Článek

Chcete mít vyrýsovanou postavu? Jezte nezdravě jako tento borec! Co se pak stane? Podívejte se na FOTKY

 
Rýsujete tělo do plavek a normální dietou a cvičením to nejde? Možná je na čase vyzkoušet stravu podle Adama Morana. Ten se stravuje výhradně nezdravě a jeho tělo by mu mohl závidět nejeden muž.
12.04.2016 10:00 |

podobné články

Podobné články

Jak obléct postavu typu jablko?

 
Silnější horní polovina těla, větší poprsí, nevýrazný pas a štíhlé nohy – to jsou znaky typické pro postavu typu jablko, které se rovněž někdy přezdívá postava do písmene „O“. Máte-li takový typ postavy, pak si určitě často lámete hlavu nad tím, jak se obléknout tak, aby vám to slušelo a nevypadala jste jako chodící kulička. Nebo pořádná koule. Kdo má postavy typu jablko, ten se mnohdy za své baculaté tvary stydí. Tento typ postavy má sklon k celulitidě, což není příjemná věc. I s touto postavou se ale můžete obléknout stylově. Poradíme vám, jak na to! Jak obléct postavu typu jablko Možná se za svou postavu stydíte, i když vlastně vůbec nemusíte. Vaší největší předností jsou větší ňadra, která jsou největší ženskou zbraní. Proto je hrdě ukažte světu, když už je máte, přece je nebudete schovávat. Snažte se vybírat volný horní díl Pro vaší postavu typu jablko jsou nejlepší volbou volné a vzdušné halenky, tuniky a trička. Zbytečně se netrapte v upnutých modelech. Bát se nemusíte hlubších výstřihů, se svým poprsím si to rozhodně můžete dovolit. Úzké kalhoty vyhoďte Pro postavu typu jablko jsou typické štíhlé nohy, na které je většina žen pyšná a hrdá. I přes tento fakt ale nespoléhejte na příliš úzké kalhoty. Protože máte širší pas, zbytečně byste na něho upozornily a to by vám nepomohlo. Naopak vyhledejte rozšířený typ kalhot. I šaty si můžete dovolit Pokud jste si mysleli, že díky své postavě nemůžete nosit šaty, jste na omylu. Nosit je totiž můžete a to klidně s grácií! Jak? Stačí, když si vyberete správný model. Tím jsou vzdušné a rozevláté maxi šaty, kterými zamaskujete problematické partie. Příspěvek Jak obléct postavu typu jablko? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 15:25 |

podobné články

Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek

 
Ačkoli letní sezoně již dávno odzvonilo a my tak plavky s osuškami a brýlemi uschovali na dno našich skříní, stejně to spoustě ženám nedá, aby se nezamyslely nad otázkou, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek. Možná si říkáte, že je zbytečné řešit tuto problematiku právě teď, kdy máme koupací období za námi a do další sezony zbývá ještě pořádný kus cesty. Ale ruku na srdce milé dámy: která z vás by nechtěla znát odpověď na otázku, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek? Zle jazyky nám určitě odpustí, pokud se ještě na chvíli přeneseme do období léta a letních prázdnin, kdy jsme spoustu času trávili u vody – ať už u bazénu, u moře nebo u jezera. Hodně z nás obdivně sledovalo jiné ženy a dívky, jejichž postava se i v tak malém množství oblečení jevila naprosto dokonale. Pojďte se společně s námi podívat na to, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek, abyste příští rok mohli vyrazit k vodě s úsměvem! Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek – jde to vůbec?! Samozřejmě, jinak bychom tento článek ani nepsali! Je logické, že jakmile se oblečete do plavek, neshodíte rázem dvacet kilo, což by bylo moc fajn, ale bohužel to takto nefunguje. Máme ale jiné tipy, s jejichž pomocí můžete zhubnout alespoň opticky. Jste připravené? Jdeme na to! Jen černá to může být! O černé je obecně známo, že dokáže postavu zeštíhlit, a proto se není čemu divit, že na ulici můžete potkat tolik žen a dívek oblečených právě do této barvičky. Budete se možná divit, ale u plavek je to stejně tak. Stačí si zvolit dobře padnoucí černý model a rázem tak opticky shodíte několik centimetrů. Tankiny vítězí! Znáte tankiny? Pak se o hodně připravujete! Určitě jste si letos u vody všimli žen nebo dívek, které na sobě neměly klasické plavky, ale jejich vrchní díl vám... Čtěte více Příspěvek Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich: Češi, jezte si, co chcete!

 
Nevybíravý kritik českého pohostinství Zdeněk Pohlreich se v posledních dnech nezastaví. Chystá už čtvrtou řadu svého seriálu, v němž tepe nešvary českých kuchyní, připravuje vlastní svatbu a před pár měsíci otevřel novou restauraci. Dá se říct, že neúspěch nezná. Jen snad to, že se mu s českými jedlíky nedaří hnout. „Češi, jezte si co chcete,“ říká vždy, když ho rozzuří do běla láhev kečupu či instantní kaše v pytlíku.
28.08.2011 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Pohlreich (453 článků)

Chcete si pořídit nový kávovar? Pomůžeme vám s výběrem!

 
Káva bezesporu patří mezi nejoblíbenější nápoje, jejíž chuti a vůni podléhá stále více lidí. Uvařit si doma šálek kávy není vůbec nic složitého – stačí vzít obyčejnou zrnkovou kávu a tu zalít vodou. Jestliže ale pro sebe chcete něco víc a chcete si pochutnat na skutečně kvalitní kávě, která bude připravena tím nejlepším způsobem, pak si domů pořiďte kávovar. Těch je v současné době k dostání celá řada a vybírat mezi nimi je tak hotová radost. Možná ale právě ona pestrá nabídka se postarala o to, že si mnoho z vás neví s výběrem rady –  a od toho je tu dnešní článek, ve kterém se vám pokusíme s výběrem pomoci. Určitě si jej nenechte ujít! Jaký kávovar pro vás bude ten pravý? Není kávovar jako kávovar a vy si v první řadě musíte ujasnit, co od něho vlastně očekáváte. Obecně bychom druhy kávovarů mohli rozdělit do tří skupin podle kvality kávy, kterou vám připraví a to na: kávovary na překapávané kafe presovače kapslové kávovary 1. Kávovary na překapávané kafe jsou klasikou, která bohatě uspokojí milovníky kávy, jež si rádi pochutnají na větším množstvím tohoto nápoje. 2. Kávovar na kapsle naopak potěší toho, kdo si rád dopřeje kvalitněji připravenou kávu, které nechybí výraznější chuť a navíc si chce vybírat mezi druhy kávy. 3. Kapslové kávovary jsou třešničkou v tomto odvětví. Připraví vám tu nejkvalitnější kávu, která bude mít perfektní chuť a výraznou vůni. Do tohoto kávovaru stačí vložit kapsli a mléko, o zbytek se kávovar postará sám. Čemu při nákupu věnovat pozornost Asi jako u všeho, i u nákupu kávovarů je třeba mít se na pozoru, abyste si domů neodnesli zajíce v pytli a později tiše neoplakávali vyhozené peníze. U každého typu kávovaru je nutné zohlednit něco jiného. Překapávače Jestliže se rozhodnete pro tento typ, pak si dejte pozor, aby... Čtěte více Příspěvek Chcete si pořídit nový kávovar? Pomůžeme vám s výběrem! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články

Vědci: Pánové, jezte vlašské ořechy, vaše spermie budou zdravější

 
Kvůli civilizačním chorobám přibývá mužů s nekvalitními nebo málo pohyblivými spermiemi. Pánové, pokud tedy chcete udělat něco pro jejich zdraví, jezte denně dvě hrsti vlašských ořechů.
17.08.2012 11:30 |

podobné články

Jezte zdravě – pstruh na másle

 
O rybách se tvrdí, že by měly být nedílnou součástí našeho jídelníčku především pro jejich příznivé účinky na naše zdraví. Je pravda, že ryby patří mezi výborné zdroje kvalitních bílkovin, jsou bohaté na jód, obsahují vitamíny D a B2 a mimo jiné i minerální látky v podobě vápníku, fosforu, železa či zinku. I přes tuto skutečnost se ale u nás ryby netěší takové popularitě, jakou by si zasloužily a většina lidí se jim i přes jejich pozitivní vliv na naše zdraví stále vyhýbá. Škoda. Jestliže i ve vaše jídelníčku ryby chybí, pak je ten nejvyšší čas to napravit. V dnešním článku si představíme chutný recept, který je nejen obsahově vysoce kvalitní, ale zároveň i chuťově výborný. Pstruh na másle zaručeně nadchne i vaše chuťové buňky a donutí vás litovat skutečnosti, že jste si tuhle dobrotu nepřipravili už dávno! Pstruh na másle – recept Chutný recept na pečené pstruhy na másle a bylinkách je vhodný nejen pro ty z vás, kteří se rozhodli stravovat zdravě, ale i pro ty, kteří si rádi smlsnou na dobré rybě! Potřebujete: 2 pstruhy 2 citrony 70 g másla brambory dle uvážení 4 větvičky rozmarýnu sůl 150 ml bílého vína olivový olej dle uvážení Postup: Začněte tím, že si oloupejte a nakrájíte brambory, které necháte v klidu vařit, zatímco svou pozornost budete věnovat přípravě pstruhů. Až se vám budou brambory vařit, vykuchejte si pstruhy, které důkladně omyjte a potom dobře osušte. Do kůže ryb udělejte z obou stran několik drobných zářezů. V misce si smíchejte lístečky rozmarýnu, mletý pepř a olivový olej. Citrony oloupejte a nakrájejte na tenké plátky. Do zářezů poté naneste ochucený olej. Břišní dutinu pstruhů osolte a vyplňte plátky citronů a másla. Poté můžete dát ryby péct do předehřáté trouby na 200°C. Příspěvek Jezte zdravě – pstruh na másle pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Oplácaný Channing Tatum: Když netočím filmy, jsem tlustý a šťastný

 
Většina Hollywoodských herců vypadá dokonale jen před kamerou. Mít vyrýsovanou a nabušenou postavu totiž vyžaduje nejen každodenní tvrdou dřinu v posilovně, ale také nekompromisní dietu. Po Hughu Jackmanovi přiznal další slavný svalovec Channing Tatum, že na své postavě dře skutečně jen kvůli filmovým rolím. Když totiž zrovna práci nemá, čtyřiatřicetiletý hezoun Channing se v posilovně poleví, začne se cpát zakázaným jídlem a přibere. Ale hlavně, je pak šťastný.
18.09.2014 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Hugh Jackman (167 článků) , Channing Tatum (124 článků)

Jsou trendy pánské slipy nebo trenýrky?

 
Nosíte slipy nebo trenýrky? U mužů je toto velmi časté téma diskuze. O tom, jak spodní prádlo hraje důležitou roli v našem každodenním životě, není třeba více debatovat. Slipy, nebo trenýrky? Lámete si hlavu nad tím, zda jsou pro ženy více sexy slipy, nebo trenky? Samozřejmě každé má svá pro a proti. Zajímavostí však je, že většina mužů dává přednost „zlaté střední cestě“, tedy boxerkám. Boxerky mají nohavičky oproti slipům, ale zároveň jsou přiléhavé a tvarují postavu. Pánské slipy jsou svým způsobem podobné dámským kalhotkám, samozřejmě ušité tak, aby byly mužům pohodlné. Jsou vykrojené bez nohaviček a hodně přiléhavé. Sluší zejména mužům s pevnou a vyrýsovanou postavou. Na druhé straně stojí pánské trenýrky, které vynikají především komfortem. Jsou volnější, proto je muži často volí jako domácí oblečení. Velkým hitem jsou však boxerky se zkrácenou nohavičkou, které podobně jako slipy krásně zdůrazní pánské přirození. Zajímavostí jsou boxerky šortkového střihu, které mohou velmi dobře nahradit kraťasy. Slipy podtrhnou vaši mužnost Velkou předností slipů je, že dokonale podtrhnou možnost a zvýrazní pánské přirození. Slipy jsou pro ženy velmi smyslné. Dokonce existují také pánské slipy s push-up efektem, které jsou určeny mužům, jež nejsou spokojeni s velikostí svého přirození. Muži dávají přednost kvalitě Muži si vybírají spodní prádlo především podle pohodlí a vzhledu. Volí slušivé, pohodlné a kvalitní prádlo, ve kterém se budou cítit dobře, ale také pěkně vypadat. Výběr pánského prádla je velice pestrý, dokonce rozmanitější, než v případě dámských kalhotek. Oblíbené je značkové spodní prádlo, které je zárukou kvality i aktuálních módních trendů. Mezi nejoblíbenější materiál patří tradičně bavlna s přídavkem elastanu. Přestože muži nejvíce preferují boxerky, začali nosit dokonce i tanga. Velkou specialitou jsou takzvané tango-slipy. Pod tímto pojmem si můžeme představit trochu širší tanga, která jsou určena pro aktivní muže. Tento model může dokonale okořenit milostný život. Pokud doma rádi chodíte v něčem hodně pohodlném, určitě zvolte... Čtěte více Příspěvek Jsou trendy pánské slipy nebo trenýrky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Jezte zdravě – zlepšíte svou paměť

 
Míra našich duševních schopností nezáleží pouze na výši inteligenčního kvocientu, ale také na tom, co jíme. Když se učíte na zkoušky nebo vás v práci čekají náročné úkoly, jezte co nejvíce bílkovin a minerálů. Správně ...
22.05.2009 00:45 |

podobné články

Jezte a jezte. Imunita se vám odvděčí

 
Potraviny, které fungují protichřipkově?
14.09.2012 05:25 |

podobné články

Lidé ve vlacích ráno kolabují. „Jezte, ať nemáme zpoždění,“ žádá je dopravce

 
Jezte, ať neomdlíte, žádá jeden portugalský železniční dopravce cestující. Reaguje tak na desítky případů, kdy lidé především ráno omdlí a způsobí zpoždění vlaku. „Vydat se na cestu bez snídaně může narušit dopravu ostatních!“ stojí na plakátu společnosti Fertagus.
18.10.2016 08:20 |

podobné články

Plyšák z Big Brothera neuvěřitelně zmužněl a nafotil parádní akty pro gaye

 
Bývalá hvězda reality show Big Brother Karel Frýd (27) alias Plyšák měl před sedmi lety, když soutěž opanovala televizní obrazovky, dětskou tvářičku, vystupování panice a jemně vyrýsovanou postavu. Dnes už je však z něj dospělý muž s parádně vypracovanou muskulaturou, naučil se, jak jednat s holkami, ale nebojí se ani toho, chlubit se svým polonahým tělem pánům na pány. Podívejte se do fotogalerie, co z něj vyrostlo za udělaného borce!
30.05.2012 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Karel Frýd (26 článků)

VIDEO: To je mazec! Borec skočil s deštníkem z balonu

 
Klobouk dolů. Najít k tomuhle odvahu, to by se jen tak někomu nepodařilo. Borec vyletěl v balonu do výšin a pak vyskočil. Pouze se speciálně upraveným deštníkem v ruce. Podívejte se, jak to dopadlo.
29.09.2014 15:10 |

podobné články

Vkusný doplněk se stane nedílnou součástí pánského outfitu

 
Stále více mužů se zajímá o svůj vzhled, což především ženy hodnotí velmi kladně. Je příjemné potkat na ulici muže, který si dokáže pohrát s kombinací oblečení a doplňků. A pokud myslí i na drobné detaily, pak je to obrovské plus. Možná je i váš partner ten typ muže, který si dává záležet na své vizáži, chodí upravený, vybírá si stylové oblečení a jednoduše mu to sluší. Proč ho tedy nepotěšit drobným pánským doplňkem, který se stane nedílnou součástí jeho outfitu a dodá mu ten správný šmrnc? Aby jeho zápěstí vyniklo Dávno není pravidlem, že by mužské zápěstí musely zdobit pouze hodinky, jež slouží nejen jako ukazatel času, ale zároveň i jako moderní doplněk. Zároveň se upouští od představy, že náramky nosí pouze podivné existence typu hippie a podobně. Náramky pro muže jsou tedy skvělou volbou v případě, kdy si partner nepotrpí na nic okázalého nebo příliš výrazného, ale vy přesto chcete, aby jeho ruka vynikla. Vybírejte z mnoha materiálů Volbu pánského náramku můžete skvěle přizpůsobit nejen konkrétním představám či vkusu vašeho partnera, ale i oblíbenému materiálu. Náramky se totiž vyrábí v mnoha podobách a provedeních, mezi nimiž jistě každý dokáže najít to pravé ořechové. Mezi nejoblíbenější materiál patří nerezová či chirurgická ocel, která náramkům propůjčí nadčasový vzhled. O moc pozadu ale nezůstává ani pravá kůže nebo koženková imitace, která je naopak příslibem na omak příjemného materiálu. Kdo chce jít v stopách přírody, může vsadit na náramek vyrobený ze dřeva, vlny nebo bavlny či dokonce tyto zmíněné materiály zkombinovat. To pravé pro každého muže Ať už se necháte okouzlit vkusným náramkem, nebo se rozhodnete vybrat drahé polovičce jiný pánský doplněk, nechte se inspirovat stránkou Trendhim, která obsahuje více než pestrý sortiment. Najdete zde nejen zmíněné náramky, ale i prsteny, hodinky nebo pěkné peněženky, s nimiž se i utrácení peněz stane... Čtěte více Příspěvek Vkusný doplněk se stane nedílnou součástí pánského outfitu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 05:05 |

podobné články

Jaromír Jágr je borec! Fotky své přítelkyně ze striptýzového baru přešel s humorem! Co vzkazuje redakci eXtra.cz mama Džegr?

 
Jaromír Jágr se rozhodl, že svou přítelkyni podrží. Ukázal, že je velký borec, a celou kauzu přešel s humorem. Co říká ohledně fotek ze striptýzového baru, které jsme dnes uveřejnili?
07.06.2016 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Jágr (2277 článků)

Nejsvalnatější v šoubyznysu? Jennifer Lopez v sukni pod zadek odhalila nohy kulturistky

 
Jennifer Lopez  (45) snad nikdy ve své kariéře neměla tak vyrýsovanou postavu jako v pětačtyřiceti. Rodilá Newyorčanka z Bronxu je zkrátka dříč a posilovna je očividně její druhý domov. JLo si může dovolit pokaždé upozornit na jinou část těla a vždy se při pohledu na ni tají dech. Tentokrát se během párty k pěvecké soutěži American Idol, kde Jennifer působí jako porotkyně, dostaly do popředí její končetiny v hodně krátkých šatech, které končily těsně pod zadečkem.
16.03.2015 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (716 článků)

Tohle má Borhyová pod peřinou: Hrdlička svlékl tričko a ukázal vyrýsovaná ramena a břicho pevné jako skála

 
Při pohledu na tělo Michala Hrdličky se nemůžeme divit, že kouzlu o mnoho let mladšího sporťáka podlehla také moderátorka Televizních novin Lucie Borhyová  (34) . Michal nemá jen sympatický obličej, ale díky aktivnímu životu také zatraceně vyrýsovanou postavu.
14.03.2013 16:55 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1356 článků) , Michal Hrdlička (625 článků)

Hollywoodský frajer, jehož trápila rakovina, ukázal v plavkách svou dokonale vyrýsovanou postavu

 
Kvůli roli komiksového hrdiny Wolverina si Hugh Jackman (46) pořídil muskulaturu, díky níž se zařadil mezi nejvýstavnější hollywoodské svalovce. Přestože mu táhne na padesát a má za sebou opakovaný boj s rakovinou kůže, stále má tělo jako z reklamy na fitness centrum.
30.04.2015 12:00 |

podobné články

Osobnosti: Hugh Jackman (167 článků)

Baculka Mel B shodila 13 kilo. Tady je její recept!

 
Zpěvačka Melanie Brown známá jako Mel B ze skupiny Spice Girls loni výrazně přibrala. Jednačtyřicetiletá matka tří dcer se ale rozhodla do plavek zase zhubnout. A podařilo se jí to. Shodila třináct kilo a má opět vyrýsovanou postavu. „Byla to šílená dřina a odříkání,“ přiznává.
07.07.2016 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Melanie Brown (39 článků)