Článek

České děti jsou na tom s fyzičkou opravdu špatně, rodiče je ke sportu nevedou

 
Dnešní doba plná počítačových her, mobilních telefonů a tabletů příliš nenahrává pohybu. České děti jsou na tom v současnosti opravdu zle. Sportování děti neláká a raději tráví svůj volný čas u her. Jejich až zoufalá fyzická kondice je šokující.
23.02.2016 12:20 |

podobné články

Podobné články

Potřebujeme založit ministerstvo sportu, jinak tu budou tlusté děti. Doktor Jansta už začal podnikat první kroky, aby jej prosadil

 
Předseda České unie sportu Miroslav Jansta trvá na tom, že potřebujeme ministra sportu. Pokud nebudeme mít člověka, který by se v kabinetu systematicky staral o podporu sportu, pak brzy spláčeme nad výdělkem. Už teď se prý totiž ukazuje, že se české děti málo pohybují a je těžké mezi nimi vybrat budoucí úspěšné sportovce. Razantně přitom odmítá argument, že by došlo toliko ke zbytečnému nabobtnání již tak dost početného státního aparátu.
06.08.2016 16:00 |

podobné články

České děti se už ani nepředkloní. Expert: Je to šílený propad

 
Děti v Česku nejsou v dobré fyzické kondici a nejslabší jsou ve vytrvalostních disciplínách. Může za to i změna výchovy, podle odborníků už rodiče nevedou své děti k pohybu a ve škole se tento deficit dohnat nedá. Dětem pak hrozí obezita, cukrovka nebo mají špatné držení těla. Studii olympioniků Českého olympijského výboru zveřejnily Lidové noviny.
18.02.2016 14:10 |

podobné články

Které sporty jsou pro ženy nejvhodnější?

 
Fyzický pohyb je pro každého z nás nesmírně důležitý. Každý dospělý člověk by se měl zdravému pohybu věnovat alespoň jednu hodinu denně. Když se řekne sport, vybaví si většina z nás fotbal, hokej, tenis florbal, což jsou sporty náročné na fyzičku. I ženy rády sportují, jejích cílem je ale najít takový druh sportu, který je bude nejen bavit, ale který jim především pomůže shodit přebytečná kila a zpevnit si postavu. Které sporty jsou nejvhodnější volbou právě pro ženy, kterým nejde ani tak o vrcholovou kondici, jako o lepší pocit ze sebe sama či redukci nadbytečné váhy? Na tuto otázku jsme se vám rozhodli odpovědět prostřednictvím dnešního článku plného sportů, kterým se mohou věnovat především ženy! Sporty vhodné pro ženy – vyberete si? Ačkoli se dnes budeme bavit o sportech vhodných pro něžné pohlaví, rozhodně tím nechceme říci, že se těmto aktivitám nemohou věnovat i muži. Klidně. My jsme se jen zaměřili na inspiraci pro ty z vás, kteří uvažují o nějakém sportu, ale neumí si vybrat nebo se rozhodnout. Tak se nechte inspirovat námi, troufneme si tvrdit, že rozhodně je z čeho vybírat! Běh – klasika, která se neomrzí Běhání patří mezi sporty, kterým se můžete věnovat prakticky kdykoli, kdekoli a v kterémkoli věku. Úžasné na něm je, že k němu rovněž nepotřebujete drahé vybavení a vystačíte si tak jen s kvalitní obuví a funkčním oblečením. Běhat se dá ráno i odpoledne, běhat můžete v lese nebo ve městě, rovněž můžete běhat solo nebo s někým, což je ihned větší zábava. A na otázku, zda se právě touto aktivitou dá zhubnout, máme jednu příjemnou odpověď: No samozřejmě! Pilates – typicky ženská záležitost Pilates se řadí mezi aktivity, které jsou tak nějak automaticky spojované právě s něžným pohlavím, byť se samozřejmě najdou mužské výjimky, které se tomuto sportu rovněž s oblibou... Čtěte více Příspěvek Které sporty jsou pro ženy nejvhodnější? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Velká debata vlivných osobností z českého sportu. Řeč byla o novém ministerstvu či ministrovi

 
„Sportovci potřebují především stabilitu a dlouholetou předvídatelnost finančních prostředků,“ prohlásil ve čtvrtek na akci kulatý stůl na téma „Kam kráčí český sport“ senátor Ivo Valenta. Kromě něho zde bylo přítomno mnoho vlivných osob z oblasti sportu a někteří zástupci ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy. Kulatý stůl se shodl na tom, že je potřeba, aby sport v České republice měl jakéhosi lídra, nejlépe ministerstvo sportu, nebo alespoň ministra sportu. Kulatý stůl se pořádal pod záštitou předsedy Výboru pro sport Senátu ČR Jozefa Regece a místopředsedy téhož výboru senátora Ivo Valenty.
05.06.2015 08:51 |

podobné články

V Česku roste generace povalečů. Děti tráví u počítače až třikrát víc času než u sportu

 
Průzkum Asociace amatérských sportů České republiky nedopadl pro české děti nijak vítězoslavně. O vánočních prázdninách "sportovala" méně než třetina z nich, přičemž do sportu byla zahrnuta i jakákoliv venkovní aktivita. Mnohem více času trávily děti u televize nebo u počítače.
25.01.2014 15:30 |

podobné články

Plavání jako prevence?

 
Plavání je sport, kterému se můžete věnovat v jakémkoli věku. Společně s několika dalšími aktivitami, mezi kterými můžeme narazit na jízdu na kole, běh nebo klasickou chůzi, patří mezi tzv. aerobní aktivity s opakovacím charakterem. Dobrou zprávou je, že se mu může věnovat kdokoli bez rozdílu na již zmíněný věk, pohlaví nebo tělesné proporce – plavat mohou ženy i muži, lidé s dokonalými mírami i ti, kteří mají nadváhu, lidé v pětatřiceti letech nebo klidně i v sedmdesáti. Plavání je skvělé v tom, že probíhá ve vodě, která sama o sobě nadnáší. Díky tomu jsou naše pohyby daleko jednodušší a lehčí. Odpadá tedy zátěž vlastní váhy, díky čemuž nedochází k zatěžování kloubů ani k otřesům. Může plavání fungovat jako prevence? Aktivní pohyb do života každého z nás neodmyslitelně patří. Dospělý člověk by se  měl hýbat alespoň hodinku denně a nezáleží na tom, zda si půjde zaběhat, zajde si do posilovny nebo si zaplave. I plavání může fungovat jako skvělá prevence, která do našeho života vnese pravidelnou fyzickou aktivitu a ještě udělá něco pozitivního pro naše zdraví. Účinky plavání na naše zdraví: rovnoměrně aktivuje všechny svalové skupiny nezatěžuje klouby má příznivý vliv na páteř slouží i jako rehabilitace posiluje funkci srdce zlepšuje fyzickou kondici Jaký zvolit styl plavání? Říkáte si, že si vyhradíte dvě hodinky dvakrát do týdne a začnete chodit plavat, ale nevíte, jakou techniku zvolit? Věřte, že v tomto případě nehraje důležitou roli ani tak styl plavání, ale jeho technika. Jen správně provedené cviky mají ten nejlepší účinek, jinak to děláte zbytečně. Hodně záleží na tom, proč začnete plavat. Kdo s ním začne s vidinou redukce hmotnosti, ten se bude muset více snažit a bude muset plavat poctivě. Kdo naopak bere plavání jen jako rekreaci, ten může pro své zdraví strávit půl hodinky v sauně a zaplavat si jen... Čtěte více Příspěvek Plavání jako prevence? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Rodiče odkládají děti do ústavů kvůli špatné finanční situaci stále častěji

 
Rodiče se stále častěji musí vzdát svých dětí kvůli špatné ekonomické situaci. Informovali o tom účastníci pravidelného setkání pěstounských rodin, které se v sobotu konalo v Liberci. Podle nich je situace už natolik vážná, že Klokánky i pěstouni musí dokonce nové děti odmítat. V pořadí již desátého ročníku akce se zúčastnily stovky dospělých a dětí.
29.01.2012 08:10 |

podobné články

Vládce českého sportu chce nové ministerstvo. Spoléhá na kamaráda Babiše

 
Vládce českého sportu Miroslav Jansta zazářil. Od ministerstva školství získal pro sport na další rok šest miliard korun. Tím ale ambice muže, který dal dohromady Babiše s ČSSD už v 90. letech, zdaleka nekončí. Touží rovnou po celém ministerstvu sportu. Úřadu, který by pouze vysával státní kasu a sportu by vůbec nepomohl.
07.04.2016 11:30 |

podobné články

Praha – Evropské hlavní město sportu 2016 - představila svoje ambasadory

 
Náměstek primátorky hlavního města Prahy Petr Dolínek přivítal na Staroměstské radnici sportovní hvězdy, které se staly ambasadory právě probíhajícího projektu Evropské hlavní město sportu 2016, a představil aktivity, které v letošním roce v rámci projektu probíhají. „Hlavním cílem titulu Evropské hlavní město sportu je představit Prahu jako metropoli, která nabízí široké možnosti pro sportování a inspiruje Pražany, aby svůj volný čas trávili aktivně. S tím má také pomoci řada sportovních osobností, jejichž kariéra je s Prahou neodmyslitelně spjata,“ říká Petr Dolínek, náměstek primátorky zodpovědný za oblast dopravy a sportu.
07.06.2016 21:10 |

podobné články

Zábava 12

 
Blondýnky Stěžuje si blondýna blondýně: "No představ si, že jsem byla v restauraci a tam byly dveře s nápisem MUŽI, tak jsem tam vtrhla a tam byly jen záchody!!!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------V práci: Pozdě večer stojí generální ředitel bezradně u skartovačky, když tu jde kolem mladý dynamický zaměstnanec. Ředitel povídá: "Prosím vás, mám tu velmi citlivý a důležitý dokument a moje sekretářka už šla domů. Můžete mi pomoci s tímhle přístrojem?" "Samozřejmě, pane řediteli!" odpoví mladík. Hbitě zapne skartovačku, popadne papír a vsune ho dovnitř. "Mockrát děkuji,to víte, já a technika... Ty kopie bych prosil tři..." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Pohodlí ve vířivce! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Chtějte po šéfovi do kanceláře nové PC! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ U zpovědi: Muž se zpovídá ze svých hříchů: "Víte, otče, ta moje tchýně, to je ale ženská. Chvílemi uvažuji, že by stála za hřích!". Farář odpovídá: "Pamatuj synu, nesesmilníš!". Muž: "Kdepak velebnosti, NEZABIJEŠ!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Manželský: Manželka se ptá muže: "Viděl jsi už někdy pomuchlanou stovku?" "???" Manželka vezme stokorunu, zmuchlá ji a hodí na stůl a ptá se: "A viděl jsi už někdy zmuchlanou tisícovku?" "???" Vezme tisícovku, zmuchlá a hodí na stůl a ptá se znova: "A viděl jsi už někdy zmuchlaných 600 000?" Manžel zpozorní a manželka říká: "Tak se běž podívat do garáže." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Policista vs. blondýnka: Policista zastaví blondýnku s pejskem. "Slečno, váš pes nemá košík!" Blondýnka: "Ale my nejdeme nakupovat." Policista: "Aha, to jsem nevěděl, omlouvám se. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Starší vydání bulváru ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pro pošmourné dny! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ K zamyšlení: Když ve slově LÁSKA změníme 4 písmena a jedno ubereme, dostaname slovo PIVO, což jistě stojí za povšimnutí. Ale teď pozor! Když ve slově LÁSKA změníme 5 písmen a jedno přidáme, vznikne slovo FERNET. To už nemůže být náhoda! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Doktorský: (nic pro slabé povahy) Do nemocnice přivezou chlapa s těžce popáleným břichem, doktor ho ošetří a dává mu dvě tablety viagry. "A to pomůže pane doktore?" "NE, ale aspoň se vám na tu popáleninu nepřilepí deka." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pohádkový: Sněhurka, Paleček a Quasimodo jdou do kanceláře Guinesových rekordů, že se zapíší. Jde tam Sněhurka, po chvíli se vrátí a jásá :"Joo, mám too, jsem nejkrasnější na světě, zrcadlo mi to potrvdilo, juchůůůů. Jde tam Paleček, vrátí se: Joo, jsem nejmenší na světě. Dovnitř jde Quasimodo, zanedlouho vyleze a naštvaně prohlásí : Kdo je Paroubek?? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kostelní: Farář zpovídá mladou dívku: "A jiné hříchy už nemáte, milé dítě?" Dívka nesměle: ""No snad už jen, že se každé ráno prohlížím v zrcadle, jak jsem hezká." Farář mávne rukou a říká: "Ale to není hřích, milé dítě, to je oční vada!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ V restauraci: Mladý zamilovaný pár si chce zajít na romantickou večeři na zámek. Přijdou do restaurace a servírka se ptá: "Dobrý den, máte rezervaci?" a muž odpovídá: "Vypadáme snad jako Indiáni?" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ze života jsou nejlepší! Holčička pláče: "Maminko, moje tamagoči je těhotné, tady mi to píše." Maminka:"Hmm, ale to je tatínkův mobil." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Další ze života Víš jak nejvíc pobavíš Pána Boha? - Řekni mu svoje plány do budoucna! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Jeden ze života - doktorský: Holčička a chlapeček si hrají na písečku. Chlapeček říká: "Pojď si hrát na doktory." Holčička na to: "Tak jo, dej mi 30kč." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ze školních lavic Ve škole se ptá paní učitelka: "Čím je tvůj tatínek, Jirko?" - "On je pekař." "To je hezké, peče nám, děti, chleba. A čím je tvoje maminka Maruško?" - "Ona je zdravotní sestra." "Aha, vidíte děti, stará se o nemocné. Krásné povolání. A čím je tvůj táta, Honzo?" - "Můj tatínek pracuje nahatý v gayklubu." Paní učitelka: "Hmm, i taková povolání jsou." O přestávce přijde za Honzou a ptá se: "Opravdu tvůj otec tancuje v tom klubu?" Honzík odpovídá: "Ne, on pracuje v Microsoftu, ale my se za to všichni stydíme." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Volba prezidenta! Zatímco poslanci ji natahovali, my jsme si z ní utahovali. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Správný mazlíček ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Blair/Bush - Lovesong Jedno starší, ale dobré video .. spíše videoklip :) Lovesong - Blair/Bush ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Všechny cesty nevedou do Říma Není nad správně umístěnou směrovku ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kočka - bojovnice Máte představu jak vypadá pravá perská kočka? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pošli to dál Netradiční PS: k řetězovému emailu .. Další 1| 2| 3| 4| 5| 6| 7| 8| 9| 10| 11| 12
06.05.2009 12:05 |

podobné články

Co dělají děti, když se nedíváte? Zoufalí rodiče na internetu sdílí fotky dětských rošťáren

 
Nechat děti bez dozoru je někdy opravdu špatný nápad. Své o tom ví rodiče těchto malých výrostků, jejichž rošťárny se staly hitem internetu. Myslíte, že své děti nezvládáte? Pak vězte, že při pohledu na tyto snímky zjistíte, že na tom zas tak špatně nejste.
21.10.2015 17:20 |

podobné články

Vitamínová bomba aneb chutné smoothie

 
Čím dál častěji se především v souvislosti se zdravým stravováním můžete setkat s názvem smoothie. Samotné slovíčko pochází z anglického smooth, což značí jemný, krémový. Právě takové je ať už ovocné či zeleninové smoothie. Jedná se o zdravý mixovaný nápoj, kde základ tvoří ovoce a zelenina bez přídavku umělých sladidel a ideálně i bez cukru. Použít lze buď ovoce, zeleninu nebo kombinaci obojího. Koktejl plný zdraví Do smoothie je však možné přidávat i další zdravé pochoutky, jako jsou mladý ječmen, kakaové boby, oříšky, semínka, ovesné vločky, melasu, karobový prášek a další. Takový hutný, výživný, krémový koktejl poslouží jako rychlá snídaně či zdravá svačinka. Ovoce je lépe konzumovat ráno a dopoledne, ale večer si klidně můžete dopřát zeleninové smoothie aniž byste se báli o svou váhu. Tyto koktejly jsou výborné také před fyzickou aktivitou. Smoothie umožňují smíchat podle fantazie nebo doporučených receptů různé druhy ovoce a zeleniny. Využít můžete banány, pomeranč, švestky, jablíčka, kiwi, ananas, maliny, jahody, borůvky, angrešt, rybíz, rajčata, salátovou okurku, papriku, zelí, špenát a dokonce i bylinky. Krémový nebo chrunky Podle toho jaký přístroj použijete, budete mít konzistenci buď krémovou nebo „chrunky“ více křupavou s kousíčky ovoce. Jedním tímto drinkem dostanete do těla potřebné vitamíny, minerály a vlákninu. Pokud vás nebaví ráno stát u kuchyňské linky a mazat chléb, krájet zeleninu, můžete zkusit naházet do mixéru ovoce, přidat trochu vody a snídaně je na světě. Smoothie rozhodně patří do zdravého životního stylu, kdy si za pár korun vychutnáte dokonalou symfonii chuti. Kombinace ovoce a zeleniny Kiwi + salátová okurka + lístky špenátu = na energii Salátová okurka + lístky máty + kiwi = na osvěžení Meloun + banán + grep + mrkev = vitamínová bomba Lístky špenátu + avokádo + jahody = před fyzickou zátěží Hrst rukoly + ananas + chili koření = na hubnutí Příspěvek Vitamínová bomba aneb chutné smoothie pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Muži mají horší výdrž než ženy. Při sportu se rychleji unaví

 
Ženy sice notoricky platí za slabší, něžnější pohlaví, ukazuje se však, že to má od pravdy daleko. Alespoň pokud jde o sport. Ženy lépe odolávají únavě, fyzické i psychické, jak zjistili francouzští vědci. Při sportu mají větší fyzickou odolnost. 
09.01.2016 18:15 |

podobné články

POLOVINA Čechů je nespokojena se svojí fyzičkou! Jak jste na tom?

 
Polovina Čechů není spokojena se svou fyzickou kondicí, přitom ještě v roce 2008 svou fyzičku považovalo za dostatečnou 60 procent respondentů. Vyplývá to z průzkumu, který ve čtvrtek zveřejnila společnost Unilever.
31.03.2011 20:35 |

podobné články

Putin chtěl zaujmout fyzičkou v posilovně, vzal si tepláky za 80 tisíc

 
Chtěl si získat přízeň voličů, místo toho je ale spíš naštval, píše americký web Business Insider. Ruský prezident Vladimir Putin si byl zacvičit v posilovně ve vládní rezidenci v Soči, aby ukázal, jak skvěle je na tom s fyzičkou, povedl se mu ale lehký přešlap – jeho luxusní cvičební úbor v očích průměrného Rusa vyvolal nejspíš jen závist.
04.09.2015 09:15 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2731 článků)

Skupina SYNOT končí se sponzorstvím prvoligového sportu v České republice

 
V důsledku legislativních změn skupina SYNOT utlumí většinu svých sponzorských a reklamních aktivit v oblasti prvoligového sportu v České republice. Odstupuje tak od partnerství s nejvyšší fotbalovou ligou a v příští sezóně nebude pokračovat ve spolupráci s prvoligovými kluby AC Sparta Praha, Basketbal Nymburk a FK Jablonec. Ukončí rovněž podporu, poskytovanou České unii sportu.
21.01.2016 12:16 |

podobné články

Problémy se psaním na iPhonu? Modely 5 a 5S dostanou fyzickou klávesnici!

 
Psaní zpráv na dotykovém displeji je věc, na kterou si řada uživatelů dodnes nezvykla, i když mají v kapse ty nejmodernější chytré telefony jako iPhone. Majitelé modelů 5 a 5S se ale mohou radovat, protože si od ledna budou moci pořídit solidně vypadající fyzickou klávesnici.
16.12.2013 11:00 |

podobné články

Odpůrci islámu šíří strach a nenávist. Prosazují dokonce deportace, koncentráky a fyzickou likvidaci. Bývalý předseda pražských muslimů varuje

 
ROZHOVOR „Nikdy se mi nepodaří pochopit jejich myšlení,“ říká v rozhovoru pro ParlamentniListy.cz Vladimír Sáňka, bývalý předseda pražské muslimské obce, o teroristech z Bruselu a Paříže. Takzvaný Islámský stát podle něj v žádném případě nebojuje za muslimy, naopak. „Jako středový muslim bych byl první na jejich mušce.“ Přitom sám čelí obvinění za vydání teologické knihy. Obává se i současných protimuslimských nálad. „Radikální odpůrci islámu uplatňují princip kolektivní viny a ze zločinů několika skupin extremistů obviňují všechny muslimy. Šíří strach a nenávist vůči jedné menšině a přicházejí s jednoduchými řešeními – v krajní podobě prosazují koncentrační tábory, deportace nebo přímo fyzickou likvidaci,“ domnívá se.
26.03.2016 17:05 |

podobné články

Jaká nevěra vadí mužům víc?

 
Heterosexuální muži ve své většině považují za nejhorší projev nevěry u partnerky fyzickou intimitu s jiným mužem. Hodnocení nevěry u tohoto pohlaví je totiž silně ovlivněno evolucí vypěstovanými pudy. Muži mají jednoduše podvědomě strach z toho, že budou vychovávat cizí potomky, takže silně odmítají fyzickou nevěru svých partnerek. Ženám přitom vadí psychická nevěra mužů stejně jako ta fyzická.
01.07.2016 14:05 |

podobné články