Článek

Chcete zhubnout a vyrýsovat do plavek se stoprocentní zárukou? Nikol Štíbrová vám prodá kontaminovanou vodu z Dejvic!

 
Herečka Nikol Štíbrová  (28) dobře ví, jak zatočit s obezitou a rozhodla se pomoci i svým spoluobčanům. Našla zaručený recept, jak zatočit s kily navíc, a protože je to hodná holka, hodlá se s ním podělit.
25.05.2015 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)
Podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Nikol Štíbrová objevila lék na obezitu: Kontaminovaná voda z Dejvic!

 
Herečka Nikol Štíbrová (28) je šprýmařka. Jako obyvatelka pražských Dejvic se dneska celý den vyhýbá vodě z kohoutku. Voda totiž není pitná a už stihla nakazit kolem 180 lidí průjmem. Nikol měla ale štěstí, průjem se jí vyhnul obloukem a ještě ji napadlo, jak si trochu přivydělat.
24.05.2015 19:25 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek

 
Ačkoli letní sezoně již dávno odzvonilo a my tak plavky s osuškami a brýlemi uschovali na dno našich skříní, stejně to spoustě ženám nedá, aby se nezamyslely nad otázkou, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek. Možná si říkáte, že je zbytečné řešit tuto problematiku právě teď, kdy máme koupací období za námi a do další sezony zbývá ještě pořádný kus cesty. Ale ruku na srdce milé dámy: která z vás by nechtěla znát odpověď na otázku, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek? Zle jazyky nám určitě odpustí, pokud se ještě na chvíli přeneseme do období léta a letních prázdnin, kdy jsme spoustu času trávili u vody – ať už u bazénu, u moře nebo u jezera. Hodně z nás obdivně sledovalo jiné ženy a dívky, jejichž postava se i v tak malém množství oblečení jevila naprosto dokonale. Pojďte se společně s námi podívat na to, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek, abyste příští rok mohli vyrazit k vodě s úsměvem! Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek – jde to vůbec?! Samozřejmě, jinak bychom tento článek ani nepsali! Je logické, že jakmile se oblečete do plavek, neshodíte rázem dvacet kilo, což by bylo moc fajn, ale bohužel to takto nefunguje. Máme ale jiné tipy, s jejichž pomocí můžete zhubnout alespoň opticky. Jste připravené? Jdeme na to! Jen černá to může být! O černé je obecně známo, že dokáže postavu zeštíhlit, a proto se není čemu divit, že na ulici můžete potkat tolik žen a dívek oblečených právě do této barvičky. Budete se možná divit, ale u plavek je to stejně tak. Stačí si zvolit dobře padnoucí černý model a rázem tak opticky shodíte několik centimetrů. Tankiny vítězí! Znáte tankiny? Pak se o hodně připravujete! Určitě jste si letos u vody všimli žen nebo dívek, které na sobě neměly klasické plavky, ale jejich vrchní díl vám... Čtěte více Příspěvek Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

Takhle mu tetičky naskákaly do postele! Nikol Štíbrová ukázala, jak si žije syn Mathias

 
Nerozlučné trio. I tak by se dalo nazvat seskupení 3v1, tedy Nikol Štíbrová, Martina Pártlová a Veronika Arichteva. Je to nějakou dobu, co Nikol porodila roztomilého Mathiase a holky se na něj moc těšily. Teď Štíbrová ukázala, jak se k malému Mathiasovi tetičky mají.
18.10.2017 09:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků) , Veronika Arichteva (269 článků) , Martina Pártlová (160 článků)

V Albertu nalezla inspekce kontaminovanou balenou vodu zeleným zákalem

 
V trutnovské prodejně Albert v Žižkově ulici našla Státní zemědělská a potravinářská inspekce balenou vodu kontaminovanou zeleným zákalem a zelenou sedlinou, tedy řasou. Okamžitě nařídila danou šarži stáhnout z prodeje. Šlo o neperlivou vodu v jedenapůllitrových lahvích od výrobce Veseta, informoval v tiskové zprávě mluvčí inspekce Pavel Kopřiva. 
29.11.2013 16:50 |

podobné články

Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy

 
Teplé počasí je tady, což je také doba dovolených. Pokud chcete co nejrychleji vylepšit vaši postavu do plavek, je nezbytným krokem dieta. Aby byla co nejúčinnější, je třeba zaměřit se nejenom na správnou stravu, ale i na několik pomocníků. Jedním z takových jsou i účinné prášky na hubnutí. Ideální je kombinovat dva hlavní typy. A to prášky, které dokážou eliminovat vaše zvýšené chutě k jídlu, nebo varianty, které dokážou velmi výrazně zrychlit i váš metabolismus. Přidáte-li k tomu i dostatek sportovní aktivity, je úbytek v řádech několika kilogramů týdně více než reálný! Důležité je postupovat pozvolna Je jasné, že každá žena chce zhubnout co možná nejrychleji. V tomto ohledu ale musíme říci, že metody rychlého hubnutí mohou být spojeny nejenom se zdravotními problémy, ale i s takzvaným jo-jo efektem. Je proto mnohem lepší cestou postupovat pomalu a zvolna. Zde pomůže výživový poradce, který i vám sestaví detailní dietní plán. Tedy kompletní jídelníček, který už stačí jenom dodržovat. A už to samo o sobě dokáže přinést výsledky. A čím je takový jídelníček vlastně charakteristický? Nabídne dostatek jídla během celého dne Obsahuje správné a zdravé potraviny Eliminuje vše špatné Dodává našemu tělu všechno, co během dne potřebuje Kombinace s tabletami není na škodu V úvodu jsme zmínili možnosti tablet, ke kterým se ještě vrátíme. Ty správné totiž nemusí být na škodu, jelikož proces redukce váhy dokážou tablety na hubnutí podpořit. Pokud v nich nebudete vidět zázrak, ale naopak v nich budete chtít vidět prostředek k tomu, jak zhubnout lépe a rychleji, pomohou vám. Zapomínat však nesmíte ani na dostatečnou dávku cvičení. Nejlépe se hodí takzvané aerobní aktivity. A jaké to vlastně jsou? Především se jedná o běh, jízdu na kole, stejně jako plavání, nebo i rychlejší chůzi. To vše dokáže náš metabolismus a spalování tuků výrazně urychlit. Příspěvek Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Herečka Nikol Štíbrová obvinila pražskou policii: To, co děláte, je výsměch, ne vyšetřování!

 
Herečka Nikol Štíbrová na svém Facebooku obvinila pražskou policii, že neřeší její případ. Nechápe, proč policisté odložili případ, i když mohou lehce vypátrat viníka. Štíbrová tvrdí, že dopadnout zloděje je jednoduché, a není jí jasné, proč policie nekoná.
12.08.2015 14:26 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Nikol Štíbrová sekla s herectvím: Za 2 miliony korun!

 
Nikol Štíbrová (23) dotočila po šesti letech seriál Pojišťovna štěstí a s herectvím definitivně sekla. „Nechci být herečka. Brala jsem to pouze jako brigádu ke studiu,“ řekla Blesku Nikol.
14.11.2009 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Válka blonďatých Nikol! Moravcová zuří: Štíbrová je zamindrákovaná nula

 
Jsou mladé, sympatické, zná je celá republika a ještě jednu věc mají společnou - nenávidí se! Řeč je o krásné moderátorce a modelce Nikol Moravcové  (24) a její jmenovkyni a bývalé hvězdě seriálu Pojišťovna štěstí Nikol Štíbrové  (25) . Tyhle dvě blondýnky si nemohou přijít na jméno. „Nenávidím ji,“ prohlásila Štíbrová nedávno v televizi, zatímco Moravcová o ní mluví také v „superlativech“. „Nějak se mě rozhodla nesnášet, a já nevím proč. Naváží se do mě a podle jejích známých za tím mohou být její osobní mindráky,“ krčí rameny Moravcová.
18.01.2012 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků) , Nikol Moravcová (235 článků)

Nikol Štíbrová: Místo kariéry loví chlapa!

 
Hvězda seriálu Pojišťovna štstí Nikol Štíbrová (25) si po dlouhé době vyrazila do společnosti. Na diskotéce Zlatý strom měla jasný cíl, poohlédnout se po novém muži. Teď je totiž sama. Ale rozhodně to není tím, že by měla moc práce. „Kdo říká, že nemá čas na lásku, je debil,“ řekla Šípu Nikol, pro kterou úspěšným seriálem kariéra herečky skončila.
08.02.2012 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Nikol Štíbrová to má za pár, ale pořád vypadá senzačně!

 
Hvězda pořadu 3v1 Nikol Štíbrová to má za pár. Zanedlouho se jí totiž narodí první potomek. Jestli jste si mysleli, že se změní v nafukovací balon, tak jste byli na omylu. Nikol to pořád sluší a v balon se prozatím nemění. Naposledy se svěřila s tím, že prozatím bere všechno úplně v pohodě.
11.06.2017 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Nikol Štíbrová ukázala fotku ze svého dětství a vzkazuje svému synovi: Tohle nedopustím!

 
Nikol Štíbrová sice porodila teprve nedávno, ale už teď baví na sociálních sítích. Z jejího posledního snímku jdou lidé zase do kolen. Kdo by řekl, že to lehce dítě s lehce udiveným pohledem na fotce je Nikol?
24.08.2017 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Nikol Štíbrová se vysmála youtuberce Týnuš Třešničkové! Co jí vzkázala?

 
Čerstvá maminka Nikol Štíbrová umí pobavit, a to nejen ve vtipných videích 3v1, ale také na Instagramu. Udělala si legraci z youtuberky Týnuš Třešničkové, která vyjádřila své hluboké myšlenky v Instastories. Za co se jí Nikol vysmála?
30.08.2017 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

Štíbrová? Tu neznám, zaperlila Týnuš Třešničková: A tak ji Nikol zase setřela!

 
Nikol Štíbrová baví svoje fanoušky skvělými postřehy na svých sociálních sítích a videy s Veronikou Arichtevou a Martinou Pártlovou z 3v1. Týnuš zase cílí na mladší obecenstvo a má plno sledujících na svém Instagramu a YouTube kanálu. Mezi oběma teď probíhá vtipná slovní přestřelka, ve které samozřejmě vítězí Nikol.
07.09.2017 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků) , Veronika Arichteva (269 článků) , Martina Pártlová (160 článků)

Nikol Štíbrová přiznala, jaké je to po šestinedělí: Pak u mě zvoní Karel Voříšek, a tak řvu já i syn

 
Nikol Štíbrová nedávno prozradila, jak probíhá její běžné ráno a co se stalo po šestinedělí. Nikol ale opět nezklamala! Do všeho vložila humor a nadsázku, jak je u ní zvykem. Její syn Mathias je ale opravdu nádherné dítě se spoustou černých vlasů.
12.09.2017 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků) , Karel Voříšek (363 článků)

Čerstvá maminka Nikol Štíbrová v azylovém domě! Co se stalo? A jak se tam vůbec dostala?

 
Nikol Štíbrová nedávno požádala lidi na sociální síti Facebook o pomoc pro paní, která má zdravotní komplikace a nutně si potřebuje zakoupit nové auto. Lidé neváhali a poslali nakonec víc, než bylo třeba. Nikol dnes prozradila, že byla v azylovém domě v pražském Karlíně opět pomáhat.
26.09.2017 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)

10 rad, jak zhubnout: Nikdy nebyla dokonalá postava lehčím cílem!

 
Chcete vyrýsovat svou postavu do plavek, ale nevíte jak na to? Drastické diety vám nic neříkají? Máme pro vás 10 zaručených rad, které vám při vaší cestě za dokonalým tělem pomůžou.
25.04.2016 09:25 |

podobné články

Nikol Štíbrová: Sex se spratkem Novotným nezůstal bez následků!

 
Co měla oblíbená herečka Nikol Štíbrová (23) s protekčním spratkem a synem známého moderátora Pavlem Novotným (28)?
28.12.2009 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků) , Pavel Novotný (486 článků)

Nikol Štíbrová šokuje: Zítra se chci vdávat!

 
Herečka Nikol Štíbrová (23) se do vztahů vrhá po hlavě. Po rozchodu s kameramanem Jožem Halászem (35) je sice sama, když by ale potkala perspektivního muže, klidně by se vrhla do chomoutu! A tak je možné, že již brzy od ní uslyšíme: „Zítra se vdávám!"
27.01.2010 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (135 článků)