabaví. Pomoci může i uklidňující hudba, kterou má rádo, pokud již dokáže sledovat pohádky – nezapomeňte na ně. Malé děti zabaví i lízátko Malým dětem přibalte deku, aby byl jejich spánek příjemný, polštářek a oblíbené plyšové zvířátko, budou tak klidnější. Zabavit malé dítko může i obyčejné lízátko, lahvička s pitím a žužlání nějakého jídla (křupky, rohlík). Na tyto věci jsou mrňouskové nenároční a jeho pozornost přitáhnou i obyčejné klíče, zkrátka to, co máte zrovna po ruce. S přepravou jídla až tak velký problém není, ale tekutiny do letadla pouze v uzavíratelných nádobách. Je vhodné mít sebou vlhčené utěrky na utření pusinky a ručiček. Přiberte i barevné knížečky s říkankami, omyvatelné hračky, náhradní dudlíky. Příspěvek Jak zabavit malé dítě při cestování pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Vozíčkářka Petra (27) z České Lípy chce sportovat: Na kolo si vydělává jako modelka!

 
Před dvěma roky si řekla, že začne sportovat. A to i přesto, že trpí vážnou genetickou chorobou a prakticky vůbec nechodí… Nyní si Petra Hurtová (27), jejíž příběh Blesk sleduje, řekla, že nafotí kalendář a z jeho prodeje si koupí profesionální kolo!
16.10.2013 07:10 |

podobné články

Sportem k trvalé invaliditě: 10 vtipných fotek jako důkaz!

 
Sport je zdravý, ano? Budete-li sportovat, získáte lepší kondici, imunitu proti nemocem a ještě si vypracujete figuru. Tedy pokud sportovat umíte. V případě, že ne, můžete skončit v nemocnici nebo si dokonce způsobit trvalou invaliditu. Zde je 10 fotek jako důkaz, u kterého se i zasmějete.
03.08.2014 06:25 |

podobné články

3 druhy sportu, u kterých budete vypadat zatraceně sexy a ještě zhubnete!

 
Venku už se nám to lepší, a tak můžeme vylézt z fitness center a začít sportovat venku. Pokud vyrazíte sportovat do přírody nebo do různých tréninkových center, máte okamžitě obrovské šance na seznámení. Proto si pečlivě promyslete, jaký sport si na jaro vyberete.
26.05.2016 18:25 |

podobné články

Kristina Kloubková přišla o partnera! Její Karel odmítl dělat chůvu druhému dítěti a nechce žít v Praze!

 
Moderátorka TV Nova Kristina Kloubková se rozešla se svým partnerem Karlem Moravcem. "Je to celé stará záležitost, nejsou spolu už od léta. On nechtěl druhé dítě, ona po něm toužila. Ona chce dělat kariéru v Praze, on se nechce stěhovat z Brna. Hádali se a v létě to ukončili," uvedl pro eXtra.cz zdroj z rodiny.
16.12.2015 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Kristina Kloubková (429 článků)

Odborník radí: Co dělat, když prodejce nechce uznat vaší reklamaci?

 
Co dělat, když prodejce nechce přijmout zboží koupené na internetu ve lhůtě deseti dnů, jako se to stalo paní Alici? Na to odpoví JuDr. Barbora Pospíšilová, ředitelka úseku likvidace škod D.A.S. Rechtsschutz AG, pobočky pro ČR.
27.07.2017 13:40 |

podobné články

5 praktických tipů, jak tohle léto zhubnout

 
Asi všichni známe dokola omílané rady na hubnutí, které říkají: „Jez méně a hýbej se.“ Co ale dělat, když nezabírají? Děláme něco špatně? Máme jíst ještě méně? Nebo sportovat jinak? V tom už nám obvykle nikde příliš neporadí a je velmi snadné se dostat do úzkých nebo si v nejhorším přivodit zbytečné obtíže.
11.06.2015 15:00 |

podobné články

Letošní dietní pecka! Celebrity tuhle dietu milují

 
Asi všichni známe ty dokola omílané rady na hubnutí: „Jez méně a hýbej se.“ Co ale dělat, když nezabírají? Děláme něco špatně? Máme jíst ještě méně? Nebo sportovat jinak? V tom už nám obvykle nikdo příliš neporadí a je velmi snadné se dostat do úzkých, nebo si v nejhorším přivodit zbytečné obtíže.
24.06.2015 15:05 |

podobné články

Řekněte konečně své nadváze stop!

 
Všichni to známe a je to pořád dokola! Stále omílané rady na hubnutí: „Jez méně a pořádně se hýbej.“ Co máme ale dělat, když nezabírají? Děláme něco špatně? Máme jíst ještě méně? Nebo sportovat jinak? V tom už nám obvykle nikdo moc neporadí a snadno se dostaneme do úzkých.
25.01.2016 07:05 |

podobné články

Dali jste si předsevzetí? Poradíme, jak ho dodržet!

 
Dali jste si letos nějaké předsevzetí? Zřejmě každý pomyslel v těchto dnech na to, co by měl dělat jinak a lépe. Jenže jen málokdo nakonec předsevzetí dodrží. Zhubnu, přestanu kouřit, budu víc sportovat a začnu šetřit. Jenže uplyne 14 dní a váhu bereme oklikou, válíme se na pohovce a účet zeje prázdnotou. Co je potřeba udělat, aby rok 2012 dopadl jinak?
06.01.2012 10:50 |

podobné články

Práce za všechny prachy: Někdo to dělat musí!

 
Vyvážet odpad nebo uklízet veřejné záchody, i to je práce. Nikdo ji ale nechce dělat. Většině lidí se totiž hnusí. A přitom tu práci někdo dělat musí, protože bychom se bez ní neobešli.
08.10.2009 05:40 |

podobné články

Padání vlasů – co dělat jinak?

 
Padání vlasů je nepříjemný estetický problém, který především ženám na sebevědomí příliš nepřidá – ba naopak! Jakmile nám začnou vypadávat vlasy a ulpívat nejen na oblečení, ale i na koberci či na vybavení naší domácnosti, zpravidla tento fakt nepřijmeme s nadšením. Vlasy jsou přece vizitkou každé ženy a žádná z nás nechce, aby její bujná kštice za čas zaujala podobu ala „pár chlupů na hlavě“. Důvodů pro padání vlasů může být hned několik. Zatímco některé nemůžeme ovlivnit, jiné si způsobujeme sami. Byť o tom často ani nevíme. Jestliže vám padají vlasy a vy se ptáte, jak to můžete změnit, pak si přečtěte dnešní článek. Co dělat proti padání vlasů? Každý průměrný člověk má na hlavě cca 100 000 vlasů, přičemž je zcela normální, pokud mu během česání nějaké vypadnou. Rozumné padání vlasů představuje přirozenou obměnu a vzhledem k tomu, že vám vlasy neustále dorůstají, tento fakt ani nijak výrazně nezaznamenáte. Zpozornět byste měli ve chvíli, kdy vám začnou vlasy padat v pramenech nebo začnete jejich velké množství nalézat na polštáři nebo na oblečení. V tom případě je něco špatně. V následujících řádcích vám poradíme, co můžete udělat proti padání vlasů. Nechte si vyšetřit štítnou žlázu Jedním z důvodů, proč vlasy padají, jsou hormonální nerovnováhy v těle. Na vině může být špatná funkce štítné žlázy, proto není od věci, pokud si ji necháte vyšetřit a případě vyloučíte/potvrdíte její vliv na vypadávání vlasů. Nestresujte se Dalším viníkem, kvůli kterému vám vlasy mohou padat ve větším množstvím, je nadmírný stres. Ne vždy se mu můžeme vyhnout, ale měli bychom se snažit jej omezit na minimum, protože má na naše zdraví celou řadu negativních dopadů – nejen v podobě ztráty vlasů. Zaměřte se na svou stravu Kvalita vlasů, potažmo i fakt, zda vám padají nebo ne, hodně závisí i na vaší stravě. Máte-li s... Čtěte více Příspěvek Padání vlasů – co dělat jinak? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.02.2017 02:50 |

podobné články

Dieta 2011: Jak se udržet ve formě a nevystrčit nos z bytu!

 
Už nepochybně víte, že k hubnutí patří kromě úpravy jídelníčku i pravidelný pohyb. Ale venku je zima a vám se na hodinu cvičení prostě nechce. Konec vymlouvání, sportovat můžete i doma. Domácí trénink může být stejně kvalitní jako ve fitcentru. Vyberte si vhodné cvičení právě pro vás a jděte na to.
30.01.2011 05:15 |

podobné články

Loukota (TOP 09): Podpora volnočasových aktivit se mnohonásobně vrátí celé společnosti

 
Říká se, že se dnešní mladé generaci nechce hýbat (sportovat), zlenivěla, každý pohyb navíc je namáhavý, bolí a existují přeci příjemnější věci jak strávit svůj volný čas, než se potit na kole, při běhání a dalších sportech. Je tomu opravdu tak? Na tuto otázku můžeme odpovědět ano i ne.
03.09.2012 07:40 |

podobné články

MO: Udělejte něco pro zdraví a podpořte dobrou věc

 
Chrudimští výsadkáři pořádají tuto sobotu charitativní běh na podporu veřejné sbírky pro rodiny vojáků, kteří padli v Afghánistánu. Pro ty, kterým se nechce sportovat, organizátoři připravili neméně zajímavý program – ukázku zbraní a bojové techniky 43. výsadkového praporu.
19.08.2014 14:10 |

podobné články

Připravte své dítě na první třídu

 
Jak dítě připravit na první třídu? To je otázka, kterou si pokládá nespočet maminek a s níž si neví příliš rady. Přechod ze školky do školy je pro děti stresující událostí, ke které je třeba přistupovat s pečlivostí, časem i láskou. Dítka se možná na první třídu těší a nemohou se dočkat dne, kdy konečně uvidí své nové spolužáky, kdy si konečně oblečou školní aktovku a kdy konečně budou moci napsat svůj první domácí úkol, ale i přesto je tu jistá dávka nervozity, nejistoty a strachu – a to pro obě strany. Jestliže i vaše dítě opouští školku plnou her a chystá se do první třídy plné povinností, měli byste vědět, jak mu co možná nejvíce přechod mezi školkou a školou usnadnit. Nebojte se, poradíme vám, jak na to! Nastavte řád Největší rozdíl mezi školkou a školou je v disciplíně a řádu. Zatímco ve školce dítka nemusí dodržovat až tak přísná pravidla, nástupem na základní školu se ale všechno mění. Snažte se nastolit řád a dodržovat jej i doma. Nějaká rutina, která bude neměnná, za chvílí dítku přijde normální. Udělejte si výlet – do školy! Není se čemu divit, že dítka pociťují nejen strach a nervozitu, ale i zvědavost a chuť objevovat nové věci. Není proto na škodu, když mu první třídu ukážete ještě před prvním oficiálním dnem, aby si dítko mohlo prohlédnout prostředí a jakmile dojde na prvního září, nebude se zde cítit tak nejistě. Naučte jej samostatnosti Snažte se dítko vést k větší samostatnosti. Možná vás to bude stát hodně sil a bude třeba vynaložit maximum trpělivosti, ale nechte dítko, aby určité dovednosti, které bude potřebovat pro první třídu, dělalo samo – vázání tkaniček, oblékání apod. Radost na první třídu Aby dítě bez problému zvládlo první třídu, musí se do ní těšit a nemít z ní strach. Hodně si... Čtěte více Příspěvek Připravte své dítě na první třídu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.10.2015 09:06 |

podobné články

Postižená náhradní matka porodila nemocné dítě: Nikdo ho nechce, skončilo v ústavu

 
Náhradní mateřství má ženám, které nemohou vlastní dítě odnosit, přinést možnost přeci jen mít vlastní dítě. Jenže je s tím spojeno mnoho rizik. Mezi nimi je i takové, že dítě, ačkoliv pochází ze zdravých rodičů, se narodí nemocné, nebo dokonce postižené. To se ve světě již stalo několikrát. A podobný případ existuje už i u nás. Jenže náhradní matka je sama postižená a trpí epilepsií!
12.08.2015 14:30 |

podobné články

ÚCHYLNÁ PORADNA: Doktore, jsem zoufalý, nechce mi dát!

 
Honzík (23): Asi skončím na psychiatrii. Už spolu chodíme skoro půl roku, orálek, 69, všechno v pohodě, ale dát mi nechce ani za nic. Co mám dělat? Pořád se vykrucuje, že by moc chtěla, že už o tom přemýšlela, ale kde nic, tu nic. Ona to normálně nechce! Jsem zoufalý, poraď, prosím.
12.07.2010 03:40 |

podobné články